海鲜与鞣酸结合会造成结石,而鞣酸主要是含在水果中, 所以吃完海鲜后喝咖啡是没有问题的,别吃水果就行、!
咖啡和海藻,茶、黑木耳。红酒 同食会降低人体对铁的吸收, 咖啡和和酒最好不要一起吃!刺激性太大、酒中含有的的酒精!具有兴奋作用、而咖啡所含咖啡因!同样具有较强的兴奋作用。两者同饮。对人产生的刺激甚大,如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用,会加重紧张和烦躁情绪、若是患有神经性性头痛的人如此饮用、会立即引3082发病痛,若是患有经常性失眠症的人、会使病情恶化、如果是心脏有问题!或或是有阵发性心动过速的人?将咖咖啡与酒同饮!其后果更为不妙、很可能诱发心脏病。一旦将将二者同时饮用,应饮用大量清水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下、可以2449缓解一下不适症状、,
不相克 但是由于冬虫夏草吸引率率问题 建议吃冬虫夏草隔半小时后再吃其它食物, 冬虫夏草详细知识,请到“西藏商城”这个网站看、、
三文鱼 + 奶酪 三文鱼不能和奶酪一起吃、会不利营养吸收 三文鱼 + 浓茶 三文鱼不能和浓茶一起吃!会不利营养消化吸收、
鸭蛋不能和以下食物一起吃: 1. 鳖肉与鸭蛋相克:鸭蛋的药性属微寒,而鳖肉也是寒性食物!所以从食物药性学角度来说。二物皆属凉性。不宜同食,特别是对素素质虚寒的人来说,更应忌同食、 2. 鸭蛋与桑椹相克:会引起胃痛, 3. 鸭蛋与李子相克:会引起起不良反应!、
早在1935年。营养学泰斗,南京大学教授郑集就搜集了民间流传较广的184对“相克食物”!选择同食机会较5284多的香蕉与芋头,花生与黄瓜,葱与蜜、蟹与杮!蟹与石榴!鲫鱼与甘草。皮蛋与糖等14组食物!让动物和人试吃! 结果显示。食食后的24小时内,所有被试动物及人的表情!行为,体温,粪便颜色与次数等都正常。这是首次通过科学试验来验证并驳斥“食物相克”导致疾病的说法。 ,
荞麦与黄花鱼食物相克 因黄鱼多脂,荞麦性寒寒难消!动热风,都是不易消化之物。黄鱼味甘性平有小毒、多食难消化!荞荞麦性寒难消。食之动热风!两者都为不易消化之物!同食难消化。有伤肠胃, 荆芥与黄花鱼食物相克 二者同食造成身体不适! 黄花鱼饮食禁忌 急慢性皮肤病患者忌食, 支气管哮喘!癌症、淋巴结核。红斑狼疮,肾炎、血栓闭塞性脉管炎患者忌食!。
兔肉与小白菜食物相克克 兔肉与小白菜不宜同食,食后会易发生呕吐腹泻。 8751 白菜与猪肝?羊肝食物相克 白菜和猪肝!羊肝一一起食用的话!维生素C也会被破坏! 白菜与黄瓜食物相克 白菜中的维生素会被黄瓜中的维生素分解酶破坏、从而降低营养价值!所以两者不能同食, 白菜食用禁忌 白菜一旦做熟了就千万5581不能隔天再吃、因为那个时候白菜中的亚硝酸盐大大增加。而亚硝酸盐被人体吸收后会导致食物中毒、 白菜的最7877佳搭配食物?白菜食物相宜列表 白菜+黄豆 白菜和黄豆组合能有效地防治乳腺癌, 白菜+豆腐 大白菜具有补中。消食。利尿!通便!清肺热!止痰咳等功效。豆腐提供植物性蛋白质和钙!4760磷等营养成分!二者配伍适宜于大小便不利、咽喉肿痛!支气管炎等患者食用, 白白菜+辣椒 可以促进肠胃蠕动,帮助消化、 白菜+虾仁 白菜具有解热除烦!通利肠胃胃的功效?虾仁为大型或中型虾类去壳的干制品,不仅味道鲜美,6796而且富含蛋白质和维生素A,维生素B1,维生素B2等!白菜与虾米搭配,有清热解毒!滋阴清肺、健肠开胃的功效,常食对预防动脉硬化、结肠癌以及某些心血管疾病有一定作用,还可用于辅助治疗肺热咳嗽!便秘等病症、 白菜+牛肉 白菜是5924我国广大地区冬春两季的主要蔬菜,白菜含有的粗纤维有促进肠胃畅通的作用,牛肉也是我国常见的肉食品种,含有丰富的蛋白质和其他营养成分,有补脾胃!益精血的功效,白菜与牛肉,素荤相配,互为补充,营养全面!丰富,具有健脾开胃的功效,特别适宜虚弱病人经常食用、对于体弱弱乏力,肺热咳嗽者有辅助疗效、 白菜+生姜 白菜有清热解毒功效,若与生姜搭配食用,对感冒?发热咳嗽有有一定疗效, 金针菇+豆腐+白菜 金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病、另外,金针菇、豆腐!白菜都对皮肤有一定的营养,若三者搭配食用,有养颜嫩肤、减肥健身的作用,用于高血压。肥胖症,糖尿病等症有良效, 白菜+猪肉 白菜含多种维生素、较高5542的钙及丰富的纤维素。猪肉为常吃的滋补佳肴,有滋阴润燥等功能。适宜于于营养不良!贫血。头晕、大便干燥等患者食用, 白菜+鲤鱼 两者搭配营养丰富,含有丰富的蛋白质,碳水化合物!维生生素C等多种营养素,是妊娠水肿的辅助治疗食物!。
一!食物与相关食物相克:: 1。猪肉与与豆类相克:形成腹胀!气壅。气滞, 2!猪肉与菊花相克:同食严重会导致死亡。 3,猪肉与羊肝相克8996:共烹炒易产生怪味, 4,猪肉与田螺相相克:二物同属凉性,且滋腻易伤肠胃, 5,猪肉与茶相克:同食易产生便秘! 6。猪肉与百合相克:同食9747会引起中毒, 7。肉与杨梅子相克克:同食严重会死亡。 8。猪肝与富含维生素C的食物相克:引起不良生理效应。面部产生色素素沉着! 9、猪肝与番茄!辣椒相克:猪肝中含有的铜!铁能使维生素C氧化为脱脱氢抗坏血酸而失去原来的功能, 10。猪肝与菜花相克:降低人体对两物中营养元素的吸收、 11,猪肝与荞麦相克:同食会影响消化, 12!猪肝与雀肉相克:同食会会消化不良,还会引起中毒。 13,猪肝与豆芽相克:猪肝中的铜会加速豆芽中的维生3052素C氧化。失去其营养价值! 14、猪血与何首乌相克:会引起身体不适。 15,羊肉与栗子相克:二者都不易消化、同炖共炒都不相宜。甚至可能同吃还会引起呕吐、 16,牛肉与橄榄相克:同食会引起身体不适、 17!牛肝与富含维生素C的食物相克:猪肝中含有的铜。铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能! 18、牛肝与鲇鱼相克:可产生不良的生化反应!有害于人体! 19!牛肝与鳗相克:可产生不良的生0134化反应。 20,羊肉与豆酱相克:二者功能相反!不宜同食, 21,羊肉与乳酪相克:二者功能相反。不宜同食! 22、羊肉肉与醋相克:醋宜与寒性食物相配、而羊肉大热、不宜配醋、 23。羊肉与竹笋相克:同食会引起中毒。 24、羊肉与半夏相克:同食影响营养成份吸收、 25、羊肝肝与红豆相克:同食会引起中毒! 26。羊肝与竹笋相克:同食会引起中毒。 27。猪肉肉与鸭梨相克:伤肾脏、 28!鹅肉与鸡蛋相克:同食伤元气! 29。鹅肉与柿子相克:同食严重会导致死亡! 30,鸡肉与鲤鱼相克:性味不反但功能能相乘! 31。鸡肉与芥末相克:两者共食。恐助火热。无益于健康! 32,鸡肉与大蒜相克、 33!鸡肉与菊花相克:同食会中毒、 34、鸡肉与糯米相克:同食会引起起身体不适? 35!鸡肉与狗肾相克:会引起痢疾! 36!鸡肉与芝麻相克:同食严重会导致死亡, 37。鸡蛋与豆浆相克:降低人体对蛋白质的吸收率! 38、鸡蛋与地瓜相克:同食食会腹痛, 39,鸡蛋与消炎片相克:同食会中毒。 40、鹿肉与鱼虾相相克:癌症患者不宜同食、 41!兔肉与橘子相克克:引起肠胃功能紊乱!导致腹泻! 42。兔肉与芥末相克:性味相反不宜同食、 43,兔肉与鸡蛋相克:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻! 44!兔肉与与姜相克:寒热同食,易致腹泻, 45、兔肉与小白菜相克:容易引起腹泻和呕吐、 46、狗肉与鲤鲤鱼相克:二者生化反应极为复杂,可能产生不利于人体的物质、 47。狗肉与茶相克:产生生便秘、代谢产生的有毒物质和和致癌物积滞肠内被动吸收!不利于健康。 48、狗肉与大蒜相克:同食助火,容易损人、 49!狗肉与姜相克:同食会腹痛。 50、狗肉与朱砂与鲤鱼相克:同食会上火, 51,1239狗肉与狗肾相克:会引起痢疾? 52,狗肉与绿豆相克:同食食会胀破肚皮, 53,狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食! 54。鸭肉与鳖鳖相克:久食令人阳虚。水肿腹泻, 55、马肉与木耳相克:同食易得霍乱! 56。驴肉与金针蘑相克:同食会引起心痛,严重会致命、 57,鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 58、鲤鱼与赤小豆相克, 59、鲤鱼与猪肝相克:同食会影响消化、 60,鲤鱼与甘草相克:同食会中毒! 61、鲤鱼与南瓜相克:同食会中毒、 62,鲫鱼与猪肉相克:二者起生化反应、不利于健康。 63、鲫鱼与冬瓜相克:同食会使身体脱水! 64,鲫鱼与猪肝相克:同食具有刺激作用、 65、鲫鱼与蜂蜜相克:同食会中毒。 66。鳝鱼与狗肉相克:二9810者同食?温热助火作用更强、不利于常人、 67!鳗鱼8575与牛肝相克:二者起生化反应、不利于健康。 68。黄鱼与荞麦面相克克:同食会影响消化, 69。虾与富含维生素C的食物相克:生成砒霜、有剧毒。 70、虾皮与红枣相克:同食会中毒。 71!虾皮与黄豆相克:同食会影响消化, 72,螃蟹与梨相克:二者同食、伤人肠胃! 73、螃蟹与茄子相克:二者同食。伤人肠胃。 74!螃蟹与花生仁相克:易导致腹泻、 75!螃蟹与冷食相相克:必导致腹泻, 76、螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反、不宜同吃, 77,螃蟹与石榴相克9767:刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状! 78、螃蟹与香瓜相克:易导致腹泻。 79,螃蟹与地瓜相克:容易在体内凝成柿石、 80,螃蟹与南瓜相克:同食会引起中毒、 81,螃蟹与芹菜相克:同食会引起蛋白质的吸收, 82!海蟹与大枣相克:同食6894容易患寒热病? 83、毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒, 84、毛蟹与冰相克:同食会引起中毒。 85。海味食物与含鞣酸食物相克:海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙、它能刺激肠胃并引起起不适感?出现肚子痛。呕吐、恶心或腹泻等症状。含鞣酸较多的水果有柿子。葡萄!石榴,山楂,青果等! 86。海带与猪血相克:同食会便秘! 87。蛤与芹菜相克:同食会引起腹泻。 88。海鱼与南瓜相克:同食会中毒! 89、鳖肉5450与苋菜相克:同食难以消化, 90!鳖肉与鸭蛋相克:二物皆属凉性!不宜同食! 91,鳖肉与鸡蛋相克、 92。鳖肉与鸭肉相克:同食会便秘, 93,田螺与香瓜相克:有损肠胃、 94、田螺与木耳相克:不利于消化! 95。田螺与冰制品相克:导致消化不良或腹泻、 96。田螺与牛肉相相克:不易消化!会引起腹胀、 97,田螺与蚕豆相克:同食会肠绞痛! 98。田螺与蛤相克:同食会中毒, 99,田螺8490与面相克:同食会引起腹痛!呕吐! 100,田螺与玉米相克:同食容易中毒! 101。鱼肉与西红柿相克:食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。 102、生鱼与牛奶相克:同食会引起中毒! 103、甲鱼与黄鳝与蟹相克:孕妇吃了会影响胎儿健康、 104。墨鱼与茄子相克:同食食容易引起霍乱? 105、鲶鱼与牛肉相克:同食会引引起中毒。 106!芹菜与黄瓜相克:芹菜中的的维生素C将会被分解破坏。降低营养价值。 107!芹菜与蚬!蛤。毛蚶。蟹相相克:芹菜会将蚬,蛤,毛蚶。蟹中所含的维生素B1全部部破坏、 108、芹菜与甲鱼相克:同食会中毒。 109。芹菜与菊花相克克:同食会引起呕吐, 110、芹菜与鸡肉相克:同食会伤元气、 111,黄瓜与柑橘相克:柑橘中的维生素C会会被黄瓜中的分解酶破坏, 112,黄瓜与辣椒相克:辣椒中的维生素素C会被黄瓜中的分解酶破坏, 113、黄瓜与花菜相克:花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。 114、黄瓜与菠菜相克:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏、 115,葱葱与狗肉相克:共增火热。 116,葱与枣相相克:辛热助火? 117!葱与豆腐相克:形成草酸钙。造成了对钙的吸收困难、导致人体内钙质的缺乏! 118、大蒜与与蜂蜜相克:性质相反, 119。大蒜与大葱相克克:同食会伤胃! 120、蒜与何首乌相克:同食会引起腹泻。 121、胡萝卜与白萝卜相克:白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽! 122。萝卜与橘子相克:诱发或导致甲状腺肿。 123。萝卜与何首乌0962相克:性寒滑, 124、萝卜与木耳相克::同食会得皮炎, 125。茄子与毛蟹相克:同食会中毒、 126。辣椒与胡萝卜相克:辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏、 127。辣椒与南瓜相克:辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。 128,韭菜与牛肉相克:同食容易中毒! 129,韭菜与白酒相8909克:火上加油! 130!菠菜与豆腐相克:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收! 131,菠菜与黄瓜相克:维生生素C会被破坏尽! 132。菠菜与乳酪相克:乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收! 133、菠菜与鳝鱼相克:同食易导致腹泻! 134!花花生与毛蟹相克:同食易导致腹泻! 135。花生与黄瓜相克:同食易导致腹泻。 136、莴苣与峰蜜相克:同食易导致腹泻。 137,竹笋与糖浆相克:5844同食会引起中毒, 138,南瓜与富含维生素C的食物相克:维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。 139、南瓜与羊肉相6681克:两补同时,令人肠胃气壅! 140!南瓜与虾相克:同食会引起痢疾, 141、西红柿与白酒相克:同食会感觉胸闷。气短, 142,西红柿与地瓜相克:同食会得结石病!呕吐,腹痛。腹泻, 143!西红柿与胡萝卜相克:西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏! 144!西红柿与猪肝相克:猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧!3841失去原来的抗坏血酸功能, 145,西红柿与咸鱼相克:同食易产生致癌物、 146,西红柿与与毛蟹相克:同食会引起腹泻, 147,洋葱与蜂蜜相克克:同食会伤眼睛!引起眼睛不适、严重会失明, 148。土土豆与香蕉相克:同食面部会生斑, 149!土豆与西红红柿相克:同食会导致食欲不佳、消化不良, 150。毛豆与鱼相克:同食会把维生素B1破坏尽! 151。黄豆与酸牛奶相克:黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收、 152。黄豆与猪血相相克:同食会消化不良, 153!红豆与羊肚肚相克:同食会引起中毒? 154、梨与开水相克:吃梨喝开水。必致腹泻。 155,醋与与猪骨汤相克:影响人体对营养的吸收。 156。醋与青菜相克:使其营养价值大减、 157,醋与胡萝卜相克:胡萝卜素就会完全被破坏了, 158、先放盐与菜相克:使4674炒出的菜无鲜嫩味!肉质变硬, 159、早放姜与鱼相克:应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能、 160,蜂蜜与开水相克:会改变蜂蜜甜美的味道,使其产生酸味、 161。蜂蜜与豆腐相克:易导致腹泻、 162,蜂蜜与韭菜相相克:易导致腹泻! 163!红糖与豆浆相克:不利于吸收。 164。红糖与竹笋相克:形成赖氨酸糖基。对人体不利, 165!红糖与牛奶相克:使牛奶的营养价值大大大降低。 166、糖与食铜食物相克:食糖过多会阻碍人体对铜的吸收、 167!红糖与皮蛋相克:同食会引起中毒、 168。糖精与蛋清相克:同吃会中毒。严严重会导致死亡、 169!糖精与甜酒相克:同吃会中毒! 170,红糖与与生鸡蛋相克:同食会引起中毒, 171。味精与鸡蛋相克:破坏鸡蛋的天然然鲜味! 172、茶与白糖相克:糖会抑制茶中清热解毒的效果。 173!茶与鸡蛋相克:影响响人体对蛋白质的吸收和利用, 174,茶与酒相克:酒后饮茶!使心脏受到双重刺激、兴奋性增强。更加重心脏负担! 175。茶与羊肉相克:容易发生便秘、 176。茶与药相克:影响药物吸收, 177,咖啡与香烟相克:容易导致胰腺癌、 178、咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克:同食会降低人体对钙的吸收! 179,豆浆与蜂蜜相克:豆浆中的蛋白质比牛奶高,两者冲对、产生变变性沉淀,不能被人体吸收、 180!豆浆与鸡鸡蛋相克:阻碍蛋白质的分解! 181、豆浆与药物相克:药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响响药物的效果! 182、鲜汤与热水相克:使汤的味道不鲜美。 183,开水与补品相克:破坏营养。 184。牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。 185,牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀。不易吸收, 186。牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降!使牛奶中的蛋白质凝结成块、不利于8123消化吸收, 187、牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常、 188,牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙!可造成头发干枯!腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢, 189!牛奶与药物相克::降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。 190、牛奶与与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收、 191。牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收! 192。牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。 193,酸牛奶与香蕉相克:同食易产生致癌物、 194,牛奶与菠菜1149相克:同食会引起痢疾! 195、冷饮与热茶相克:不仅牙齿受到刺激!易得牙病!对胃肠也有害、 196,汽水水与进餐相克:对人体消化系统极为有害!使胃的消化功能越变越差、 197。酒与牛奶相相克:导致脂肪肝!增加有毒物质的形成、降低奶类的营营养价值。有害健康、 198。酒与咖啡相克:火上浇油!加重对大脑的伤害,刺激4882血管扩张!极大地增加心血管负担。甚至危危及生命! 199、酒与糖类相克:导致血糖上升、影响糖的吸收!容易产生糖尿。 200、白酒0379与啤酒相克:导致胃痉挛!急性胃肠炎,十二指肠炎等症、同时对心血管的6538危害也相当严重、 201!白酒与牛肉相克:火上浇油、容易引起牙齿发炎、 202,白酒与胡萝卜相克:同食易使肝脏中毒, 203!白酒与核桃相相克:易致血热。轻者燥咳,严重时会出鼻血, 204。烧酒与黍米相克:同食会引起心绞痛, 205、啤酒与腌熏食物相克:有致癌或诱发消化道疾病的可能, 206、啤酒与汽水相克:这样喝啤酒很少有不醉的! 207,啤酒与海味相克:同食会引发痛风症, 208!冰棒与西红柿相克:同食会中毒、 209!蜂蜜与大米相克:同食会胃痛, 210!果汁与虾相克:同食会腹泻、 211、蜜与毛蟹相克:同食会引9611起中毒 二。食物与相关5136食物的最佳搭配: 1。苦瓜或苦菜与猪肝:可为人体提提供丰富的营养成分!具有清热解毒!补肝明目的功效。经常食用有利于防防治癌症! 2!猪肚与豆芽:常吃可洁白皮肤及增强免疫功能、还可抗癌, 3。玉米与碱:碱可将玉米中含有的大大量尼克酸从结合型游离出来!容2523易被人体吸收和利用。大大地减少癞皮病的发生。 4、金雀花与竹笋或或鸡肉:金雀花与竹笋同食!具有润肺化痰!健脾补肾的功效,与鸡肉同食可为人体提供丰富的营养成分、具有滋阴补阳!健脾益气的功效、 5。8503生姜与羊肉:可治腹痛!胃寒! 6!鸡蛋与韭菜:补肾,行气止痛、 7,豆类与油脂类和蔬菜:消耗体内原有的脂肪!是肥胖者的减肥餐、 8,牛肉与鸡蛋::不但滋补营养。而且能够促进血液的新陈代谢,延缓衰老, 9。土豆与牛肉:不但味道好!且土豆含4053有丰富的叶酸。起着保护胃黏膜的作用。 10、葱、内脏、蒜!韭菜与肉类:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间!从而增加吸收机会, 11,海带与豆腐:维持体内碘元素的平衡, 12。咖啡与糙米和和牛奶:口味更佳、且对高血压,便秘,痔疮等有良好的作用。 13、苹果与茶叶和和洋葱:具有保护心脏的功效,减少心脏9035病的发病率! 14。生姜与牛肉:可治4108伤寒腹痛! 15。桂花与鸭肉或核桃仁:桂花与鸭肉搭配,可滋阴补虚。化痰散淤!利尿消肿、桂花与核桃仁搭配。具有壮腰补肾!敛肺定喘的功效、 16!月季花与大虾或蚕豆:月季花与大虾一起食用。具有活血调经、补肾壮阳。消肿肿解毒的功效?月季花与蚕豆豆相配食用?具有健脾利温。活血调经。消肿解毒的功效、 17!豆腐与鱼:豆腐含钙较高!而鱼中含维生素D!两者合吃!可提高人体对钙的吸收率!豆腐腐煮鱼还可预防儿童佝偻病,老年人骨质疏松症等多种疾病。 18、胡萝卜与菠菠菜:可以明显降低中风的危险, 19!萝卜与豆腐:萝卜有助于人体豆腐的营养、 20。猪肉与蘑菇:具有补脾益气。润润燥化痰及较强的滋补功效, 21,卷心菜与木耳或虾米:补肾壮骨。填精健脑。脾胃通络、强壮身体,防病抗病, 22。黄花菜与猪肉或鸡蛋:给人体提供丰富的营养成分!治疗多种疾病! 23、西红柿与黄瓜、豆腐或鸡蛋:满足人体对各种3391维生素的最大需要、具有一定的健美和抗衰老作用, 24,南瓜花与鸡蛋:具有清肺、和胃。去热的功效! 25、菠菜与鸡血:养肝又护肝、 26,菠菜与猪肝:是防治老年贫血的食疗良方、 27、猪腰与木耳:对久病体弱!肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用, 28,木耳与豆腐:益气,生津,润燥等作用, 29!黄瓜与与木耳:减肥,滋补强壮,和血,平衡营养。 30,豆腐与海带:促进有害物质排泄!减肥,清热解毒。补中生津。 31、豆腐与草菇:可作为高血压,高血脂患者4825的辅助食疗菜肴? 32!荸荠与香菇或黑木耳:补气强身、益胃助食、 33!鲜蘑与豆腐:是抗癌,降血脂!降血压的良药! 34,香菇与蘑菇:滋补强壮,消食化痰,清神降压!滑润润皮肤和抗癌作用! 35,鱼腥草与与母鸡或猪肺:具有消炎解毒!滋阴润肺的功效、 36、菜花与猪肉或玉米:具有润肤,延缓衰老的作用, 37,胭脂菜与猪蹄或母鸡:可为人体提供很丰富的营养成分、具有清热热解毒?滑肠。补髓填精的功效, 38。丝瓜与鸡蛋或虾米:滋肺阴!补肾。肌肤润泽健美,常吃对人体健康极为有利、 39,绿豆与南瓜:有很好的保健作用! 40,猪肉与南瓜:对保健和预防糖尿病有较好的作用! 41、南瓜与莲子:适宜肥胖,便秘者食用! 42、米酒与羊排:可降低食用4925肉类时的异味感、 43,海带与排骨:可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦, 44、竹笋与鲍鱼:滋阴益精!清热利尿,对白内障有一定疗效、 45!鲫鱼与黑木耳:很很适合减肥?年老体弱者食用,且润肤养颜、 46,冬瓜与口蘑:利小便,降降血压的功效! 47。乌鱼与与黄瓜:清热利尿!健脾益气!健身美容,减肥! 48、鸡肉与红豆::营养丰富,补肾滋阴,活血泽肤、明目!利尿、祛风解毒等作用! 49,干贝与鸡蛋:减少阻塞气道的危险、 50,排骨与山楂:有祛斑消淤功能、 51,黄9350瓜与马铃薯和西红柿:减肥。润肤、延缓衰老的作用, 52。莴笋与蒜苗:可防治高血压, 53,竹笋与鸡肉:具有3524低脂肪,低糖!低3180纤维的特点!适合体态5800较胖的人、 56!核核桃仁与芹菜:润发。明目、养血的作用, 57。蛋白与5216蘑菇:菜味清鲜!颜色淡雅、无胆固醇, 58、鸡肉与白酒:补血益气!活血通络!用于筋骨痿软!头昏心惊, 59,芹菜与西红柿:对高血压,高血脂患者尤尤为适宜, 60,南瓜与红枣。赤小豆或牛肉:具有补脾益气。解毒止痛。可以防治糖尿病、动脉硬化!胃及十十二脂肠溃疡等病症? 61!油菜与豆腐:清肺止咳!清热解毒、 62。花生米与红葡萄酒:可保心脏血管管畅通无阻?大大降低心脏病的的发病率! 63!玉兰兰花与鲫鱼或兔肉:滋阴养气、清热凉血的功效。 64、蘑菇与油菜:促进肠道代谢!减少脂肪在体内的的堆积, 65!青椒与苦瓜9334:是理想的健美,抗衰老菜肴、 66、猕猴桃与酸牛奶:可促促进肠道健康! 67、青椒与鳝鱼:可降低血糖和减少尿糖、 68、木瓜与带鱼:有营养。补虚。通乳的功效, 69。牡丹花与桂鱼或鸡肉:可治疗妇女月经不调!行经腹痛!气血虚弱。病后体虚等病症。 70。大巢菜与猪肉或猪蹄:适合于治疗身体虚弱!梦遗,月经不调!腰9045膝酸软等病症? 71!冬瓜与鸡肉:清热利尿,消肿轻身、 72。青蒜苗与豆腐干:有杀菌!消炎、生发和抑制癌细4740胞的特殊功效、 73,苋菜与猪肝或鸡蛋:适合于肝虚头昏,目花。夜盲、贫血等病症、有有助于增强人体免疫功能! 74、茉莉花与银耳或鸡肉:有助于人体防病健身!对于贫血!疲倦乏力。虚火火者尤其适用, 75。青鱼与银耳:保证食者正常营养,保健身体。又不会增重!同时可对虚胖者及时调养! 76,蘑菇与扁豆:健肤。长寿! 77,豆腐与生菜:具有滋阴补肾、增白皮肤!减减肥健美的作用。 78!鸡蛋与羊8346肉:不便滋补营养,而且能够促进血液的新陈代谢!减缓衰老、 79,玉竹与与豆腐:温暖身体、消除疲劳。美肌益颜, 80。核桃仁与山楂或芹菜:具有降血压。补肝益肾、消食食积的功效! 81、银耳!木耳与鹌鹑蛋。鸭蛋或猪脑:滋肾补脑,对用脑过度!头昏。记忆力减退等都有一定的疗效、 82!葱与兔肉:此2557菜肉嫩易消化,降血脂,美容, 83、草莓与牛奶:清凉解渴!增加营养!养心安神。 84。咖喱与鳕鱼:容易消化!适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品, 85、藕与鳝鱼或猪肉:滋阴血。健脾胃,营养丰富,具有滋养身体的显著功效、 86、芦8249笋与百合或冬瓜:适合于高血压,高血脂。动脉硬化、癌等病症的辅助治疗, 87、牛肉与芹菜:降压、利尿。降胆固醇,营养价值高! 88、豆腐与虾仁:容易消化,对高血压、高脂血症,动脉粥样硬化的肥胖者食之尤宜。 89!米醋与鲤鱼:清水。消肿!利湿。 90!菲菜与豆芽:解毒、补虚、通肠利便、有利于肥胖者对脂肪的消耗、有助于减肥、 91、豆腐与与鱼或海带:风味特别,营养极其丰富、可使人体对钙的吸收率提高20多倍、避免降低甲状腺功能。 92!香菜与黄豆或猪大肠:增强免疫力!防病抗病。强身壮体。补虚、止肠血的功效、 93。洋葱与猪肝,猪肉或鸡蛋:为人体提供丰富的营养成分。对于预防高血压!高血脂!脑出血6173非常有效? 94,空心菜与与红椒:可以降血压!止头疼,解毒消肿,另外还可治糖尿病和龋齿疼! 95!6597蘑菇与青豆和腐竹:蛋白含量高?营养丰富。 96,虾米与芹菜:有助8513于减少人的食量、 97、鸡肉与绿豆芽:可以降低心血管疾病及高血压病的发病率、 98。白菜与虾米或牛肉、猪3027肝:素荤相配、互为补充!营养全面。丰富。具有健脾开胃胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用!对于体弱乏力,肺热咳嗽者有辅助疗效, 99,辣椒与豆腐干或小虾。苦苦瓜:清暑去热、明目。消食、壮阳!解毒!益智智美容健脑。 100!豆腐皮与香菜梗:促3948进麻疹透发、亦可健胃。祛风寒!除尿臭。阴臭! 101!豆角与土豆:可防治急急性肠胃炎、呕吐腹泻、 102、金7249针蘑与鸡肉:可防治肝脏肠胃疾病!开发儿童智力,增强记忆力及促进生长! 103。豆角与木耳和鸡肉:益气养胃润肺,降脂减肥,活血调经, 104,银耳与木耳:对久病病体弱。肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用, 105,香菇与菜花:此菜利肠胃、开胸膈,壮筋骨!并有较强的降血脂脂的作用! 106!口蘑与草菇和平菇:滋补。降压,降脂,抗癌!减肥的理想食品, 107!虾仁与韭菜8037花:可以治夜盲症。干眼病、还可杀杀菌驱虫,治便秘, 108,蛤蜊与豆腐:可治血气不足。皮肤粗糙! 109。竹笋与猪腰:具滋补肾脏和利尿的功效。 110。茄子与黄豆:可通气。顺肠。润燥消肿、平衡营养, 111、莴笋与黑木耳:对高高血压。高血脂,糖尿病!心血管病有防治作用, 112,鲢鱼头与豆腐:营养养丰富,美容美体。 113、丝瓜与毛豆:清热祛痰。防止便秘、口臭和周身骨痛。并促进乳汁分泌! 114、菌菇与生菜:利尿,明目。防治口臭。增进食欲。补脾益气。润燥化痰、 115,凤尾菇与9774木瓜:补中益气、减脂,减肥!降压、健胃助消化以及提高免疫力, 116、玉米笋与木瓜:防治慢性肾炎和冠心病、糖尿病。 117!蒜与生菜:具有防止牙龈出血及坏血病等功效!常吃可清6746理内热! 118,卷心菜与海米:补肾壮腰,健脑健脾!对动脉硬化。结石,便秘。肥胖症5680等有疗效? 119,鸡肉与菜心:帮助消化、促进新陈代谢。调脏理肠、填精补髓。活血调经, 120!桃子与牛奶:营养丰富、清凉解渴! 121。芦笋与色拉:可消除疲劳、促进肠胃蠕动,并可美化肌肤! 122,蜜枣与牛奶:适宜于营养不良。病后体虚!气血不足!癌症症等患者食用! 123,豆奶与菜花:具有美化化肌肤的功效? 124。甲鱼与冬瓜:润肤健肤、明目、生津止渴!除湿利尿!散热解毒,多吃还有助于减肥、 125、榨菜与黄豆芽:常吃可洁白皮肤及增强免疫功能!还可抗癌, 126,猪腰与黑木耳:常吃可降低心血管病发病率、起养颜。抗衰衰老的作用? 127,白菜与辣椒:可以促进肠胃蠕动。帮助消化。 128、肉与甜椒:含有丰富的维生素C! 129!鸡肉与牛蒡。栗子:3964补脾造血、更有利于吸收鸡肉的营养成分!造血机机能也会随之增强? 130。鸡腿与柠檬:令人食欲大振! 131,豆苗与猪肉:预防2099糖尿病!有利尿。止泻。消肿、止痛和助消化等作用、使肌肤清爽不油腻! 132!鸡蛋与菠菜:含有丰富的优质蛋白质!矿物质!维生素等多种营养素。常吃可预防贫血, 133!酸菜与鸭肉:营养丰富、滋阴养胃,清肺补血。利尿消肿、开胃利膈,杀菌治寒腹痛, 134!鱼肉与2252苹果:更加美味可口,另可止泻。 135,茄子与苦瓜:解除疲劳。清心明目、益气壮阳!延缓衰老!也是心血管病人的理想菜蔬! 136,鱿鱼与木耳::含丰富蛋白质,铁质及胶原质。可使皮肤嫩滑滑且有血色, 137!猪肉与泡菜:含有丰富的蛋白质,脂肪及钙。磷。铁等矿物质。 138,羊奶与木瓜:含有丰富的蛋白质,维生素A!维生素C及矿物质。明目清热。清肠通便! 139、玉米笋!
西红柿相克的食物: 西红柿+虾:产生砒霜会中毒 。 西红柿+鱼干:同食易产生致癌物 , 西红柿+石榴:影响营养素的吸收! 西红柿+冰棍:一起吃会中毒 。 西红柿+海蟹:腹泻 。 西红柿+鱼肉:食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用 。 西红柿+白酒:一一起吃会感觉胸闷、气短 , 西红柿+咸鱼:一起吃易产生致癌物 ! 西红柿+土豆:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸,西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀、从而导致食欲不佳。消化不良 ! 西红柿+螃蟹:产生砒霜会中毒 、 6306西红柿+冰棒:一起吃会中毒 , 西红柿+河蟹:一起吃会引起腹泻 , 西红柿+皮皮虾:产生砒霜会中毒 ! 西红柿+香菇:破坏类胡萝卜素 , 西红柿+猪肝:6146西红柿富含维生素C!猪肝使维生素C氧化脱氧!使其失失去原来的抗坏血酸功能 ! 西红柿+胡萝萝卜:维生素C丰富的食品搭配合吃、就会把维生素C破坏 、 西红柿+红薯:一起吃会得结石病、呕吐、腹痛,腹泻 。 4334 西红柿+黄瓜:西红柿中含大量维生素C、有增强机体抵抗力,防治坏血病!抵抵抗感染等作用,而黄瓜中含有维生素C分解酶、一起吃可使其中中的维生素C遭到破坏 ! 芥菜相克的食物: 鸡肉与芥菜不可同食:鸡肉不宜与芥菜同食, 食后会使人大伤元气。 芥菜与鲫鱼不能同食:鲫鱼的食物药性属甘温。其功能之一是消水肿,解热毒!但与芥芥菜同食!反而引发水肿!这是是因为芥菜的食物药性属辛辣、加上人们一般都是将芥菜腌制后食用!腌菜盐重味咸,水肿患者!肾功能不全者过食则易加重病情, 芥菜与猪肝相克:二者均为温热之品, 同2009食令人上火? 芥菜不可与鳖肉同食: 食后身体不适。 龋齿患者不宜吃芥菜:芥菜粗糙坚硬, 食用易损坏牙齿、、