黄精的功效
黄精以根茎入药！具有补气养阴、健脾，润肺！益肾功能。用于治疗脾胃虚弱。体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳。精血不足！内热消渴等症、对于糖尿病很有疗效.【功能主治】滋肾润肺、补脾益气。 【应用】 1用于阴虚肺燥、干咳少痰。及肺肾阴虚的劳嗽久咳等， 2用2613于脾胃虚弱！既补脾阴。又益脾气 3用1367于肾虚精亏得头晕,腰膝酸软、须发早白及消渴等！、
黄精的功效和副作用
黄精主治 阴虚劳嗽，肺燥咳嗽、脾虚乏力，食少口干、消渴，肾亏腰膝酸软、阳痿遗精，耳鸣目暗，须发早白、体虚赢瘦，风癞癣疾 用药禁忌 中6533寒泄泻！痰湿痞满气滞者忌服。、
地藏黄精的功效与作用及食用方法
生黄精刺人咽喉 所以一般不生用 经蒸制制后可去除麻味。
生菜功效与禁忌有哪些
生菜的营养价值：生菜菜味甘！性凉。有清热爽神。清肝利胆！养胃的功效！生菜富含水分，每100克食用部分含水分高达94%一96%！故生食清脆爽口！特别鲜嫩！其茎叶中中含有莴苣素,故味微苦，具有有镇痛催眠,降低胆固醇！辅助治疗神经衰弱等功效！生菜中含有甘露醇等有效成分。有利尿和促进血液循环的作用。生菜中含有膳食纤维和维生素c，有消除多余脂肪的作用、医用功效：生菜中含有丰富的微量元素和膳食纤维素，有钙。磷，钾、钠。镁及少量的铜、铁！锌、常吃生菜能改善胃肠血液循环。促进进脂肪和蛋白质的消化吸收！生菜还能保护肝脏！促进胆汁形成！防止胆汁淤积。有效预防胆石症和胆囊炎，另外，生菜可清除血液中的垃圾、具有血液消毒0634和利尿作用。还能清除肠内毒素。防止便秘，食疗作用：生3230菜与营养丰富的豆腐搭配食用。则则是一种高蛋白、低脂肪！低胆固醇、多维生素的菜肴。具有清肝利胆，滋阴补肾，增白皮肤、减肥健美的作用，对目赤肿痛，肺热咳嗽，消渴！脾虚腹胀等也有一定的食疗作用，而菌菇含有丰富的易于人体吸收的蛋白质。并具有补脾益气，润燥化痰以及较强的滋补功效、与生菜菜搭配食用？对热咳、痰多、胸闷、吐泻等等有一定的食疗作用！过量食用生菜的坏处：过食生蔬菜，损伤胃肠壁，咀嚼不细的蔬菜纤维，就刺激胃肠粘膜、会引起剧烈的的胃痛或腹痛。甚至出现频繁的腹泻等肠炎的症状！另外，由于大量食用生菜，胃肠功能受损、营养吸收障碍！所以！还会5472经常发生口角炎。口腔炎等令人烦恼的病症，食用生菜的注意事项：两个个必须注意的问题、7564就是农药与寄生虫卵的污染问题。经常食用被农药和寄生虫卵污污染的生蔬菜、对身体具有0134一定的危险性，因此。应当设法加加以避免、食用生蔬菜、就应当尽量选用自然农业生产而不使用农药的蔬菜！并且食用前要仔细洗干净。、
菊花茶的功效与禁忌有哪些？
菊花茶具备秋冬二气。秋天和冬天适合使用。菊花性寒凉！5970非常适合阳性体质的人，对于阴性体质的人不能使用，菊花对牛肉、海鲜反相。吃牛肉！海鲜时不要使用菊花茶。！
牛蒡的作用，功效，和禁忌。
牛蒡为菊科草本本直根类植物。是一种以肥大肉质根供食用的的蔬菜!叶柄和嫩叶也可食用，牛蒡子和牛蒡蒡根也可入药! 牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动！帮助排便、降低体内胆胆固醇、减少毒素、废物在体内积存。达到预防中风和防治胃癌，子宫癌的功效。西医认为它除了具有利尿，消积。祛痰止泄等药理作用外，还用于便秘、高血压、高胆固醇症的食疗，中医认为有疏风散热，宣肺透疹、解毒利咽等功效，可可用于风热感冒、咳嗽痰多！麻疹风疹。咽喉肿痛！《本草经疏》称其其为“散风除热解毒三要药”。《本草纲目》称其“通十二经脉、洗五脏恶气”“久服轻身耐老”！我国《现9016代中药学大辞典》!《中药大辞典》等药典中把牛蒡的药理作用概括为：有促进生长作用。有抑制肿2423瘤生长的物质？有抗菌和抗真菌作用！ 牛蒡含牛蒡甙。牛蒡酚A。B。脂肪油等、 【功用主治】疏散风热、宣肺透疹。消肿解毒、治风热咳嗽！咽喉肿痛，斑疹不透。风疹作痒，痈肿疮毒、 【宜忌】《本草经疏》："痘疮家惟宜于血热便秘之证！若气虚色白大便自利或泄泻者。慎勿服之，痧疹不忌泄泻、故用之无妨，痈疽已溃、非便秘不宜服。" 参见：[，
雪莲花有那些功效，有何禁忌
其主要功效有散寒除湿、止痛！活血通经、暖宫散淤、强筋助阳。对医疗风湿疾病有特殊疗效！主治风风湿性关节炎,肩周炎。肺寒咳嗽。寒胃！肾虚腰痛。早泄。遗精，阳痿等症。痛经活血、妇女小腹疼痛！月经不调、产后血晕身痛等症。 雪莲花使用方法及食谱： 【药用方法】】 1？雪莲花6克！浸入1000克白酒或黄酒中。密封30日后服用，每次饮30-40毫升！ [功效]补肾阳，强筋骨。 2。雪莲花6克！装入纱布包内扎口、老母鸡一只！加水文火炖1.5小时，滤出出药液1000 克？每次饮30-40毫升！ [功效效]调经活血!滋阴补肾、 3！雪莲花5克！党参15克。红花5克。鸡肉1000克、上药清洗，同装入纱布袋内扎口！将鸡肉与药袋同时下锅、文火炖2-3小时！滤出药液1500克、每次适量！ [功效]温肾壮阳，补中益气，行水痛痹、 【美容用方法】 雪莲美容敷面膏：可加速皮肤的新陈代谢！减少皱纹、使使皮肤保持光泽。丰满、延缓衰老！并且对面部雀斑、肝斑等有良好的疗效！ 具体配方是：25g雪莲粉（一朵）、20mL芦荟鲜汁！30mL黄瓜汁！生鸡蛋1只，面粉10g左右！砂糖5g、香精少许，调匀！置于冰箱中可可延长使用期,经此膏敷面！经40~45分钟！敷面膏就会会干燥、结膜、这时以清水轻轻地将膏体洗掉，每周坚持1次、几次后即感到皮肤明显光滑、富有弹性、只要做1个月！就会显出相当好的效果！坚持下去会使皮肤白嫩。红润，而且对雀斑、黑斑有明显显疗效！还能使冻疮或留有疤痕的3369皮肤复原， 对黄褐斑。可用雪莲粉30g、绿豆粉15g、用少许鸡蛋白调匀！每天涂斑3次。经过一个月、黄褐斑。肝斑等可逐渐淡化！ 【食用方法】 1！雪莲乌鸡煲 原料：雪莲20克！乌鸡一只（一斤左右），葱。姜！盐、糖，味精！精练油少许、 制法：精炼油加热。下葱。姜炒出香味。下盐，糖透！下乌鸡！雪莲、加水大火烧滚后文火炖约45分钟、肉烂后停火！起煲，吃肉喝汤、 功能：补肾壮阳！调经补血，适用调理肠胃。平衡内分泌、自自然除火祛斑、能改善善身体状态！以补体！调节，增强体质. 2。雪莲乳鸽煲 原料：雪莲10克！枸杞10克、肉苁蓉10克、山药150克！乳鸽一只！葱白50克切段！姜丝！料酒少许！盐，酱油适量、 制法：锅烧热加油适量。滚热后倒入山药翻翻炒至金黄色，出锅待用，乳鸽切7794成小块，肉苁蓉热水泡软后后切片与枸杞。山药入沙药煲加水适量！料酒。葱段！盐！酱油适量！小火炖20分钟、鸽肉烂即即可食用。 功能：补肾益精，养肝明目！抗衰老. 3？雪雪莲甲鱼汤 原料：雪莲10克甲鱼一只（300克左右！雪莲20克！葱姜少许、盐味精适量， 制法：沙锅中加水至三分之二、大火烧开，下甲鱼、雪莲！红花、葱。姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂，回入少许盐。味精即可， 功能：滋阴补阳！生津益气！适用于男子补阳， 雪莲花在使用上比较安全、基本上无毒副作用！。
辣椒油的功效与禁忌有哪些
▸▸功效与作用 提高免疫力！防癌抗癌、治疗便秘，祛湿！排毒解毒！开胃消食。驱寒！提高代谢、燃烧脂肪 ▸营养价值(好处) 1.食用辣椒、能增加饭量！增强体力！改善怕冷。冻伤、血管性头痛等症状、 2.辣椒含有一种物殊物质。能加速新陈代谢、促进荷尔蒙分泌！保健皮肤、 3.辣椒富含维生素C。可以控制心脏病及冠状动脉硬化、降低胆固醇 4.辣椒含有较多抗氧化物质！可预防癌症及其他慢性疾病！ 5.辣椒可以使呼吸道畅通，用以治治疗咳嗽？感冒！辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫， ▸副作用(3488坏处) 辣椒油不宜与其他油类搭配,过于油腻， ▸能吃吗 可以!食用辣椒油、能增加饭量！增强体力！改善怕冷！冻伤，血管性头痛等症状。 ▸怎么吃 辣椒油适用量。鲜辣椒每次100克！食用过量反而影响人体健康、 辣椒油建议在在正餐食用！ ▸禁忌人群 辣椒油是大辛大热之品，患有火热病症或阴虚火旺！高血压病。肺结核病！目疾，食管炎。胃肠炎！胃溃疡以及痔疮等患者的人应慎食、 ▸适宜人群 一般人都可食用辣椒油。！
刺梨的功效与作用及禁忌有哪些
一。刺梨的功效作用 1.刺梨的汁液可以影响动物的非特异性免疫功能、例如促进正常的脾细胞增殖个巨噬细胞的吞噬功能。 2.刺梨果对于我们的脾脏大有益处！能够治疗脾胃不合引起的食欲不正、恶心呕吐。痞闷的症状， 3.刺梨的汁能够提高人体内的血清蛋白的含量。也能够增加体内淋巴细胞和红细胞等的数量、 4.刺梨能够有效的降低人体血液粘滞度和减轻动脉病变的程度。对于冠心病病的治疗很有助益! 5.刺梨汁对于铅。汞，锰！镉等重金属中毒有很好的解毒效果，还能够保护我们的肾脏！ 二！食用禁忌 1、脾胃虚寒患者别吃刺梨 刺梨性凉、所以服用之后容易导致身体虚寒。所以。日常生活中出现脾胃虚寒的患者，又或者是胃脘冷痛的患者！千万万别吃刺梨，避免病情加重， 2、患有慢性腹泻的患者也别碰刺梨、 第二：刺梨不可天天吃 刺梨适合大多数人群服用，但是想要获得最好的结果千万不要天天吃， 3、刺刺梨性凉所以具有健胃消食的效果。如果天天吃很容易导致身体拉肚子。肠肠胃出现毛病！所以说、任何东西都不能够过量服用！平时将刺梨泡水喝的时候一定要注注意用量！ ，
黑枸杞的功效与禁忌？
黑枸杞气性平味甘！不仅可以滋滋肝补肾，同时还可以增强身体免疫力！同时起到保护双眼以及养血补血的作用， 正在感冒发烧，身体有炎症！腹泻的人最好别吃 ， 黑枸杞即黑果枸杞、黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”。藏药名“旁玛”！属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木、多分枝、枝条坚硬，常呈之字字形弯曲,枝条白色， 黑果枸杞味甘，性平！富含蛋白质，脂肪！糖类，游离氨基酸。有机酸！矿物质。微量元素，生物碱，维生素C，B1。B2等各种营营养成分,而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素！ 黑枸杞总含有大大量的抗氧化物质？特别是维生素e。胡萝卜素！类黄酮以及枸杞多糖等，进入身体可以起到非常不错的8323抗氧化作用。将黑枸杞泡水喝还可以增强身身体免疫力！对身体的保健效果非常的强、 。
