您好 要避免吃鲨鱼。鲭鱼王,旗鱼及方头鱼、因为这四种鱼的的汞含量非常高、汞进入孕妇体内之后!可以破坏坏胎儿的中枢神经系统,影响胎儿的大脑发育,胎儿在在母体吸收过量的汞!会影响脑部神经发育,导致将来学习能力缺陷!并出现智力发展迟缓等后遗症!值得注意的是、金枪鱼因为所含的汞含量少而未被列列入孕妇禁食范围,但有负责制定汞管理条例的人士认为!妇女在在怀孕期间吃很多罐装的金枪鱼也是不好的,有些地区已经限制孕期妇女每星期吃金枪鱼的量不要超过198克、怀孕期间孕妇吃海产品可以补充丰富的蛋白质、还可以以补充多种维生素、而且可以防止孕妇缺碘!,
鱼含有促进宝宝大脑发育的欧米加-3脂肪酸、所以孕期多吃鱼比较好,指导意见:孕期可以多吃的海产品有虾!扇贝!鲆鱼,蛤。牡蛎、鲇鱼、银鱼!沙丁鱼!帝王蟹!黄花鱼、鲫鱼!草鱼等!另外!最好挑选不同种类的鱼轮流着吃,保证一周内不重复吃同一种鱼、这样才能摄入不同鱼的营营养价值。。
养殖的鱼最好都不不要吃!国人在养殖过程程中都是加了各种激素的?可以多花些钱买些海鱼!到6853正规店里去买、市面面上只要是纯天然的鱼、你都可以买来补充营养、但这四种鱼,鲨鱼!鲭鱼,旗鱼及方头鱼,因为这些鱼的汞含量比较高、你不能吃,其实也不用担心,居本买不到。安全养殖的鱼你也是可以吃的。只不6847过现在国内很难有值得相信的养殖户、。
没关系,
潜意识里想生生儿子。
孕妇梦见南瓜!将来会生儿子,且母子平安!孕妇做梦梦见摘南瓜:表示有所收获。预示宝宝会顺利出生、同时。你也建7215议你平日里要稍微运动一下!这样对自己和5670腹中的宝宝才会更加的健康。如果南瓜是绿色南瓜表示生活很平淡。生活也也会一如既往!没有太大6125的波折?但如果孕妇是是梦见摘南瓜卖。则预示生活中可能会出现波动和不平衡的状况,生活中会出现波折,,
梦见吃糖,有喜事 梦见你在吃糖,意味着你将会有不愉快的事情发生,但是结果比你想的还好一点 已婚男人梦见吃糖,要交好运、。
会会接到来自远方的东西!如礼物,信件、电话什么的、你是否对此充满了期待的心情!记得保持联络方式的通常才是最最紧要的呢!恋人表露出不3317信任你的情绪!问心无愧就好了。!
。今天是个适合休息一下。放松放松的日子、可以趁机把头脑里的负面情绪消除掉!今天能能使你负担减轻,也能帮你消除障碍,解决问题,
孕期要保持好的心态、适当当走动一下,不要想太多和压力!做梦没有什么,!