麦芽的功效与作用，麦芽的作用和功效有哪些
麦芽的功效与作用： 一。回回乳的功效：生麦芽具有回乳等功效,主要用于断乳及乳汁郁积引起的乳房胀痛等病症、哺乳期的妇女不宜服用生麦芽。以免免引起乳汁减少？ 二。健脾，助消化：麦芽有疏肝解郁、消消食和中的功效,鸡内金有健脾益胃！消食化化积的作用？二者合用，有疏肝健脾、消消食化积导滞的功效，在我们胃口不好！积食的时候可以吃麦芽来改善身体的不适。 三、增强免疫力：麦芽有增强免疫力的功效。对水肿症状有较好的辅助食疗作用， 四。抗氧氧化作用：研究表明麦芽酚可以有效保护活性氧对神经细胞的氧化损伤,维持细胞的正常生理功能、 五、降血糖作用：麦芽提剂口服可使家兔与正常人血糖降低。固麦芽具有一定的降血糖的作用。 六。降胆固醇，抗菌：高脂血症模型小鼠喂喂以小麦胚芽,能显著降低其血清胆固醇及及三酰甘油含量、同时也抑制高脂食诱导的小鼠肝组织胆胆固醇、三酰甘油及过氧化脂质含量的增加、大麦芽胍碱A和B有抗真菌作用、、
生麦芽的功效与作用
乳汁的分泌受诸多因素的影响，为了确保乳汁充足。应做到以下几点：增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势！有有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激！吸吮的次数愈多！愈有利于乳汁的分泌！一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握。每次应两侧乳房同时交交替吸吮， 吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤！鱼汤或骨头头汤等!乳母必须保证充充足约睡眠？休息，做做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅！空气清新！如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗、，
炒麦芽的功效与作用
炒麦芽水特别适合脾胃虚弱的人喝。因为在于食物的消化方面，会存在着难以消食的现象。而而且还能够补充身体内营养成分,麦芽水能够帮5968助缓解肝气郁结！胸闷，脾胃不适！等多种问题。而且还能够帮助消食开胃。催奶， 尤其是哺乳期的妇女，存在着胀奶的现象，由7041于炒麦芽可以抑制催乳素释入？1068可以吃点麦芽水治疗回奶。麦芽水能够助脾胃！补充身体内的的水分!最好是搭配着白术，陈皮。等一起食用、疗效最佳。 ，
黄豆的食用禁忌 黄豆的功效与作用有哪些
黄豆的功效与作用 1，提升免疫 大豆含植物性蛋白质。有“植物肉”的美称，人体如果缺少蛋白质，会出现1276免疫力下降。容易疲劳的症状！吃黄豆补补蛋白？可避免吃肉胆固固醇升高的问题， 、
鱿鱼功效与作用及禁忌有哪些
2、鱿鱼的功效与作用a！防防治贫血鱿鱼富含钙！磷！铁元素。利于于骨骼发育和造血。能有效治疗贫血！含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防防辐射的作用？b。预防5909带血综合症降低血液中的胆固醇？缓解疲劳。恢复视力、c！预防糖尿病促进胰岛岛素的分泌。对糖尿病有预防的作用、促进肝脏的解毒作用、预防有酒精肝引起的肝脏功能损害、所以鱿鱼作为下酒菜是再再合适不过的了。3！鱿鱼的营养价价值a？鱿鱼含有丰富的蛋白质、及人体所必须的氨基酸。大量的牛磺酸！b。鱿鱼还有少量的脂肪和碳水化合物！含有大量的的胆固醇、鱿鱼中的微量元素以及钙，磷！硒！钾，钠含量都是较高的、4。鱿鱼的禁忌鱿鱼虽然是美味。但是并不是人人都适合吃。高血脂，高胆固醇血症。动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食！鱿鱼是属于寒凉性的食食物的！所以有脾胃虚弱的人群一定要注意少吃、还有就是是鱿鱼是发物？有湿湿疹或者是皮肤过敏的人群要禁忌，、
黑芝麻和小米煮的功效与作用及禁忌
这道道粥有健脾补血，润肠通便，滋补虚劳的作用、另另外还可以滋润肌肤,是面色红润，是美容护肤的一道好粥， 小米：小米忌与杏仁同食， 黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食？、
花胶的功效与作用禁忌
营6664养分析 花胶的主要成分为高级胶原蛋白。多种种维生素及钙，锌。铁、硒等多种微量元素、其蛋白质含量高达84.2%！脂肪仅为0.2%、是理理想的高蛋白低脂肪食品! 药用价值 从中中医角度，花胶极有滋补食疗作用！《本草纲目》记载：花胶能补补肾益精，滋养筋脉、能治疗肾虚滑精及产后（产后食品）风痉，花胶含丰富的高级6547胶原蛋白质，具滋阴养颜。补肾、强壮机能、腰膝酸软。身体虚弱！最适宜经常食用。 食疗 花胶首要有厚度！煲起不腥不潺和不溶化，食落念滑又爽口。才算极品。一般品质多数用来熬汤、品质高者亦可用来做成菜式，花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质，胶质、磷质及钙质！女士士视为养颜珍品？对身体各部分均有补益能力、无论男8373女老少均可食用、是补而不燥之珍贵佳品，、
绿茶的功效与作用和禁忌
绿茶的功效和作用: 1，美容护肤，抗衰老： 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化、因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化、会产生大量自由基。容易老化。也会使细0411胞受伤？SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤！ 2。塑塑身减脂： 绿茶含有茶碱及咖啡因！可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶、减减少脂肪细胞堆积。因此达到减肥功效！也就是是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化，增强分解脂肪的能力， 3！防辐射： 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。现在的白领阶层经常使用电脑，免不了会受到辐射的侵害。 4！提神醒脑： 茶叶中的咖啡啡碱能促使人体中枢神经兴奋。增强大脑皮层的兴奋过程，起到提提神益思,清心的效果、所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神！ 5。利尿解乏：： 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏、促使尿液迅速排出体外！提高肾脏的滤出率！减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡3737碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。 喝绿茶的禁忌: 一：肠胃不好的少喝新鲜绿茶，绿茶是不发酵茶，多酚类和酶类物质丰富、凉性较强、新茶时间短、有些物质尚3366未氧化，用以造成肠胃刺激！导致胃溃疡等疾病！如果能等待一定时间的氧化作用！就能减减少对肠胃的刺激。 二：头泡茶不要喝！在茶叶制制作过程中,灰尘颗粒。农0834药残留难免存在？饮茶第一步经过洗茶9451的步骤，倒掉，不仅能洗茶、还能有洗茶的作用。 三：服药期间不要喝绿茶、绿茶中含有大量的鞣酸8218物质和单宁酸！可能回合药物发生反应减弱药性，影响药物的发挥作用，值得注意的是。服服用药物用清水服用！不要用茶水、 四：胃寒者少喝绿茶。绿茶作为未发酵茶的属性不如全发酵茶红茶那那样养胃、饮用不当还会刺激激肠胃？因此。胃寒寒者切记少喝绿茶， 、
桔子的功效与作用 吃桔子有哪些禁忌
* 桔皮：桔子的外果皮晒干后叫“陈皮”(因入药以陈的药效好。故名陈皮)、具有理气燥湿、化痰止咳。健脾和和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛！疝气，乳胀，乳房结块、胃痛。食积等症， 2.桔络：即桔瓤上面的白色网状丝络。有通络化痰。顺气活血之功效、常用于治疗痰滞咳嗽等症！因为桔络含有3797丰富的维生素P。所以能有效防治高血压！老年人多食！有益健康， 3.桔核：性味苦！无毒，有理气止痛的作用、临床常5306用来治疗睾丸肿痛！乳腺炎性肿痛等症， 4.桔叶：具有疏肝理气！消肿散毒之功效，为治胁痛，乳痛的要药、 5.桔红：桔皮刮掉白色的内层。单留表皮称为“桔红”，具有理肺气。祛痰等功效、临床多用于治疗咳嗽！呃逆等症。 5.桔子的果肉：味甘酸、性凉、入肺。胃经，具具有开胃理气、止渴润肺肺的功效、治胸隔结气。呕逆少食、胃阴不足、口中干渴，肺热咳嗽及饮酒过度。 禁忌人群：多食易“上火”。从而促发5149口腔炎！牙周炎等症、肠胃功能欠佳者多吃易发生胃粪石的困扰！风寒咳嗽。痰饮咳嗽者不宜食用、 适宜人群：一6507般人群均可食用、、
麦冬功效与作用及禁忌 什么人不适合吃
提高免疫功能和核酸合成率,促进抗体！补体，干扰素、溶菌0250酶等免疫物质产生！、
