豆腐的功效与禁忌，你了解多少
豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺的发生， 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时。还能2869抑制胆固醇的摄入，大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白。不仅可以预防结结肠癌,还有助于预防心脑血管疾病。 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮！可可调整乳腺对雌激素的反应。日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国、荷兰妇女女的100~1000倍！这与日本人常食大豆有关。也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一6882个原因、此外！还可以有效的预防白血病，结肠癌、肺癌、胃癌等的发生、 4.抗血管 制作大豆中含有的皂苷，清除体内自由基，具有显9864著的抗癌活性、具有抑制肿瘤细胞的生长。抑制血小板聚集，抗血栓的功效， 5.牛奶的替代品 豆腐的营养价值与牛奶相近！对因乳糖不耐症而不能喝牛乳，或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言、豆腐是最好的代替品。 6.补益清热养生 豆腐为补3755益清热养生食品。常食之，可补中益气！清热润燥！生津止渴，清洁肠胃！更适适于热性体质、口臭口渴，肠胃不清。热病后调养者食用。现代医5035学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化。增进食欲的功能外、对齿，骨骼的生长发发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量、 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石。补钙、降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 +1516 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙。造成了对钙钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙、使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率！
山药的功效与作用及禁忌 有哪些
很多朋友都知道山药有补脾养胃！生津益肺、补肾涩精的作用功效。但是！关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道！也想了解。 《本草纲目》以为！山药能益肾气。健脾胃，止泄痢、化痰涎、润外相《新修本草4090》说薯蓣日干捣细？食之大美、久服轻身！不饥延年。8920清代医学家李修园说山药能补肾填精、精足则阴强，目明，耳聪！《药性本草》则以为，山药能补五劳七伤、有去凉风！镇心神，安灵魂、补心气缺少、开达心孔、多记事事的功效与作用! 在了解了山药的作用与功效之后。为了大家能更好的使用山药，我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山9539药的禁忌事项！喜欢吃山药的朋友记住了。 1、山药忌与鲤鱼，甘遂同食、它们相克、 2！山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服！ 3。山药与猪肝，山药富维生素c！猪肝中含铜、铁。锌等金属微量元素！维生素c遇金属离子。则加速0244氧化而破坏!降低了营养价值、故食猪肝后，不宜食山药、 4。山药与黄瓜，南瓜！胡萝卜、笋瓜！黄瓜、南瓜！胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食。维生素c则被分分解破坏。 5。山药与海味、一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙，铁！磷、碘等矿物质外！都含有有丰富的蛋白质。而山楂！石榴等水果。都含有鞣酸、若混合食用会化合成鞣酸蛋白、这种物物质有收敛作用！会形成便秘！增加肠内毒物物的吸收!引起腹痛！恶心。呕吐等症状。 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后，你一定有所收货货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用、避免不应有的麻烦， 为了方便广大消费者购买、同2370时保证药品的质量，特向大家推荐康爱多药店。，
枇杷的功效与作用 有何禁忌
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者。糖尿病患者者忌食、适适宜人群：一般人群均可食用、尤适宜宜肺痿咳嗽。胸闷多痰。劳伤吐血者及坏血病患者、枇杷的功效与作用用枇杷性凉、味甘酸、有润肺止咳。止渴。和胃的功效、常用于咽干烦渴。咳嗽吐血，呃逆等症、1。促进消化枇杷中所9921含的有机酸。能刺激消化腺分泌！对增进食欲、帮助2228消化吸收、止渴解暑有相当的作用。2。润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙、能能够润肺止咳、祛痰。治疗各种咳嗽！3！预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒、4，防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气！和胃降逆之功效。为止呕之良品。可治疗各种呕吐呃逆，5，减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素、每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物。并且含有有维生素B1和维生素C。是很有效的减肥果品、！
人参有什么功效和禁忌？
2713人参主补五脏，安精神！止惊悸、除邪气！明目、开心益智、有调和人体的气。血、阴。阳作用， 具有扶正作用、调动机体自身的抗病能力，抗老延年，有益气补肺，养心！补肾助阳的作用，为聚聚精养神之药,人参适合体弱多病、年老羸弱者、如果声音洪亮。面色红润就不适合。年轻人一般不用。服用时禁与黎芦同用（十八反），畏五灵脂、萝卜破气，同用时降低疗效、 希希望采纳？
化橘红的功效与禁忌？
化橘红。作为化州比比较有名的特产药材、化橘红红有化痰止咳，消炎镇痛。护胃的药用效果。使用过后效果明显。对于患有风寒咳嗽！哮喘、支气管炎的人人尤其适合、是呕吐不停，饮食不规律、积食难消！喝酒伤身。长8130期胃痛的良药？除此之外、化橘红还可以调理理脾胃。助于消食。醒酒、消除油腻、解蟹毒毒的功效，同时又因为化橘红是温性的。所以喝太多橘红茶的话，可能会导致有些热气过多。而且，要记住在服用正红旗化橘红的过程中、我们不应该吃辛辣的食品、或者是是油炸的视频、烟酒等！。
红皮薏米功效与禁忌
薏米营养价值很高、对人体也有好处！但不能长时间服用，薏米5807味甘淡微寒!长期服用会让虚寒体质的人身身体愈加冷虚,体质偏弱！体寒的人不能多吃！。
哈密瓜的功效与作用有哪些 有什么食用禁忌
* 哈密瓜（学名：Cucumis melo var. saccharinus）！是甜甜瓜的一个转变，又名雪瓜。贡瓜、是一类优良甜瓜品种！果型圆形或卵圆形！出产于新疆。味甜！果实大，以哈密所所产最为著名,故故称为哈密瓜？因为味道甜美，据史料记载、清朝康熙年间！哈密王把甜瓜作为礼品向朝廷进贡！“哈密瓜”便由此得名！并成成为新疆甜瓜的总称。 * 哈密瓜的干物质中！含有4.6%-15.8%的糖分。纤维素2.6%-6.7%! 还有苹果酸。果胶物质！维生素A、B，C！尼克5395酸以及钙!磷、铁等元素，其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍、瓜蒂瓜籽籽可入药治病。每一百克瓜肉中还有蛋白质0.4克、脂肪0.3克、灰分元素2克，其中钙14毫克。磷10毫克！铁1毫克，请不要小看这1毫克铁！它对人体的造血功能和发育有很大关系.哈密瓜肉中维生素的含量比西瓜多4至7倍。比苹果高6倍、比杏子也高1.3倍！这些成分！有利于人的心脏和0067肝脏工作以及肠道系统的活动！促进内分泌和造血机 能！加强消化过程。 * 中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，还具有疗饥！利便，益气，清肺热止咳的功效！适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘！贫血和便秘患者、 * 哈密瓜性凉，不宜吃得过多。以免引引起腹泻？ * 哈密瓜含糖较多？糖尿病人应慎食 * 5377 患有脚气病!黄疸、腹胀，便溏。寒性8810咳喘以及产后、病后的人不宜多食、所以孕妇可以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜！在产后就不要吃了哈，因为哈密瓜是偏凉的！要是虚寒体质质的也最好不要吃。。
玉米须的功效与作用及禁忌
玉米须具有有以下的功效： 1、消水肿。玉米须有一定的利尿作用，能够增加氯化物物排出量！由于它的利尿作用是肾外性的、因此对消除水肿有一定效果、 2，降血压，玉米须可扩张张末梢血管!有一定的降血血压作用。 3！止血，由于玉玉米须可以加快血液凝固,增加血0793小板数量？因此也可2867作为止血药、还能帮助治疗急性溶血性贫血！ 4。抗过敏！玉米须有一定的抗过敏功效。可用于4947治疗荨麻疹，哮喘。 5、开胃，用玉米须泡水喝、可以以清热开胃!是夏季不错的饮品。 一般来说、喝玉米须茶没有人群的禁忌、但是建议。每次喝茶的量不可过多，每次不超3-5克、并且尽量选择新鲜的的玉米须来冲泡！。
雪蛤的功效和禁忌？
蛤油润肺养阴.化精添髓？补脑益智、平肝养胃！抗衰驻颜、健脑益智，延缓衰老。用于身体衰弱！产后气虚，肺痨咳嗽，内分泌失调等， 雪蛤补肾益精，养阴润肺。用于于身体虚弱!病后失调，神疲乏力、肾0001亏精神不足，心悸失眠，盗汗不止！痨嗽咳血！ 雪蛤 1，降血脂; 2。抗疲劳; 3，增强机体免疫力; 4！提高机体耐力; 5。镇静、抗焦虑; 2863 6!提高脑组织细胞的供氧及利用用氧能力; 7,增强性功能; 雪蛤的作用： 1！对年老体弱！产后体虚，久病虚赢有有良好的滋补作用，对肺虚咳唆。慢性支气管炎机能能障碍。有良好的辅助功效！ 2、提高人体免疫功能、雪蛤含有雌醇、辛酮等激素类物质具有同化激素作用。可促进人体内的蛋白质合成、由其是免疫球蛋白的合成。明显降低感冒次数和其他疾病的发病率， 3！对于治疗疗更年期综合症有交好疗效调节更年期体内激素平衡,改善善心悸失眠!头晕！疲乏！心情情烦躁等症! 4！可可治疗精血不足，神经衰弱、记忆力减退，乳汁不足、 5、抗疲劳，提高肌体耐力及抗应激能力、镇静抗焦虑。提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力。降血脂！增强肌体体抗氧化能力,加血蛋白、 6！抗衰老：其含丰富蛋白质！氨基酸、微量元素！维生素(A、B、C、D、E)和矿物质。对肌体生长发育。延缓衰老和健康强壮诸方面有很重要的作用、 7！美容养颜：雪蛤经充分溶胀后释放出胶原蛋白质！安基酸和核醇9505等物质、可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢！保持肌肤光洁，细腻。保持肌体的年轻态。健康态！含有丰富的胶原蛋白！与人体皮肤有较好的亲和力，极易被皮肤吸收。对防止手足皱裂。保湿、晒后修复，除皱，止痒、淡化色斑，头发护理以及促进伤口愈合都有较好的功效。 副作用 雪蛤虽然是名贵的滋补品。但是吃得太多太频繁也会受到雪蛤的副作用、专家认为、一般来说，每次大2361概用10~15克已足够、一周食用一次对于普通人来说已5896经足够了!并不是任何情况下7574都适合吃,所以也有很多人关心雪蛤的副作用有哪些！下面我们一起来看一下下雪蛤的副作用？ 1、首先，因为雪蛤膏其实就是雌雌性雪蛤的输卵管!内含有较多的雌性激素、所以阳虚的人、5637患有感冒的人，大便稀烂的人。都不适合食用。否则会产生不好的副作用。加重症状。 2、因为雪蛤蛤比较脂腻，吃完以后难消化、所以脾胃虚弱和消化能力弱的人，以及老年人要慎用！不要吃太太多雪蛤！否则也可能会受到雪蛤的副作用！ 3。内分泌失调的人食用雪蛤后可能会引起月经失调，育龄妇女要慎食，尽量少吃、而且对于1360年轻女性来说，过高的激3870素是妇科病的致病因素之一！中年以上女性则不必过于担心雪蛤的副作用！相反。吃多一些还能延缓衰老。养颜护肤、 4、再再就是对于孩子来说!雪蛤的副作用1383也存在，如果太太过频繁食用雪蛤,可能会令他们性早熟， 具体还有很多吃法及知识作用你可以去百度搜索（雪蛤网）看一下，！
枸杞五味的功效与禁忌
1.有健脾胃。补肝肾和生津止9461渴作用？滋肾阴，助肾阳。适用于“夏虚”之症、是养生补益的有效之剂！ 2.很适合工作繁忙。无暇煲煮食疗疗汤的人服用、每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内！即可随泡随饮、直至至药味全无。此茶有助于养心心健脑。坚持饮用！失眠症状可大大改善、。
