晚上睡觉老做梦，白天起来感觉眼皮睁不开，怎么办
做梦梦做的累！
晚上睡觉总是梦见自己怎么也睁不开眼，头脑是很清醒的，但是就是睁不开眼，很难受，是怎么回事？
这就是传说中的“梦魇”。跟跟你的睡姿有关、也跟你最近一段时期劳累。精神压7454力较大！睡眠不好有关。 其实这种种现象是一种睡眠障碍,医学名称叫睡眠瘫痪症、也就是迷信讲的“鬼压床”。——这种睡眠障碍症状很普遍！正常人40%-50%都有过一次或两次这样的症状、只有3%-6%的人会反反复出现这样的症状,此情况任何年纪的人都会发生，但很少有人连续发生，你也不要过于紧张！但要保持良好的个人卫生习惯，！
白天做梦梦见自己睁不开眼全身软是什么意思
梦见眼睛睁不开、一般是你现在面临什么选择。而而自己却不想选、处于逃避的阶段！也有可能是最近你遇到了什么困难！让让你的生活一团乱,而你自己不想面对这个问题、，
梦见自己躺在床上想睁开眼起床就是睁不开眼，起床也只能起来半个身体，所以又躺下又试睁开眼，就是睁不开
肯定是你太累了！。，抽时间去找你男朋友散散心吧~ 换个环境、换换心情。 ！
做梦总梦到自己睁不开眼睛是怎么回事？
嘿嘿、小爽你太累啦。、
我有时晚上睡觉会梦到被人压着双手双脚脖子都被困住动不了，想喊也喊不出声眼睛也睁不开，看我是清醒的。
在民间这叫鬼压床！科学上没有什么可用于解析的理论、你可以弄点核桃或桃木制品品放在床头看看？桃木最好是弄个剑型的！还有平时4950睡觉不要把手压在心窝口、如果被子盖的厚也可能这样！、
白天做梦和晚上做梦有什么区别？
白天做的梦我们一般叫白日梦那时我们一般都没在睡觉这时的我们可以说是有意思而晚上我们是在睡眠的浅睡眠阶段做梦这时想的东西可以说是无意识或或是潜意思的通俗的说想什么做什么内容我无法控制所以梦境的内容有的时候就会很莫名其妙，很匪夷所思但是白天那就不一样有的时候我们会想一些不着边际扯不上边的事情我们都可以说在白日做梦，、
晚上总做梦为什么
做梦是正常的表现。正所谓“日有所思、夜有所梦”、但是梦如果过多。夜夜做梦，就会使睡眠质量下降！因为做梦时、人的大脑也在在运转!只不2747过有的时候，负责责记忆的那部分大脑会休息，所以有时候的梦是清晰的、有时候的梦是模糊的，同时、梦如果过多！说明你的身体可能缺乏某某种营养，要注意及时补充、、
经常做梦梦到自己动不了眼睛睁也睁不开是什么原因而且很害怕
这种情况很有可能就是睡眠瘫痪症，也就是俗称称“鬼压床”!一般般这种症状与生活压力有关、多发于青少年以及年轻人！此类人7617群通常生活压力过大！作息时间不规律、经常有熬夜、失眠以及焦虑、这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因、 解决方法： 1。出现睡眠瘫痪的症状，可以通过以以下方式快速恢复你的肌肉张力：首先快速转动你的眼球!让眼球做圆周运动、让它们上下左9756右地运动,然后，眨眼，收缩你嘴周围的肌肉，移动你的下颚和舌头，-当肌肉张张力开始出现时、移动你的脖子！肩！手。手指！腿;脚踝7285和足址！最后。坐3868起来动动所有的肌肉！ 2。治愈目前还没有已知的方法治愈睡眠瘫痪症。但可以避免症状的发作。科学家们发现。食物与睡眠有一定的关系。若在睡前稍吃一点催眠食物，更容易入睡！比如牛奶、核桃，桂圆等、 3，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌：忌临睡前吃东西！忌睡前前用脑过度、睡前情绪激动，忌睡前说话！忌睡前饮浓茶！喝咖啡等。，
晚上做梦老会哭醒，怎么办
人说日有所0301思夜有所梦,放松自己的心情。多分散自己的注意力！适当的哭泣可以减少人的压力，但是过于频繁会对人的生理机能造成伤害！学会控制自己情绪所谓难难得糊涂!相信一切都会好起来的~，
