最好不要天天吃同一种蔬菜?荤菜应该是各种轮流吃!这样才才能营养全面为了孩子,也为了自己的身体健康。应该改变一点不能总是吃猪肉、应该是牛肉、鸡、鸭,兔肉,淡水鱼、海水鱼。虾、蚌!羊肉。鸡蛋等等。轮流吃蔬菜也是一样的。荠菜。菊花菜,芥菜,花菜、西蓝花。洋葱!油菜!芹菜,大蒜。大白菜!韭菜等等。轮流吃,
也许你现在长得了生活并不如小时候愉快,其实很多人长大了都想回到小小时候!我也是,可惜这已经是不可能的了。
可以吃一些,但是要照顾到孩子的营养。、
梦到的是水祸祸还是水给你带来了好运!! 如果是水祸那可能是叫你不要办哦! 如果是好运的话就又是另一回事了。 嘿嘿, 谨供参考哈!,!
营养均均衡就好、
(一)头发油腻的最好少吃带油带辣的食物.而且要天天洗,保持干净.其实天天洗头发,发质会变好的.’(二)如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水,比如海飞丝或飘柔,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!,/(三)可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很干净的 出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法 另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油 睡眠问题是最主要的(这种调理好了慢慢会有好转的)(四)还有一个方法是有人介绍了种东东——康王,治脂溢性脱发的,她说自己试过了的,第一次就见效,对控油好的不得了,不过我没有试过,可以自己体会一下可不可行;(五) 日常习惯篇1:不要吃过油腻的东西,一定要忌口.nZhe样可以坚持两天,(当然调整好了以后还可以留长头发.毕竟长头发才漂亮)ea%+3:用户发素不要弄到发根.就像前面一位说的在耳朵以下.54:看看是不是内分泌的问题.U5:一定要注意休息,要早睡觉,不能熬夜.4225当然更不能抽烟,和远离眼的环境.(尤其是熬夜和lg嘿咻头发狂出油的,
孕妇每每天吃个8-10个樱桃跟小西红柿是比较好的,对宝宝跟大人都好。
给 我 壹 个 开 始 ?我 将 付 出 全 部 、,
孩子不顺、魂牵!
干那个干干起很过瘾!