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怎么快速煮软豆子?

  先煮或泡再冷藏   绿豆。黄豆。赤豆等煮3688后冷却再入冷冻室2小时?取出再煮能快速煮烂!   绿豆、黄豆、赤豆等豆类一般不易煮烂,但只要先煮一下?待冷却后放入冰箱冷藏室!半天后取出!即可煮烂。   豆子要分类!红豆一般泡4小时,绿豆一般泡1小时、泡过以后放在冰箱里冷藏一小时!然后再放水大火煮。水开后转小火。1个半小时就行了。   先炒再煮    炒锅洗净去油,凉锅时就将豆放入.小火,不停地快速翻炒.炒到豆略变色即可,大约2分钟左右吧.然后将热豆放在事先准备好的热水里煮,很容易就开花了!快试试吧!我夏天煮绿豆汤都用的此法,非常的省时间.   煮开后多加几次凉水   煮豆粥时、豆子一定不能提前用水泡!否则就不可能煮烂;放米之前待豆子开锅兑入几次凉水!豆子“激”几次容易开花!   开了煮半小时后加冷水,等煮沸后再加冷水煮、反复几次就煮开花了   即使煮了很久的豆子。吃起来还是硬如石头吗?照以下步骤做、包你把豆子煮得软绵绵!   1,豆子先泡水一晚!   2,煮1~2小时。用文火慢煮!煮到软为止!   3,重点是煮的过程中要不断加水?让水能盖过豆子1厘米。   在豆子开锅时,往锅里加冷水,反复两三次,豆子就比较易烂了...   先拿温水瓶发:靠谱   煮豆有个非常简单的办法:家里有温水瓶吗?如果有!把洗净的豆子放入温水瓶内。需要注意的是。一个八磅的温水瓶最多能放两个人吃的豆,大概100克左右,然后加1889入开水!只需淹过豆就不能加了,然后盖上瓶盖!第二天早上换上锅。把豆倒出来,只需要稍微煮煮就能很软很烂了、这个方法同样适合煮绿豆和炖银耳,试试看吧。很管用的,其实这个方法只是变相利用了高压锅的原理、只是这样比高压锅更安全和方便!   放两个瓷勺豆子很容易被打溶.    煮开之后熄火焖10分钟再煮?有待实验   再有一个既简单又省火的办法就是把豆子用热水煮上10多分钟!然后熄火盖上盖子再闷10多分钟、再打开盖子后你会看到豆子都胖乎乎的、这时候再煮20分钟什么的就会熟了!   有好办法能煮烂豆子。   一!首先选豆子,要选当年的新豆;   二,择豆 去除杂豆 沙石;   三,洗净;   四。入锅,让水能盖过豆子2.5厘米、盖盖   五,上炉灶,小火煮沸5分钟。关火!不打开盖放凉、再小火煮沸10分钟之后基本就煮烂了,   凉水下豆?貌似只对绿豆有效、我从来都凉水下豆的呀   最简单的办法,凉水时候就把豆子放进去(2815不用高压锅)!然后一起煮、开水放豆子容易煮成死豆、   这样的方法煮绿豆汤只要用很短的时间,不用加水。煮开后大概20分豆子就已经开花!豆皮满处飞了!建议尝试、凉水下豆还有一个好处!煮出的绿豆汤颜色好   多泡泡:我的老陈豆、泡了也没用   对。先5639泡一段时间。再用高压锅压!一定没问题。   最简单的方法是事先把豆子泡一4382个晚上。豆子泡大了、很容易熟、,

怎样快速煮豆子?

  没有高压锅的朋友,可以头晚先泡30分钟。然后放冰箱!第二天早上等水开了以后。加入豆子。20分钟就可以把豆子煮熟了。     这样的豆子营养不会流失!。

做豆浆为什么要煮豆子

  转载   豆浆好多人天天买,天天喝,可是豆浆中到底含有哪些营养?怎么喝豆浆才算最科学的呢?   豆浆是用大豆浸泡后磨成的饮料。既可以直接饮用、又能够做成豆制品!豆浆的营养来源于大豆、大豆的蛋白质含量是很高的。大约有35%~40%左右。它比各种肉类的蛋白质含1448量要高两三倍。除蛋白质。钙。铁等各种微量元素和矿物质外,大豆中还含有豆固醇,不饱和脂肪酸和卵磷脂。这些物质可以帮助人们降低血液中胆固醇的浓度。预防多种心脑血管疾病和其他慢性病。   大豆营养丰富!但是,只有通过充分加工,这些营养物质才能被人体吸收。比如、干炒大豆时蛋白质消化率一般是48%!而整粒煮大豆时消化率仅为65%!大豆经过水泡!碾磨,做成豆浆!充分加9601热之后,大豆蛋白的消化率则可以一下子提高为90%?   豆浆的营养价值越来越被世界各国人民所接受,欧洲称它为"植物奶",而美国豆浆的零售额已经超过了3亿美元、但是大家知道!蛋白质含量高的食品很容易变质、而豆浆一6391般是现做!现卖、现喝的。这使豆浆暴露在空气中的时间很短、不提供给各种微5768生物充分活动的机会。因此它提供的蛋白质是最卫生的。   豆浆中的营养可以说非常丰富,可是如果加工不合理,这些营养就不会充分地被人体所吸收!弄不好反而还会危害到我们的身体健康。就拿煮豆浆来说吧?这里边的学4382问还真不少!   煮豆浆确实有很多的科学。但可能有这种情况!就是很多人喝完豆浆之后胃会不舒服。或者拉肚子。这就是因为煮豆浆的时候没有煮透、豆浆中所含的胰蛋白酶和皂角毒会刺激胃与肠道!从而引起恶心!呕吐!还有一些腹泻现象、一般豆浆煮到80的时候?它就会出现一种假沸现象!这时候、很多人就误以为豆浆已经煮熟了。其实。这时候还需要继续煮3~5分钟。豆浆里的有害的物质才能被破坏,才能失去活性。   有人觉得豆浆是好东西、牛奶也是好东西、那么,把它们放在一起煮。营养不就更丰富了吗?如果您是这么想的话、那可就错了,原因很简单,因为豆浆要煮 8~10分钟才能够煮熟?而牛奶呢、如果煮这么长时间的话!它里面所含有的蛋白质和各种维生素会遭到严重破坏!营0976养就会被白白损失掉,   煮熟7146了的豆浆难免会有豆腥味。您要是特别在意的话,那该怎么办呢?   其实!豆浆当中的豆腥味经过长时间的煮沸后会减轻的!但如果有人特别在意的话!那也可以根据自己的口味来调整一下!比如说做成咸的或者甜的豆浆!其实!咸豆7502浆现在有很多吃法,特别是上海人喜欢吃咸豆浆。他们5140在豆浆里放一点紫菜,虾皮!菜叶等!就做成了一碗营养很丰富的豆浆,当然,如果喜欢吃甜味,也可以往豆浆中适量加点白糖来调整口味。中老年人最好用蜂蜜来代替白糖放入豆浆中、这样对身体更有好处?   有的人喜欢用豆浆冲生鸡蛋,1160认为这是桓鲆痪倭降玫暮梅椒ǎ导市Ч衷趺囱兀?   豆浆即使煮得很熟很透了?直接冲生鸡蛋、也不容易把鸡蛋冲熟,况且、鸡蛋当中含有一1330种黏性蛋白、它会影响蛋白质的吸收和利用,所以,最好的方法!是把鸡蛋打到豆浆里面、煮熟了以后再吃。   喝豆浆的时候还要注意干稀搭配、让豆浆中的蛋白质在淀粉类食品的作用下。更为充分地被人体所吸收,如果同时再吃点蔬菜和水果、营养就平衡了!   现在市场上出现了不少食品粉碎机!其中便有专门的豆浆机、有了它们的帮忙,您0016就可以在家里自制豆浆了!   在自制豆浆的过程中!您还能8772把绿豆!红豆等其2495他种类的豆子添加到大豆里面去、用这些混合起来的豆子制作出来的豆浆。各种营养成分相互补充、更有益于身体健康!   如果您实在太忙!既没有时间去买豆浆,更没有时间自制豆浆!那就索性买速溶的豆浆。用热水一冲,味道不错!营养也不少、   可以说。喝豆浆对于大多数的人来说是非常有好处的,但是对于有些人来说、喝豆浆还得慎重一些、   科学地讲。像6个月以内的婴儿,由于他们胃肠功能3765发育还不是太完善!最好不喝豆浆、还有一些痛风或是肾功能不全的病人,由于受到蛋白质的需要量限制、所以也不宜大量喝豆浆。   除了喝豆浆、我们获取大豆蛋白的途径2702还很多!比如吃豆腐、根据国家食物与营养咨询委员会推荐、每人每天至3345少应该摄入30克左右的大豆蛋白,也就是说,如果您要吃豆腐的话。应该是150克!也就是3两左右就行了、如果是吃豆制品的话,应该是45克、也就是1两左右即可。   喝豆浆也有讲究   "人不可一天无豆"。就是说!人在追求健康的过程中,每天必须要5480食用点豆制品,当然、豆浆一直是人们非常喜欢的饮品。对人体也非常有好处。可是、豆浆该怎样喝对人体才更有益呢?   豆浆是属寒性的!所以有胃寒、比4255如吃了饭以后消化不好。爱打嗝,碍气的人,还有脾虚的、比如有腹泻,胀肚的人不要喝,同时、因为豆浆在体内的代谢过程当中!会在细胞里产生核酸。尿酸,所以患尿酸增多症的病人也不能喝豆浆。另外,肾脏功能不好!肾功能衰竭。氮质血症的病人不要喝豆浆。因为豆浆中的植物蛋白会增加肾脏的负担!!

梦到煮馄饨吃的是面条

  梦见煮馄饨吃的是面条:工作!恋3232爱┅一时的犹豫让对手超越取得先机的暗示!1264先下手为强恐怕是你这两天不得不采取的策略、而这两天资金援助的源头变得细小起来、没有积极争取的话对方撤资、回归观望考虑的可能性大,年前需要金援的人更要在这几天加把劲了!将用餐所耗的时间缩短些、有助於争取5889其他方面时效的作用?所以,细面条好吞食的面食!最适合作为这两天的午餐!。

梦到电饭煲煮的饭半熟半生

  女人梦见烙饼,意味着家庭生活得到改善!因为这暗示着女人生活节俭!   家妇梦见烙饼!田地里的庄稼会喜获丰收、   女人梦见烙饼时。烙饼糊了、预示着女性的亲属会怀孕。   男人梦见做饭,是男另立炉灶的兆头!   梦见厨房。有利可图的生9577活即将到来!、

周公解梦梦见豆子

  当然好哇~豆子祥 梦见豆子是一种祥兆, 男人梦见豆子,生活幸福富有。 女人梦见豆子?会成为丈夫的贤内助!,

梦到药锅煮栗子?

  梦见摘栗子!表示你父母健康、   梦见剥栗子、你可能会解决一个长期不能解决的难题!   梦见自己在炒栗子,或煮栗子!要当心被你信任的人欺骗、   梦见吃栗子!预示你可能会跟异性发生不同寻常的关系!   梦见在加工栗子,预示生意上的失落。但生活中会有一个惬意的伴侣!,

梦到家里人把老虎煮了

  这个梦到老虎 是 你虎年快到的预兆! 你养了他 和他睡在一起 玩的很开心!证明你 能在2944虎年里处理任何事都很如意!有驾怒 虎年的感觉? 一切很顺利、但是你还要努力,加油吧 ,、

这个药能打豆子和红薯吗?

  豆的品种和品系很复杂,部分豆可以在三片复叶避开新叶施药!部分品种不可使用!红薯不可用除非定向施药!但是红薯可以氯吡嘧磺隆施药实验一下尤其对香附子高效。,

梦见剥皮的绿色的豆子

  那你要小心别人背后使阴招、因为蛇是经常躲在暗处伤人的、依据你前面的话!所以有这个结论,、


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