鸡蛋忌糖3496精(易中毒?多食亡) 豆腐忌蜂蜜(同食耳聋) 葱类忌蜂蜜(同食伤眼睛) 土豆忌香蕉(同食生雀斑) 牛肉忌红糖(同食胀死人) 黄鳝忌狗肉(同食伤肝) 芹菜忌兔肉(同食脱头发) 狗肉忌绿豆(同食伤元气) 螃蟹忌柿子(腹泻。多食死亡) 鹅肉忌鸭梨(同食忌伤肾脏) 黄瓜忌花生米(同食伤脾) 甲鱼忌苋菜(同食中毒) 皮蛋忌红糖(同食呕吐) 人参忌萝卜(同食伤元气) 白酒忌柿子(同食心闷、多食亡) 豆腐忌菠菜(同食生结石) 鸡肉忌菊花(多食死亡) 鲤鱼忌甘草(同食死亡) 羊肉忌南瓜(同食腹胀难忍) 栗子忌牛肉(同食麻木) 鸭肉忌梅子(多食发老病) 山芋忌白酒(同食生胃病) 梨子忌开水(同食泄泻) 蛇肉忌萝卜(同食死亡) 田螺忌蚕豆(多食肠绞痛) 羊肉忌西瓜(多食肝腹水) 海带忌洋葱(多食便秘) 西药片忌酒(同食胃穿孔) 猪肉忌麻花植物(同食死亡) 雀肉忌香蕉(多食过敏),
妈咪月子期间有两大任务,一是自身恢复。二是哺乳,这两个方7476面均需要充足营养!4131产妇由于在分娩时耗力及损血!所以月子饮食要补充蛋白质。脂肪、碳水化合物,各种维生素,多种矿物质及水分等。答朋友“**青**”问!月子饮食宜:精、杂,稀。软1,坐月子的饮食还是以温补为主!主要是四个子概括“精!杂。稀。软”!2,精是指量不宜过多。产妇进补要适度!如果你是母乳喂养婴儿。奶水很多、食量7482可以比孕期稍增?最多增增加1/5的量、如果你的奶量正好够宝宝吃。则与孕期等量亦可!2。杂是指食物品种多样化、荤素搭配很重要,3、稀是指摄入水分宜多,乳汁的最大成分就是水!可以以多喝点水!还有各式的汤。牛奶。粥、水果等水分较多的食物、4。软说的是食物烧煮的方式。应以细软为主。饭或面都应煮得软一些!月子饮3400食忌:冷、辣。咸、酸1。忌食寒凉生冷食物!不利于恶露的排出和淤血的去除!2!忌食辛辣刺激性食品、如辣椒、易加重气血虚弱,并致便秘!3!忌食酸涩收敛食品!如乌梅、莲子,柿子,南瓜等!以免7560阻滞血行!不利于恶露排出、4!忌食过咸食品,易致水肿,但也不0262可忌盐。因产后尿多!汗多、5。忌食过硬、不易消化的食物,易导致消化不良,6、忌食过饱:产妇妇胃肠功能较弱。过饱会妨碍其消化功能、产后应做到少食食多餐、每天可进进食5-6次?
坐月子是可以吃姜的,姜姜含有丰富的营养元素。产妇生产会流失营养!吃姜可以补充营养。强身健体、促进身体的产后恢复,但是姜吃多了容易上火。所以产妇妇在吃姜的时候要注意控制分量,姜是辛温之物、吃姜一次不宜过多、过多的姜姜醋会增加血性恶露,但是产后的女性坐月子时、餐餐以姜姜醋佐膳!有利体质复原及喂养婴儿!另外。姜水洗浴还还可以防风湿头痛,尤其是秋天坐月子的产妇不洗头洗澡的做法、是很不科学的!不但不卫生!还可能能造成皮肤发炎!长痱子,产7244妇可以试用姜片煲水洗头洗澡,甚至洗脸洗手、因为姜片可以驱寒!用姜煲水进行行洗浴!可以防风湿和偏头痛!所以说!秋天做月子可以吃姜!,
你好,建议为了预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少: 1 多饮水,少喝汤.血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤,鱼汤,鸡汤,火锅汤等.白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质.多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高. 2 多吃碱性食物,少吃酸性食物.痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复.而多吃碱性食物,能帮助补充钾,钠,氯离子,维持酸碱平衡. 平时饮食中请注意: 一. 吃肉,鱼时应煮后去汤!因为50%的嘌呤均溶于水中,含嘌吟较高的食食物有动物脑内脏。鸡!鸭、鸽,鱼等!其次为牛肉!猪肉。羊肉,兔,火腿。香肠。骨髓 等。在牛奶、鸡蛋!豆类。蘑菇、香菇,米!面。藕粉!核桃,花生!栗子!植物油!蔬菜瓜果、海藻类等食物中含嘌吟较少, 二.饮食食应以素为主!粗放一些好、应尽尽量少吃荤油?4675多吃素油如芝麻油!花生油。玉米油。米糠油,小麦胚芽油!葵花子油。豆油!菜籽油等、荤素油的比历以1:2为宜。 三.多饮水。多8513吃蔬菜瓜果等富含维生素。矿物质及纤维的食物!使每天的尿量保持在2000毫升以上!可以使体内生成的过剩尿酸6516淤积的盐类能随尿排出,。
枸杞的食用禁忌主要有以下几点: 一、不适合服用的人群 一般情况下。身体比较虚弱以及抵抗力的人群最好5301能够每天都服用一些枸杞,这样每天坚持服用!具有很好的的滋补身体的作用,长期如此身体也会变得更加的强壮起来,但是枸杞子能够很好的起到温热身体的作用。但是在感冒的时候或者是身体出现炎症以及拉肚子的时候最好不要服用。除此之外。一些患有高血压或者是性格比较较急躁的人群以及我们日常生活中所说的满面红光的人最好少吃?避避免出现太补的情况, 二、枸杞一天吃多少对身体最好 枸杞虽然具有很好的滋补作用!但是任何滋9510补的食物多吃了对于身体都是弊大于利的!就算是枸杞也不能能够例外,一般情况下、健康的成年人最好每天服用的量不要超过二十克左右、这样是比较理想的,不过如果是想要起起到治病的效果!那么最好也不不要超过三十克左右、另外。现代医学研究发现。枸杞是一种非常安全的食物,其中并不含有任何现现在已知的毒素?所以可以坚持长期食用、这对于身体有好处, 一般情况下、如果只是想要4916达到明目的效果?那么10克左右是比较合理的,如果是想要达到补肾的目的。那么每天服用15克左右最好!如果是想要达到减肥的目的。那么最好每天服用30克左右,5811这样能够起到更好的瘦身效果, 三。枸杞的饮食禁忌 枸杞对于身体效果很好。叶子能够够用来泡茶?果实则是能够做菜和泡茶,根部则是一种很好的药材,在烹饪枸杞子的时候。应该在起锅之前加入枸杞子,这样不仅1349味道更好!同时还能够有有效的避免大量的营养物质流失,所以说、枸杞2658子比较适合做泡菜以及凉菜! 在使用枸杞子的时候,清洗的时间也不能够太长。否则也会导致营养成分的流失!所以说。正确的清洗方式应该是将枸杞放入温水之中稍微清洗一下!然后沥干水分使用, 四,不宜和枸杞一起服用的食物 枸杞的食用禁忌千万不能够忘记的一条、这种食物不能和太多的茶性温热补品一起服用,常见的就有绿茶,大枣、桂圆以及红参、否则对于身体健康并没有好处。 就已绿茶为例。绿茶之中含有大量的茶素!胡萝卜素以及维生素,日常服用绿茶对于身体是很有好处的。因为他能够有效的的清除体内的自由基,对于延缓衰老以及预防癌症具有很好的作用。而枸杞1487则是具有很好的补肾!补肝。润肺等等效果!是一种很好6005的保健食品、 9780 这两种物品都是能够食用开水进行冲泡服用!并且对于身体的健康也是非常有利的!但是现实生活中很很多人喜欢将枸杞和绿茶一起冲破服用?这是4680非常不科学的? 这是因为绿茶之中含有大量的鞣酸,这种物质具有很好的收敛以及吸附的作用!这样就会导致致枸杞之中所含有的微量元素被吸附,这样人体变得难以吸收、为了我们的身体健康,最好将两种分开来食用,可以在上午的时候喝绿茶!起到开胃和提神的效果,下午的时候则是服用枸杞、能够有效的1936改善体质!对于一些失眠的情况也有着很好的治疗效果、、
生活习俗禁忌:进傣家时,忌到楼口不脱鞋。进屋后!忌用脚跺地板。忌倚靠室内中柱上、亦忌挂物于中柱上、傣家2384火炕旁一般是家长的床铺、禁忌随便乱坐。也不可乱动床边的"圣水瓶",思茅等地傣族居处中厅所设的床,禁忌悬挂蚊帐!忌在家中剪指甲!吹口哨和玩响乐器。以为口哨及乐器声可唤鬼入室,忌在在整齐的旱地,菜园里里大小便?衣服破了,忌用裤子补、认为会受穷!反之、被破可可和衣补,衣服不可用作枕头、枕头不可坐,佩挂刀时!忌刀口向内。否则,认为居心不良!是"刺客"。傣族每月属属牛日禁忌使役牛,属马马日禁忌使役马。!
1,宜食 (1)中医认为水痘是因体内有湿湿热蕴郁?外感时邪病病毒而致,所6434以不用特别加强营养。宜清淡饮食!可吃些稀粥!米汤,牛奶,面条和面包。还可加些豆制品、瘦猪肉等。 (2)在出水痘期间、患病的孩子因发热可出现大便干燥!此时需要补充足够的水分。要多饮水。多吃新鲜水果及蔬菜!如饮用西瓜汁、鲜梨汁,鲜橘汁和番茄汁!多吃些带叶子的蔬菜、如白菜,芹菜、菠菜!豆芽菜、带叶子的9313蔬菜中含有较多的粗纤维!可助于清除体内积热而通大便,也可吃清热利湿的冬瓜!黄瓜等, (3)宜给予易消化及营养丰富的流质及半半流质饮食, (4)宜多饮开水及饮料, 2。忌食 (1)辛辣之物 水痘与其其他热性病一样。忌食3026辛辣之品!辛辣之品可4115助火生痰,使热病更为严重、这类食品如辣椒、辣油。芥末,咖喱!大蒜!韭菜、茴香,桂皮,胡椒等! (2)生冷食物 水痘期间小孩尽量不吃生生冷的食物, (3)油腻之物 水痘患儿常因发热而出现食欲减退、消化功能不良等情况、故忌食油腻之物,如油煎!油炸的麻球,巧果,麻花、炸猪排!炸牛排、炸鸡等各种油腻碍胃之品、这类食品6561难以消化,会增加胃肠道的负担! (4)发物 水痘与麻疹虽都为发疹性热病!麻疹贵于透解!需用发物。而水痘则宜清热,不可运用发物、食用发物后会7746使水痘增多。增大,从而延长病程。故疾病初期禁禁食发物!如芫荽(香菜)。酒酿、鲫鱼!生姜。大葱!羊肉、雄鸡肉。海虾!鳗鱼,南瓜等,、
生理期的饮食摄入是有一定讲究的,合理的生活习惯是顺利度过生理期的关键。那么生理期应该怎样吃呢,专家指出!生理期内应多吃葱白、木耳!花生、核桃,大枣!桂圆!玫瑰花。若在生里期内不小心吃了冰冷的食物。或是4504忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜,来平衡体内血液循环、促使血液流畅,中医反对女性经期内吃冰,西医则认为百无禁忌。女性生理期间不宜食用任何中药补品,因为太补的炖品会影响子宫的收缩、使经7231血不易排净,而姜丝猪肝汤是最佳的选择!可以舒缓子宫肌肉、帮助经血血排出、而3536且做法简单、经济又实惠。做法:两大碗水、水滚后放入一把姜丝。一分钟钟后再放入八小片猪肝!大火热滚后再放入菠菜及少许葱花。最后加点香油和盐即可。禁忌1:吃咸食:女性在月经来潮前京戏忌食咸食、因8407为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮之前、孕激素增多,易于6295出现水肿、头痛等现象、月经来潮前10天开开始吃低盐食物!就不会出现上述症状,禁忌2:喝含气饮料:有不少喜欢喝含气饮料的女性!在月经期会出现疲乏无力和精神神不振的现象!这是铁质缺乏的表现!因为汽水等饮料大多多含有磷酸盐,同体内铁质产生化学反应、使铁质难以吸收!此外!多饮汽水会因汽水中碳酸氢纲和胃液中和!降低胃酸的消化能力和杀菌作用!并且影响食欲!禁忌3:吃刺激性食物:月经来潮前也不要吃刺激性食食物和辣椒之类!还要少吃肥肉.动物油和甜食!禁忌4:吃辛辣生冷食物:辛辣生冷的食物有刺激性、容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止!另外、烟酒等刺激性物质质对月经也会有一定影响!如果不注意避免这些不良刺激、长此以往!会发生痛经或月经紊乱。,
(一) 可食: 1! 粮食:大米,小米。糯米!玉米!面粉。 2! 蔬菜:冬瓜。黄瓜。西红柿、藕、白菜,萝卜、包心菜、红苋菜、金针菇!银耳!平菇!南瓜、菜瓜。丝瓜、 3, 油:菜籽油、麻油。 4、 少量猪瘦肉!牛肉。鸡!鸭。鱼,一天一夜不超过一两(一两/24h)!7166严重患者不可食! 5, 少量水果:苹果。梨,桃子、西瓜、红枣、 6、白糖,冰糖(糖尿病3520肾病患者不可食)、 7。少量食盐、每天总量不超过3g(小儿每日食盐不超过1g)少量味精, (二) 禁食: 1。发物:公鸡、鲤鱼。老猪肉。鹅等。 2!豆类及制品:豆角!豆芽!扁豆,红豆。绿豆,蚕豆,豌豆!豆腐,千张。豆腐干等! 3、动物及内脏(心、肝,脾!肺!大肠、小肠!肚等)。 4,刺激性食物及调料:韭菜,芹菜。香菜。蒜苗、韭黄!辣椒、葱!蒜、生姜!袋装调料,花椒,八角!小茴香,酱油,醋等! 5、高蛋白食物:牛奶,豆奶粉,麦片。黑芝麻糊。鸡蛋。鸭蛋,鹅蛋!鹌鹑蛋!牛肉。蛇肉等、 6!高动物脂肪:肥肉,肉皮、鸡皮。鸭皮等, 7、食用6560油:猪油,豆油,色拉油。花生油、调和油等! 8!坚果食物:核桃,花生!板栗!瓜子、开心果,菱角等! 9。海产品及水产类:螃蟹!虾、海带。紫菜。甲鱼、乌龟。黄鳝!泥鳅、乌鱼。鲢鱼等, 10。某些6048水果:香蕉!橘子等! 11、其他饮6165食:无花果!桂圆,荔枝,莲子、果脯。果冻!话梅。蜜枣。柿饼,芝麻,各类饮料。饼干,糕点!方便面!火腿肠。油炸类食物,包子,辣糊汤等! 12!其他的菜:咸肉!咸鸭等腌腌制品?各种卤菜、酱菜、粉丝,菠菜,花菜!金针菜。油菜。豆苗!菜花,香菇,绿苋菜等,,
宜 (1)宜饮食清淡易消化、低脂肪饮食。少吃多餐。如稀藕粉!米汤。西红柿汤。蛋汤。去渣绿豆汤。菜汁!稀面汤。猪肝汤,豆浆、 (2)宜吃吃增强免疫?抗胰腺癌作用食物!如甲鱼,龟,鲟,鲨鱼!鲐鱼、鲥鱼、蛇、山药!菜豆,香菇!大枣。 (3)宜吃具有抗癌止痛作用的食物,如鲨鱼。海马。鲈鱼、核桃,麦芽、韭菜、苦瓜, (4)宜吃抗感染食物:鲩鱼,刀鱼!鳖、野鸭肉,水蛇、绿豆芽,橄榄,乌梅,绿豆、赤豆、苦瓜、 (5)宜吃谷类(大米。面粉)及瘦猪肉!鸡!鱼、虾、蛋和豆制品、蔬菜,水果等。 忌 (1)忌油腻性食物及高动物脂肪食物。如肥肉。羊肉。肉松、贝类。花生!核桃,芝麻,油酥点心等, (2)忌暴饮暴食,饮食过饱,蛋白质!糖也要适当控制、 (3)忌烟、酒及酸!麻。辛辣刺激性食物!如葱!蒜。姜。花椒、辣椒等, (4)忌霉变、油煎炒炸!烟熏。腌制食物,如咸鱼。腌菜、核桃、花生!葵花子!芝麻!油炸食物、油酥点心。奶油!雪糕等、 (5)忌坚硬。粘滞不易消3663化食物!韭菜、芹菜等粗9695糙纤维多、对肠道刺激的食物如粗粮!玉米,糯米等!。