熟地性味甘温,归肝,肾经、具有滋阴补血。填填精益髓的功效,用于血虚萎黄,眩晕!心悸失眠等症、亦可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸,盗汗、遗精。腰膝酸软,耳聋耳鸣,须发早白,消渴等症。禁忌:脾胃虚弱!气滞痰多、腹满便溏者忌服、!
一,白芨具有以下功效与作用: 1?收敛止血 白芨芨的止血作用,是因为它能增强血小小板因子活性、在较短时间内凝血,使得凝血酶快速生成,同时抑制纤维蛋白溶酶活性,可以起到局部止血的作用! 白芨的收敛止血功效、可以用于于咳血!吐血,外伤出血。肺结核咳血、溃疡出血等症状。白芨的止血与三七的止血不一样、白芨是收敛止血!而三七是散瘀止血。在出血症的治疗上、以三七效果为佳。 2!消肿生肌 白芨具有消肿生4471肌的功效。能治疗生疮出血。溃疡!痈疽肿毒,手足皲裂!肛裂、疮疡等、 3。补肺 白芨味苦。甘而涩!性微寒!入肺经!具有补肺的功效、对治疗肺痿肺烂!肺结核有一定的效果。 4、美容 白芨含有丰富的挥发油及粘液质等成分!具有美白祛斑斑的功效,磨成粉外用涂擦!可以消除脸上痤疮留下的痕迹。滋润。美白肌肤、起到美容的效果! 5!抗菌 白芨对于大型结核杆菌有显著抑制作用,也能对革兰氏阳性菌起到抑制作用, 6、抗溃1573疡 白芨具有抗溃疡的作用!白芨具具有高度的粘性、可在胃内形成胶状膜。能促使1906溃疡面愈合。再加上白芨中含有的有1311益成分,对于葡萄萄球菌,链球菌等有抑菌作用,能形成保护膜,从而起到防止胃部感染的的作用? 二!白芨泡水的禁忌如下: 1、如果是身体出现外感咯血的患者、又或者是肺痈刚刚出现的时候以及肠胃及肺部有实热热的患者!都不应该将白芨泡水喝!避免身体健康受到影响! 2。白芨服用之后具有反乌头的作用、所以在9471平时生活中服用一定要特别注意、 3。白芨不能能够和理石!李核以及杏仁一起搭配使用、避免身体出现副作用。如果生活活中有使用到白芨?那那么最好能够以紫石英为使。这样才能够发挥出最大的功效、 4!在使用白芨的过程中。搭配的中药材以及食5724材都是有讲究的,苦寒寒的药物最好不要和白芨一起搭配、避免影响身体健康、 5!现代科学研究发现,白芨具2915有一定的抗结核菌的作用,所以科学的服用具有治疗肺结核的功效!不过在服用的时候还应该注意避免消化系统溃疡。 6、白芨泡水千万不能够大量服用,中医方面认为白芨性寒,大量服用容易损害身体健康!9738同时也不能够长期服用、 三、白芨 1,白芨芨一般指互叶醉鱼草,互叶醉鱼草,醉鱼草属、枝上互生。在花枝上或短枝上的叶很小、椭圆形或倒卵形、 花多朵组成簇生状或圆锥状聚伞花序、花芳香,花萼钟状。花萼裂片1960三角状披针形,花冠紫蓝色。雄蕊着生于花冠管内壁中部,花丝极短。花药长圆形。子。
熟地甘甘,微温。归肝,肾经。保健作用:熟地补血,滋阴,生精补髓,保健益寿。,
玉米须具有以下的功效: 1,消水肿,玉米须有一定的利尿作用,能够增加氯化物排出量,由于它的的利尿作用是肾外性的、因此对消除水肿有一定效果。 2,降血压,玉米须可扩张末梢血管!有有一定的降血压作用, 3!止血!由于玉米须可以加快血液凝固、增加血小板数量,因此也可作为止血药!还能帮助治疗疗急性溶血性贫血? 4。抗过敏!玉米须有一定的抗过敏功效!可用于治疗荨麻疹。哮喘。 5,开胃。用玉米须泡水喝,可以清热开胃、是夏季不错错的饮品。 一般来说?喝玉米须茶茶没有人群的禁忌?但是建议!每次喝茶的量不可过多、每次不超3-5克、并且尽量选择新鲜的玉米须来冲泡。、
1、燕麦可以有效地降低人体中的的胆固醇?经常食用!即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用; 2!经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效效; 3。燕麦粥有通大便的作用、很多老年人大便干。容易导6486致脑血管意外。燕麦能解便秘这忧; 4,它还可以改善血液循环!缓解生活工作带来的压力;含有的钙,磷!铁,锌等矿物质有预防骨质疏松。促进伤口愈合、防止贫血的功效、是补钙佳品; 5、燕麦中含有极其丰富1687的亚油酸,对脂肪肝、糖尿病。浮肿。便秘等也有辅助疗效!对老年人增强体力。延年益寿寿也是大有裨益的。、
山药粥具具有滋补身体的作用!而且可以起到补益脾胃的功效、具有健脾胃的作用,可以有效调理身体,气气血能够让人体的气血变得更加顺畅!山药粥具有补肾的的功效,能够改善身体虚弱的情况、并且也可以有效缓解腰痛的症状!山药具有去湿补肺的作用,我们5283具体了解一下。山药粥的功效与作用及禁忌是什么? ,
黄豆的功效与作用 1!提升免疫 大豆含植物性蛋白质,有“植物肉肉”的美称!人体如果缺少蛋白质!会出现免疫力下降!3648容易疲劳的症状,吃黄豆补蛋白。可避免吃肉胆胆固醇升高的问题。 、
猪牙草的功效与作用: 功效:利尿通淋,杀虫。止痒,用于膀膀胱热淋、小便短赤,淋沥涩痛。皮肤湿疹!阴痒带下。 作用:凉血!止血、补肾!益阴,治吐血,咳血!衄血!尿血。便血,血痢!刀伤出血!须发早白,白喉、淋浊,带下,阴部湿痒、 禁忌:脾肾虚寒者忌服, 祝您健康,、
【牛膝的功效与作用】每100克牛膝可食部分含抗坏血酸111毫克、核黄素0.48毫克。胡萝卜素6.79毫克、牛膝根含皂苷及甾醇类化合物:促脱皮甾酮和和牛膝甾酮、齐墩果酸、钾盐及黏液质等、另外还含有牛膝肽多糖!【食用方法】食用部位为牛膝植物的嫩茎叶,常见以牛膝为原料制作的菜肴及其食疗作用介绍如下:(1)咖喱牛膝牛膝嫩茎叶200克。咖喱油,精盐、味精。白糖,香油,米醋。酱油各适量、牛膝嫩茎叶择择洗干净,开水烫熟、清水浸洗!控去水分、切成段,放入盆中。加入入咖喱油及其他作料、调拌均匀。装入盘中,即可食用。特点:味道可口。营养丰富、功功效:散淤血。消臃肿、(2)肉片炒牛膝牛膝鲜嫩茎叶150克!水发腐竹100克。肥瘦猪肉100克!猪油,酱油、精盐!葱末!姜末,味精各适量!将牛膝择洗干净。用开水焯一下。再用冷,
茯神性味甘。淡平,有渗湿!健脾,宁心等功能!用于痰饮。水肿、小便不利、泄泻、心悸、眩晕、茯苓皮。利水消肿、用于水湿浮肿等症。疗风眩、风虚。五劳,口干。止惊悸。多恚怒,善忘。开心益智、养精神, 主惊痫、安神定志、补劳乏,主心下急痛坚满!小肠不利,治心虚气短、健脾利温! 治心虚血少,神不守舍,多惊恍惚!睡卧不宁:人参(去芦头)!茯神(去木)。黄耆(蜜炙)、熟干地黄(洗,焙)!当归(洗。焙)!酸枣仁(去皮、炒)!朱砂(别研,一半入药,一半为衣)。 4 治虚劳烦躁不得眠:茯神(去木)!人参各50克。酸枣仁(炒。去皮,别研)250克、上三8221味粗捣筛。每服15克、以水一盏,入生姜半分、拍碎、煎至七分,去滓!空腹温服!日二夜一, 5 治心神不定,恍惚不乐:茯茯神100克(去皮)?沉香25克!并为细末!炼蜜丸、如小豆大,每服三十丸,食后人参汤下、 -------------------------------------- 酸枣的营养价值 功效 有养心,安神、敛汗的功效、可用于神经衰弱!失眠。多梦!盗汗的治疗、 禁忌人群 内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服, 适宜人群 一般人群均可食用!心脏病患者尤其适适合食用, 酸枣口感酸甜适度!色泽均一。柔软细腻!生津止渴。营养丰富。 经科学检测,野生酸枣含有糖、酸!蛋白质!钠、铁,锌、磷。硒等多种微量元素。β-胡萝卜素、氨基酸和维生素,野酸枣的维C含量每百克可达1200毫克,其含量是红枣的2——3倍?柑橘的20—30倍!4002比葡萄干高95倍、是沙棘的36倍、比称猴桃还高2倍!被誉为为“维C之王”、 酸枣中含酸枣仁皂甙A和B另外还含有桦皮酸!桦皮醇及多量脂肪油。蛋白质等营养成分!秋季采收成熟的红软果实,除去果肉,晒干、碾破枣核。取出种子,生用或炒用!用时打碎!以种子入药,含酸枣仁皂甙A和B。有机酸!蛋白质,β-谷甾醇、脂肪油等、 酸枣为常用中药!性平!味甘酸、无毒。酸枣主治心腹寒热,邪结气聚。四肢酸痛湿痹!烦心不得眠,济上下痛、血转久泄,虚汗烦渴,久服!安五脏、轻身延年,补中。益肝气!坚筋骨,助阴气能令5148人美健。具有补肝!宁心、敛汗。生津之功能。用于虚5520烦不眠,惊悸多梦!体虚多汗,津伤口渴、在医学上。酸枣仁早就0118被列为我国名贵的中草药之一、在中医临床中酸枣作为“滋补五脏。健胃醒脾,镇静养心安神”入药,李时珍指出:酸枣“服安五脏,轻身延年”、“补中。益肝,坚筋骨。助阴气。能令人体健”, ①《神农本草经》:“酸枣味酸!甘平、无毒、治心腹寒热!邪结气聚!四肢酸疼,湿痹、久服安五脏!轻身,延年、烦心。不得眠、脐上下痛!血转久泄。虚汗!烦渴、令人肥健。” ②《本草纲目》记载“酸枣味酸,性平!无毒。主祛邪气。安神养心。平胃气。通七窍。助十二经。补中气,增津液!久服轻身延年。” ③宋代马志::“酸枣即棘实,更非他物!若云是大枣味酸者,全非也!” 镇静安眠 酸枣仁安神?养心!敛汗。,常见的中药“镇静安眠丸”,就是以酸枣仁为主要成分制成的、经试验有抑制中枢神经系统呈现镇静、催眠作用、用酸枣仁煎剂和粉剂治疗失眠症!结果表明!有一定镇静安眠的短期疗效。在临床上面。采用酸枣仁,对于轻度或是是重度失眠均可取得较为显著理想的疗效! 益气健脾 常喝酸枣汁则可以益气健脾!能改改善面色不荣!皮肤干枯!形体消瘦。面目浮肿等症状! 美容养颜 此外!酸枣中含有大大量维生素E!可以促进血液循环和组织生长。使皮肤与毛毛发具有光泽。让面部皱纹舒展, 提高免疫力,加快人体康复 野酸枣能提高人体免疫力、近年来、英国学者在对虚弱症患者的观察中发现。凡是连续按时吃酸枣的,其康复速度比单纯服用多种维生素类的快6倍以上。 降低胆固醇 酸枣含丰富的维生素C。能够有效降低胆固醇。预防防胆结石的发生! 壮骨 野酸枣中2436富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有有重要作用? 健3232脑明目 酸枣含钙!钙是脑代谢不可缺少的重7474要物质、钙还能增加眼球壁壁的弹力,防治近视的发生与发展、 安神除烦 酸枣所含的碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖?缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫。易怒。头晕,失眠。夜间出汗,注意力涣散!健忘、极度口渴。沮丧!化紊乱。甚至出现幻觉、 祛脂降压 酸枣使血压更易控制!4928并使毛细管扩张!血黏度降低、微循环改善,能软化和保护血管、有降低人体中血脂和胆固醇的作用!常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。酸枣仁还有持续降低血压的作用。 养阴补虚 酸枣对病后体虚的人也有良好的滋补作用、 补充能量 酸枣枣含碳水化合物,能迅速为身体体提供能量, 适宜人群 一般人群均可食用!心脏病患者尤其适合食用、 久病体虚人群适宜。 高血糖、糖尿病患者适宜, 适宜厌食、偏食、不易入睡、易惊醒,易感冒。头发稀疏。智力发育迟缓。学步、出牙晚或出牙不整齐!阵发性腹痛腹泻!X或O型腿、鸡胸的少年儿童、 适宜抽筋乏力!关节疼。头晕,贫血及产前高血压综合征。水肿及乳汁分泌不足的孕妇及及哺乳期妇女, 适适宜骨痛、牙齿松动、脱落!驼背。食欲减退,消化道溃疡多梦!失眠!烦躁。易怒的老年人。 适宜严重失眠!入睡难、抑郁!焦虑及燥燥动症患者! 适宜原发性高血压,冠心病、神经衰弱、紧张性头痛和偏头痛等。 适宜需要减缓压力和放松的健康人群, 禁忌人群 特禀体质不适宜食用 内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服, 食用用禁忌 野酸枣忌与虾皮!葱。鳝鱼。海鲜。动物肝脏、黄瓜。萝卜等同食 怎么辨别野酸枣的好好坏? 野酸枣果实圆形或扁圆形。椭圆形等、果皮红色或紫红色、果肉较薄、疏松,味酸甜, 存储 避光!通风保存,!