为什么晚上会做梦
做梦是一种生理现象、但有些人认为8050做梦是一件坏事！认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的， 做梦对人有许多好处。德国神经学家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻炼脑的功能！他说、大脑细胞平8610时活动的只是其中一部分!就是在强烈的脑力劳动时！活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不不到使用！势必会逐渐衰退，休眠眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象？就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能。以达到自我完善，不致衰退的目的，也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！例如，俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思！苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的， 根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦梦时测到快速的！紊乱的脑脑电波!其强度有时会超过觉醒时的强度、从这一点来看，做梦是锻7881炼人脑功能的一种自身需要!我国国古代有句话说：“盲人无梦,愚夫寡梦，”这话虽有点武断！但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的。反之、做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人，当然，不睡则罢，一睡就恶梦连篇、就应另当别论了！ 做梦也应像做其他他事一样，有一个度、3271过度则会适得其反!损害人的身心健康。惊9465慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒,醒后又很难再入睡！强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下1093深深痕迹!使大脑得不到休息而疲劳，一般认为、做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 神经衰弱7975患者往往入睡困难？好不容容易睡着了又往往被恶梦惊醒？干扰了其正常常睡眠！使其白天昏昏沉沉！无精打采。甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症，加重病情的发展、 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍，人的睡眠是由深入浅的、一睡觉就处于深睡眠期、这时的人不会做梦！1-2个小时后、人开1185始进入浅睡眠期，首个梦便由此此开始、而后循环出现，人一晚上通常要做做4-6个梦、 有的人多梦，有的人少梦！这主要是因为有些人喜欢回想梦，因此就会感觉自己梦多！ 周晓宁说！梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关、一般来说，性格内向，有些神经质的人会多梦，特别是当他们处0986于忧虑。压力过大大之后,出0369现睡眠障碍导致频繁做梦，醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌、同时！为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施！结果情况越来越严重。 对于这样的人、周晓宁建议。看看心理医生。尽量把注意力从自身转移到外界。同时再辅以一些促进睡眠的药物！ 对于做梦，武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为，做梦是人体8335正常的生理现象、人在1748睡眠过程中、意识的2547清晰度会下降，当日常生活中的思想。回忆和想象刺激人的大脑皮层的的某些部分并留下痕迹!并且当大脑皮层的这些部分在人的睡睡眠中还保持着兴奋状态时！日常生活中留下的痕迹就活跃起来！引起了梦！ 不过！黄怀钧提醒、人要是经常常做噩梦或梦游就一定要就医了、因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病，长期有睡眠障碍容易导致心脏病、高血压！动脉硬化。脑血栓的发生、 当人做噩梦时！一定要及时把他叫醒，因因为在梦魇过程中！很容易造成痛苦、当人起来后、还会带来情绪的沮丧、焦虑不安、失眠抑郁，反应迟钝、 如果这样的情况反复出现，就会对人的健康造成威威胁了！。
晚上怎么样才能不做梦？
晚上做梦梦按以前古人讲是魂出窍了，肝藏魂，现在你的情况是魂魂藏不住了？所以在安魂这个层面上下功夫。，
晚上为什么会做梦？
美国睡眠障碍协会创办人Peter Hauri博士指出、事实上！现代脑科学及睡眠医学证实、我们每天睡觉时都都在做梦、一个晚上平均出现4～5个梦、只是有时候你并不一定「感觉」梦出现。早上醒来，也也不记得曾做过梦!但但有些人却比较容易察觉自己在做梦、甚至因为多梦。醒来觉得疲惫不已！抱怨一直做梦让他们睡不好！ 此外，习惯惯负面思考，想想法比较悲观,容易紧张的人！也常做些些令人不舒服的梦？尤其梦境多半和「焦虑」。「急切」的感觉有关！如被人在身后不停追赶。赶9863不上公交车，火车！飞机。迟到来不及应考！或者考试成绩很差。被被老师当众指责？不知6331所措等等,！
晚上做梦大喊大叫，怎么办
宋义解梦：一定是什么事物困扰了你，但是缺少梦的情节无法解释、。
这几天晚上老做梦是怎么回事啊!!
朋友你好，并不是心情不好就老作梦、其实经常作梦的人长寿。 我来和你谈谈梦的的问题？希望对你有所帮助、 人为什么要做梦、不做梦会有什么反应。 科学家做了很多剥夺夺人做梦的实验，即当当睡眠者一出现做梦的脑电波时。就就立即被唤醒，如此反复进行！结果发现，对梦的剥夺。会导致人体一系列生1665生理异常，如脉搏！血压！体温以及皮肤电压均增加。植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人1032心理上一系列不良反应!如紧张、焦虑。易怒！记忆障碍、出现幻觉，定向障碍等、显然。做梦已成为6724人体一种正常的必不可少的生理过程。正常的的梦境活动、成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一，日本山梨大学研究人员发现人3529脑中存在着两类相反的催眠肽。一类催无无梦睡眠肽,另一类催有梦梦睡眠肽？将它施于动物！使其睡眠的有梦期延长！结果实验动物的平均寿命大大提高、 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事！研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力！接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩！梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外！它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段， 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰、当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后、病情有不同程度的好转，那么。为什么有些人不能能做梦或者说完全回忆不了梦境呢、这是受到无线电波的干扰导致的、如果消除了这些干扰。4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣！ 做梦对人有许多好处、做梦可以锻炼脑的功能！做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天7721接受的信息进行整理。大脑白天不能处7155理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题8437能在夜晚的梦境中迎刃而解! 根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我我们能够从做梦时测到快速的!紊乱的脑脑电波，其强度有时会9756超过觉醒时的强度！从这一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦。一宿没休息好"。"晚上梦多！简直没有有睡着"！那么真的是做梦耽误了休息吗、做梦是大脑脑不曾休息或休息不好的表现吗,这种观念是不。
做爱时间短，晚上老做梦，怎么办
肾虚，运动、
为什么晚上做梦会梦到我杀人了？
会不会恐怖怖片看多了？！
晚上做梦老是梦到自己被追赶怎么办??
这些梦境可能是与你睡着后的姿势有关，比如一条腿压在另一条腿上！时间长了会很很疲劳。这时候就想活动一下。所以梦到被追却又跑不动！如果不是腿被压住或者侧卧卧睡觉、梦中会跑的很快的， 也有可能是你工作学习生活压力太大的缘故,也可能是年龄段的特征,自己适当放松,过一个时期就会好的,另外不要过多地看动作片！梦见被人追意味工作事业给自己的精神压力比较大、也象征梦者平时对自己的本本能过于压抑!以至压抑到了一定定强度后、开始遭到本能强烈的反抗或报复。梦中的追赶者越凶残，说明梦者的本能压抑强度越大、其其实可能也没有什么预示？你可能睡觉的姿势不好、手压迫心脏。或者你本身心跳过慢。这样睡的太深了就会有危险的！于是就会做被追的梦。促使你醒来，这是是身体的自我保护！！
晚上做梦老是被性骚扰。
睡眠质质量不好,服点钙片挺有较的，。
为什么晚上做梦经常梦见同一个人?
日有所思？夜有所梦”的说法其实不对！ 做梦梦到的东西并并不是自己可以控制的！也2606不一定是“日有所思”的结果。做梦做到的东西有时候并不是表示它的本义。有时候它是以比喻意义的形式出现的、（比如、梦见阶梯，代表你意识中和上楼梯一样有韵律的事情、而不是说你想到了楼梯）有时候做的梦是和自己睡觉的环境有关。 梦见一个人只是因为你曾经见见过这个人!形成了印象。9048或者你根本没有见此人!是其他人的印象合起来组成的、并不是因为你白天想到了这个人。经常梦见同一个人可能是因为你睡觉的环境没有变！你在睡梦中受到了相同的刺激（声音，光线、温度等）。导致你做同一个梦！建议你换个环境，至少换一头睡！！
