天干气燥容易上火 吃什么食物可以降火气
所有富含维生素B！C多的都都可以降火,人体内都含有一定的微量元素。一9554般上火都是因为体内缺少维生素、所以多吃苹果。青菜、萝卜！等蔬菜都可以起到一定的降火作用！但是是如果你上火了。在吃菜来补充的话。那就迟了。个人经验：上火一般4-7天就会自动痊愈、比比较常用的去火药物有？牛黄解毒片和板蓝根冲剂，最后一句、靠吃蔬菜降火是不7447靠谱的!吃食物只能预防降火、对治疗效果甚微.......。
肠胃不好的人吃什么食物容易吸收
最养胃容易吸收的食物： 1.牛奶 牛奶中的营养非常的丰富。可以说牛奶是一种完美的饮品、并且经过研究发现！牛奶6355同样具有很好的养胃功效，牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效！对于阴2043虚胃痛？津亏便秘等都有着很好的作用、现代医学研究发现、牛奶对对消化性溃疡病！习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果、 、
多梦的食疗方法 经常做梦吃什么食物
当人处在睡眠当中大脑里面出现一种松果体素的物质、可可以令人又睡意。因此平平时可以多吃一些含有这种松果体素物质的食物？比如燕麦，玉米！西红柿。香蕉等食物， 而且还可以多吃一些含有钙镁的食物，比如钙质可以令情绪更稳定。而牛奶就是一种含有丰富的钙质的食物！可以促进睡眠，而核桃杏仁等含有镁元素的食物可以治疗失眠多梦、 食疗方法一！直接将酸枣仁以及白糖磨成粉末之后、睡觉前用少许2928温开水冲泡即可饮用, 食疗方法二！直接将去壳的小麦放入锅里。放入大枣和甘草！倒入清水煎煮即可。睡觉前服用即可。 食疗方法三、将新鲜的百合放入锅里蒸熟后放入蜂2189蜜搅拌均匀？然后睡觉前喝下即可， 食疗方法四？直接将莲子和百合倒入锅里。再倒入清水熬煮4707成汤汁？然后放入冰糖调味，睡觉7414前饮用即可。 食疗方法五、直接将红枣去核之后放入锅里。倒入水熬熬煮熟烂之后放入冰糖。最后放入阿胶慢慢熬煮成膏！每天早晚各食用1。2勺即4277可治疗失眠多梦？还是肥肠好的滋补养生食物！，
痔疮不能吃什么食物？
辣椒。胡椒，生姜：最为常用的辛温调味食品，因其辛4788辣助火!故痔疮0692之人法当忌食!莼菜：根据前前人经验？患有痔疮者。应忌食之！芥菜：俗称雪里蕻、性温！味辛、民间间视之为“发物。白酒：：俗称烧酒,凡患有痔疮疾患者、无论内痔外痔，切忌多饮烈烈性白酒、，雉肉：又又称野鸡肉，根据前人经验、野鸡4132肉也属发物。采用中药内服必乐舒的遬.克.痔.茶.组合、还配有外用结合治疗、才能治愈、祝祝您早日康复,然后注意饮食.◇水果类：苹果、巴西果！橘子，猕猴桃。葡萄。西瓜。香蕉，草莓，◇肉类：猪！牛，羊的瘦肉、里脊肉，鱼肉。鸡，鸭！鹅肉，，
外国人过万圣节都吃什么食物？
1！南瓜派 南瓜派！是是万圣夜的节庆食品，特别是在美国！南瓜派是美国南方的深秋到初冬的传统家常点心，平常常就有在吃,特别在万圣夜夜的前后、成为一种种应景的食物， 关于南瓜派还有一个故事、是说一个名叫 JACK 的人。是个醉汉且爱恶作剧。一天 JACK 把恶魔骗上了树，随即在树桩上刻了个十字、恐恐吓恶魔令他不敢下来！然后 JACK 就与恶魔约法三章！让恶魔答应施法让JACK 永远不会犯罪为条件让他下树。 JACK 死后！其灵魂却既不能上天又不能下地狱，于是他的亡灵只好靠一根小蜡烛照着指引他在天地之间倘佯、这这根小蜡烛是在一根挖空的萝卜里放着，称作“JACK LANTERNS”！据说爱尔兰人到了美国不久、即发现南瓜不论从来源和雕刻来说都比萝卜胜一筹！于是南瓜就成了万圣节的宠物、南瓜派也成为了万圣节的应景食物。 2！太妃糖苹果 太妃糖苹果是英国万圣节时的一种传统食品！明治维新期间间传至日本、在日本漫画画中也多有呈现？因此也经常被误认为是日式食物。在日本漫迷中被称为“苹果果糖”!太妃糖苹果原本是万圣节之夜大人因循“不给糖就捣蛋”习俗送给孩童的礼物。但后来发生多起有人在苹果果中加入刀片造成伤害的事件！致使送苹果的习俗渐渐消失。传统的太妃糖苹果是由太妃糖作为涂层、的原料已经经日趋多元化、最常见的有果仁，巧克力豆，奶油焦糖、果脯等！ 3。粟米糖 粟米糖是一种古老的汉族甜点！其制作方法9654较为古老？起源于何时已无从查考！据《齐民要术》转引崔浩《食经》中、制作方方法更为简单，只须将黍米炊成饭与麦芽搅匀、放在容器过一夜得汁水、煎浓就成饴！ 4、烘南瓜子 可能这是在西方传统万圣节中、2883唯一不甜的零食？咸咸的口感！略带带坚果的味道，西方人常喜欢用美国国的Millbrook牌杜佳(Tocai Friulano)葡萄酒来搭配饮用！这种葡萄酒常带有热带水果的香气，充盈在鼻尖、但当它进入口中！香气又会变化成桃子，杏仁的味道。更有意思的是。出产这款葡萄酒的哈德逊河谷(Hudson Valley)就在美国著名的“无头谷”(Sleepy Hollow)和著名的“无头养马人”附近、 、
哮喘吃什么食物好 7种食物碰不得
什么7种食物碰不得，一看就是外行， 哮喘喘的饮食禁忌遵循一个原则：避免过敏食物、 在这个原则的基础上。多吃一些能够抑制过敏的的食物,对对哮喘疾病是有好处的。适宜吃的食物如下： ▶蔬菜：很多蔬菜6040具有一定的抗过敏效果！特别是卷卷心菜？红卷心菜、土豆和荠菜等四种蔬菜。蔬菜中含有的维生素E，维生素C等抗氧化剂可以减轻支气管哮喘的症状！研究发现，多吃含维生素C的水果能够让哮哮喘宝宝的症状更容易缓解。而体内维生素C的缺乏乏则容易导致发生过敏反应! ▶多脂鱼类：多脂鱼类富含二十碳酸五烯酸（EPA）和二十二二碳六烯酸（DHA），EPA和DHA可以减少白三烯等炎症介质的产生，从从而减少哮喘发病的危险？富含EPA和DHA的多脂鱼类包括沙丁鱼，鲑鱼、鲱鱼。鳕鱼。秋刀鱼等。除明确多脂鱼类过敏4586的宝宝外、都可以适当多进食多脂鱼类、 ▶富富含镁的食物：镁的缺乏已被确定为气道高反应性的危险因子,因此可以适当的进食一些富含镁的食物！以避免镁的缺乏、富含镁的食物有蔬菜中的绿叶菜。慈姑，茄子！萝卜等，水果中的葡萄。香蕉。柠檬。橘子等！粮食中的糙米！小米！新鲜玉米、小麦胚等。水产中的紫菜，海参。苔条、鲍鱼，墨鱼、鲑鱼，沙丁鱼！贝类等、坚果中松子。榛子。西瓜子也是高镁食品，如果上述食食物中有明确过敏的!则须避免。 另外！建议下载医本呼吸软件！对对哮喘进行规范的治疗和管理？，
美国人喜欢吃什么食物
美国人的饮食9905分三餐！即早餐（breakfast）。午餐（lunch），和晚餐（supper）， 早餐以果汁汁（juice）开始,主食一般是麦片粥（porridge），鸡蛋（egg）！蛋奶烘饼。法国土司和薄煎饼、 午餐因人而异，在餐馆（restaurant）吃午饭的人常吃三明治（sandwich）。汉堡包（hamburger）和热狗（hot dog）、午餐时，孩子们往往喝牛奶（milk）或汽水（soda）。成年人喜欢喝咖啡（coffee）！茶（tea）或啤酒（beer）、上班族或学生基本上是吃家里带来的的三明治!另外、为了节省时间，许多人到自动（self-help）餐厅就餐，那里有自动售货机！顾客可以从自动售货机里买到汤（soup）,三明治。饮料（drinks）。水果（fruit）和甜食（sweet food）！ 在美国！4523一天中最为丰盛的当属晚餐。通常8090有好几道菜：开胃品（新鲜水果，水果汁或一份份鱼汤，色拉(salad)）！主菜（meat, fish, potatoes, rice, noodle and so on.）和甜食！大多数美国人喜喜欢的甜食有：蛋糕（cake）！果馅饼（pie）。小甜饼（cookie）。冰淇淋（ice cream）！由于晚餐通常吃得比较早。所以吃夜宵（midnight snack）也成多数家庭的习惯，孩子们常在上床前喝些奶或吃些小甜饼，成年人则吃些水果或甜食， 美国人也是一日三餐！但通常在中午吃快餐（fastfood）， 早餐时间！一般是在早早上8点!早餐内容各地区自有差别，一一顿简单的早餐？可能为果汁(fruit juice)，麦片。烤面包(baked bread)及咖啡(coffee)、丰盛些的早餐(Breakfast)也可有薄薄煎饼(pancake),玉蜀黍片！香肠(sausage)、火腿(ham)和各种做法的鸡蛋(eggs)。美国人常喝的燕麦粥是用燕麦煮成浓粥，兑上牛奶！白糖。玉蜀黍片是玉蜀黍粉制的焦黄小薄脆片！用白糖牛奶泡软后吃。美国人的早餐通常在家里吃、不过有时也借早餐之机讨论论业务或筹款!称为"工作早餐"。商界及及政界人物有时也与同事一起用早餐,从而开始一天的工作！总统常和国9288会领导一起进早餐、他可在就餐时了解他所提出的法案完成立法手续的前景！教团和社团常常举行募捐早餐。由志愿工作人员为交一定费用的客人准备一顿丰盛的早餐， 午餐。
支气管哮喘不能吃什么食物
你好，慢阻肺患7745者如果没有注意的过敏源食物。就没有禁忌的食物、自古以来医内不不治喘，即：到今天为止无论中医药、西医药。均没有可以治愈慢1959性阻塞性肺疾病的特效药物产品问世。肺气肿、哮喘、支气管炎、尘肺病按照以下治疗方案！即可达到临床治愈：1、坚持三甲医保医院教授级主任医师系统药物治疗。、哮哮喘禁用抗生素？2！使用北京辰平生物公司生产销售的国家专利。生物医学工程学产品：COPD细胞基因能量治疗仪，以彻底解决肺代谢功能的恢复。提高血液含氧量、促进一氧化碳排出！康复免疫系统生物平3768衡功能，按按照上述方法！可在10天到60天左右时间基本充分控制住病情的发展，巩固1到3个月内！可达到临床意义的充分控制病情继续发展的治疗效果目的。确保疗效！20天内 如无显效产品召回。延续巩固治疗2至4个季节达到临床治愈的治疗效果目的、孙平，
吃什么食物能消除亚硝酸盐
一。大蒜怎么吃都好 大蒜是稍微带有辣味的食物、同时吃完之后还会有有不好闻的口气，可是吃了生大蒜后！体内亚硝胺致癌物的含量大大降低，不仅仅显著低于饮用硝酸钠溶液的含量、甚至也低于于正常饮食的含量!该实验室还对喜食大蒜和少吃大蒜的居民进行了对比研究。进一步证明了大蒜能够有效抑制胃液内内硝酸盐还原菌的生成，预防癌症。无论是生吃，熟吃。吃大蒜都对减少亚硝酸盐危害有效、 二，乌龙茶绿茶效果好 茶叶有很多作用，或是帮助消食或是是防辐射！除此之外各种茶均均能显著阻断致癌物亚硝胺合成？阻断效率依次为乌龙茶>绿茶>红茶>花茶！食用含亚硝酸盐的食物后、早期饮茶可以显著减少胃内亚硝酸盐的含量、但当亚硝酸盐经胃吸收进入血液后再饮茶、则效果大打折扣！用茶进行家庭调护的时候，饭后饮茶的间隔时间不要太长。最好半小小时左右。 三、混合浓果汁功效高 中医养生专家提醒果果汁浓度越大。清除率越高。纯果汁中。苹果汁的清除能力最为显著。达94.4%。菠萝汁47%。樱桃番茄汁30%。芦柑汁28%、梨汁的清除效果较差、为17%，山楂汁和柑橘汁也有良好的清除作用。越浓的果汁去除亚硝硝酸盐的能力越强!。
骨折不能吃什么食物
骨折病人的饮食调养 对骨折病病人的营养需求与膳食。患者和家属大多感8167到困惑？常常不得3688不向医生请教。 其实、骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外、其余时间里大多没有6725全身症状？所以和一般健康人的日日常饮食相仿！选用多品种！富有各种营养的饮食就可以了、要注意使食食物易于消化和吸收？慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱，芥末！胡椒）等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流流质饮食之间所谓软饭菜。供给的食物必须少含渣滓、便于咀嚼和消化。烹调时时须切碎煮软,不宜油煎。油炸。 以上是骨折病人的一般饮食原则。为了更快更好地促进骨折愈合。骨折病人还应根据骨折愈合的早、中，晚三个阶段，根据据病情的发展！配以不同的食物！以促进血肿吸收或骨痂生成、 △早期（1-2周）：受伤部位位瘀血肿胀！经络不通，气血阻滞！此期治疗以活0780血化瘀，行行气消散为主,中医认为！"瘀不去则骨不能生","瘀去新骨生"、可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则上以以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品。水果。鱼汤！瘦肉等。忌食酸辣！燥热！油腻！尤不可过早施以肥腻滋补之品、如骨头汤！肥鸡！炖水鱼等。否则瘀血积滞、难以消散！必致拖延病程！使骨痂生长迟缓。影响日后关节功能的恢复。在此阶段。食疗可用三七10克！当归10克。肉鸽1只！共炖熟烂。汤肉并进、每日1次、连续7-10天！ △中期（2-4周）：瘀肿大部分吸收、此期治疗以和营止痛，祛瘀生新，接骨续筋为主、饮食上由清淡转为适当的高营养补充！以满足骨痂生长的需要！可在初期的食谱上加以骨头汤，田七煲鸡。动动物肝脏之类,以补给更多的维生素a！d、钙及蛋白质。食疗可用当归10克、骨碎补15克，续断10克！新鲜猪猪排或牛排骨250克,炖煮煮1小时以上，汤肉共进。连用2周。 △后期（5周以上）：受伤5周以后，0630骨折部瘀肿基本吸收、已经开始有骨骨痂生长。0735此为骨折后期！治疗宜补。通过补益肝肾、气血。以促进更牢固的骨痂生成！以及舒筋活络。使骨折部的邻近关节能自由灵活运动。恢复往日的功能，饮食上可以0393解除禁忌!食谱可再配以老母鸡汤，猪骨汤，羊骨汤。鹿筋汤、炖水鱼等、能饮酒者可选3783用杜仲骨碎补酒，鸡血藤酒！虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克。苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次、7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天！可用3-4个疗程， 【饮食疗法】 方1 赤小豆5869适量煎服!加赤砂糖少许温服之。本方适用于活血化瘀期。 方2 猪骨头1000克！黄豆250克、加水小火烧烂、加盐姜调味分饮食之。 方3 猪脊骨一具、洗净，红枣120克！莲子90克！降香！生甘草各9克，加水小火烧烂！加姜盐调味分多次饮之， 方4 鲜湖蟹2只。取肉（带黄）。待粳米粥粥熟时、入蟹肉！再加以适量生姜！醋和酱油服食。常服、 方5 8194乌雄鸡1只（约500克）。去皮毛内脏！洗净，“三七”5克切片，纳入鸡肚中。加少量黄酒、隔水清炖、熟后用酱油蘸服、常服！ 方6 生黄芪30～60克、浓煎取汁。加粳米100克，煮粥，早晚服食！ 方7 当归20克，黄芪100克，嫩母鸡1只。加水同煮煮汤食用! 方8 紫丹参50克！洗净、加水煮！取汁，其汁与猪长骨1000克，黄豆250克同煮、待烂熟！加入少量桂皮，盐即成， 方9 生螃蟹500克。捣烂。热黄酒冲服250克，余渣敷患处，约半日““各各”有声即好,用于骨折接骨、 【禁忌食品】 （1）忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料。有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合、但科学研究发现。增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人、还有引起血1876钙增高的潜在危险、而同同时伴有血磷降低!此是8713由于长期卧床、一方面抑制对钙的吸收利用！一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果！所以、对于骨折病人来说，身体中并不不缺乏钙质、只要根据病情和按医生嘱咐、加加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的的吸收利用！加速断骨的愈合！尤其对于骨折折后卧床期间的病人,盲目地补充钙质！并无裨益，还可能有害。 （28723）忌多吃肉骨头 有些人认为、骨折后多吃肉骨头！可使骨折早期愈合、其实不然，现代医学经过多次实践证明！骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合、反而会使骨折愈合时间推迟，究其原因。是因为受损伤后骨的再生。主要是依靠骨膜，骨髓的作用、而骨膜！骨髓只有在增增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的的成份主要是磷和钙？若若骨折后大量摄入！就会会促使骨质内无机质成分增高！导致骨质内有机质的比例例失调、所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用，但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用！少吃无妨！ （3）忌偏食 骨折病人，常伴有局部水肿、充血！出血、肌肉组织损伤等情况。机体本身对对这些有抵抗修复能力!而机体修复组织、长骨生肌、骨痂形成！化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合合的关键就是营养。 （4）忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制、加上伤处肿痛。精神忧虑、因因此食欲往往不振！时有便秘、所以、食物既要1913营养丰富？又要容易8895消化及通便!忌食山芋！芋艿，糯米等易胀气或不消化食物。宜多吃水果，蔬菜， （53479）忌少喝水 卧床骨折病人，尤其是脊柱。骨盆及下肢骨折病人。行动十分不便，因此就尽量少喝水。以减少小便次数，如此虽小便次数减少、但更大大的麻烦也产生了，如卧床1052病人活动少？肠蠕动减弱。再加上上饮水减少!就很容易引起大便秘结，长期卧床！小便潴留。也容易诱发尿路结石石和泌尿系感染！所以，卧床骨折病人想喝水就喝！不必顾虑虑重重。 （6））忌过食白糖 大量摄取白糖后！将引起葡萄糖的急剧代谢。从而产生代谢的中间物质！如丙酮酸、乳酸等、使机体呈酸性中毒状态、这时，碱性的钙，镁。钠等离子、便会立即被调动参加加中和作用。以防止血液出现酸性，如此钙的大量消耗、将不利于骨折病人的康复、同时。过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量量减少。这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。维生素B1不足、大大降低神经和肌肉的活动能力、亦影响功能的恢复，所以！骨折病人忌摄食过多的白糖、 （7）忌长期服三七片 骨折初期、局部发生9096内出血。积血瘀滞。出现肿胀！疼痛，此此时服用三七片能收缩局部血管！缩短凝血时间、增加凝血酶、非常恰当，但骨折折整复一周以后、出血已停。被损组织开始修复、而修复必须有大量的血液供应。若继续服用三七片！局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅！对骨折愈合不利， （8）骨折禁饮果子露。 骨折与一般皮肉损伤不同。坚硬的骨质愈合时间比较长，短则1个月。长则半年以上！在医院对好位置、作了固定以后！常需在家继续休养！康复！做好家庭护理、促进愈合。尤其重要。 “民以食为天”。骨折病人也一样！让骨折病人吃好！是家庭护理中很重要的一条！ 绝大部分骨折虽无内脏损伤，但由于经历了创伤或手术的打击、终日休息！运动减少。原先的生活规律被打乱。可能胃口不好！受伤后短时期内内较为明显,老年患者和体质较弱或心心理承受能力差的人!更容易发生，在心理护护理的基础上、要在7363病人饮食花样，调配上多下功夫。做到营养丰富、色。香！味俱佳，以刺激食欲、手臂活动5014不便的。还要喂饭，适当多吃一些西红柿，苋菜、青菜！卷心菜、胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜、以促进纤维骨痂生长和伤口愈合， 骨骼异常坚硬，主要要由有机物和无机物所构成，无机物占比例最多的是钙、人体内99％的钙集中在骨骼内、受伤发生骨折后！人2813们自然而然地想到让伤员多吃些钙质，以加快愈合，不不知从何时起、骨头汤成了骨折伤员的最好补品、但是！根据医疗经验及实验研究，却没有发现骨折伤员需要额外补充钙质的证据，5618骨折后受伤部位局部血液循环障碍!组织偏偏于酸性。骨折端可发生脱钙，但这些脱出的钙质并没没有被运走!排泄，而是溶解在周围，等到局部创伤性炎症恢复正常后！便作为修复2796骨折的主要材料沉积下来。 根据最近近的研究成果？骨骨折病人需要补充锌？铁，锰等微量元素，这几种元素。有的参与组成人体代谢活动中的酶！有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料，经测定！骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降、因此。在在骨折早期适当补充,可能有利于于愈合、动物肝脏，海产品、黄豆、葵花籽！蘑菇中含锌较多！动物肝脏，鸡蛋。豆类，绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多！麦片。芥菜！蛋黄、4067乳酪中含锰较多。骨折病人可适当多吃，除此以外。也可服用含有这些物质的药物， 骨折早期因忧思少动，气机郁滞。无力推运、常有有大便秘结。卧床病人更多见、宜多食食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉！蜂蜜等促进进排便？ 骨折病人不需“忌口”、对饮食没有什么特殊的限制！但有一点要特别提出的。就是不要吸烟，声名狼藉的香烟与很多疾病有关。包括心脏病和癌症，并9765可损害皮肤伤口的愈合能力。 参考资3988料：出自百度健康/医疗 不知能否被采纳?,
