每天总是后半夜醒来还爱做梦为什么
您好！做梦梦是正常现象,但是老是做梦，就就会引起睡眠不好！甚至失眠！劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都有导致这种情况的。饮食调理：饮食宜清淡,少食辛辣,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态！可以食用有助于睡眠的食物。如果严重可以结合中医和心理疏导的治疗。祝您早日康复、、
睡觉总是爱做梦而且一晚上醒好几次怎么办？
每个人都都做梦，但大多数人醒来后不久就忘记记梦了！最多只留下某些感觉！那些醒后还清晰记得梦的内容的！只能是睡眠质量不高、或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好,做了一4270夜的梦”,“我晚上上梦多、7336简直没有睡着”、于是。这一天学习，工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照5152传统观念!也承承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现,其实！这种旧3449观念是不对的!做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能能说做了梦就表示不曾睡好？7255正如前面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆。4413或有没有梦感!你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张、说没有做梦也不现实！更谈不上梦多多梦少,国内外都有人人对主诉失眠，整夜作梦8152或梦多的慢性失眠症？进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地记录证明，这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体体验与各项睡眠参数并没有相互联系？还有人对这类病人进行心理理测验!认为这类体验与性格有关系、无论从人类睡眠的普2692遍规律!还是从实验研究的结果看、梦梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理理现象、是一种主动的生理过程、其表现形1998式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！或只留有有曾做过梦的印象？连梦的内容容大多也很难讲清楚!主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如，性格内向的人、多将注意力集集中于自身内部的感受？睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒！因而自感梦多且睡而而不实？研究人员还发现、梦多与3839睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境5788回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到到七情所伤。心情不畅。睡眠8236不安有关,因此失眠者往往伴有多梦！ 临床观察及实验结果都证明：失眠。尤其是长期失眠的主诉是不可靠的！许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估计过高、而对实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观观记录不符？不是夸大就是缩小。大多1888数专家认为，失眠的体验与情绪，性格有关！ 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做7229梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位。在在生理上的作用？以及梦与梦感的的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用！7076旧的传统观念！封建迷信思想对梦的不科学解释。使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中、 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病！往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状，不知道如何调节和改0890善自己的情绪！反而夸大了不不太客观的体验, (3)对自己的健康过分关心！对梦感过分关注、导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧！以至形成恶性循环！ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的回忆程度增高！ (5)个体功能状态差异：不同2210的个体对梦感不同,即使同一个体在不同的时期！功能状状态不同、对梦感的程度也不尽相同！所以。有的人人一段时间梦感强(梦多)!另一段时间梦感弱( 梦少)！ 失眠作为一种现象是客观存在的。而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦感有必然的联系。 中医是怎样认识多梦与失眠的关系系的? 中医学认为？多梦的根本原因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦。其极至迷，”所谓少气、即气不足，气不足则阳不守阴。神失其守、故为多梦！其其为原因之一！而情志损伤。伤及脏腑！耗损精气，令神魂不安！发为多梦、阴血亏虚。不能奉养心神。潜涵肝魂。制约相火、而使神魂浮游、发为多梦。若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦！劳欲过度、水火不济、心肾不交、则心神不宁而发生生多梦,饮食失节、使土虚木郁！神魂不宁宁而多梦!多梦的出现。以致睡卧不宁！梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊！失眠、神疲困倦，短气，或喜悲善哭、精神恍惚。舌质淡！苔薄白，脉细弱。 治法：养血益气、宁心安神、 选方：参香散加减！ 药物：人人参9g。黄芪！茯苓、白术。山药各12g！莲肉。砂仁，沉香！檀香、甘草各6g！ ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠。多梦易惊，健忘头昏、面色不华！舌淡、脉细、 治法：养血安神、 选方：四物汤合茸砂丹加减！ 药物：熟地。当归！白芍、川芎各12g，鹿茸，朱砂各6g、炒枣仁18g！ ③心阴不足足 症状：心悸怔忡。失眠多梦。五心烦热。咽干舌燥。舌红少津，脉细数。 治法：养阴补心安神， 选方：益气安安神汤加减。 药物：当归，茯神！麦冬，生地各12g。黄连！远志、竹叶！人参！黄芪。胆星，莲子心各6g，酸枣仁18g、朱砂3g、 ④心心肾不交 症状：心烦。失眠。多梦、遗精。腰酸腿软。潮热盗汗。舌红无苔、脉细数！ 治治法：交通心肾！ 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连！黄芩、白芍。阿胶各9g。鸡子黄1枚！龙骨12g， ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦。胸闷气短！舌质淡。苔薄白！脉细弦无力， 治法：养心心益气，壮胆镇惊！ 选方：：平补镇心丹、 药物：酸枣仁。龙齿各12g。车前子！茯苓，麦冬，茯神。天冬、熟地！山药各9g。五味子。远志！人参各6g！肉桂。朱砂！甘草各3g， ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦。气短神疲、面色萎黄！食少倦怠。腹胀便溏。舌质淡嫩！苔白，脉细弱、 治法：补益心脾。 选方：归脾汤， 药物：人参，远志。木香各6g。黄芪、白术、当归、茯神，酸枣仁。龙眼肉各9g！炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸、急躁易怒，痰多胸闷。舌质红！苔黄腻！脉滑数， 治法，清热化痰！ 选8554方：黄连温胆肠加减？ 药物：黄连6g、半夏！陈皮！茯神！竹茹，枳实各9g，甘草！生姜各3g，大枣5枚。珍珠母12g， (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文！ 情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍。做做梦对每一个正常人来说是必不可少的!而且还有一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服服症状！实际上并非如此！如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素！正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激、客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了！醒后就会感到累，不解乏！夜里每次都是是从恶梦中惊醒!就会使人主观上认为整夜都在在做梦。 “整整夜做梦”者！为了缓解症状、4979改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药、以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度、但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”。一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加！以致病人不敢停药、害怕停药会带来更更大痛苦，如果不停药！长期服下去又会对药物物产生依赖、所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、 治疗的根本本方法,就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具体的指导！采取正确的方法和态度去面对心理上的困难、并逐逐步地解决现实的困难矛盾？令人痛苦的梦就会减少、睡眠也能恢复正常！与此并存的的许多其他症状也随之消失,总之！烦恼的5020心理因素没有了？由其引起的一系列反应也就消失了，
睡觉总是爱做梦而且一晚上醒好几次怎么办
答：失眠的原因：（1）精神因素：即人们常说的心理因素，随着现代生活节奏的加快。人与人之间的竞争日趋激烈、各种矛盾日益益增多!这样无疑使人们的精神处在一种高度紧张的状态。这样焦虑症！抑郁症，精神分裂症。强迫症便不断发生、失眠症也随之而来，还有的因心5634理素质差!对日常生活或工作中的矛盾困难不能采取正确的方式对待。引起忧虑、紧张、激动，思虑过过多而造成失眠。（2）环境因素：如周围环境噪音不断、强光刺激！室温太太冷或太热！住所更换！空气不新鲜！床铺不舒服等均可引起失眠！、
爱做梦的人好不好
理论上上不太好，因为做梦的时候大脑是在工作的、做梦时会出现眼快动。所以做梦其实不太好。
为什么我总是爱梦到我的一个小学同学
可能4197潜意识里面对他印象很深,念念不忘吧！或者是曾经有遗憾，得不到和已失去的总是最好的、活在梦里的或许是内心深处的挂念~~。
（）爱做梦，梦是（）， （）爱做梦，梦是（），我爱做梦，梦是（）。怎么填
（我）爱做梦，梦是（理想）！ （我）爱做梦、梦是（愿望）、我爱做梦。梦是（追追求）,。
男朋友总是查我星座,还怀疑是否爱他怎么办?
对自己没有信心的男人！甚至他他是一个一事无成的人、正因为这些，他怕你瞧他不上。有了极大的自卑情结、自卑会导致这样的行为的、，
小孩睡觉爱做梦
做梦是正常的！做害怕的梦是因为没有安全感、注意平日里里有没有使小孩产生不安的因素。多给与亲亲人爱的关怀！尤其是父爱！母爱！兄弟姊妹之间的关爱，不光要给与与关怀,更重要的注意培养小孩面对陌生事物的勇气，跟决心。二岁以下参考上面的。二岁岁以上十岁以下两条同时作用,十岁以上十十五岁以下参考第二条为主!！
怀孕六个月做梦总是梦到海
孕妇梦见大海 大海在周公解梦里是神秘。冒险。繁荣！财富，包容、希望等等的象征,孕妇做梦梦见大海还有生男生女的预兆， 孕妇梦见自己在大海里游泳、是代表可以顺利分娩生出健康的宝宝，且宝宝宝日后会有所成就、 梦见平静的大海。则多是生女儿的预兆， 孕妇梦见的是波涛涛汹涌的大海或海上有海啸!连绵起伏的波浪等，是预示孕妇在分娩过过程中会遇到一些小困难、但最终可以生出健康的男宝宝！ 孕妇梦见海上日出！是能顺利产子的预兆， 怀孕期间孕妇梦见大海涨潮、就就要多关注宝宝的健康？发育状况，，
做梦梦见没有怀孕真实会怀孕吗
梦与真实是两个世界！人们说梦见的事情与真实世界的事情刚好相反、、
