最近很容易激动，发火，暴躁，一睡觉就老是做梦。怎么办？
人总是会有这么一段时间的！心情莫名其妙的不好。一直禒恶恶梦的！没事的！放心吧、你越是是想解决越是难办的,然自己放松点不要要去想，经常喝点水，看着杯子的水，让自己静下来、做事情慢慢的来，给自己时间。或者一个人到一个公园坐一会，静静的感受一下生活！ 、、
特别想睡觉，早上起不来，白天没精神。晚上一睡着就会做梦，记性越来越差，很健忘，很容易发火。头经常一
问题分析：：你好、特别想睡觉，早上起不来，白天没精神，8418晚上一睡着就会做梦、记性越来越差、很健忘！很容易发火、这些情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的、意见建议：建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大、注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜、
我一晚上做了3个自己发火的梦怎么回事
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手脚冰凉晚上做梦出汗、
夏天五心潮热!冬9333天四肢冰凉。夜间多梦盗汗， 不要听人胡说。不要乱吃药，一定去正规中医院，挂个内科专家号！单独看看。 22岁，没什么难治的病！ 需要提醒你的是。你的性格比较内向。朋友不多，爱好也不多，平时运动动也少,这些生活习性与你的病有直接关系！望注意改变、，
晚上为什么会做梦？
美国睡眠障碍协会创办人Peter Hauri博士指出，事实上，现代脑科学及睡眠医学证实、我们每天睡觉时都在做梦。一个晚上上平均出现4～5个梦!只是有时候你并不一定「感觉」梦出现。早上醒来。也不记得得曾做过梦。但有些人却比较容易察觉自己在做梦、甚至因为多梦、醒来觉得疲惫不已，抱6886怨一直做梦让他们睡不好？ 此外。习惯负4397面思考，想法比较悲观、容易紧张的人、也常做些令人不舒舒服的梦，尤其梦境多半和「焦虑」、「急切」的感觉有关，如被人在身身后不停追赶。赶不上公交车，火车。飞机。迟到来不及应考！或者考试成绩很差，被老师当众指责，不知所措等等！、
晚上睡觉老做梦怎么办
明一下！睡觉做梦是很正常的。不正常的是你会醒来，也许你精神神有些紧张,工作学习生活哪方面有些压力吧，你的身体属于亚健康状态、好好调节8749就好了, 6568睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系！而是要看看睡眠深度？楼主这是睡眠深深度不够！换句话说，有可能是轻轻度的神经衰弱!这没什么，睡睡前热水烫脚？并喝杯牛奶。同时白天也禁止用茶或喝咖啡。试试。会好些的：） 附带说明一下：白天人的意识掌控人，潜7722意识受到抑制、所以晚上的梦便是人潜意识的释放，并且！梦可以调节人的心情。比如人白天很郁闷或遇事不公、心理有有所不平衡！那么晚上做1904的梦可以调节！潜意识在梦中没有约束！可以将白天不敢不能的事情展现面前。比如在梦中对别人报复回去了。那么人醒来便心情畅快许多（当然。人一晚晚上要做很多的梦,人们并不记得那些1338梦中的发泄）、 并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波！当出我们老师有实验证明：梦梦剥夺实验!就是只有睡眠而没有梦的睡眠。由于原理和方法解释起来比较复杂、在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的！还会使人产生眩晕、恶心呕吐症状！实验做了3天！最后被被试出现了幻觉!由于人道主义！所以实验做到这里就不继续做下去了！ 所以我认为。楼主的问题不在梦、而在于睡眠深度！、
怎样才能晚上不做梦，
不可能的!明天晚上都会做梦，只是醒来你不记得1186了而已。如果要不记得，首先要有个优质的睡眠和良好的心理条件，你可以比平常早睡，睡前花几个分钟放松！泡泡脚。听听轻音乐、注意意不要太劳累了,不用再花时间思考了。好好放松吧~、
白天做梦和晚上做梦有什么区别？
白天做的梦我们一般叫白白日梦那时我们一般都没在睡觉这时的我们可以说是有意思而晚上我们是在睡眠的浅睡眠阶段做梦这时想的东西可以说是无意识或是潜意思的通俗的说想什么做什么内容我无法控制所以梦境的内容有的时候就会很莫名其妙,很匪夷所思但是白天那就不一样有的时候我们会想一些不着边际扯不上边的事情我们都可以说在白日做梦！！
怎样能让晚上少做梦
少睡一点,在睡觉把自己疲劳一点,然后再睡就睡得香了,你先试试,有用再回复、
晚上老是做梦是失眠吗
做梦属于神经活动、而所有的神经活动与神经递质有关系。如果0705白天过于紧张，不断刺刺激去甲肾上腺素等神经递质分泌、其高度旺盛的分泌就会影响入睡后的状态！继续刺刺激血管收缩。心跳加快、呼吸频率加快等。难免会影响到植物神经功能的正常工作！梦境能在1304一定程度上反映人在白天的精神状态,比如说白天4651情绪稳定！那么梦境就会相对平和、这就是常说的日有所思，夜有所梦。放轻松！不要过于在意。压力不要太大很快就会好了，、
