芋头杆的营养价值，芋头杆孕妇可以吃吗
开胃健食 生活中的芋头杆很少直接生炒，多用来做成腌菜、酸菜、这类芋头杆自身带有一定的酸味，炒制时多放辣椒！花椒来提味。因此！有很好的开6172胃健食之效。十分适合在夏季季时食用!也适合胃口不佳者食用、 降血压 芋头杆中钾离子的含量很高、钠离子的含量较低！是典型的高钾低钠，十分适合高血压患者食用！能辅助降压。 注意：由于腌制品中钠离子都会明显增高，因此！高血压患者食用芋头杆需鲜炒、 润肠通便 芋头杆杆和其他的绿色蔬菜的根茎一样,含有大量的膳食纤维！这类物质在胃肠内能吸吸水膨胀？增加食物残渣的8104湿润度,还能刺激胃肠蠕动！加速粪便的排出、对防治便秘十分有效。 增强免疫力 芋头杆中蛋白质的含量很高，尤其是粘液蛋白含量最高，这类物质大部分都会被分分解成氨基酸？少6142部分直接被吸收,仍旧具有其生物活性，对增8499强自身免疫力十分有效! 5449 保肝明目、
孕妇血糖高可以吃荞麦面吗为什么吃起来有点甜
推荐你以燕麦作0493为主食!高血糖主要是因人体胰岛功能受损导致的血糖升高！高血糖得不到有效控制和治疗是会转化为糖尿病，要定期检查血糖、保持血糖的平稳。平时注意控制饮食（每天主食不超过五两！以蔬菜为主）、三餐定时定量（进餐餐的时间,数量应保持一定的稳定性：尽量不吃零食、戒烟、忌酒！）、低脂、低盐！低热量，低糖摄入（限制胆固醇的0220摄入量：中老年糖尿病人及合并冠心病？高高脂血症的病人!在饮饮食中还要严格限制胆固醇的摄入量!动物脂肪！动物内脏含胆固醇较高！应少吃或不吃，鸡蛋每日最多不超过两个、严格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖，糖果。蜂蜜和甜食以及含糖饮料、）！多食用蔬菜（食物宜粗不宜精：在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类。蔬菜、以绿叶菜为好！如油菜、小白菜、韭菜、菠菜！芹菜等）、适量吃水果（据测定：香蕉、橘子。苹果，梨含糖量为为中等：甜瓜,西瓜、樱桃含糖较少、可以首选食用;西红柿，黄瓜含糖很低。可以适当多吃吃些以代替水果。）。加强体育育锻炼（每天40分钟以上的有氧运动）！保持良好的心态。！
梦见嚼甜杆
什么东东。有时间做梦记得带我哦！ ，！
孕妇可以吃带鱼吗 孕妇吃带鱼有哪些好处
带鱼属于海鱼，孕妇在孕期吃一些海鱼对身体体很有好处。海鱼中的不不饱和脂肪酸含量很高。对肚子里胎儿的发育非常有帮助。孕妇吃带鱼的好处1！鱼肉容易消化！脂肪含量低而蛋白质含量丰富！利用率极高！85%～90%为人体需要的各种必要氨基酸。2！鱼肉中不饱和脂肪酸高达70%～80%、绝大部分能被3709孕妇吸收。可以帮助脑细胞及视网膜细胞的发育，有助于宝宝日后的脑力及视力的发展。3。鱼类5125含无机盐稍高于肉类！是钙的良好来源。4。像鲑鱼这样的深海鱼的肝脏中含有丰富的维生素A！B。D、
孕妇可以吃年糕火锅吗
准妈妈喜爱吃火锅、最好自己在家准备、除汤底及材料应自己安排外、食物卫0425生也是最重要的，切记，无论在酒楼或在家吃火锅时，任何食物一定要灼至熟透！才可进食，年糕不易消化！建议别吃、 1、降低食量助消化 怀孕期间可能会出现呕7855吐反胃现象、因此胃部的消化能力自然降低、吃火锅时，准妈妈若胃口不佳、应减慢进食速度及减少进食分量，9361以免食后消化不了，引致不适！ 2。吃火锅必须讲顺序 涮火锅的顺序很有讲究！最好吃前先喝小半杯新鲜果汁、接着吃蔬菜。然后是肉、这样，才可以合理利用2209食物的营养？减少胃肠肠负担，达到健康饮食的目的！ 3，不宜吃太麻辣 吃火锅少不了麻辣汤底。又辣又烫吸引胃口！不过、火锅的辛辣最先0376刺激的是食道？接着迅速通过胃、小肠等、严重刺激胃肠壁黏膜。引起胃酸和胀气。准妈妈最好不要吃辛辣的。。
孕妇可以吃姜吗 孕妇可以吃生的姜吗
没影响,好处多 药食同源！吃姜对身体的好处可多了， 有句老话儿说得好：上床萝卜下床姜、不劳医生5659开药方、这句民谚的意思是清早下床时吃点生姜,晚上上床时吃点萝卜,有益于健康！... 姜的神奇作用 姜和葱，蒜一样，是我们常用的三大烹调调味品。用它们作调料不仅能使菜肴增味添香！而且它们特有的辛辣味可以刺激人们的食欲、增加其胃口，此外！科学家业已发现、姜还具有保健兼治病的作用！姜所含有的万分能够有效地治疗肠胃胃疾病、伤风感冒，风湿痛和恶心呕吐等疾病！并增强人体免疫力，所以人们对姜的兴趣早已不单用作烹调和保健、而且各国医学界也对姜加紧进行研究和开发的工作！以使姜更好地造福于人们。 积食、－－姜有清胃功能 你是否有过头一天的晚餐吃得太油腻，太饱。第二天早上肚子十分饱胀而不适7773的感觉，当你的消化器官难以完成它的消化工作的时候！你应吃一点点姜！姜的辣素刺激胆汁生产。从而加速脂肪的消化，此外！姜中所含的酶能使蛋白质变碎小。使油腻食物易于于消化掉。 肠胃气胀！胃里饱胀！－－姜促进肠内蠕动 大肠细菌靠未消化的碳水化合物供给营养！并对对肠胃气胀发生影响、姜制止碳水化合物吸收和促进减低糖分8609的乳酸细菌的生长。并不产生令人感到不舒服的气体！倘若你喜欢欢吃辣，则应经常吃姜。这有助于通便和消除痉挛。 鸡蛋和含脂肪多的烤肉吃得太多、－－姜减0900低胆固醇 倘若你在吃油腻的。胆固醇高的食物时配一点姜。那么胆固醇含量会大为降低、即使这样。胆固醇含量高的人也应少吃鸡蛋和油腻食物。 晕车。晕船。晕机。孕期反应。－－姜能治恶心呕吐 有些人出门乘车。乘船和乘飞机！一坐汽车、就晕车！船一开，就晕船。飞机一登高空，就晕机。其症状就是头晕和呕吐！出门就带一些些姜吧,晕车，晕船，晕机时你在路上每隔4小时就啃一点嫩生姜，现代医学证实、、姜的特效甚至至比化学药物强、姜不同同于大多数的抗恶心药物！它不影响神神经系统，而在消化道中直接产生作用。并不会使人发困， 当胃消化不良或吃坏了胃以及服用了难以忍受的药物而引起恶心，作呕，身体不适时！就可啃一小块姜、它能减减轻呕吐和头晕？孕妇妇在这种症状下是否能啃姜治病，应按医1072嘱进行!至于生姜能否治疗怀孕期孕妇的恶心和呕吐等症状！尚有待于进一步研究、 姜是阿司匹林和大蒜的竞争者 －－姜稀释血液和减轻风湿病 手指节骨疼痛，早上双手僵直、关节肿胀！阿司匹林等止痛药对上述炎症有一定疗效，最近的医学研究证明、姜具有这这种功能、尽管进行该项试验的患者为数尚少！但试验结果引人注目：患者每日服用5克新鲜的生姜。就能使患者的的关节疼痛,发炎，肿大大等症状有所好转！目前在柏林进行一项研究，旨在探究出治疗轻度和中度风湿性痛性痛症的理想剂量， 同阿司匹林一样！姜具有稀释血液的功能！每日食用5克新鲜的姜就能稀释血液。在烹调开始时应在蔬菜和菜肴中加一点姜、因为在烹调调时姜辣素的转化？从而具有特别好的消炎作用，此外，姜阻止血小板粘连效能比大蒜强！并且不会像吃大蒜那样引起满口难闻的气味、 发烧，感冒伤风和咳嗽。－－姜能抗病毒 红糖姜汤和用辣姜煮的鸡汤都是治疗发烧！感冒伤风和咳嗽的良方、因患者服用上述两种热汤之后、黏膜受刺激。从而保护呼6509吸道的润湿，此外！姜具有抗菌作用、姜的香精油对慢性呼吸道疾病，例如鼻旁窦炎有较好的疗效！姜还能能促进血液流通！从而有助于发汗疗法。 保持一天精神饱满 －－姜促进血液循环 早上你起床困难吗！白天你身体体或四肢开始感到冷吗！、姜对此也有疗效！8368姜具有强心作用？姜的辣素刺激受热器，在胃肠中中引起一种温暖的感觉，并将之扩散到全身，此外。姜能促进防御细细胞的增长!加强免疫系统、使人保持精神饱满、 姜不仅是一种调味品！而且具有有神奇的药效,在睡觉前如果吃姜姜太多，有些人会做恶梦，另外、有些人人对姜有过敏反应、则应忌吃，姜的日食2070用量为5克!最为适宜、 生姜 属姜科植物！有嫩生姜与老老生姜,做酱菜都用嫩姜，药用以老姜为佳， 性味 辛，微温 成分 含有辛辣和和芳香成分。辛辣成分为一种芳1960香性挥发油脂中的"姜油酮",其其中主要为姜油萜、水茴香，樟脑萜！姜酚、桉叶油精。淀粉。粘液等。 功用 为芳香性辛辣健胃药。有温暖，兴奋，发汗，止呕！解毒等作用。特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等等药物中毒有解毒作用！适用于于外感风寒？头痛。痰饮！咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪！水湿！寒冷侵袭后！急以姜汤饮之。可增进血行，驱散寒邪！ [外感风寒，头病发热！或淋雨、寒冷腹离等] 生姜30克切细！加红糖、以开水冲泡。或煮一沸。趁热饮后，盖被卧床、出汗好愈 (如加葱白效果更佳)， [支管气哮喘] 生姜30克切细、捣烂绞汁。同白芥子9克，加烧酒酒研和如糊、以纱布包裹棉球蘸药糊！擦试肺俞，大椎，膻中3个穴位！每穴擦试10分钟？以局部灼热觉为度！或以纱布二层、剪似棋子大小，沾药液贴于这三个穴位1小时左右。则取去！以不起泡泡为度、 [食物中毒、如吃鱼鳖中毒引起的腹痛，呕吐，下痢等] 生姜！紫苏叶各30克。水煎加红糖糖适量，一日2次分服， [慢性胃炎、胃痛、呕吐粘液或吐清水] 生姜、桔子皮各12克，水煎！一日2~3次分服，有止痛止呕之效！ [跌打伤。扭伤！腰肌劳损，腰痛，肢体关节拓！慢性胸膜炎。肋间神经痛！局9357限性腹膜炎!慢性阑尾炎，腹痛等] 生姜！芋头等量！芋头削皮切碎。捣烂如泥、生姜捣烂绞汁，同搅拌，再加入适量面粉！搅如糊状，依患部大小摊于布上贴患部(如在冬季宜加温后贴)，一日更换2次，此此药效果很好！屡获著效。注意此药须临时配！当天使用，我们称之姜8810芋糊"、有人叫"盲糊肠"、据说，贴于急性阑尾炎患部、还能退热、对血象象也有改变、值得推广和进一步研究！ [骨骨结核未溃时] 多量生姜(或干姜)切碎,加水煮沸，用毛巾浸入其中、绞至半干、趁热烫患部，冷即换、可以两块毛巾交换热熨！至局部发赤为度，一日1次、有有坚持持续烫治,因而治愈之例。 [风寒骨离、关节疼痛。患部冷感] 生姜,葱白等量切细，共捣烂！炒热、以布包之烫敷患处。冷则更换。一日3次。 [误食8112生半夏或生男星!生野芋！魔芋等发生中毒、口舌发麻时] 急速嚼食生姜、可缓解、 [老人慢慢性咳嗽] 生姜捣汁半匙,怡糖1匙，沸开水冲服，一日2~3次！ "姜(子姜)[嫩姜]"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）[关于食部] 热量(千卡) 19 硫胺素(毫克) 0 钙(毫克) 9 蛋白质(克) .7 核黄素(毫克) .01 镁(毫克) 24 脂肪(克) .6 烟酸(毫克) .3 铁(毫克) .8 碳水化合物(克) 2.8 维生素c(毫克) 2 锰(毫克) 3.38 膳食纤维(克) .9 维生素e(毫克) 0 锌(毫克) .17 维生素a(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .03 胡罗卜素(微克) .5 钾(毫克) 160 磷(毫克) 11 视黄醇当量(微克) 94.5 钠(毫克) 1.9 (微克) .1 生姜辛温,不可一次食入过多;痈肿疮疖！目赤内热，便秘或痔疮患者,不宜食用、尤其是高血压和消化性溃溃疡的患者，应该2154避免食用姜!腐烂的姜会产生黄樟素、导致诱诱发肝癌、食道癌、是绝对要马上丢弃的。，
葡萄那么甜吃多了会发胖吗
葡萄含有大量的葡萄4447糖果糖等各种糖类、当满足人体提供能量需要之后有剩余转化为脂肪可能变胖。所以多吃甜葡萄会导致发胖的！ 葡萄的主要价值如下： 1！营养价值 葡萄的营养0160成分葡萄不仅味美可口,0235而且营养价值很高！成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%。以葡萄糖为主！葡萄中的的多种果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健睥和胃、葡萄中含有矿物质钙！钾！磷、铁以及多种维生素B1。维生素B2！维生素B6，维生素C和维生素P等。还含有多种人体所需的的氨基酸。常食葡萄萄对神经衰弱!疲劳过度大有裨益， 研究发现，葡萄比阿司匹林能更好地阻止血栓形成。并能降低人体血清胆胆固醇水平、降低血小板的凝聚力！对预防心脑血管病有一定作用！每天食用适量的鲜葡萄！不仅会减少心血管疾病的发病风险、还特别有益于那些局部缺血血性心脏病和动脉粥样硬化心脏病患者的健康！鲜葡萄中的黄酮类物质。能“清洗”血液，防止胆固醇斑块的形成，葡萄越呈黑色、含黄酮类物物质越多,但若将葡萄皮和葡萄籽一起食用！对心脏的保护作用更佳。 2。药用价值 中医认为葡萄性平。味甘酸、入肺！脾，肾经，有补气血！益肝肾、生津液。强筋骨。止咳除烦！补益气血。通利小便的功效。葡萄皮中的白藜芦醇。葡萄籽籽中的原花青素含量都高于葡萄的其他部位,也高于其他大多数果树！且具有极高的药用价值。已经成为世界性的重要营养兼药用的商品， 3，经济价值 葡萄酒是以葡萄为原料的最重要加工品，葡萄酒因其文化内涵而成为一种高品位6021的消费品？在中国，其消费量呈直线上升，另外，新开发的葡萄籽油，在国外外被用作婴儿和老年人高级营养油？高空作业者和飞行5817人员的高级保健油？并并颇受世人关注？与其他果品相比！葡萄产品多样性要丰富得多、人们根根据生活需要！加工工品的贮运性要求！营养保健作作用等因素，还将葡萄加工成葡萄干。葡萄汁！葡萄籽饮料、葡萄籽油等常见产品， 葡萄图片如下：： 、
梦见吃酸菜豆腐竟然是甜的
你应该是个乐观积极者、对待生活充满乐观和积极态度，面临临任何困难都不畏惧，很好、希望你能越来越好！、
梦见吃黄色的果子特甜
是好梦！你怎么梦见的、我都是在修观世音菩萨心·灵·法·门后、通过好好念经学佛！才梦梦见过吃新鲜的水果、表示修心学佛有成果了！你你是怎么梦见的、反正是好梦。呵呵~！！
南瓜内出现绿色，可以吃吗？
南瓜8897内出现绿色,表示这个南瓜属于比较早熟的南瓜,是无毒的,可以放心食用。但是味道有点涩！口感不好。 南瓜含有丰富的胡萝卜素和 维生素C。可以健脾。预防 胃炎，防治夜盲症、护肝。使皮皮肤变得细嫩、并有有中和 致癌物质的作用,黄色果蔬还富含两种维生素A和D。维生素A能保护胃9165肠黏膜。防止胃炎。胃胃溃疡等疾患发生！维生素D有促进钙。磷两种矿物元素吸收的作用。进而收到壮骨强筋之功、对于儿童佝偻病，青少年近视。中老年 骨质疏松症等常见病有一定预防之效！ 南瓜不仅有较高的的食用价值！而且有着不可忽视的食疗作用、据《 滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒！入脾、胃二经、能润肺益气。化痰排脓、驱虫解毒。治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿！美容等作用、国内外医学专家、学者研究实验表明，食南瓜籽，还有缓解前列腺肥大（南瓜3764子可治前列腺肥大）症状！预防防 前列腺癌，防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石作用、，
