驴友阁 >办公室风水 >风水禁忌

吃黑豆的好处和坏处?

  黑豆的好处:   1.预防动脉血管硬化   每100克黑豆可提供371大卡的热量!蛋白质占36~40%!是高品质的4902植物蛋白!易于人体消化吸收、此外0418黑豆所内含的植物性固醇,可与其它食物中的固醇类相互6096竞争吸收!而加速粪便中固醇类的排出。避免过多胆固醇堆积在体内、   2.抗老防衰   黑豆富含维生素E。花青素及异黄酮。这些成份具有抗氧化能力,维生素E能捕捉自由基、成为体内外层防止氧化的保护层。故黑豆可用在特定疾病的保健饮食!根据目前人体研究显示、每天服用40克烘烤黑豆能延缓低密度脂蛋白(坏的胆固醇)的氧化?   3.预防便秘   黑豆中有5%的粗纤维及寡醣。它们不但帮助肠道蠕动!使体内胀气与毒素顺利排除!能改善便秘、   黑豆的禁忌:   一。属于寒凉体质的人(如四肢冰凉乏力!腰腿冷痛、腹泻便稀等)。吃了黑豆反而会加重症状!甚至引发其他疾病、   二。正在服用各类药物的人!黑豆的解毒作用源于黑豆蛋白等成分与有机磷!重金属结合成沉淀物。然而、这些解毒成分也会与药物的相关成分反应,从而降低药效。   三。老人、儿童(儿童食品)以及体质虚弱的人。因为黑豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质(蛋白质食品)需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸(氨基酸食品)才能被人体吸收,   ,

哪些人是不宜吃黑豆 禁忌人群

  1,痛风病人不能吃痛风病人不能吃。因为豆类2435含嘌呤高!会造成尿酸代谢障碍!尿酸沉积在骨关节9613上造成痛风!痛风病人吃了会造成痛风加重!体内5273湿气较重也少吃!即使吃了也要同赤小豆。薏米同吃,可以中和湿气、2、肾病患者不宜4594吃虽然黑豆有补肾的作用、但是肾病严重者是不是和食用黑豆的,因为黑豆不好消化,如果肾病严重者食用黑豆。反而会加重肾负担、所以肾病严重者不适合食用黑豆。3,小孩不能多吃小儿不宜多食,但黑豆适宜体虚之人及0286小儿盗汗!自汗。尤其是热病后出虚汗者食用,!

吃炒黑豆的好处

  营养价值    黑豆中微量元素如锌。铜。镁。钼,硒,氟等的含量9762都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老,降低血液粘稠度等非常重要!黑豆中粗纤维含量高达4%。常食黑豆,可以提供食物中粗纤维。促进消化!防止便秘发生,   黑豆营养丰富、每百克含蛋白质36.1克!脂肪15.9克。膳食纤维10.2克。碳水化合物23.3克。钙224毫克,镁243毫克,钾1377毫克,磷500毫克。还含有人体必需的维生素B1!B2。C!烟酸和微量元素铁。锰!锌、铜、钼、硒等、黑豆是植物中营养最丰富的保健佳品,   根据中医理论!“黑豆乃肾之谷”黑色属水!水走肾!所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热!调中下气、解毒利尿,可以有效2440地缓解尿频,腰酸,女性白带异常及下腹部阴冷等症状、   注意事项    黑豆虽然是营养保健佳品、但在生黑豆中有一种叫抗胰蛋白酶的成分,可影响蛋白质的消化吸收。引起腹泻。因此一定要煮、炒!蒸熟,熟了之后抗胰蛋白酶被破坏?消除了黑豆的副作用、另外炒黑豆不能多吃。以免上火!   ,

吃柿饼有什么禁忌

  2555吃柿饼禁忌事项:   1,切忌空腹食用、空腹时胃酸浓度较高。此时食用柿饼、容易罹患胃柿石症,   2!忌与螃蟹甲鱼同食。会积食难消。   3,按民间说法 柿饼6635补养虚衰!润肺但涩肠!便秘者慎食、   4、饮酒食之易醉!   5。病后体弱和孕妇产后以及妇女月经期间忌食大凉的柿饼   6、肚子不舒服的人忌食   *柿饼是属于寒性食品。吃多了不会长痘!有这个担心的人可以放心、   柿饼保存方法:   柿饼水分少,营养价值高,可常年保存、最好放在冰箱冷1218冻室保存!吃时取出   食补吃法:   1,柿饼粥:柿饼2-3枚去蒂切小块!大米100克,同煮粥、用冰糖或白糖调味食用。   有健脾润肺。涩肠止5408血作用,适用于体虚吐血。干咳   2,痔疮初起时可用黑木耳6g。柿饼50g、红糖50g! 每天1剂煮汤服用   3。切丁可做柿饼饭、可治恶心呕吐:柿饼2只、切碎拌入大米中蒸熟。连服2天。   4!罗汉果1个!柿饼15克,冰糖两碗水煮成一碗 消咳嗽   5,治肺热咳嗽:柿饼15克(或柿霜5~10克),嚼服或冲服、   6!治咽喉肿痛:柿霜3克?放在温开水中化服。每日3次。   7、治口腔炎!咽喉炎:柿霜涂抹患处或含咽!每日2~3次。   8,治早期高血压:柿饼10只水煎,每日2次分服、或柿饼50克!黑木耳6克!冰糖适量,同煮烂食用、   柿霜:   性味甘凉、有清热润燥、宁咳嗽之功!用治喉疖。口疮、肺热燥咳无痰。   劳嗽咳血等症、并用于治呃逆,臁疮,   柿饼:   [俗名]干柿,白柿。乌柿,   [性味]性寒、味甘涩,   [功效]润肺,涩肠、止血、   [宜食]适宜各种出血之人食用、诸如吐血,咳血咯血、痰中带血,小便出血、   肠风痔疮便血!肛裂出血均宜、适宜高血压之人食用!   《随息居饮食谱》:“热痢,血淋,柿饼细切。同粳米煮粥食?” 9724  [忌食]平素脾胃虚寒、腹泻便溏之人忌食!痰湿内盛者亦忌、4589病后体弱和孕妇产后   以及妇女月经期间忌食大凉的柿于柿饼?患有糖尿病者忌食。忌与螃蟹。甲鱼同食。   《饮食须知》:“干柿0293勿同鳖肉食—难消成积、”。

吃豆芽要注意哪些禁忌

  吃豆芽要注意哪些注意事项   绿豆在发芽过程中。维生素C会增加很多!而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸!可达到绿绿豆原含量的七倍,所以绿0916豆芽的营养价值比绿豆更大!绿豆芽有很高的1564药用价值。中医认为。绿豆芽性凉味甘,不仅能6488清暑热!通经脉!解诸毒。还能补肾。利尿,消肿。滋阴壮阳、调五脏、美肌肤!利湿热,还能降血脂和软化血管!   一。禁忌人群   1,体质虚弱的人不宜多吃绿豆芽、   2!绿豆芽在食用方面!一般人均可食用。尤其适宜长期吸烟者食用!   二、饮食宜忌   1、烹饪方面。炒豆芽时应5871热锅快炒,使维生素C少受破坏。   2,绿豆芽性寒,烹调时宜配上一点姜丝,中和它的寒性。   3!炒绿豆3787芽时加入一点醋,既可防止维生素B1流失,又可以加强减肥作用,   4!烹调时油盐不宜太多、要尽量保持其清淡的性味和爽口的特点!   三,0753食用提示   1!市场上出售的无根豆芽多数8184是以激素和化肥催发的。无根豆芽是国家食品卫生管理部门明文禁止销售和食用的蔬菜之一、   2!正常的绿豆芽略呈黄色,不太粗。水分适中、无异味,不正常的颜色发白。豆粒发蓝、芽茎粗壮!水分较多!有化肥的味道!另外!购买绿豆芽时选5~6厘米长的为好、   3、如果绿豆芽光溜溜的不长胡须!那是因为过量尿素导致的,是有害的!不可食用、,

吃鸭肉有什么 禁忌!

  鸭肉不宜与以下食物同吃:   1!鸭肉+大蒜6772:中毒 ,   2!鸭肉+甲鱼:久食令人阳虚,水肿腹泻 。   鸭肉别名:鹜肉!家凫肉、扁嘴娘肉、白鸭肉   禁忌人群:素体虚寒!受凉引起的不思饮食,胃部冷痛!腹泻清稀。腰痛及寒性痛经以及肥胖。动脉硬化!慢性肠炎应少食。感冒患者不宜食用,   适宜人群:一般人群均可食用。1.适用于体内有热,上火的人食用;发低热,体质虚弱。食欲不振!大便干燥和水肿的人、食之更佳!2.适宜营养不良!产后病后体虚!盗汗,遗精。妇女月经少、咽干口渴者食用、3.适宜癌症患者及放疗化疗后!糖尿病!肝硬化腹水。肺结核、慢性肾炎浮肿者食用!、

吃人参应该禁忌哪些?

  【用药忌宜】实证!热证忌服。①《本草经集注》:“茯苓为使。恶溲疏。反藜芦!”②《药对》:“畏五灵脂!恶皂芙。黑豆。动紫石英!”③《药性论》7596:“马蔺为使?恶卤咸!”④《医学入门》: “阴虚火嗽吐血者慎用!”⑤《月池人参传》:“忌铁器、”⑥《药品化义》:“若脾胃热实,肺受火邪、喘嗽痰盛!失血初起,胸膈痛闷,噎膈便秘,有虫有积!皆不可用,”!

吃黑豆去湿气吗 生吃好还是熟吃好

  黑豆不具有祛湿作用,那么为什么有人会认为黑豆具有祛湿作用呢?这主要是黑豆常常与薏米,红豆等祛湿消肿的食材搭配的缘故、中医认为。“万病不离湿”!湿9384邪如不去除、对身体产生的危害很大、尤其是对于女性来说,最为明显的就是“湿气肚”,其实。女性有小肚子并不一定是肥胖导致的。大部分女性的小肚子多是因为湿气过重!今天教给您一个方法。不仅能够帮助去除湿气肚,还有软化血管。稳定血压的作用,那就是黑豆炖梨、中医上经常说补药一堆,不如黑豆一把。黑豆性平!味甘、归心。脾、肾经!具有调中下气!滋阴补肾!补血明目,除湿利水等作用、总之。黑豆对高血压、心脏病、肝脏、动脉硬化等老年性疾病大有益处!很多人不知道黑豆还可以和梨一起吃、梨子。自古被推尊为“百果之宗”,味甘微酸,性寒。无毒!具止咳。润肺凉心!消炎降火、解5602痰毒酒毒之功效,,

大闸蟹隔夜可以吃吗 吃蟹禁忌有哪些

  忌于3186吃死河蟹的后果!一些人会把买回家的河蟹一次性都蒸熟煮透!然后放进冰箱保存。认为这样就不会有问题了。这是真的吗、煮熟的河蟹是否可以隔夜再吃呢。答案是:熟河蟹可以隔夜吃,不过并非进了冰箱就等于进了保险箱了、存放过久的熟蟹仍然是易引发中毒的杀手。原理同样为上面提到的组氨酸,隔夜的剩蟹中,组氨酸会在一些微生物的作用下分解为组胺。回锅加热虽然可以杀灭病源微生物,却不能破坏毒素!所以、吃存放过久的熟河蟹。同样可能导致组胺中毒,   说来说去。熟螃蟹吃不完到底该怎么办呢、如果当天晚上没吃完的话,可待其凉透后裹上保鲜膜放冰箱内冷藏、有条件的话也可以冷冻,但冰箱里存放的熟蟹最迟别超过第二天中午。而且0573再吃的时候还是要记得再蒸煮一次?吃时最好放些姜末、有利杀菌,这样吃蟹!才能在确保享受美味的同时、又兼顾了安全,   买好蟹要五看   一看颜色:要青背白肚、金爪黄毛,二看个体:要大而老健、   三看肚脐:要向外凸出,四看蟹毛:蟹脚上要蟹毛丛生!   五看动作:动作要敏捷活跃!!

孕妇吃黑豆应该怎么煮

  黑豆的营养价值是极高的,女性怀孕后身体抵抗力下降、体质虚弱!孕妇食用黑豆刚好可以改善这种尴尬局面!因为黑豆能防治肾虚体弱!对体弱者有很好的滋补作用!孕妇食8514用黑豆还能缓解腰部疼痛!膝盖柔软,身体浮肿等症状的程度,下面介绍一下孕妇吃黑豆的方法以及一些营养极高的黑豆食谱一?好孕汤材料:当归50克、金银花(也就是俗称的二花)15克、红枣十颗、黑豆一把,红糖二两!鸡蛋3至5枚。做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样。最后汤汁够一碗就行!然后把汤喝完、红枣、黑豆,鸡蛋全都吃完、切记要在月经第一天服用?这一点一定要做到!鸡蛋洗干净!煮一会后敲碎蛋壳。像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可!二。黑豆/黑豆豆浆/黑豆汤1。黑豆汤功效:促卵泡发育。补充雌激素泡一个晚上,然后加水煮汤大概慢火1小时左右。豆子就比较软了,每天吃50颗0697左右就着一小碗汤、喝6-7天、2、黑豆功效:补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右、然后用清水煮至熟透!可少1899放一点盐。从月经结束后第一天起。每天吃47颗,连吃6天!三。黑豆糯米粥功效:改善黄体功能不足用料:黑豆30克!糯米60克做法:把黑豆和糯米都7202清洗干净?放进锅里,加入适量的水以后,用温火煮成粥!每天食用,,


展开全文