每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了、最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡睡眠质量不高,或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说:“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”,“我晚上梦多!简直没有睡着”,于是,这一天学习!工作起来似乎还真感到有点精神不振!精力不足,彷彿做梦真的耽误了休息,有些医生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现!其实、这种旧观念是不对的!做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好。正1453如前面谈到的那样、梦是一种普遍的4355生理现象!不管你有没有梦的回忆!或有没有梦感!你每7831天晚上都必定做4~5回梦,说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实!更谈不上梦多梦少,国内外都有人对主诉失眠,整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生理测验。应用多种生理仪0772进行脑电波描记和研究。客客观地记录证明、这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠眠期所佔的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长?“6040整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠引数并没有相互联络,还有人对这类病人进行心理测验!认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡5429眠的普遍规律,还1848是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联络,有无梦感及梦感感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期3646出现的一种必然的生理现象!是一种主动的生理过程。其表现形式有表象成分又带有感性性性质的记忆活动和超常规的联想,而梦梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆!或只留有2880曾做过梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关、比如!性格格内向的人!多将注意力集中于自身内部的感受!睡眠较表浅易醒或惊醒、常能回忆起生动的梦境,情绪抑郁、2698焦虑的人容易从梦中惊醒!因而自7637感梦多且睡而不实!研究人员还发现!梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉4684平日梦多的人!睡眠中都比较易惊醒,在睡眠实验中。3671只要20分贝的音量便足以唤醒他们,他们的梦境回忆程度也高,临床上常常见到突然多梦的人。往往与与受到七情所伤,心情不畅、睡眠不安有关,5092因此失眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验结果都证明:失眠。尤其是长期失眠眠的主诉是不可靠的?许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估计过高,而对实际0032睡眠时间又往往估计过低!实验测试时、失眠病人对有关睡眠引数的叙述与客观记录不符,不是夸大就是缩小!大多数数专家认为,失眠的的体验与情绪?性格有关! 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析!认为与下列因素有关: (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知4186甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化!不知道梦在睡眠中的地位,在生理上的作用!以及梦与梦感的区别,不知道梦或或梦感没有什么副作用,旧的传统观念、封建迷迷信思想对梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹。使许多人盲目陷入对对梦的恐惧中! (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病!往往忽略了4045情绪障碍本身?都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦!疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪、反反而夸大了不太客观的体验, (3)对自己的健康过分关心,对梦感过过分关注,导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心!8733对失眠的恐惧。以至形成恶性回圈、 (4)有些人在快波睡眠8733期醒来或紧接着快波睡眠期之......馀下全文>>。 、。
假的!你做梦梦到女孩的话、只能说是你你希望得到女孩。、
做梦梦到怀孕怎么回事儿 怀孕指孕育美好愿望 即自己对情感!生活活或工作等方面产生出了一个很好的期待? 如恋爱,婚姻、生子!进位等等!,
这是你担心、俗话说,日有所思、夜有所梦!想开点。以免对胎儿。对自己不好!经常打电话给老公,视1520频聊天更好!让他牵挂你们母子。无心想其他!、
做梦梦见蛇是吉兆、孕妇做梦梦见蛇、多为胎梦,是会怀孕生男孩的预兆。孕妇做梦梦见3058很多蛇。多有生的龙凤胎或者多胞胎的前兆,,
是是不是自己想要生的是女儿,
今天你2173的好奇心旺盛。往往会追问一些自己不该问的问题!让别人有些反感呢!而且真相被你所知,对你来来说也未必是好事,如果能够够把这种好奇转移到对知识的追求自然最好?无法做到的话、也要压抑自己对别人隐私的八卦欲望呢,、
梦见蜂蜜意味着你会拥有相当多的财富、梦见吃蜂蜜意味着你会获得财富和爱情。恋爱中中的男女做此梦表示他们在思想意识上,生活对于他们似乎只是为了享受!5691梦见买蜂蜜要生病、病人梦见买4623蜂蜜身体会康复,梦见要蜂蜜要过落魄的生活!!
梦见别人人怀孕。这个比较经典的梦境表明做梦人在潜意识中意识到周围的人有了变化。这很可能是他们的某些言行举止。或者某些想法与观点开始变得和以前不同了。比如他们开始变得成熟等等、。
情绪变化较大的一天,今天你的心情有些莫莫名的焦躁,当然在表面你还是3743能掩饰得很好。工作和学业都有精益求精的想法!但实际操作起来缺有些耐性不足,往往离离自己的要求较远!苦闷也因此而生。建议:不要心太高了、把专案分成几个小环节!一步步踏实做好、 !。