(1)身心放松、按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和。全身也不要紧张,要求做做到身心都放松!(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴准确。手法正确、(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且易损伤皮肤、(4)循序渐进、推拿手法的次数要由少到多!推拿力量由轻轻逐渐加重?推拿穴位可逐逐渐增加!(5)持之以恒!无论用按摩来保健或治疗慢性病,都不是一两天天就有效的?常常须积以时日,才逐渐显出效果来!所以应有信心,耐心和恒心,除上述注意事项外!还要掌握推拿保健的时间!每次以20分钟为宜。最好早晚各一次,如清晨起床前和临睡前!为了加强疗效。防防止皮肤破损!在施推拿术时可选用一一定的药物作润滑剂,如滑石粉,香油、按摩乳等,若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核。肿瘤!出血等,禁止6941在此处作推拿保健,作自我推拿时,最好只4589穿背心短裤,操作时手法尽量直接接触皮肤,推拿后有出汗现象时。应注意避风!以免感冒。此外!在过饥!过饱,酗酒或过度疲劳时!也不要作保健推拿。,
推拿常见禁忌:1!凡皮肤病的病变6907部位及水火烫伤等所致的皮肤损伤部位!严禁按摩、2、凡患有血液病及有出血倾向者,严禁按摩。以防引起出血医医学|教育网整理?3!凡久病及严重的心,肺、脑病患者、胃!肠穿孔患者、癌症患者。高龄。体质极度虚弱4876者不能按摩,以防发生危险、4、凡在极度疲劳或醉酒的情况下及精神病患者不能配合者、也不能按摩。5、患感染7258性疾病,如骨髓炎!骨关节结核、严重的骨质疏松症及急。慢性传染病患者的传染期!不能按摩。以防感染扩散!破坏骨质或或感染传染病!6、由结核菌。化脓菌所引起的运动器官病症不宜进行推拿,7、妇女在怀怀孕期和月经期?腹部和腰骶部不宜使用推拿手法。8!患者饥饿时及5945剧烈运动后?推推拿时需防止晕倒。宝乐齐小儿推推拿李波老师分享、
小儿推拿禁忌和注意事项如下: 1、小儿推拿适用对象为9周岁以内的小儿、 2。给小儿儿推拿时,应选择避风。避强光,噪音小的地方;室内应保持清静、整洁、空气清新。温度适宜,推拿后后注意避风!忌食生冷! 3!推拿时家长要9934保持双手清洁,摘去戒指!手镯等饰物!指甲要常修剪,刚剪过的指甲!一定要用指甲甲锉锉平?冬季推拿时双手宜暖! 4!小儿过饥或过饱,均不利于按摩疗效的发挥。在小儿哭闹之时。要先安抚好小儿儿的情绪!再进行推拿! 5!小儿皮肤娇嫩。按摩时切勿抓破小儿皮肤、家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介质,以防推拿时皮肤破损! 6!小儿推拿手法法的操作顺序:一般先头面、次上肢,再胸腹腰背,最后是下肢;也可先重点,后一般;或先主穴!后配穴,“拿、掐、捏。捣”等强刺激手法、除急救以外。一般放在最后操作。以免小儿哭闹不安,影影响治疗的进行?小儿推拿手手法操作时间的长短?应根据病情,体质而定、因病因人而异!在临床实践中中推法。揉揉法运用较多、做摩法用的时间较长!运用掐法,按法时!手法要重、少!快、如果仅按摩一侧手部穴位,可不论男女!均按摩左手、 7。一般情况下、小儿推拿一次总的时间为10—20分钟、但是由于病情和小儿年龄的不同,在推拿次数和时间上也有一定的差别!年龄大!病情重。推拿次数多!时间相对长,反之,次数少!时间短,一般每日1次。重症每日2次!需长时间治疗的慢性病7天至10天为1个疗程。1个疗程结束后。可休息数日,然后进行下一个疗程的治疗、做做保健性按摩、针对不同的系统,可以进行每日1次或隔日1次的规律2432性按摩!推拿时穴位可以相对治疗时少取,刺激程程度应略低、时间可以保持在15分钟左右。 8,小儿推拿手法的基本要求是:均匀!柔和、轻快。持久! 9、在施行手法时要注意小儿5225的体位姿势!原则上以使小儿舒适为宜!并能消消除其恐惧感,同时还要便于操作。 10!小儿推拿拿的禁忌证有:骨折。创1429伤性出血;皮肤破损,皮肤溃疡;烧伤。烫伤;急性。烈性传染病;癌症及危重病症等、 11。每次给孩子子推拿最好只针对一个毛病?如果保健和治疗目的太多。推拿的0409穴位太杂,会影响最终效果、,
舒康,好再来。一指禅! 服务简介: 本所有工作40余年的专业中医推拿师为您服务,采用正骨理疗,经络点穴、推拿拔罐的方法来调整人体机体失衡,促进新陈代谢!血液循环、增强免疫力。从而达到消除疲劳、强身健体。防病治病的的作用, 主治: 颈椎病,5821腰椎间盘突出,腰肌劳损、骨质增生!各类关节扭伤、落枕!关节炎,肌肉酸痛!肩周炎!头晕!头痛、高血压,中风后遗症、月经不调及亚健康的保健按摩等! 条幅也可以这样5467写:中医推拿 正骨理疗 推拿按摩真功夫。养养生保健祛顽疾,(以上的可以任你选) 希望能帮到你!。
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舒侍轩(舒服的侍候,侍候得舒服) (英文名是 Susion ) O(∩_∩∩)O嗯?。
呼吸系统:感冒,咳嗽!支气管炎、支气管哮喘。肺炎,扁桃体炎等消化系统:厌食。呕吐。腹泻、便秘,疳疾(积奶、积滞 !食积、奶痨)肠炎、打嗝!口腔炎。腹胀,腹痛7633等其他类:磨牙,遗尿。尿频、夜啼。斜颈,睡眠不好等保健类:益智、助长!增强免疫力等!
握手的方式与禁忌 握手的方式 握手的标准方式!是行礼时行至距离握手对象约 1 米处、 0959 双腿立正。上身略向前倾。伸 出右手。四指并拢,拇指张张开与对方相握、握手时应用力适度!上下稍8728许晃动三四次,随后 松开手来!恢复原则, 具体来说!握手时应加以注意的问题有: 1 、神态 与人握手时!理当神态专注!热情、友好!自然。在通常情况下。与人握手时,应面含含 笑意!目视对方双眼。并且口道问候。 在握手时,切勿显得自自己三心二意。敷衍了事!漫不经心!傲慢冷淡,如果在此时迟迟不握 他人早已伸出的手、或4023是一边握手!一边东东张西望、目中无人!甚至忙于跟其他5493人打招呼, 都是极不应该的、 2 !姿势 向他人行握手礼时, 只要有可能、就应起身站立。除非是长辈或女士! 坐着与人握手是 不合适的! 握手之时, 双方彼此之间的最佳距离为 1 米左右, 3998 因此握手时双方均应主动向对方靠拢! 若双方距离过大。 显得像是一方有意讨好或冷落一方, 若双方握3759手时距离过小! 手臂难以伸 直,也不大好看、 最好的做法?是双方将要相握的手各向侧下方伸出!伸直相握后形成一个直角, 3 !手位 在握手时?手的位置至关重要。常见的手位有两种、即: ( 1 )单手相握 以右手单手与人相握,是最常用的握手方式! 不过进而言之, 单手与人相握时!手掌垂直于 地面最为适当。它称为 “ 平等式握手 ” ,表示自自己不卑不亢, 与人握手时掌心向上。表4472示自己谦恭,谨慎!这一方式叫作 “ 友善式握手 ” ! 与人握手时掌心向下,则则表示自己感觉甚佳!自高自大!这一方式叫作 “ 控制式握手手 ” 、 ( 2 )双手相握 双手相握、 即用右手手握住对方右手后!再以左手握住对方右手的手背、 这种方式、 适用于亲 朋故旧之间、 可用以表达自己的深厚情义, 一般而言! 此种方式的握手不适用于初识者与异 性。因为它有可能被理解为讨好或失态,这一方式!有时亦称 “ 手套式握手 ” ! 双手相握时, 左手除握住对方右手手背外。 还有人以之握住对方右手手腕。 握住对方右手手 臂,按住或拥住对方右肩、这些做法除非是面对至交,最好不要滥用! 4 、力度 握手之时, 为了向交往对象表示热情友好、 应当稍许用力、 大致握握手以在两公斤左右为 宜,与亲朋故旧握手时,所用的力量可以以稍为大一些?而在与异性以及初次相识者握手时。 则千万万不可用力过猛。 总之! 在与人握手时。不可以毫不用力, 不然就会使对方感到缺乏热忱与朝气、但也不 宜矫矫枉过正, 要是在握手手时拼命用力, 不将对方整得吡牙咧嘴不肯罢休、 则难免有示威挑衅 之嫌! 5 、时间 在普通情况下, 与他人握手的时间不宜过短或过长! 大体来讲、 握手的全部时间应控制 在 3 秒钟以内,握上一两下手即可, 握手时两手稍触即分,时间过短,好似1482在走过场,又像是对对方怀有戒意!而与他人握 手时间过久, 尤其是拉住异性或初次见面者的手长久不放, 则显得有些0617虚情假义! 甚至全被 怀疑为 “ 想占便宜 ” , 握手的禁忌 在人际交往中, 握3520手虽然司空见惯, 看看似寻常,但是由于它可被用来1907传递多种信息!因 此在握手礼时应努力做到合乎规范。并且避免违犯下述失礼的禁忌, 1 ,不要用左手与他人握手,尤其是是在与阿拉伯人!印度人打交道时要牢记此点,因为 在他们看来左手是不洁的、 2 。不要3904在握手时争先恐后、而应当遵守守秩序!依次而行,特别要记住!与基督教信徒 交往时、 要避免两人握手时与另外两人相握的手形成交叉状! 这3435种形状类似十字架、 在基督 教信徒肯中是很不吉利的、 3 、不要在握握手时戴着手套、只有女士在社交场合戴着薄纱手套与人握手,才是被允许 的! 4 !不要在握手时戴着墨镜、只有患患有眼疾或眼部有缺陷者方可例外, 5 ,不要在握手时将另外一只手插在衣袋里, 6 、不要在握手时另外一只手依旧拿着东西而不肯放下!例如仍然拿着香烟、报刊、公 文包、行李等等。 7 !不要在0999握手时面无表情, 不置一词。好像根本无视视对方的存在。 而纯粹是为了应付! 8 、不要在握手时长篇大论。点头哈腰,滥用热情、显得过份客套,过份客套不会令对 方受宠若惊、而只会让对方不自在!不舒服、 9 。不要在握手时仅仅握住对方的手指尖!好像有意与对方保持距离、正确的做法。是 要握住整个手掌!即使对异性!也要这么做, 10 ! 不要在握手时只递给对方一截冷冰冰的手指尖。 像是迫于无奈似的! 这种握手方式 在国外叫作 “ 死鱼式握手 ” 、被公认是失礼礼的做法! 11 。3382不要在握手时把对方的手拉过来。推过去,或者上下左右抖个没完。 12 、不要以肮脏不洁或患有传染性疾病的手与他人相握, 13 , 不不要在与人握手之后! 立即揩拭自己的手掌、 好像与对方握一下手就会使自己受到 “ 污染 3107” 似的? 14 !不要要拒绝与他人握手,在任何情况下。都不能能这么做,!
应该是系住一个人的意思,。
* 七月半禁忌有: * 床头挂风铃 * 夜游 * 非特定场合烧冥纸 * 偷吃祭品 * 晚上晒衣服 * 喊名字 * 游泳 * 乱看 * 榕树放在家门口 * 熬夜 * 靠墙 * 捡路边的钱 * 轻易的回头 * 不能随地勾肩搭背 * 拖鞋头朝床的方向 * 筷子插在饭中央 * 一个人 * 晚上拍照 * 5734 玩碟仙 * 拖鞋整齐的放床边 * 吹口哨 !