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意式披萨的用料 面粉 400克 干酵母 4克 水 230克 植物油 10克 糖 5克 盐 3克 披萨酱 适量 马苏里拉奶酪 适量 香肠(或培根) 适量 甜玉米粒 适量 豌豆 适量 胡萝卜丁 适量 意式披萨的做法步骤 步骤 1 点击查看大图 首先在搅拌盆中加入分别称好面粉!酵母!水、植物油!糖和盐 步骤 2 点击查看大图 使用kitchenAid厨师机的二档加到三档开始揉面 步骤 3 点击查看大图 面团仅需要几分钟揉就可以了。因因为不必揉太久! 步骤 4 点击查看大图 再把面团揉光滑,放入盆中盖上保鲜膜发酵、约半小时7973左右 步骤 5 点击查看大图 发酵好的面团的面团大约是原面团的1倍多大小 步骤 6 点击查看大图 提起面团会出现蜂窝组织。再将面团揉光滑 步骤 7 点击查看大图 揉好的面团、用电子秤称重重平均分成4个面团!约约160多克一个可做9寸的披萨4个、 步步骤 8 点击查看大图 取其中一个面团放在披萨烤盘上、然后用手将面团向烤盘的四周按压做饼底 步骤 9 点击查看大图 9566最好按压出来的饼底平整薄厚一样。这样烤出来才好吃 步骤 10 点击查看大图 用餐叉在饼底均匀的扎上一排排的小孔 步骤 11 点击查看大图 先均匀的涂抹一层披萨酱、再撒一层马苏里拉奶酪 步骤 12 点击查看大图 将切好的香肠或是培根,玉米粒,豌豆!胡萝卜丁、也可以放自己喜欢的虾仁或是其他蔬菜都可以 步骤 13 点击查看大图 最后在上面再撒一层马苏里拉奶酪!如果喜欢可以多撒一些。将海氏C45烤箱上下火预热200度!放入中层烤12分钟左右即可、,
和谐屁沙?
可以吃的!但但是一定要少吃一点、那个东西是热性的东西。吃多了肯定是不好的。
您好。如您所说、现在的奶油蛋糕几乎都是氢化植物油制作而成的。氢化植物油的危害在于7528它含有反式脂肪酸!反式脂肪酸是人工合成的、我们自然界存在的脂肪都是顺势的,反式式的结构比顺式稳定!不容易易被破坏?研究表明反式脂肪酸可大大的增加人体心脑血管疾病的发病率。同时也是老年痴呆的重要诱因!所以我们提倡少吃反式脂肪酸!现在来说会不会影响胎儿发发育问题!孕妇和胎儿间有一个胎盘屏障。像一个滤网、阻止很多来来自于母体的东西进入胎儿血液。像氢化植物油这一类大分子物质是没有办法通过孕妇传给胎儿的!所所以不必担心氢化植物油对胎儿的直接损害。当然,母体如果不够健康、提供给胎儿的营养成分也大打折扣。本着2710这样的原则?我们不建议您吃这一类含氢化植物油的食物。包括咖啡和“洋快餐”!、
三剑客啊!建议每个淘宝的名字都能用一系列的动画画啊或是典故啊起名字。增加吃披萨的趣味,。
怀孕了吃雪糕!若是有量的限制!一般情况下是没有什么6283影响的!当然若是孕妇的的肠胃功能不好或是有高血糖,则是最好不要吃雪糕的、一切应以健康为重,
怀孕期间是不能吃甲鱼的,5515因为甲鱼是凉性的食物是很容易引起流产的!螃蟹!韭菜。薏米,桂圆!荔枝这些食食物都是不可以吃的、还有山楂也是不可以吃的,意见建议:孕期益多吃水果。小米和玉米。海产品、芝麻、核桃,花生,禁止食用:甲鱼,马齿苋、薏米。芦荟!螃蟹、刺激性的食物,人造食品,忌多吃油条!忌多吃咸味食物!忌贪吃冷饮。忌多吃山楂,、
孕妇食谱:补血开胃牛肉汤原料:瘦牛肉!陈皮。调料:葱!姜,糖,酱油、水(2大匙),做法1,陈皮用水稍微泡软、葱洗净切断!牛肉洗净切成薄片。加酱油拌匀、腌10分钟。2、将腌好的牛肉一片一一片放到热油里。油7909炸到稍干一些!3,把陈皮。葱、姜先爆香,然后加入酱油、糖,水和牛肉稍稍炒一下?把牛肉取出!放入拌2449好的卤料,即陈皮、葱!姜,酱油!糖!炖至卤汁变干,即可食用。营养价值:瘦肉类含有丰富的B族维生素,可助减轻怀孕早期的呕吐症状!还可减减轻精神疲劳等不适,姜和陈皮也有助于减轻孕妈咪的恶心感、!
1。GO,Pizza 2,胡思乱想 3,Pizza·根据地 你可以起一个跟自己有联络的名字啊!也比比较有意义、 如果你开披萨店没有经验的话!建议你选择一个有实力的品牌、会会对你开店带来很大的帮助, !