煮玉米可以在晚上吃吗？
当然可可以啦。只要煮的时候不要放糖就好了，其实玉米地热量并不是那么高的。一般一个煮玉米热量最多只有200卡而已，生玉米只有三分之一的部分是可食的，而一般的玉米也就300g-400g左右而已。可食部分才100多克。一般一个玉米也就吃饱了吧！所以，热量并不很高哦、
吃煮玉米有什么好处？
* 1，玉米是抗眼睛衰老的极佳补充食物 根据1994年美国哈佛大学医学院5631和许多研究中心一起做的研究显示。摄取较高量的黄体素和玉米黄质。能降低43%罹患老年黄斑性病变的几率，玉米含有黄体素。玉米黄质！尤其后者含量量较丰。因此美国医学家也认为，玉米是抗眼睛衰老的极佳补充食物， 由于玉米中所含的胡萝卜素。黄体素、玉米黄质为脂溶性5789维生素，加油烹煮有帮助吸收的效果、促使发挥营养作用的效果！所以，吃玉米、可以时不时地炒着吃点！比如做道松仁玉米、 * 2！煮玉米时间越长，抗衰老作0434用越好 从抗自由基角度来看，美国康乃尔大学在《农业与食品化学期刊》的研究显示，在摄氏115度下。将甜玉米分别加热10分钟！25分钟和50分钟后发现,其抗自由基的活性依序升高了22%！44%和53%。也就是说。加热越长时5423间的玉米！抗衰老的作用越好、所以、在家中煮玉米，也最好能多0245煮一段时间， * 玉米的养生功效从食疗角度分析。玉米具有多种功能、如：开胃！利胆、通便，利尿。软化血管！延缓细细胞衰老,防癌抗癌等、适用于高血压。高血脂！动脉硬化！老年人习惯性便秘。慢性胆囊炎，小便不利等疾患的食疗保健。 1，健脾益胃 玉米在北方是粗粮，在南方则为饲料、但从药食同源角度说、玉米的性味甘！平。归胃！膀胱经。有健脾益胃。利水渗湿作用、 2，抗衰老 玉米以其成分多6241样而著称！例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸！动物实验证明这些成分有抗衰老作用 3，防止便秘、防止动脉硬化 玉米含有丰富的纤维素、不但可以刺激胃7674肠蠕动？防止便秘，还可以促进胆固醇的的代谢,加速肠内5657毒素的排出、玉米胚榨出的玉米油含有大1795量不饱和脂肪酸、其中亚油酸占60%。可清除血液中有害的胆固醇！防止动脉硬化， 4。防癌 玉米不但含有丰富的维生素、而且胡萝卜素的含量是大豆的5倍多、也有益于抑制致癌物！ 5。美肤护肤 玉米还含有赖氨酸和微量元素硒。其抗氧化作用有益于预防肿瘤。0077同时玉米还含有丰富的维生素B1，B2，B6等，对保护1894神经传导和胃肠功能。预防脚气病、心肌炎，维维护皮肤健美有效、 6。降糖 玉米须有一定的利胆！利尿、降血糖的作用。民民间多用以利尿和清热解毒？如慢性肾炎或肾病综合征患者，可用干燥玉米须50-60克！加10倍的水，文火煎开、每天分3次口服、对糖尿病患者降低低血糖十分有益!只只是作用迟缓。以0505经常饮用为宜、 7、通便 玉米渣及玉米梗芯有良好的通便效果、取玉米渣100克！凉水浸泡半天。慢火炖烂，加入白薯块！共同煮熟，喝粥吃白薯。可缓解老年人习惯性便秘。！
孕妇可以吃玉米和花生煮稀饭吗
当然可以喝啊。这个也不是凉的、不要喝像像鸡骨草煲的汤这些太凉的就行了！。
常吃煮玉米对人有什么利弊？
一直坚持把玉米作为主食来吃,一点有不会发胖,因为为它含有粗纤维容易促进代谢,但是也不可以吃多.一个玉米的卡路里只有100多卡,所以即使你一顿吃了两个什么也不吃你才吃200多卡.坚持的话会瘦,相信我!在所有主食中！玉米的营养价值和保健作用是最高的，可预防心脏病和癌症在这项持续续1年的研究中！专家家们对玉米、稻米、小麦等多种主食！进行行了营养价值和保健作用的各项指标对比!结果发现，玉米中的维生素含量非常高！为稻米，小麦的5－10倍、同时！玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到到惊喜,除了含有碳水化合物。蛋白质！脂肪。胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素。维生素等营养物质，这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处！研究还显示。特种玉米的营养价值值要高于普通玉米,比如！甜玉米米的蛋白质。植物油及维生素含量就比普通玉米高1－2倍;“生命元素”硒的含量则高8－10倍;其所含有的17种氨基酸中，有有13种高于普通玉米!此外、鲜玉米的水分，活性物。维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多！因为在贮存过程中、玉米的营养物质含量量会快速下降、含8703有7种“抗衰剂”在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中！玉米含有有7种———钙、谷胱甘肽。维生素。镁、硒。维生素E和脂肪酸。经测定！每100克玉米米能提供近300毫克的钙！几乎与乳制品中所含的钙差不多！丰富的钙可起到降血压压的功效？如果每天摄入1克钙。6周后血压能降低9％，此外。玉米中所含的胡萝卜素！被人体吸收后能转化为维生素A、它具有防癌作用;植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出;天然维生素E则有促进细胞分裂！延缓衰老。降低血清胆固醇。防止皮肤病变的功能、还能减轻动脉硬化和脑功能衰退，研究人员指出、玉米2662含有的黄体素！玉米黄质可以对抗眼睛老化。此外、多吃玉米还能抑制抗癌药药物对人体的副作用！刺激大脑细胞、增强人的脑力和记忆力。抗眼睛老化的极佳食物中医认为！玉米性平味甘！有开胃。健脾。除湿。利尿等作用。主治腹泻，消化不良、水肿等，根据营养养分析！玉米含4473有醣类，蛋白质！胡萝卜素！黄体素，玉米黄质、磷！镁、钾！锌等！老年黄斑性病变(AMD)是眼睛老化所造成的疾病！严重时会造成视力缺损。从许多流行病学的研究发现、黄体素。玉米黄质。可以预防老年黄斑性病变的产生。玉米含含有黄体素，玉米黄质，尤其后者含量较丰，因此玉米可说是抗眼睛老化的极佳补充食物，玉米中所含的胡萝萝卜素,黄体素。玉米黄质为脂溶性维生素、加油烹煮有帮助吸收的效果，因此更能发挥其健康效果，市面面上的玉米罐头,可提供供不同的烹调使用,但玉米易受潮发霉而易产生黄曲毒素。因此保存时应应置于阴凉干燥处，怎样食用玉米为好呢！可选用以下吃法：：①嫩玉米上市时、每天啃一个“煮棒子”最为理想、②在夏天。可用大米（或小米）。玉米面（掺）加小豆熬粥喝！其它季节只用玉米面（糁）熬粥即可，煮粥时。一般不宜加碱。但熬玉米米粥时!加一小匙纯碱或小苏打，可将结合型维生素B5分离出来。利于人体吸收、③玉米面加大豆粉！按3∶1的比例混合食用，其蛋白质生物价可由60提高到76、8494这是世界卫生组织推荐的一种粗粮细吃？提高营养养价值的方法,这个属于纯健康减肥方法 能在15天内最少瘦下15斤左右,根据个人体质,(并且小肚腩，手臂！大腿。小腿,臀部。腰部的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^ ^）,以下是我亲身经历减肥成功的几条秘诀方法 希望可以帮到你： 1早饭必须吃：一个鸡蛋(每天不超过一个鸡蛋）+少量面食+豆浆（推荐豆浆）或奶.还可吃些菜包！ 2一般吃少量粮食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉)或者只吃些水果就好了. 3晚饭跟中午基本差不多:少量粮食或玉米粥+一些清淡蔬菜(饭后吃些水果) 4减肥期间忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的东西最好少吃. 5减肥期间尽可能多吃一切蔬菜，水果虽然可以多吃点 但最好适可而止，糖份太高、。、 6不管吃热量高或者热量低的东西、都要适可而止，这样是不会张肉的． 7如果非常胖的话，强烈建议做些能出汗汗的有养运动(慢跑、跳绳,骑自行车,必须坚持40分钟以上）以便能在短时间内更快的减肥、 8我提供一些我减肥时候候常吃的蔬菜：全麦面包!玉米，米饭（少量一次1到2两）鸡蛋、鸭蛋、豆浆，牛奶（少少量）？苹果！没甜5019味的菜瓜、黑木耳。西红柿，黄瓜、冬瓜，海带、芹菜、韭菜。紫菜头、豆腐！豆皮。鱼虾鸡肉（少量）。和一切蔬菜！ 9切记记不要节食（不吃东西）,节食的3个后果1会造成营养不良内分泌失调起痘痘或皮肤很差,2营养不良造成心脏方面的疾病比如心跳过快、再往后就、。。2等节食过后会反弹的很厉害.3节食导致新陈代谢变慢会更胖的.4还有会影响张高， 另外！减肥9278有成果后。6599饭量可以慢慢的张一点点！逐逐渐恢复正常、（以后只要不暴饮暴食或吃的太富贵了或摄入量大于消耗量、自己平时多小心点、是不会再变胖的^^）、
铁锅煮玉米发黑有什么妙招
这是因为第一次用新买买的铁锅时没有处理好，==============================1。铁锅生锈、可将铁锅烧热。以布蘸醋一擦即去、即简单快捷有彻底，2。淘米水除锈：铁锅铲、菜刀，铁勺等炊具！在用过之后，把它们们浸入比较浓的淘米水中,既能防锈、又可除去锈迹！3。葱头擦拭生锈的刀！手到锈除！4。将新铁锅装装满水,投入白矾100克左右,煮沸1小时后,进行刷洗,洗净后倒掉污水,再将锅置于火上烤干,烤至.烫手时,趁热在锅内，外全部涂上一层食用油(能让油渗透更好),待锅冷却后即可使用.刚买回来的生铁做炒锅如何处理能让它不生锈呢！方法很简单，只要用你厨房中的一些东西就成了．首先。点火！将新买的铁锅放在火上，用猪肉皮在加热的铁锅上来回蹭，将锅内部全都蹭个遍！直到肉皮蹭薄，冒大烟．（但一定要开油烟机啊）这个土方法挺管用的．试试看．我家新买的铁锅就是这样子处理的．不过铁锅终归是铁锅、一定也要保养、在第一次处处理以后？每次使用完了都要将锅刷干净。在火上烤干后再．不然留有余水它还是会生锈锈的．此外，新买回来的生铁锅不能立即用作煮食。要清除它它的铁锈味!有以下方法：把新的生生铁锅烧一会,然后加进肥猪肉。待肥肉煮成油时、再加韭菜！炒至发出香味时。弃去4428猪油及韭菜？锅便6620可以用了！至于新的平底锅、一定要用洗剂洗涮一遍！再用慢火烘干，利用炸过东西的废油倒入锅里加热一阵子、倒掉油拭净、便可使用、。
孕妇煮鸡汤之类的这些吃的，可以放生姜吗
孕妇可以吃生姜、因为生姜含有较多的蛋白质！膳食纤维素、维维生素以及胡萝卜素！有增加胃胃肠蠕动，增进食欲的功效、孕妇适量吃一些生姜不仅能获取营养，还能消食开胃，是孕期食谱中不可或缺的食材，、
孕妇能不能每天吃一个煮鸡蛋
鸡蛋很营养，可以补充蛋白质，每天吃一个鸡蛋当然可以了，不能过多，1~2个为宜！还有就是煮鸡蛋，不能半半生半熟，一定要煮熟、另外注注意饮食营养、多休息。做好产检，确6001定胎儿健康的话就没事,。
孕妇能吃玉米吗 孕妇吃玉米有什么好处
孕妇吃玉米有什么好处。对于这个问题、相关人士表示孕妇吃玉米是有很多好处的。具体的情况朋友们可以好好地了解下面提供的的材料，不过孕妇在吃任何好吃的东西时，都要注意一定的量，孕妇吃玉米有什么好处新鲜的玉米米软糯鲜香！对于怀孕期间的准妈妈而言，玉米不不仅是一种美味的零食！更是对孕妇和胎儿都大有裨益的健康食品。玉米米中含有丰富的蛋白质。钙，磷！铁，多种维生素、以及微量元素硒。镁等！其胚芽含有丰富的不饱和脂肪酸。是普通精米精面的4～5倍，由此可见！孕妇吃玉米！十分有利于补充由于经常食用米饭！精制面粉等所造成的营养缺失，1、玉米有利于胎儿大脑发育玉米富含天冬氨酸、谷氨酸等氨基酸、有很强的健脑功效，与其所含有的其他如不饱和脂肪酸等营营养物质！都对胎儿的大脑发育和智力发展十分有利，所以、准妈妈们经常吃玉米、有利于提高胎儿的大脑发育水平、2，玉米有利于缓解孕期便4106秘玉米除了含有丰富的营养。还含含有纤维素？我们知道、孕期准妈妈十分5141容易受便秘困扰,多吃玉米米不仅能补充营养,还能够帮助胃肠蠕动、有利于排便、而且玉米可以开胃。还能够降血脂等作用。可以预防孕期肥胖和高血压等疾病，孕妇吃玉米的注意事1013项有些准妈妈很爱吃玉米、却吃得不够仔细，其实我们在生物课上就介绍过。玉米的胚芽的营亚价值最高。所以准妈妈最好吃下完整的玉米粒才能够获得最全面的营养、另外！不论论是嫩玉米还是玉米渣,最好选择新鲜的，发发霉变质的玉米会产生有毒物质？准妈3158妈一定要避免食用!、
妈妈梦见煮鸡蛋吃也吃没了!寓意生男孩女孩
本来生男孩 但是她把鸡蛋吃完了可能生的是个女孩 如果鸡蛋没吃吃完就是男孩!
玉米可以和猪脚一起煮吗
可以 鸡蛋忌糖精----同食中毒、死亡。 2、豆腐忌蜂蜜----同食耳聋, 3，海带忌猪血----同食便秘！ 4。土豆忌香蕉----同食生雀斑， 5。牛肉忌红糖----同食胀死人。 6、狗肉忌黄鳝----同食则死! 7，羊肉忌田螺----同食积食食复胀、 8，芹菜忌兔肉----同食脱头发。 9！番茄忌绿豆----同食伤元气。 10，螃蟹忌柿子---同食腹泻， 11。鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏。 12。洋葱忌蜂蜜----同食伤眼睛！ 13！黑鱼忌茄子----同食肚子痛。 14。甲鱼忌苋菜----同食中毒。 15。皮蛋忌红糖----同食发呕。 16。人参忌萝卜----同食积食滞气。 17，白酒积3094柿子----同食心闷？ 狗狗肉+绿豆 同食会胀破肚皮，吃空心菜三两颗可以治愈！ 糖精+甜酒 同食会中毒、用甘草20克用水冲服， 8419蒜+地黄 同食会影响营养成分的吸收， 栗子+鸭肉 同食会中毒。 牛奶+糖 牛奶在8981加热的情况下能与果糖反应,产生有毒的果糖氨基酸、有害人体、 大蒜+大葱 同食会伤胃、 羊肝+竹笋 同食会引起中毒、 豆腐+小葱 豆腐含钙、小葱中含一定量草酸、二者共食、结合成草酸钙，不易吸收！ 西瓜+3181羊肉 同食伤元气，可以用甘草100克煎水服！ 菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃。就会把维生素C破坏尽！ 蒜+狗肉 同食会引起中毒。可以用人乳！鼓汁治疗。 9552 黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收, 花生+黄瓜 同食会会伤身、可以用地浆水解毒．也可以吃霍香丸！ 麦冬+鲫鱼 同食会中毒。可以用地浆水解毒， 柿子+螃蟹 同食会生病，中毒， 蜂蜜+大米 同食会胃痛。 芹菜+甲鱼 同吃会中毒。可以用橄榄汁解毒。 味精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸！炒鸡鸡蛋放味精、会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味， 虾皮+红枣 同食会中毒， 鸡肉+芝麻 同食严重会死亡。用甘草用水煎服。 鹅肉+柿子 同食严重会死亡．可以用绿豆水煎服。 巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙！还会出4300现头发干枯! 羊肝+红豆 同食会引起中毒。可以用鸡屎白解毒、 牛奶奶+果汁 果汁属于酸性饮料，能使蛋白质凝结成块影响吸收。降低牛奶的营养！ 牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子、8767影响消化吸收！而且还还会使人腹胀、腹痛！腹泻， 豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物,降低了营养价值。 萝卜+木耳 同食会得皮炎! 西红柿+地瓜 同食会得结石病。呕吐。腹痛，腹泻！ 柿子+土豆 吃土豆！胃里会产生盐酸、柿子在胃酸的作用下沉淀。难消化不易排出， 黄豆+猪血血 同食会消化不良! 西西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧。使其失去3908原来的抗坏血酸功能、 猪肝+菜花 菜5248花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁,铜，锌等微形成螯合物， 蜜+豆腐花 同0487食会引起耳聋？吃绿豆可以治疗、 猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化、3527失去其营养价值， 大枣+鱼+葱 同食会消化不良 西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃。就会把维生素C破坏。 酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物、 牛奶+韭菜 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用。就会影响钙的吸收、 豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易易和豆浆中的胰蛋白酶结合。不易吸收。 碱+粥 维生素B1。B2，尼克酸和维生索C在酸性中很稳定。在碱性环境中易被分解， 鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用、 西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶！同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏！ 水果+萝卜 同食容易易患甲状腺肿？ 胡萝卜+白萝卜 胡萝卜含的抗坏血酸酶酶破坏白萝卜的维生素C，使营养价值降低 、 回答者：yeahning - 经理 四级 4-15 19:08 其他回答共 1 条 一，食物与相关食物相克： 1！猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅！气滞、 2！猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡。 3，猪肉与羊肝相克：共共烹炒易产生怪味, 4，猪肉与田螺相克：二物同属凉性。且滋腻易伤肠胃、 5，猪肉与茶相克：同食易产生便秘、 6，猪肉与百合相克：同食会引起中毒。 7！肉与杨杨梅子相克：同食严重会死亡？ 8、猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应。面部产生色素沉着， 9！猪肝与番茄，辣椒相克：猪1425肝中含有的铜！铁能使维维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能, 10、猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收、 11、猪肝与荞麦相克：同食会影响消化、 12。猪肝与雀肉相克克：同食会消化不良？还会引起中毒、 13。猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化、失去去其营养价值、 14。猪血与何首乌相克：会引起身体不适， 15！羊肉与栗子相克：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜！甚至可能同吃还6030会引起呕吐！ 16。牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适， 17、牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜！铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能、 18！牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应，有害于人体！ 19，牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应， 20，羊肉与豆酱相克：二者功能相反！不宜同食！ 21。羊肉与乳酪相克：二者功能相反，不宜同食， 22，羊羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配。而羊肉大热！不宜配醋。 23，羊肉与3491竹笋相克：同食会引起中毒。 24！羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收。 25、羊肝与红豆相克：同食会引起中毒、 26！羊肝与竹笋相克：：同食会引起中毒， 27。猪肉与鸭梨相克：伤肾脏。 28、鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气。 29，鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡， 30！鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘、 31，鸡肉与芥末相克：两2257者共食，恐助火热！无益于健康。 32，鸡鸡肉与大蒜相克！ 33，鸡肉与菊花3450相克：同食会中毒， 34。鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适！ 35、鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾、 36、鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致致死亡、 37，鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。 38！鸡蛋与地瓜相相克：同食会腹痛， 39！鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒。 40。鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不宜同食， 41。兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱，导致腹泻。 42。兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食。 43，兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。 44。兔肉与姜相克克：寒热同食！易致腹泻， 45！兔肉与与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐。 46。狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极为复杂，可能产生不利于人体的物质、 47。狗肉与茶相克：产生便秘、代谢产生的有毒物质1152和致癌物积滞肠内被动吸收，不利于健康！ 48、狗肉肉与大蒜相克：同食助火。容易损人、 49、狗肉与姜相相克：同食会腹痛! 50！狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食食会上火！ 51！狗肉与狗肾相克：会引起痢疾， 52。狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮。 53、8517狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食！ 54，鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚，水肿腹泻， 55，马肉与木耳相克：同食易得霍乱。 56。驴肉与金针蘑相克：：同食会引起心痛,严重会致命， 57，鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿！ 58，鲤鱼与赤小豆相克！ 59！鲤鱼与猪肝相克：同食会影响消化、 60，鲤鱼与甘草相1061克：同食会中毒。 61。鲤鱼与南瓜相克0001：同食会中毒！ 62！鲫鱼与猪肉相克：二者起生化反应、不利于健康。 63！鲫鱼与冬瓜相克：同食食会使身体脱水！ 64。鲫鱼与猪肝相克：同食具有刺激作用， 65，鲫鱼与与蜂蜜相克：同食会中毒! 66、鳝鱼与狗肉相克：二二者同食？温热助火作用用更强!不利于常人、 67！鳗鱼与牛肝相克：二者起生化反应、不利于健康， 68、黄鱼与荞麦面相克：同食会影响消化， 69、虾与富含维维生素C的食物相克：生成砒霜？有剧毒， 70！虾皮与红枣相克：：同食会中毒， 71，虾皮与黄豆相克：同食会影响消化、 72、螃螃蟹与梨相克：二者同食,伤人肠胃， 73。螃蟹与茄子相克：二者同食！伤人肠胃， 74！螃蟹与花花生仁相克：易导致腹泻！ 75！螃蟹与冷食相克：必1161导致腹泻， 76、螃蟹与泥鳅相相克：功能正好相反？不宜同吃。 77，螃蟹与石榴相克：刺激胃肠！出现腹痛、恶心，呕吐等症状， 78！螃蟹与香瓜相克：易导致腹泻。 79！螃蟹与地瓜相克：容易在体内凝成柿石。 80、螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒， 81！螃蟹与芹菜相克：同食会引起蛋白质的吸收、 82，海蟹与大枣相克：同同食容易患寒热病！ 83。毛蟹与泥鳅相克：同食会引起中毒、 84、毛蟹与冰相克：同食会引起中毒， 85，海味食物与含鞣酸食物相克：海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙！它能刺激肠胃并引起不适感，出现肚子痛，呕吐，恶恶心或腹泻等症状，含鞣酸较多的的水果有柿子？葡萄，石榴，山楂！青果等！ 86。海带与与猪血相克：同食会便秘！ 87、蛤与芹菜相9138克：同食会引起腹泻、 88！海鱼与南瓜相克：同食会中毒！ 89。鳖肉与苋菜相克：同食难以以消化， 90、鳖肉与鸭蛋相克克：二物皆属凉性！不宜同食。 91，鳖肉与鸡蛋相克。 92。鳖肉与7603鸭肉相克：同食会便秘, 93、2522田螺与香瓜相克：有损肠胃！ 94！田螺与木耳相克：不利于消化。 95、田螺与冰制品相克：导致消化不良或腹泻， 96，田螺与牛肉相克：不易消化！会引起腹胀！ 97！田螺与蚕豆相克：同食会肠绞痛！ 98。田螺与蛤相克：同食会中毒、 99、田螺与面相克：同食会引起腹痛。呕吐！ 100、田螺与玉米相克：同食容易中毒。 101、鱼肉与西红柿相克：食物中的的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用， 102，生鱼与牛奶相克：同食会引起中毒！ 103，甲鱼与黄鳝与蟹相克：孕妇吃了会影响胎儿健康。 104、墨鱼与茄子相克：同食容易引起霍乱， 105。鲶鱼与牛肉相克：同食会引起中毒。 106。芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分分解破坏，降低营养价值、 107，芹菜与蚬！蛤！毛蚶！6540蟹相克：芹菜会将蚬？蛤。毛蚶！蟹中所含的维生素B1全部破坏。 108！芹菜与甲鱼相克：同食会中毒。 109。芹菜与菊花相克：7036同食会引起呕吐、 110！芹菜与与鸡肉相克：同食会伤元气， 111。黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏、 112。黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素素C会被黄瓜中的分解酶破坏。 113，黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏， 114。黄瓜与菠菜相克：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏， 115、葱与狗肉相克：共增增火热, 116，葱与枣相克：辛热助火、 117、葱与豆腐相克：形成草酸钙。造成了对钙的吸收困难、导致人体内钙质的缺乏！ 118。大蒜蒜与蜂蜜相克：性质相反。 119！大蒜与大葱相克：同食会伤胃！ 120，蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻。 121！胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽、 122。萝卜与与橘子相克：诱发或导致甲状腺肿， 123，萝卜与何首乌相克：性寒滑！ 124。萝卜与木木耳相克：同食会得皮炎、 125、茄子子与毛蟹相克：同食会中毒。 126、辣椒与胡萝卜相克：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏、 127、辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏！ 128，韭菜与牛肉相克：同食容易中毒、 129，韭菜与白酒相克：火上加油。 130。菠菜与豆腐相克：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙。使人体的钙无法吸收！ 131、菠菜与黄瓜相克：维生素C会被破坏尽， 132、菠菜与乳酪相克：乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收， 133、菠菜与鳝鱼相克：同食易导致腹泻、 134、花生与毛蟹相克7218：同食易导致腹泻, 135。花生与黄瓜相克：同食易导致腹泻， 136。莴苣与峰蜜相克：同食易导导致腹泻！ 137！竹笋与糖浆相克2751：同食会引起中毒, 138，南瓜与富含维生素C的食物相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏， 139、南瓜与羊肉相克：两补同时、令人肠胃气壅！ 140！南1151瓜与虾相克：同食会引起痢疾， 141！西红柿与白酒酒相克：同食会感觉胸闷，气短。 142，西红9235柿与地瓜相克：同食会得结石病!呕吐，腹痛，腹泻， 143。西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏、 144。西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生生素C氧化脱氧？失去原来的抗坏血酸功能！ 145，西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物， 146。西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻！ 147，洋葱与蜂蜜相克克：同食会伤眼睛！引起眼睛不适！严重会失明， 148。土豆与香蕉相克：同7479食面部会生斑、 149。土豆与西红柿相克：同食会导致食欲不佳、消化不良！ 150。毛豆与鱼相克：同食会把维生素B1破坏尽！ 151，黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收！ 152，黄豆与猪血相克5808：同食会消化不良？ 153、红豆与羊肚相克：同食会引起中毒、 154、梨与开水相克：吃梨喝开水！必致腹泻！ 155，醋与猪骨汤相克：影响0229人体对营养的吸收？ 156、醋与青菜相克：使其营养价值大减。 157。醋与胡萝卜相克：胡萝卜素就会完全被破坏了、 158。先放盐与菜相克：使炒出的菜无鲜嫩味，肉质变硬， 159！早放姜与鱼相克：应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能、 160！蜂蜜与开水相克：会改变蜂蜜甜美的味道！使其产生酸味、 161、蜂蜜与豆腐相克：易导致腹泻， 162、蜂蜜与韭菜相克：易导致腹泻。 163。红糖与豆浆相克：不利于吸收！ 164、红糖与竹笋相克：形成赖氨酸糖基，对人体不利。 165，红糖与牛奶相相克：使牛奶的营养价值大大降低! 166，糖与食铜食物相克：食9194糖过多会阻碍人体对铜的吸收! 167！红糖与皮蛋相克：同食会引起中毒。 168！糖精与蛋清相克：同吃会中毒。严重会导致死亡、 169。糖精与甜酒相克：：同吃会中毒, 170、红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒。 171、味精与鸡蛋相克：破坏鸡蛋的天然鲜味。 172、茶与白糖相克：糖会抑制制茶中清热解毒的效果, 173，茶与鸡蛋相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用， 174、茶与酒相克：酒后饮茶。使心脏受到双重刺激，兴奋性增强、更加重心脏负担、 175、茶与羊肉相克：容易发生便秘。 176，茶与药相克：影响药物吸收、 177！咖啡与香烟相克：容容易导致胰腺癌。 178。咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克：同食会降低人体对钙的吸收、 179、豆浆浆与蜂蜜相克：豆浆中的蛋白质比牛奶高！两者冲对，产生8618变性沉淀、不能被人体吸收， 180！豆浆与鸡蛋相克：阻碍蛋白质的分解、 181、豆浆与药物相克：药物会破坏豆浆的营养成分分或豆浆影响药物的效果, 182。鲜汤与热水相克：使汤的味道不鲜美！ 183，开水与补品相克：破坏营养。 184！牛奶与米汤相克：导致维生素A大量损失、 185！牛奶与钙粉相克：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀！不易吸收。 186，牛奶与酸性饮料相4347克：凡酸性饮料!都会牛牛奶pH值下降!使牛奶中的蛋白质凝结成块，不利于消化吸收， 187！牛奶与橘子相克：引起胃炎或胃蠕动异常。 188、牛奶与巧克力相克：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙。可造成头发干枯、腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢， 189。牛奶与药物相克：降低了药物在血液中的浓度、影响疗效。 190！牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收！ 191，牛奶与韭菜相克：影响钙的吸收、 192。牛奶与果汁相克：降低牛奶的营养价值、 193，酸牛奶与香蕉蕉相克：同食易产生致癌物， 194。牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾、 195、冷饮与热热茶相克：不仅牙齿受到刺激!易得牙病，对胃肠也有害。 196，汽水与进餐相克：对人体消化化系统极为有害。使胃的消化化功能越变越差。 197、酒与牛奶相克：导致脂肪肝！增加有毒物质质的形成，降降低奶类的营养价值。有害健康！ 198。酒与咖啡相克：火上浇油。加重对大脑的伤害、刺激血血管扩张？极大地增加心血管负担！甚至危及生命， 199！酒与糖类相克：导致血糖上升！影响糖的吸收。容容易产生糖尿。 200，白酒与啤啤酒相克：导致胃痉挛,急性胃肠炎、十二指肠炎等症！同时对心血管的危害也相当严重。 201。白酒与牛肉相克：火上浇油、容易引起牙齿发炎。 202，白酒与胡胡萝卜相克：同食易使肝脏中毒？ 203！白酒与核桃相克：易致血热，轻者燥咳，严重时会会出鼻血、 204，烧酒与黍米相克：同食会引起心绞痛。 205、啤酒与腌熏食物相克：有致癌或诱发消化道疾病的可能、 206！啤酒与汽水水相克：这样喝啤酒很少有不醉的、 207！啤酒与海味相克：同食会引发发痛风症、 208、冰棒与西红柿相克：同食会中毒。 209！蜂蜜与大米相克：同食会胃痛！ 210！果汁与虾相克：同食会腹泻。 211，蜜与毛蟹相克：同食会会引起中毒!
