豆腐的功效与禁忌，你了解多少
豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松。乳腺癌和前列腺腺的发生。 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时、还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显著降低血浆胆固醇，甘油三酯和和低密度脂蛋白！不仅可以预防结肠癌，还有助于预防心脑血管疾病！ 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮，可调整乳腺对雌激素的反应！日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国、荷兰妇女的的100~1000倍？这与日本人常食大豆有关！也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因。此外！还可以有效的预防白血病，结肠癌，肺癌，胃癌等的发生， 4.抗血管 制作大豆中含有的皂苷、清除体内自由基，具有显著的抗6690癌活性。具有抑制肿瘤细胞的生长、抑制血小板聚集。抗血栓的的功效, 5.牛奶的替代品品 豆腐的营养价值与牛奶相近、对因乳糖不耐症而不能喝牛乳，或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言。豆腐是最好6283的代替品！ 6.补益清热养生 豆腐为补益清热养生食品，常食之、可补中益气。清热润燥！生津止渴。清洁肠胃！更适于热性体质、口臭口渴。肠胃不清。热病后调养者食用！现代医医学证实。豆腐除有增加营养、帮助消化！增进2447食欲的功能外？对齿、骨骼的生长发育也颇为有益！在造血功能中可增加血液中铁的含量、 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石、补钙。降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙！使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋蛋白质的吸收率，
山药的功效与作用及禁忌 有哪些
很多朋友都知道山药有补脾养胃。生津益肺。补肾涩精的作用功效，但是。关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道，也想了解！ 《本草纲目》以为、山药能益肾气！健脾胃。止泄痢、化痰涎！润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细。食之大美、久服轻身。不饥延年，清代医学家李修园说山药3576能补肾填精？精足则阴强，目明！耳聪。《药性本草》则以为、山药能补2047五劳七伤、有去凉风、镇心神。安灵魂！补心气缺少，开达心孔！多记事的功效与作用、 在了解了山药的作用与功效之后、为了大家能更好好的使用山药!我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项、9934喜欢吃山药的朋友记住了， 1、山药忌7197与鲤鱼？甘遂同食，它们相克， 2！山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服、 3。山药与猪肝、山药富维生素c、猪肝中含铜。铁，锌等金属微量量元素。维生生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏、降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。 4！山药与黄瓜、南瓜，胡萝卜、笋瓜、黄瓜，南瓜。胡萝卜，笋瓜中皆含维生素c分解酶！若山药同食、维生素c则被分解破坏， 5、山药与海味、一般海味(包括鱼虾藻类)除除含钙、铁！磷、碘等等矿物质外,都含有丰富的蛋白质。而山楂，石榴等水果、都含有鞣酸。若混合食用会化合成鞣酸蛋白、这这种物质有收敛作用！会形成便秘！增加肠内毒物的吸收！引起腹痛！恶心，呕吐等症状！ 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后。你一定有所所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用。避免不应有的麻烦。 为了方便广大消消费者购买！同时保证药品的质量，特特向大家推荐康爱多药店!，
枇杷的功效与作用 有何禁忌
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者。糖尿病患者忌食，适宜人群：一般人群均可食用、尤适宜肺痿咳嗽。胸闷多痰，劳伤吐血者及坏血病患者，枇杷的功效与作用枇杷性凉！味甘酸、有润肺止咳、止渴。和胃的功效！常用于咽干烦渴！咳嗽吐血。呃逆等症。1。促进消化枇杷中所含的有机酸！能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收。止渴解暑有相当的作用，2。润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙。能够0645润肺止咳，祛痰。治疗各种咳嗽、3、预防感冒枇杷果实及叶叶有抑制流感病毒作用？常吃可以预防四时感冒！4！防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶！有泄热下气。和胃降9636逆之功效！为止止呕之良品，可治疗各种呕呕吐呃逆，5。减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素、每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质！6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和和维生素C,是很有效的减肥果品、！
玉米须的功效与作用及禁忌
玉米须具有以下的功效： 1。消水肿！玉米须有一定的利尿作用。能够增加氯化物排出量、由于它的利尿作用是肾外性的！因此对消除水肿有一定效果。 2。降血压，玉玉米须可扩张末梢血管。有一定的降血压作用！ 3，止血。由于玉米须可以加快血液凝固！增加血小板数量、因此也可作为止血药。还能帮助治疗急性溶血性贫血， 4。抗过敏！玉玉米须有一定的抗过敏功效？可用于治疗荨麻疹，哮喘、 5、开胃，用玉米须泡水喝、可以以清热开胃。是夏季不错的饮品、 一般来说。喝玉米须茶没有人群的禁忌，但是建议！每次喝0173茶的量不可过多、每每次不超3-5克!并并且尽量选择新鲜的玉米须来冲泡,、
黑枸杞的功效与禁忌
总体来说功效很多，抵抗衰老、改善睡眠，美容养颜、改善皮肤，护肝明目。增进视力！改善循环，增强体质。补肾益精等、与红枸杞最大的区别是原花青素含量很高、甚至是蓝莓的10倍以上？具有很好的抗衰老。美容容美肤的作用! 但最好的还是青海的属柴达木盆地诺木洪的最好的、这地方的不是新疆，宁夏可比的！不不是一个档次, 我在网上买悦享本草黑枸杞就很好，是诺0086木洪产的、冲泡出来很浓。颜色很好看，效果特别好！。
雪莲花有那些功效，有何禁忌
其主要功效有散寒除湿。止痛，活血通经。暖宫散淤！强筋助阳，对医疗风湿疾病有特殊疗效，主治风湿性关节炎、肩周炎、肺寒咳嗽！寒胃，肾虚腰痛！早泄。遗精、阳痿等症。痛经活血，妇女小腹疼痛。月经不调。产产后血晕身痛等症！ 雪莲花使用方法及食谱： 【药用方法】 1，雪莲花6克，浸入1000克白酒或黄酒中！密封封30日后服用！每次饮30-40毫升， [功效]补肾阳！强筋骨！ 2。雪莲花6克！装入纱布包内扎口！老母鸡一只！加水文火炖炖1.5小时！滤出药液1000 克，每次饮30-40毫升。 [功效]调经活血！滋阴补肾、 3，雪莲花5克、党参15克，红花5克。鸡肉1000克，上药清洗，同装入纱布袋内扎口。将鸡肉与药袋同时下锅！文火炖2-3小时。滤出药液1500克、每次适量。 [功效]温肾壮阳、补中益气！行水痛痹。 【美容用方法】 雪莲美容敷面膏：可加速皮肤的新陈代谢！减少皱纹。使皮肤2656保持光泽？丰满、延缓衰老！并且对面部雀斑。肝斑等有良好的疗效。 具体配方是：25g雪莲粉（一朵）,20mL芦荟鲜汁！30mL黄瓜汁！生鸡蛋1只，面粉10g左右！砂糖5g！香精少许，调匀。0518置于冰箱中可延长使用期？经此膏敷面。经40~45分钟！敷面膏就会干燥、结膜、这时以清水轻轻地将膏体洗掉、每周坚持1次、几次后即感到皮肤明显光滑。富有弹性、只要做1个月、就会显出相当好的效果。坚持下去会使皮肤白嫩！红润，而且对雀斑。黑斑有明显疗效、还能使冻疮或留有疤痕的皮肤复原， 对黄黄褐斑？可用雪莲粉30g。绿豆粉15g、用少许鸡蛋白调匀、每天涂斑3次，经过一个月。黄褐斑，肝斑等可逐逐渐淡化, 【食用方法】 1!雪莲乌鸡煲 原料：雪莲20克，乌鸡一只（一斤左右）！葱、姜！盐。糖！味精！精练油少许、 制法：精炼油加热，下葱。姜炒出香味，下盐、糖透，下乌鸡。雪莲、加水大火烧滚后文火炖约45分钟？肉烂后停火，起煲！吃肉喝汤、 功能：补肾壮阳！调经补血、适用调理肠胃。平衡内分泌、自然除火祛斑、能改善身体状态、以补体、调节。增强体质. 2？雪莲乳鸽煲 原料：雪莲10克？枸杞10克、肉苁蓉10克，山药150克、乳鸽一只！葱白50克切段！姜丝、料酒少许、盐，酱油适量！ 制法：锅烧4638热加油适量。滚滚热后倒入山药翻炒至金黄色。出锅待用！乳鸽切成小块。肉苁蓉热水泡软后切片与枸杞。山药入沙药煲加水适量！料酒、葱段。盐。酱油适量，小火炖20分钟，鸽肉烂即可食用， 功能：补肾益精！养肝明目。抗衰老. 3！雪莲甲鱼汤 原料：雪莲10克甲鱼一只（300克左右。雪莲20克。葱姜少许，盐味精适量。 制法：沙锅中加水至三分之二、大火烧开，下甲鱼！雪莲，红花、葱。姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂。回入少许盐！味精即可。 功能：6954滋阴补阳。生津益气！适用于于男子补阳, 雪莲花2648在使用上比较安全。基本上无毒副作用，。
菊花茶的功效和禁忌有哪些
菊花茶的药效：性甘。微寒，具有散风热，平肝肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用！菊花具有清肝明目降火的作用， 1、抗病原体作用、菊花在体外对1531金黄色葡萄球菌、B-溶血栓1210性链球菌,伤寒杆菌有某些抑制作用！其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋旋体作用! 2！增强毛细血管抵抗力、菊花提取物对小鼠腹腔注射。可使皮内内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小、显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用、 3、有解热作用！对金葡菌。大肠杆菌。福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用！ 4、对心血管系统0431的作用尤为显著!有显著扩张冠状动脉！增强冠脉流量的作用，本品对对冠心病，高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用。从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩！ 5！对中枢神经有镇静作用，还有解毒作用， 饮用禁忌： 1！隔夜夜菊花茶茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经6615变性了不能饮用了。夏季温度高。茶水易易酸败变味。如果果搁置了24小时以上。最好不喝。否则会引起腹泻、隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少！营营养价值减低,所以不建议议饮用。隔夜菊花茶、特别是有加糖或者蜂蜜的、胃寒体虚者饮用容易造成腹泻、 2，菊花会引起过敏性结膜炎、菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎。特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应， 2！脾胃虚寒不宜饮用。古籍记载认为菊花味甘苦。性微寒！具有疏5780散风热!平抑肝阳。清肝明目、清热解毒的功效、现代研究认为、菊花含有多种营养物质。具有抗菌，抗病毒、解热。抗衰老等作用！阳阳虚体质的人。如果一味地喝喝具有清热泻火功效的菊花茶。容易0619损伤正气、越喝越虚。尤其是脾胃虚寒的人！多喝性凉凉的菊花茶还容易引起胃部不适、导致反酸、可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的、不能千人一方。体质偏寒的人建议放点点秋桑！枸杞4086等组方为菊杞茶饮用, 3，阳虚体质的不宜！因为菊菊花性微寒,有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象，喝之前需要清楚自己的体质、以免起到反面效果！ 4、添加冰糖！对于患有糖尿尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，此外！还有一些脾虚的人也也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸，唾液增多！感到不适， 5，菊花会加加重咽喉炎、体质偏虚寒者、也就！
蒲公英的功效与作用及禁忌是什么？
蒲公英是一种常见的花草！每到成熟的的时候种子便随风飘荡，那么你知道蒲公英有哪些作用吗?怎么利用蒲公英美容保健呢? 蒲公英的禁忌 阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。 1、用量过大 常规用量煎服后、偶见有胃肠道反应、如恶心。呕吐、腹部不适及轻度泄泻！大剂量(30g/kg)灌服煎剂3天。可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿，肾小管变窄！其它它无明显改变。小鼠和兔亚急性毒性试验、尿中可出现现少量管型，肾小管上皮皮细胞浊肿, 2、过敏反应 服用蒲公英煎剂，蒲公英酒浸剂后，个别人会出现荨麻疹！全身瘙痒等过敏反应！蒲公英注射剂静脉滴注后！亦偶有寒战、面色苍白。青7966紫或精神症状! 3，药不对证 主要是寒热不分、不加辨证8941而滥用蒲公英治疗各种感染!4084临床上所见的感染多数为热证，用蒲公英一般不会有不良反应！但6049少数感染属于阴寒证!无热象，病程多较长。病人体质虚弱！笔者普见有人用大剂量蒲公英治疗阴寒证。结果病人出现食欲欲减退!倦怠！疲乏。出虚汗、面色苍白！感染灶并无好转之象、将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用、会产产生不良反应, 蒲公英的作用①《唐本草》：主妇人乳痈肿。 ②《本本草图经》：敷疮、又治恶恶刺及狐尿刺, ③《本草衍义补遗》：化热毒、消恶肿结核，解食毒，散滞气、 ④④《滇南本草》：敷诸疮肿毒!疥癞癣疮;祛风！消诸疮毒，散瘰疬结核;止小便血。治五淋癃闭！利膀胱， ⑤《纲目》：乌须发，壮筋骨， ⑥《医林纂要要》：补脾和胃、泻火、通乳汁。治噎膈， ⑦《纲目拾遗》：疗一切毒虫蛇伤！⑧《随息居饮食谱》：清肺、利嗽化痰，散结消痈！养阴凉血！舒筋固齿！通乳益精！ ⑨《岭南采药录》：炙脆脆存性！酒送服。疗胃脘痛！ ⑩《山东中药》：为为解毒。消炎、清热药！治黄疸。目赤，小便不利、大便秘结， ⑾广州部队《常用中草药手册》：清热解毒、凉血利尿，催乳，治疔疮，皮肤溃疡！眼疾肿痛、消化不良。便秘。蛇虫咬伤，尿路感染。 ⑿《上海常用中草药》：清热解毒，利尿、缓泻、治感冒发热。扁桃体炎，急性咽喉炎。急性支气管爽！流火。淋巴腺炎、风火赤眼，胃炎、肝炎，骨髓炎。 蒲公英虽然有着很多药用价值、但是也不能盲目使用。否则适得其反就不好了!，
绿茶的功效与作用和禁忌
绿茶的功效和作用: 1？美容护肤。抗衰老： 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化！因为人体新陈代谢的过程。如果过氧化。会产生大量自由基。容易老化！也会使细胞受伤、SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂。能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。 2。塑身减脂： 绿茶含有茶碱及咖啡因。可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯酯解脂酶!减少脂肪细胞堆积，因此此达到减肥功效！也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量、可以帮助消化，增强分解脂肪的能力， 3。防防辐射： 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力？现在的白领阶层经常使用电脑，免不了会受到辐射的侵害。 4、提神醒脑： 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋！增强大脑皮层的兴奋过程。起到提神益思、清心的效果。所以建议大家在白天疲劳的时候5323也可以喝绿茶提神, 5，利尿解乏： 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿尿液迅速排出体外。提高肾脏的滤出率、减少有害物质在肾脏中滞留时间！咖啡碱还可排除尿液液中的过量乳酸？有助7584于使人体尽快消除疲劳， 喝绿茶的禁忌: 一：肠胃不好的少少喝新鲜绿茶，绿茶是不发酵茶、多酚类和酶类物质丰富！凉性较强、新茶时间短！有些物质尚6016未氧化!用以造成肠肠胃刺激!导致胃溃疡等疾病、如果能等待一定时间的氧化作用。就能减少对肠胃的刺激、 二：头泡茶不要喝、在茶叶制作作过程中!灰尘颗粒！农药残留难免存在、饮茶第一步经过洗茶的步骤，倒掉！不仅能洗茶！还能有洗茶的的作用! 三：服药期间不要喝绿茶，绿茶中含有大量的鞣酸酸物质和单宁酸,可能回合药物发生反反应减弱药性。影响药物物的发挥作用，值得注意的是、服用药物用清水服用！不要用茶水、 四：胃寒者少少喝绿茶？绿茶作为未发酵茶的属性不如全发酵茶红茶那样养胃。饮饮用不当还会刺激肠胃！因此。胃寒者切记少喝绿茶、 ，
红茶的功效与禁忌
作用 提神消疲 经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果、 生津清热 夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类！氨基酸。果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡？ 此外,红茶还是极佳的运动饮料,除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝,因为茶中的咖啡碱具有提神作用,又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋,所以让人更具持久力、 利尿 在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加、如此有利于排除体内的乳酸。尿酸(与痛风有关)！过多的盐分(与高血压有关)。有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿， 消炎杀菌 红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌？所以细菌性痢8492疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口。褥疮和香港脚。 解毒 据实验证明,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。 此外，红茶还具有防龋，健健胃整肠助消化!延缓老化！降血糖、降血压！降血脂。抗癌！抗辐射等功效、 养胃 人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服。这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性！对胃有一定的刺激作用，在空腹7748的情况下刺激性更强？而红茶就不一样了！它是经过发发酵烘制而成？茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应、含量减少，对胃部的刺激性就随之减小、另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化。因此红茶不仅不7520会伤胃,反而能够养胃！经经常饮用加糖的红茶!加牛奶的红茶。能消炎。保护胃黏膜、对治疗溃疡也有一定效果、 红茶茶色 红茶要想变得清淡。主要靠茶叶用量和放水量来调节！一般人放3—5克茶叶就！
