熟地的功效与作用及禁忌
熟地性味甘温，归肝、肾经！具有滋阴补血、填精益髓的功效。用于血虚萎黄，眩晕，心悸失眠等症、亦可用于肾阴不足7907引起的潮热骨蒸!盗汗，遗精、腰膝酸软。耳聋耳鸣！须发早白、消渴等症！禁忌:脾胃虚弱！气滞痰多。腹满便溏者忌服。，
吃花生有哪些功效与禁忌
花生营养价值很高。含脂肪40％-50％！是大豆的的两倍！含蛋白质30％左右！相当于小麦的两倍多，是大米的三倍。而且花生易被被人体吸收？消化系数在90％左右！此外。花生还含含有核黄素，钙、磷。卵磷脂。胆碱、不饱和脂肪酸以及多种维生素、因此花生亦亦称“长生果”！ 花生保健作用主要有：一是是食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸。使其排泄增强。从而降低胆固醇！二是花生仁红衣（花生仁的皮）能抑制纤维蛋白的的溶解,促进血小板新生、7865加强毛细血管的收缩功能，对血小板减少。肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好处。 要充分发挥花生的保7206健作用？需注意科学吃法、 花生不宜生吃：花生含脂肪较多，人体对其消化吸收缓慢。大量生吃可以引起消化不良、另外，花生在泥土里生长，常被寄生虫卵污染。生吃容易引起起寄生虫病？同时。花生常8764被鼠类污染!易传播自然疫源性疾病、特别是流行性出出血热、因此。花生不宜生吃！最好是煮熟后食用。、
葛根粉的功效与作用及禁忌
葛粉是滋阴，调节内分泌的、所以最好的时间是晚上、当然，空腹是指饿得咕咕叫的时候。一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的，因为葛粉是味甘性凉的。所以很饿饿的时候吃下去会对胃不好，其实早上吃也没没有问题的、但可以先吃点其他东4711西先垫垫肚子，早上下午晚上、不是是很饿的时候都可以吃。
红糖的功效与作用及禁忌有哪些
红糖的功效一，美容养颜 红糖中含有的葡萄糖！果糖等多种单糖和多糖类能量物质！可加速皮肤细细胞的代谢、为细胞胞提供能量，另外！红糖中含有的某些天1676然酸类和色素调节物质，可有效效调节各种色素代谢过程？平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况。减少局部色素的异常堆积！就是这样红糖可以使人体面部的皮肤加速更新。减少皱纹。色斑的形成。红糖中还含有的氨基酸！纤维素等物质。也可以以有效保护和恢复表皮,真皮的纤维结构和锁水能力、强化皮肤组织结构和皮肤弹性！同时补补充皮肤营养、促促进细胞再生，达到美容养颜的效果， 、
白果的功效作用都有哪些 白果的食用禁忌有哪些
白果果的功效与作用,一起来详细了解下吧！常吃白果可以1058有效的治疗肺结核，根据临床发现！食用白果以后部分病人的盗汗，咳嗽！发热。咳血，气喘！食欲欲不振等现象？都有不同程度的好转哦！由此可以见白果对治疗肺结核有非常明显的食疗效果！ 。
百合的功效与作用及食用方法 有哪些禁忌
1.百合性寒。所以患有有风寒咳嗽,脾虚出血！脾胃不佳的人群最好不要食用百合。2.大量的的食用百合，可能会造成肾、肺功能的损害、所以在食用9554的时候需要注意！不要吃过多多百合。否则会损害肾肺，3.直接接触百合的球茎。有可能会引起皮肤瘙痒，如果吞噬了生的球球茎可能会引起呕吐！拉肚子等症状，4.百合和猪肉不能同食、否则容易导致致人体出现中毒的症状！5.百合不能和虾一起食用，二者同食会降低食物的营养价值、、
牛膝的作用与功效及禁忌都有哪些
牛膝的功效与作用 牛膝善于活血祛瘀！对妇科。伤科各种瘀血凝滞的病症。常和活花、桃仁、当归，延胡索等药同用、既可活血调经、又能祛祛瘀疗伤。 牛膝性善下行，入肝肾二经、能补肝肾、强筋骨！又能通血脉、利关节、为治腰膝下肢病病症常用药？对肝肾不不足引起的腰膝酸痛！常与苍术。狗脊。木瓜等同用。如因湿热下注引起的腰膝关节疼痛！常与苍术、黄柏等同用。如风湿痹痛！下肢关节节疼痛为甚！可与木瓜，防己，独活等同用！ 牛膝苦泄下降，能引血下行，导热下泄、可治上部血热妄行的症候，常配合侧柏叶、白茅根，小蓟等药、以治吐血，衄血。又可配养阴清热药如生地。石膏等！用治牙龈肿痛属于阴虚火旺的的症候、治肝阳上亢！气血血并走于上,4808头痛眩晕之症,常与平肝药如代赭石，龙骨、牡蛎等同用、 牛膝还可用于小小便不利,淋沥涩痛及尿血等症。 牛膝的食用方法 牛膝生地黑豆粥：牛膝12克、生地黄！熟地黄各15克！黑豆60克、粳米100克，牛膝12克！生地黄。熟地黄各15克、黑豆60克！粳米100克。将各物分别用水洗净。地黄切碎、加适量清清水煮成粥！去牛膝！地黄的药渣，用少少许盐调味随意食用, 海蜇淡菜牛膝汤：海蜇50克！淡菜。牛膝各20克，生姜2片！各物分别稍浸泡，洗净，一起下炖盅。加入热开水250毫升（约1碗量），加盖盖隔水炖2个半小时便可。进饮时方方下盐， 牛膝酒糟：牛膝500克。糯米1000克、甜酒曲适量，先将牛膝洗净！同放入入沙锅中!加适适量水煮2~3次、取4605部分药汁浸糯米、另一部分药汁于糯米煮熟后，拌和甜酒曲、于温暖处发酵为酒槽！ 冬瓜牛膝煨排骨：怀牛膝2克，枸杞1克！排骨500克、冬瓜300克，胡椒粒5-6粒。将排骨切段，用沸水去骨杂质！再用冷水冲净血水，罐内加入清水（水要盖过所有材料）和所有的食材，煨2803制2个小时后！加入副料用小火煨6小时即可。 牛膝的禁忌 牛膝具有活血散瘀的功效。故凡脾虚泄泻，梦遗滑精。月经过多及孕妇忌服。药膳中含有牛膝的菜肴孕妇亦禁食！以防子宫收缩引发流产、而中气不足的朋友也尽量不要服用、，
燕窝的功效与作用及禁忌
燕窝是食品！作用就是共人们作为保健养生的滋养食品，燕窝含有大量的唾液酸。为水溶9301性蛋白质。含有十八种种氨基酸、燕窝的最大的好处就是：增强免疫力！愈合伤口，修复受损细胞，让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上！所以科研证明它能抗流感。燕窝合适八个月以上的所有人食用， 据现代医学科研。燕窝中含有3种最独特的物质： I . 唾液酸酸唾液酸（SA）!学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”。是一种天然存在的碳水化合物。可以阻止病菌菌入侵！预防感冒！咳嗽等呼吸系系统疾病！ II. 表皮生长因子（EGF）。可刺激多种细胞的增殖、主主要是表皮细胞、内皮细胞，对对于角膜损伤？烧烫伤伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效。在美容方面它能调节细胞生长和分化。滋嫩皮肤、预防色斑，增增强皮肤的修复促进伤口愈合!延缓衰老。 III. 集落刺激因子（CSF）！对免疫系统有调节作用。重组人体细胞！ 食用营养保健品就如人们饿了必须吃三餐一样。营养品就是在身体消3306耗完后得补充,所以要看到效果必须长期耐心食用， 燕窝被一般人理解为养颜美容品。它确实有养颜和滋养身身体的功效， 至于燕窝禁忌！如果是没有加入任何药用价值的配料，食用燕窝没有什么禁忌或和某些其他食品有冲突，、
金石斛的功效与作用有哪些？服用有什么禁忌
8550功效： 益胃生津？滋阴清热。减肥降血脂！ 服用禁忌：温热病不宜早用，湿温尚未化化燥者忌服、。
火龙果的功效与作用及禁忌200字作文
在琳琅满目的水果中。我最喜欢吃5615的是火龙果！ 火龙果看上去去像一个橄榄形的，正在燃烧的小火球。用小刀切开！里面是白白的果肉，果肉上还有许许多多黑色的小颗粒，像白米饭上撒下的无数数黑芝麻，诱人极了。轻轻轻咬上一口!顿时口感香甜。沁人肺腑，简直是美味到了极点、 火龙果不仅含含有丰富的蛋白质和维生素c，还具有减肥美白的功效哦， 但是呢、火龙果也不能多吃哦，1。火龙果不宜于牛奶同食2！火龙果属凉性,有脸色苍白！四肢乏力！经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃。 还有啊、在买的时候一定要注意,要以鲜红色外皮果大肉实、有有芬芳香气者为优， 听了我的介绍、你们也也爱上了火龙果吗,。
