茉莉茶的功效与禁忌
功效和作用 补脾、养肺，固肾，益精、主脾虚泄泻！食少浮肿！肺虚咳喘。。 有利于脾胃消化吸收功能！常与与胃肠饮同用治脾胃虚弱？食少体倦，泄泻等病症， 强健机体，滋肾益精的作用，大凡肾亏遗精。妇女白带多皆可服之， 有降低血糖的作用。是是糖尿病人的食疗佳品、，
豆腐的功效与禁忌，你了解多少
豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松。乳腺癌和前前列腺的发生， 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时，还能抑制胆固醇的摄入！大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三三酯和低密度脂蛋白!不仅可以预防防结肠癌、还有助于预防心脑血管疾病！ 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮、可调整乳腺对雌激素的反应、日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国。荷兰妇女的100~1000倍。这与与日本人常食大豆有关，也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因。此外。还可以有效的预防7962白血病，结肠癌！肺癌，胃癌8130等的发生。 4.抗血管 制作大豆中含有的皂苷。清除体内自由基！具有显著的抗癌活性！具有抑制肿瘤细胞的生长！抑制血小板板聚集？抗血栓的功效！ 5.牛奶的替代品 豆腐的营养价值与牛奶相近。对因乳糖不耐症而不8064能喝牛乳,或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言、豆腐是最好的代替品， 6.补益清热养生 豆腐为补益清热养生食品！常食之，可补中益气，清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，更适于热性体质。口臭口渴，肠胃不清，热病后调养者食用！现代医学证实，豆腐除有增加营养，帮助消化，增进食欲的功能外。对齿，骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量！ 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石。补钙。降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：6677易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙!造成了对钙的吸收困难！导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率？
水果的营养功效和禁忌有哪些
1.火龙果 火龙果富含维生素B1！B2！B3和维生素C、胡萝卜素、花青素！并含有钙。磷，铁等微量元素和水溶性膳食纤维！可预防便秘。助通便。也被作为“减肥水果”，但由于含有的天然葡葡萄糖容易吸收!糖尿病人一餐不宜宜多吃,有肠胃功能紊乱、容易腹泻的人、也应少吃！ 2.释迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%，维生素C为265mg，由于释迦口感偏甜，含糖量较高、糖尿病患者应慎食、 3.猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维生素c的人,牙龈龈会变得脆弱,常常常伴随着出血、肿胀等问题。猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的，如果你牙龈不好、不妨时常吃几颗猕猴桃、 4.鳄梨可缓解头发干枯 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂！使7310头发变得干枯！成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸，对2076于干枯的头发有特殊功效、 5..芒果可预防皱纹 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素！使功能受损！葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率。帮助肺部细胞排毒！另外。葡萄还具有祛祛痰功效！ 芒果是预防皱纹的最佳水果，因为为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力。促4831进废弃物排出,！
樱花茶的功效与禁忌
樱花茶的功效 1.美容护肤 常食樱花具能起到收缩毛孔、平衡皮肤水油平衡的功效！其中樱叶黄酮能起到保持肌肤弹性的作用！ 2.提亮肤色 樱花中的樱花酵素能起到嫩肤！祛痘。增亮肤色的的作用、常食樱花对皮肤有很好好的保健功效， 气郁者不宜服用樱花， 适宜人群： 一般人群均可食用樱花！ 禁忌人群： 气郁者不宜2036服用樱花,。
蛇肉炖鸡功效禁忌有哪些
蛇肉炖鸡的功效 蛇肉炖鸡的功效比较明显。也是膳食爱好者冬季进补的首先方法，5111蛇肉炖鸡既有蛇肉的祛风湿！治疗身体麻木、肢体疼痛等问题！更有老母鸡的滋补升阳的功效，是食补中比较好好的方法, 1，蛇肉具有有强壮神经，清热解毒，延年益寿之功效！可以预防心血管疾病和骨质疏疏松症,炎症或结核，鸡汤本来就是进补的。二种一起炖，很滋补的，而且龙凤汤味味道非常鲜美、 2，蛇煲鸡有祛风风除湿之功效！能治疗手足风痛以及皮肤风毒。疥癣、恶疮等症。对风湿热、风湿性和类风湿性关节炎等病症也有不错的食疗功效，经常食用蛇煲鸡的人既不不会长痱子？也不容易长痘。 3、蛇煲鸡还有养气血、通4592血脉的功效！尤其适合久病体弱！血脉不通。肢体麻木，头晕乏力等症状的人作食疗养生之用！ 二。蛇肉炖鸡的禁忌 蛇肉炖鸡是一道滋补佳品，部分男女老少！都可以食用，对于怕蛇的人来说、可以选择不吃蛇肉，可以喝汤吃老母鸡！效果也不错，依然有蛇的功效、特别是小朋友夏季季爱长痱子，湿疹、可以喝点蛇肉炖鸡汤， 蛇肉炖鸡真真要找禁忌的话！那就是蛇肉要要炖熟!要炖烂比较好！避免蛇肉有1758寄生虫!一般养殖的蛇寄生虫几率低。野生蛇容0391易出现，4149所以吃蛇肉要炖熟在吃,！
西洋鸭的功效与禁忌
百度一一搜都有的，这种事情问度娘就可以了。预祝健康！！
熟地的功效与作用及禁忌
熟熟地性味甘温,归肝。肾经，具有滋阴补血，填精益髓的功效！用于于血虚萎黄？眩晕。心悸失眠等症。亦可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸！盗汗、遗精，腰膝酸软，耳聋耳鸣。须发早白、消渴等症。禁3502忌:脾胃虚弱!气滞痰多、腹满便3920溏者忌服!！
杏仁功效与禁忌
正确确食用杏仁！能够达到生津止渴！润肺定喘！滑肠通便！减少肠道癌的功效！杏杏仁烹调的方法很多？可以用来来做粥、饼！面包等多种类型的食品！还能搭配其他佐料制成美味菜肴。虽然杏仁有许多的药用、食用价值、但不可以大大量食用！杏仁含有毒物质氢氰酸（100克苦杏仁分解释放氢氰酸100～250毫克！氢氰酸致死剂量为60毫克。甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一）。过量服用可致中毒，所以，食用前必须先在水中浸泡多次、并加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质、产妇！幼儿！湿热体质的人和糖尿病患者！不宜吃杏及其制品！、
桃子酱的功效与禁忌
1！桃子性热而味甘酸。有补益，补心！生津、解渴。消积。润肠、解劳热热之功效。 2、桃仁9938有祛瘀血，润燥滑肠，镇咳之功，可医治治瘀血障碍,闭经腹痛、高血压和便秘、 3！碧桃（未成成熟的小于桃）与茶叶同浸共泡作为饮品，有敛汗，止血之功！可医治阴虚冷汗和咳血等症。，
川乌的功效与作用及禁忌
以下是川乌发的功效作用： 1.除湿的功效 川乌辛热苦燥，善于驱驱逐寒湿。温经止痛。为治疗寒湿痹痛之佳品、尤其适宜于寒邪偏盛的痹痛，可治疗寒湿侵袭！关节疼痛，不可屈屈伸等症状。亦可治疗寒湿淤血留滞经络。肢体筋脉挛痛！关节节屈伸不利、日久不愈者， 2.散寒止痛 川乌辛散温通。散寒止痛的功效特别明显、因此又常被用用于治疗阴寒内盛所导致的心腹冷冷痛等症！如可用于治疗治疗心心痛彻背？背痛彻心以及治治疗寒疝。绕脐腹痛！手足厥冷等症状， 3.麻醉止痛 川乌的止痛作用强。可用于治疗外伤跌打损伤。骨折瘀中疼痛等症！在古方之用川乌又常作为麻醉止痛药物使用、如配伍生南星、蟾酥等外用以达到局部麻醉的功效， ！
