豆腐的功效与禁忌，你了解多少
豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松！乳腺癌和前前列腺的发生， 2.预预防心血管疾病 豆腐健脑的同时？还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白。不仅可以预防防结肠癌！还有助于预防心脑血管疾病。 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮！可调整乳腺对雌激素的反应、日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国！荷兰妇女的100~1000倍，这与日日本人常食大豆有关、也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因、此外，还可以有效的预防白血病，结肠癌。肺癌！胃癌等的发生、 4.抗5642血管 制作大豆中含有的皂苷。清除体内自由基！具有显著的抗癌活性。具有抑制肿瘤细胞的生长、抑制血小板聚集！抗血栓栓的功效？ 5.牛奶的替代品 豆腐的营养价值与牛奶相近。对因乳糖不不耐症而不能喝牛乳。或为了控制慢性性病不吃肉禽类的人而言、豆腐是最好的代替品！ 6.补益清热2391养生 豆腐为补益清热养生食品！常食之。可补中益气，清热润燥，生津止渴、清洁肠胃、更适5747于热性体质,口臭口渴。肠胃不清。热病后调养者食用！现代医7331学证实。豆腐8721除有增加营养!帮助消化、增增进食欲的功能外？对齿。骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量！ 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜瓜：会易结石？补钙！降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙！使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率，
枇杷的功效与作用 有何禁忌
枇杷杷禁忌人群：脾虚泄泻者、糖尿病患者忌食。适宜人群：一般人群均可食用、尤适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰，劳伤吐血者及坏血血病患者!枇杷的功效与作用枇杷性凉！味甘酸、有润肺止咳！止渴、和胃的功效！常用于于咽干烦渴，咳嗽吐血！呃逆等症！1、促进消化枇杷中所含的有机酸，能刺激消消化腺分泌。对增进食欲，帮助8215消化吸收、止渴解暑有相当的作用，2。润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙。能够润肺止咳。祛痰。治疗各种咳嗽，3！预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用。常吃可以预防四时感冒、4。防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶、有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕7461之良品？可治疗各种呕吐呃逆！5。减肥枇杷富含粗纤维及矿矿物元素。每百克枇杷肉肉中含0.4克蛋白质！6.6克碳水化合物、并且含有维生素B1和维生素C？是很很有效的减肥果品,！
红豆豆浆的功效和禁忌有哪些
一、红豆豆浆养颜美容功效 红豆豆浆相比较其他的普通桃子可能偏酸一点。那是因为红豆豆浆中的维生素c含量高、让红豆豆浆的味道更佳偏酸一点，维c对皮肤的保养有有很好的效果!其次红豆豆浆中的胶质存在含量也很高、大家都知道胶原蛋白对于于皮肤的美丽影响度很高？多吃红豆豆6831浆更美丽？ 二、红豆豆浆去水肿功效 红豆中淀粉含量充足、虽然是一种粗粮、但是其淀粉含量可以媲媲美谷物,同时红豆豆浆又有更多的维生素和矿矿物质!能够排水利尿！祛湿解毒。红豆豆浆中3927的皂角甙有活化肠道作用!一碗红豆豆浆便可以加速水分排出体外！所以红豆豆浆能够解酒解毒。喝酒喝多了的人就能用红豆豆浆来解酒、疏散酒意， ！
杏仁功效与禁忌
正确食用用杏仁，能够达到生生津止渴？润肺定喘、滑肠通便。减少肠道癌的功效。杏仁烹调的方法很多。可以以用来做粥，饼！面包等多种类型的食品，还能搭配其他佐料制成美味菜肴、虽然杏仁有许多的药用！食用价值！但不可以大量食用、杏仁含有毒物物质氢氰酸（100克苦杏仁分解释放氢氰酸100～250毫克、氢氰酸致死剂量为60毫克！甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一）！过量服用可致中毒。所以！食用前必须先在在水中浸泡多次,并加热煮沸！减少以至消除其中的有毒物质。产妇，幼儿、湿热体质的人和糖尿病患者！不宜吃杏及其其制品。、
藏红花的功效与禁忌有哪些
藏红花的功效！活血祛瘀，调经理气！ 禁忌也是9932因为它这方面功能强大！所以大姨妈和孕期的时候可千万别吃，容易造成血崩和流产，！
冬瓜子的功效禁忌
【性味】 甘。凉！①《本8595经》：“味甘，平！”②《别录》：“寒，无毒，”③《陆川本草》：“甘。凉、”【归经】 《得配本草》：“入足厥阴经。”【功能主治】 润肺。化痰，消痈！利水，治痰热咳嗽。肺痈！肠痈、淋病！水肿，脚气、痔疮，鼻面酒皶。①《本经》：“益气，”②《别录》：“主烦满不乐！”③崔禹锡《食经》：“利水道！去淡水、”④《日华子本草》：““去皮肤风剥黑皯!润肌肤。”⑤《纲目》：“治肠痈、”⑥《本草经疏》：6552“能开胃醒脾!”⑦《本草述》：“主治心经蕴热！小水淋痛！并鼻面酒渣如麻豆！疼痛，黄水出。”⑧《本草从新》：“补肝明目！”⑨《本草述钩钩元》：“主腹内结聚。破溃脓血。凡肠胃内壅。最为要药，”⑩陈念祖：“能润肺化痰。兼益胃气，”⑾《山东中药》：“治肾脏炎！尿道炎！小便不利！脚气，水肿！”⑿《中国药植图鉴》：“罨痔疾肿痛、或洗涤！” 第1步脾胃虚寒者慎服！第2步《别录》》：“久服寒中？”第3步《得配本草》：“中寒者禁用！”第4步《中药志》：“寒饮咳喘。久病滑泄者忌用！”。
雪莲花有那些功效，有何禁忌
其主主要功效有散寒除湿，止痛、活血通经！暖宫散淤，强筋助阳！对医疗风湿疾病有特殊疗效、主治风湿性关节炎。肩周炎。肺寒咳嗽，寒胃，肾虚腰痛，早泄。遗精，阳痿等症，痛经活血！妇女小腹疼痛，月经不调，产后血晕身痛等症。 雪莲花使用方法及食谱： 【药用方法】 1。雪莲花6克、浸入1000克白酒或1255黄酒中？密封30日日后服用？每次饮30-40毫升! [功效效]补肾阳，强筋骨！ 2，雪莲花6克。装入纱布包内扎口、老母鸡一只！加水文火炖1.5小时。滤出药液1000 克。每次饮30-40毫升、 [功效]调经活血！滋阴补肾。 3，雪莲花5克。党参15克、红花5克！鸡肉1000克。上药清洗、同装入纱纱布袋内扎口！将鸡肉肉与药袋同时下锅!文火炖2-3小时、滤出药液1500克、每次适量！ [功效]温肾壮阳，补中益气！行水痛痹！ 【美容用方法】 雪莲美容敷面膏：可加速皮肤的新陈代谢。减少皱纹。使皮肤保持光泽。丰满。延缓衰老！并且对面部雀斑、肝斑等有良好的疗效、 具1270体配方是：25g雪莲粉（一朵）!20mL芦荟鲜汁。30mL黄瓜汁！生鸡蛋1只，面粉10g左右，砂糖5g！香精少许。调匀、置于冰冰箱中可延长使用期、经此膏敷面！经40~45分钟。敷面膏就会干燥、结膜、这时以清水轻2501轻地将膏体洗掉,每周坚持1次、几次后即感到皮肤明显光滑、富有弹性！只要做1个月，就会显出相当好的效果。坚持下去会使皮肤白嫩。红润，而且对雀斑！黑斑有明显疗效。还能使冻疮或留有有疤痕的皮肤复原, 对黄褐斑、可用雪莲粉30g，绿豆粉15g、用少许鸡蛋白调匀。每天涂斑3次，经过一个月。黄褐斑，肝斑等可逐渐淡化、 9224【食用方法】 1。雪莲乌鸡煲 原料：雪莲20克、乌乌鸡一只（一斤左右）？葱。姜、盐！糖。味精、精练油少许！ 制法：精炼油加热、下葱！姜炒出香味，下盐、糖透、下乌鸡。雪莲！加水水大火烧滚后文火炖约45分钟。肉烂后停火！起煲！吃肉喝汤！ 功能：补肾壮阳，调经补血、适用调理肠胃、平衡内分泌、自然除火祛斑，能改善善身体状态、以补体。调节，增强体质. 2。雪莲乳鸽煲 原料：雪莲莲10克。枸杞10克、肉苁蓉10克。山药150克，乳鸽一只。葱白50克切段。姜丝、料酒少许，盐！酱油适量！ 制法：锅烧热加油适量，滚热后倒入山药翻炒至金金黄色？出锅待用！乳乳鸽切成小块，肉苁蓉热水泡软软后切片与枸杞！山药入沙药煲加水适量、料酒。葱段，盐。酱油适量。小火炖20分钟！鸽肉烂即可食用！ 功能能：补肾益精？养肝明目。抗衰老老. 3？雪莲甲鱼汤 原料：雪莲10克甲鱼一只（300克左右！雪莲20克，葱姜少许、盐味精适量， 制法：沙锅中加水至三分之二。大火烧开。下甲鱼，雪莲！红花。葱、姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂，回入少许盐、味精即可， 功能：滋阴补阳!生津益气！适用于男子补阳！ 雪莲花在5972使用上比较安全、基本上无毒副作用。。
吃榴莲有什么功效和禁忌、？
榴莲的营养价值很高哦!榴莲是水果之王哦!具特立独行的榴莲 再没有任何一种水果能像榴莲这样引起争议了：有人赞美它滑似奶脂，齿颊留香！令人垂涎欲滴！爱之如命、有人感觉它臭如猫屎。不堪入鼻、绕道而行———如此极端的评价。让榴莲莲多了几分神秘色彩！相传古时一群男女漂洋过海下南洋。遇上了风浪，只有一对男女漂泊几天到达一个美丽的小岛，岛上居民采来一种果实给给他们吃。两人很快恢复了体力。再也7913不愿意回家？在在此结为夫妻！生儿育女。后来人们给这个个水果起名叫“榴莲”,意思是让人9096“流连忘返”！ 榴莲是木棉棉科热带落叶乔木，原产东南亚！盛名远播，有“热带水果之王”的美称，马来西亚曾有这样一句民谚：“榴莲出，沙笼脱”———意思是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉8357也要饱尝一顿榴莲,可见其对榴莲的喜爱程度。虽然有些人不能接受它它独特的气味。但只要尝试几口！度过最初的“适应期”，便很容易为它着迷，榴莲的营养十分丰富、果肉中含有大量淀粉，糖，脂肪，碳水化化合物和蛋白质！还含有维生素素B1，B2！C等多种维生素以及钙？铁！镁，磷、锌等丰富的矿物质，是一种营养密度高且均衡的热带水果， 成熟的榴莲。会散发出一种类似硫化物的的气味,甜而奇臭！令人望而却步！然而、根据现代科学研究和营养学研究发现、榴莲的营养价值极高、经常食用可以令身体强健。健脾补气！补肾壮阳。温暖身体。属滋补补有益的水果！在泰国常用来当作病6658人和产后妇女用来补养身体的补品。榴莲性热、可以活血散寒。缓解经痛！特别适合受痛经困扰的女性食用！它还能改善善腹部寒凉？促促进体温上升？是寒性体质者的理想补品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤一直是民间传统的食疗验方！ 榴莲不能采摘！否则便会影响其成熟，果树也会受到损伤、成熟后的榴莲会在深夜或清晨掉落！只要拣起就4615可以了。榴莲的种类很多。包括金枕头、葫芦，坤宝等品种！好的榴莲！果肉既不能含过多的水分也不能太干硬！而是柔软湿润。带有淡淡的苦味、榴莲的种子富含蛋白质！炒熟或或煮熟后去壳吃，味道类似板栗、吃了能够增加体力、 榴莲莲虽然好吃？但不可一一次吃得太多，不然容易导致身8227体燥热。其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。消除燥热的方法是在6002吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃写水分比较多的水果来平衡、梨，西瓜都是很好的选择、不过，榴莲的最好搭档是被称为“水果果皇后”的山竹、只有它才能轻易降伏“水果之王”的火气、保护身体不受损害。另外。从中医的角度来看。榴莲性性质热而滞。热气体质的0193人或喉痛咳嗽!患感冒！气管敏感和糖尿病患者均不适合多吃榴莲。否则会令病情恶化！对身体无益！而且榴莲也不宜与酒同食。以免引起食物性质相克，对对身体造成损伤， 购买榴莲时。应选择外形多丘陵状、果形完整端正！果皮呈深咖啡色且味道浓烈的果实，如果摇晃起来感觉有物！便是上品！千万不要以为越重越好。其实比较轻的榴莲往往核小！但不要选择看起来发青的榴莲，买回家的榴榴莲应用报纸严密包裹起来！免得它的刺扎伤小孩！榴莲具有后熟作用，应将其3195放在阴凉处保存!成熟后的果实会裂开！这时可将果肉取出！放入保鲜袋后于冰箱里保存！冰镇后会具有雪雪糕的口感、如果果肉变馊7001则说明榴莲已变质,不宜继续食用，有美容美白的功效! 麻烦采纳、谢谢!，
蒲公英的功效很多，但是禁忌有人知道吗
蒲公英泡水的十大功效1、清热解毒蒲公公英是一种清热解毒、消肿散结的良药、适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错、对5572于治疗一些由于肝热所引起的严重发红。肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的，2、祛湿热《本草纲目》中说：“蒲公英解食毒！散滞气。化热毒。消恶肿，结核，”蒲公英可泻火除湿！可以改善湿热所所导致的恶心？舌苔发黄等问题，对湿热引起的痘痘也有治疗的效果、3，治疗口腔溃疡咀嚼干制的蒲公英5-10分钟、一部分内服、一部分留于齿颊。起到内服与外敷双向用用药的效果。结果复发性口腔溃疡愈合速度明显加快！并减轻1137了溃疡病程中的疼痛？4！消痈散结蒲公英具有祛火、消炎等作用、对于女性来说、经常吃点蒲公英能有效地疏通郁结的肝气、起到防治乳腺疾病产生的效果。《新修本草》曰：“主妇人乳痈肿！”《本草备要》曰：“专治痈肿！疔毒、亦为通淋妙品！”如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用用一些蒲公英水。5，抗菌蒲公英的叶子中含有的某些物质！对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用、蒲公英煎洗可治足癣！足癣是因真菌感染所致的皮肤病、中药外2427治多以清热利湿!解毒杀虫类药物治疗为主、蒲公英！败酱草合用。能起起较强地杀菌消肿!收敛止痒功效。6，护胃助消化蒲公英为治疗胃痛之佳品！食滞化热！脾胃湿热。肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛。胀满、呕吐吞酸等皆可应用、《医林纂要》载蒲公公英“补脾和胃。泻火”，7。催乳研究究认为,蒲公英能“通乳”。可能与调6205节神经？扩张血管，疏通经络。促进乳汁分泌的作用有关，另外。研究还发现，蒲公英对肝气郁滞类缺乳（有乳房胀痛且硬者）效果更佳、这与其清热疏肝！消肿散结功能相关。8！保肝利尿国1917外研究。蒲公英有保肝利尿的作用，蒲公英跟乳蓟的功能不相上下。都是最常用在需要去肝毒的病患身上！特别是蒲公英根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品！蒲公英又被成为“尿床草”，可见其利尿效果、当觉得身体胀胀的！水肿的时候！用蒲公公英来利尿、体内的钾不会连同水分一起排出，9、防治肿瘤蒲公英根根具有明显的抗肿瘤作用，因其主要富含的三萜化合物能杀死癌细胞、蒲公英多糖与香菇多糖的抗抗肿瘤机制相似。是一种免免疫促进剂？10、改善善尿道炎夏季是尿道炎，尿路感染高发期。泡上一杯蒲公英水，可以很好的改善，蒲公英含广谱抗菌消炎成分，对各类炎症症均有效果，同时又有很好的利尿作用，可以预防和改善尿道炎，并且对前列腺炎导致的小便短刺有很好的效果。蒲公英泡水的四大禁忌1，2847阴寒证者不喝阴寒患者的身体不会出现发热的情况,病程长8837体质差！这3609个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗？病情得不到好转反而会出现副作用！身体体质变差食食欲也会下降。2！不过量喝蒲公英虽然养生好处多多！但也不能过量饮用、一般每天饮用量在3-5g即可！3。不喝冷凉茶茶炎热夏季!大家都2169喜欢喝冷的东西？但是蒲公英泡水要喝温热的，放凉之后最好不要再喝！否则可能引起腹泻等不适、4。脾胃虚寒者不单独喝对5122于脾胃虚寒的人来说、如果还想要蒲公英的养生效果、那么！不1142要单独饮用蒲公英。可以添加温和之物中和一下后后在饮用。如加点玫瑰花、红枣、姜片等，蒲公英英巧搭配、养生功效大不同同搭配一 降血糖：蒲公英搭配玉米须,玫瑰花！玉竹！制制作蒲公英龙须茶!配方：玉米须1g。蒲公英1g！玉竹根0.5g，玫瑰花0.3g这个配方、取蒲公英和玉米须的降糖功效，在中药里！玉米须又称“龙须”、性平，有利尿消肿。清肝利胆的功效，据《浙江中西医结合杂志》介绍，用玉米须开水反复冲泡代茶饮。治疗糖尿病。有效，蒲公英有效成分蒲公英多糖。也有很好的降糖作用。并且蒲公英有抗炎作用，和玉米须搭配代茶饮！有助助于预防糖尿病并发症、加入玉竹，有养阴生津的作用！可以改善口渴。玫瑰花性温！和胃。可以中和和茶的含量。搭配二 排毒抗氧化：蒲公英搭配绿茶、桂花。制成蒲公英桂花茶配方：蒲公英叶2.0g。绿茶龙井0.8g、桂花0.2g蒲公英！清热解毒。具有广谱抗菌菌作用,经常饮用有助于排除全身毒素，并且能够很好的改善皮肤出现皮4831肤炎或者是湿疹等情况，并且对内热引起的痤疮！甚至伴发红肿的痘痘、都有很好的改善效果！绿茶是一种清火的良药，它能清心肝、凉肝胆，并且具有抗氧化的效果！清除肌肤不洁物的。淡化肌0220肤中的黑色素,使肌肤美白柔嫩，桂花具有温肺化痰。清热消毒！润肠通便，对皮肤干裂等有效。并且还可可以美白肌肤？。
六神曲有什么功效，作用以及禁忌
健脾和胃.消食调中.本品用于脾胃虚弱.饮食停滞滞.胸痞腹胀.小儿食积.？
