晚上吃橙子。苹果好吗？
好！不过水果上午吃最好 水果果含有许多人体需要的营养和保健成分，它对人体的有利作用已被越来越多的人所认识。所以水果已成为许多人每天必吃的食品之一、但是怎么样吃水果才能既保证吸收了她的营养成分，又不会对身体造成不好的影响呢? 在外国有这么一种说法。即“上午的水果是金！中7189午到下午3点是银,3点到6点是铜。6点之后的则是铅”！上午是吃水果的黄金时期、选择上1309午吃水果。对对人体最具功效!更能发挥营养价值，产生有利人体健康的物质，这样的说法也是有有一定的道理的,但并不是这么绝对， 现在知道水果至少有下列作用： 第一、水果含有的果胶，纤维素，半纤维素。木质素等膳食纤维能促进肠道蠕动和排便。对于防止和治疗便秘有良好的作用;由于减少了大便在肠道中的停留时间！对于预防结肠癌等有一定的效果;有利于人体中的铅与其他重金属从体内排出;减少胆固醇的吸收;为肠道中的正常菌群的繁殖提供场所和营养、有利于保持肠道中的菌群平衡， 第二、水果富含钾、钙、镁等矿物质！经代谢后5602的产物呈碱性,所以被称为成成碱性食物、而肉！鱼。蛋！水产品。豆制品等食物的代谢最终产物呈酸性，属于成酸性食品，而人体的新陈代谢只有在弱碱性的条条件下才能正常进行。现在很多人吃吃较多的高蛋白，高脂肪和高热热能食品，使血液呈酸性、所以水果对于纠正偏酸性环境。维持体内正常的酸碱度有重要意义， 第三，人类需要的维生素C的来源除了蔬菜外就是水果。水果对维生素C还有增效作用。 此外，水果中存在的蛋白酶可促进蛋白质的消化;柑橘、樱桃。柠檬！沙棘等水果中的的类黄酮化合物有清除自由基的作用？ 要发挥水果的良好作用！正确的吃吃法很重要。 按照三餐而言—— 一般而言！早餐前吃水果既开胃又可可促进维生素吸收!人的胃肠经过一夜的休息之后。功能尚在激活中。消化功能不强。但身体又需要补充足够的营养素、此时吃易于消5361化吸收的水果!可以为上午的工作或学习活动提提供营养所需,但适合餐前吃的水果最好选择酸性不太强。涩味不太浓的、如苹果！梨，香蕉、葡萄等、胃肠功能不好的人，不宜在这个时段吃水果！ 上午十点左右。由于经过一段紧张的工作和学习！3458碳水化合物基本上已消耗殆尽？此时吃个水果、其果糖和葡萄糖可2737快速被机体吸收。以补充大大脑和身体所需的能量，而这一时段也恰好是身体吸收的活跃阶段。水果中大量的维生素和矿物质，对体内的新陈代谢起到非常好的的促进作用、 中医认为：上午十点左右、阳气上升，是脾胃一天当中最旺盛的时候。脾胃虚弱者选择在此时吃水果！更更有利于身体吸收！餐后1小时吃水果有助于消食！可选择菠萝！猕猴桃！橘子，山楂等有机酸含量多的水果，晚餐后吃水果既既不利于消化!又很容易因吃得过多、使其中的糖转化为脂肪在体内堆积。 水果中含有人体必需的多种维生素。矿物质！碳水化合物。粗纤维，蛋白质及脂肪等营养素、能促进身体健康。进而达到防治疾病、养颜美容的效果，是最受现代人欢迎的天然健4638康食品！ 现在又到了新鲜水果大量9809上市的季节！但是，吃水果也要讲究时间，新鲜水果的最佳食用6419时段是上午。2100同样是吃水果，如果选择上午午吃水果？对人体最具功效，更能发挥营养价值！产生有利人体健康的物质、这是因为！人体经一夜的睡眠之后，肠胃的功能尚在激活中、消消化功能不强？却又需补充足够的各式营养素、此时吃4990易于消化吸收的水果。可以应付上午工作或学习活动的营养所需， 饭前吃还是饭后吃? 胖人饭饭前吃？瘦者饭后吃。 水果本身产热少，属于低低热能食物,若先吃水果再吃饭！让水果果占据了胃中一定的容积、则有利于减少吃进其他食品的量、可防止摄入过多热能、对控制体重！预防肥胖有一定的作用，对于需要减肥的人！在饭前吃水果比单纯节制膳食有更好的效果， 然而。对于正常体重或者需要增肥的人、吃水果的时间就应4209该放到饭后,至于饭后多长时间。可按个人感觉来定，如果用餐时食物摄入量已经很大、胃中饱胀！就可以在饭后1-2小时吃水果;如果用餐时食物不多！也不油腻。感觉胃里可以4454容纳更多的食物！就无妨当时进食水果、很多人都有这样的体会！因为夏天每日吃半个西瓜！结果一个夏夏季下来！长了不少肉。这正是由于三餐之外增加了大量糖分、结果引起起脂肪的增加、 不论餐前餐后 牢记四点注意： 第一，不要空腹吃酸涩味太浓的水果，避免2619对胃部产生刺激！还可能与胃中的蛋白质形成不易溶解的物质、 第二，不要吃饱后立即吃水果！这样会被先期到达的食物阻滞在胃内、致使水果不能正常地在胃内消化。而是在胃内发酵、从6763而引起腹胀!腹腹泻或便秘等症状!长此以往还会导致消化功能紊乱。另外还会带来额3009外的能量。 第三、特别需要注意的是水果的温度，如果吃了大量的油腻食物，再吃吃大量冷凉的水果！胃里血管受冷收缩。对肠胃虚弱。对冷凉比较敏感的人来说，可能影响响消化吸收，甚至造成胃部不适、因此、吃水果应以以常温为宜、不要贪吃刚从冰箱里拿出来的水果。 第四！选择水果品种应当考虑体质！糖尿病人应当选择糖分低，果胶高高的水果？如草莓。桃等;贫血病人则应选择维生素C含量较高的桂圆，枣，草莓等;腹部部容易冷痛腹泻者应当避免香蕉和梨!等等！、
孕妇晚上吃苹果有什么好处
孕妇晚上上吃水果好吗孕妇吃水果很好，不过晚上还是不要吃太多，适量为宜，早上吃水果是金。中午吃是银。晚上吃就8648变成铜了！水果是人民0716膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用、同时水水果也是维持酸碱平衡？电解质平衡2402不可缺少的。专家分析，“金0922银铜”之说换言之，就是早上吃水果营养价值最高、晚上吃水果营养价值值最低？其中的道理是，人在早起时供应大脑的肝糖耗尽，这时吃水果可以尽快补充糖份！而且，早上吃水果。各种维生素和2846养分易被吸收,水果的营养丰富、味道鲜美，男女老幼！人人爱吃。孕妇适当吃些水果、不仅能增加营养。帮助消化！补充维生素素和矿物质、且水果还有一些特殊的医疗作用、对孕妇的身体健康、非常有帮助作用，孕妇坚持食用水果，对孩子的先天素质发育比较好，更重要的是这对宝宝大脑的发育很很关键!孕期总的来说在吃的上面是没什么太大的禁忌的。就是注意4781什么都要适度！适量，准妈妈不宜吃太多很甜的水果，否则容易导致体内血糖升高。更不能把水果当作正餐来食用。可能会引发妊娠期糖尿病、一般情况下。孕妇每日食用100克苹果！梨、西瓜！西红柿之类水果就可以了！最多每天不要超过半公斤、怀孕孕不能吃什么孕妇作为特殊人群。不仅要重视加强营养。适量吃些营养丰富的食物。而且对膳食结构，饮食烹调。饮食卫生以及食品选择等方面！也要十分注意，怀孕期间若不不注重均衡的营养!不但胎儿生长迟滞发育不良。妈妈产后也更加虚弱、增加营养并不是越吃越多。而是是注重食物中的均衡营养？孕妇在怀孕期间进食以下食物需要注意：1！酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素！孕妇妇在怀孕期间应禁止喝酒？含有酒精成分的饮料和食物最好也不要吃。2，过多的糖：糖在人体内的9893代谢会大量消耗钙、孕期钙的缺乏易影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质、且摄入过量的糖糖分会造成孕妇超重,3、味精：味精的成份是谷氨酸钠、进食过多可影响7397锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育、4。腌制食品：这类食品虽然美味、但内含亚硝酸盐、苯丙芘等、对身体很不利。5、含咖啡因的食品：怀孕的女性不要过多饮用咖啡，茶以及其他咖咖啡因的饮料和食品、咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质！可以在一定程度上改变女性体内雌。孕激素的比例。从而间接影响受精卵在子宫内的着床和发育、！
老人晚上做梦梦到吃苹果吃出一个死老鼠,醒后一直生病。这个梦是不是寓意就不好。
#佛学解梦---Shuohua20111118 03:44 梦见老鼠女听众：只梦见老鼠、没有人的话！这种梦没有意义的吧、台长答3645：梦见老鼠没有太大的意义。但是老鼠8601也是不好的!就是说你们家里还是有散灵会进来（这个也是给我们的房子要经者念是吧。）对（念几张经文组合啊，）这种一4590般念4张经文组合就可以啦！。
晚上做梦梦到蛇吃蛇是什么意思
你梦到蛇吃蛇,代表黑吃黑,你身边有人黑吃黑,螳螂捕蝉,黄雀在后,你身边是弱肉强食的环境、！
晚上做梦梦到龙,梦到爸爸喂他吃鸡蛋啥意思
耍龙灯之意。喜庆之意、
晚上做梦老是梦到家里人死了
此梦主喜事连连！全家长寿，
晚上做梦梦到自己得重病怎么回事啊
不要太9389在乎梦,有的时候魔鬼也会装作光明的天使。便地游行！寻找可吞吃的人！要学会分辩！
人晚上做梦会梦到别的星球上的自己吗
比较难。
晚上做梦梦到被毒蛇咬
周公解梦： “蛇”相关的周公解梦 梦见蛇，是凶兆， 女女人梦见蛇！自己和孩子子都会病倒？ 梦见一对蛇。很快会分家、 商人梦见一对蛇！能发大财， 梦见蛇咬你自己，要交好运！生活会丰裕！ 但但是梦见蛇咬自己妻子!是不祥之兆、会遇到忧愁不幸、 梦梦见敌人被蛇咬伤,敌7874人会互相残杀,最后两败俱伤！ 梦见打死蛇、能征服敌人、 梦见蛇钻进洞里。家里会被偷窃或被劫， 梦见蛇捕捉老鼠或青蛙，会有不幸的消息， 梦见蛇与猫争斗、所有的灾难都会过去！ 梦见被蛇咬！然后把蛇杀掉及后蛇起死回生。未婚的会找到理想对象、已婚的男性会有婚外情或会有儿子， 即使是没读过圣经的人也都知道！夏娃因为听了了蛇的谗言。使得她和亚当被逐出伊甸园，开始了人世苦难的生活， 在很多原始文化里？也因为蛇看起来高深深莫测、而让人有着稜名的的敬畏、甚至奉为神□， 蛇因此象征着人性中蠢蠢欲动的的欲望、与深不可测的力量，同时令人又敬又畏、 多数人梦到蛇都是不太愉快的经验，也许是被蛇追赶吞噬！也许它只只是蛰伏不动并未伤害你。但你就是害怕地只想拔腿就跑。当你梦到蛇时、特别是令你感到极为害怕时、多半意谓着你遇到自己己内心深处的恐惧、 想想看你梦到的是什么蛇。对梦中的蛇你有何感觉！你和5260它如何互动、在什么么地点遇见蛇，这些都可以让你更进一步去了解自己到底在害怕什么！ 说到蛇，有念过两本书的知识份子不免免联想到佛洛依德说的：蛇代表着性暗示!梦中的蛇的确可能暗示你对性的的观感或是性生活。 也许是你欲求不满的性生活。或是让你觉得6096充满罪恶感的性行为、也可能是你乐在其中，美满的性生活、 在某些宗教里!蛇的灵动被认为是内在力量的觉醒、 若是在你梦中的蛇色彩鲜□！而且让你你感受到一种特别的喜悦,那么么它可能代表了直觉与智慧的灵性力量！ 若是你有宗教信仰，这也许暗示你的灵性修为正在成长。 即即使你没有特定信仰？这也代表你和你的内在智慧关系良好！好好善用你的0115直觉吧？ 个人认为真实的是这样的： 日有所思。夜有所梦，睡觉前！不要看恐怖的电影电视图片什么的、睡前半小时喝喝杯牛奶安神!睡前半小时不要说话，这样可以少做梦，尤其是恶梦了。！！ 别瞎想，就是个梦，祝你开心幸福！，
吃安眠药会不会晚上不做梦
不会的。吃安眠药刚睡睡的时候？比较沉。但是浅睡期还是要做梦的。不会从从根本解决多梦的！，
