鲜龙眼的作用与功效
龙眼异名桂圆。益智、为无患子科植物龙眼的果实，原产于我国。是我国历史上备受推崇的四大名果之一！ 龙眼的功效： 安神，治失眠。健忘。惊悸、古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝时期！桂圆就已作作为药用,《名医别录》称之为“益智”，言其功能养心益智故也。有滋补强体、补心安神，养血壮阳、益脾开胃！润肤美容的功效、桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血、年老体衰、久病体虚！经常吃些桂圆很有补益！妇女产后。桂圆也是重要的调补食品。桂圆具有益气养血，健脾补心的功效，故有“果中神品”之称，《神农8038本草经》记载：龙眼肉有治疗“五脏邪气？安志志厌食”的功效？称“久服2046强魂聪明,轻身不老。通神明”、 龙1931眼肉味甘性温！归心、脾经，适适用于心脾两虚证及气血两虚证患者,中医认为心主血脉与神志、与精神，意识思维活动有关。脾为后天气血生化之源，提供全8375身的营养、如果人们思虑过度、劳伤心脾、可导致心悸怔忡，失眠健忘，神疲乏力等症状、龙眼肉甘温温滋补。入心脾两经。功善补益心脾，而且甜美可口！不滋腻！不壅气，实为补心健脾之佳品、久病体虚或1629老年体衰者。常常有气血不足之证！而表现为面色苍白或萎黄。倦怠乏力、心悸悸气短等症，龙眼肉既补心脾！又益气血。甘甜平和。有较好疗效。 现代医学研究证实，龙眼肉含有蛋白质！脂肪、糖类、有机酸。粗纤维及多种维生素及矿物质等，龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性！提示其有一定定的抗衰老作用。龙眼肉具有提提高机体免疫功能？抑制肿瘤细胞。降血脂，增加冠状动脉血流量、增强机体素质等作用！介绍几种龙眼肉的服用方法， 龙眼的作用： 桂圆营养丰富，是珍贵的滋养强化剂！果6065实除鲜食外？还可制成罐头！酒，膏！酱等。亦可加工成桂园干肉等、此外龙眼的叶，花。根。核均可入药，龙眼树木质坚硬。纹理细细致优美，是制9728作高级家具的原料！又可以雕刻成各种精巧工艺品，桂圆含有多种营养物质！有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，研究发现。桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%！妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段、适当吃些龙眼有利健康！桂圆有7056补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的的人有辅助疗发！、
当归龙眼煲汤什么功效
桂圆当归炖鸡汤 桂圆当归炖鸡汤的做法。桂圆当归炖鸡汤汤怎么做好吃。桂圆当归炖鸡汤的功效 【简介】 此汤有养血养颜的功效，尤其适合女性朋友食用！桂圆含有多种营养物质，有补血安神。健脑益智！补心养脾的功效、对于病病后需要调养以及素体虚弱的人有辅助疗效,另另据研究发现!桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，而妇女更年期是妇科肿瘤的好发阶段！所以此时更适宜食用桂圆。 当归性温，味甘，辛！微苦，有补血，活血。调经止痛、润肠通便的功效。 【准备材料】 鸡肉150克。当归30克！桂圆肉100克 【做法详细介绍】 1.当归，桂圆肉！鸡肉洗净！切片， 2.将处理9571好的当归？桂圆肉、鸡肉全全部放入炖盅内？加适量开水，炖3个小时！调味食用 【注意事项】 1.有上火发炎症状时不宜食用桂圆！怀孕后不宜过多食用桂圆。 2.热盛出血者禁服当归，湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎1821服当归! 3.吃的时候不宜饮汤弃肉，并且鸡肉不宜与芝麻。菊花！芥末。糯米！李子、大蒜、鲤鱼！鳖肉。虾！兔肉同食！在在服用左旋多巴,铁制剂时不宜吃鸡肉！
怀孕可以吃新鲜龙眼吗 孕妇吃龙眼的好处
龙眼中含有葡萄糖，维生素。蔗糖等物质！营养丰富、有补心安神！养血益4879脾之效，是补血佳品。然而对孕妇。特别是对早孕的妇女来说！却应少吃。从中医角角度上来讲!龙眼虽然可以滋补气血、益心脾！6683但它性温味甘、极易上火，凡具有阴虚内热！痰火体质的人就不宜服用，而孕妇受孕后。阴血都聚聚集起来供养胎儿！所以多数孕妇都是是阴虚燥热体质？所以孕妇吃太多的龙眼后不仅增添胎热，而且容易导致气机失调。引起起胃气上逆、呕吐。日久则伤阴出现热象、易引起腹痛！见红等先先兆流产症状，所以孕妇妇不宜吃太多龙眼!龙眼拨去皮。晒干以后！就是桂圆，孕妇慎吃龙眼。也尽量量不要吃一些桂圆补品，可以吃一些清热养阴或清润平补的药物！不过如果孕孕妇嘴馋。偶尔吃两颗也不9271会出现问题,孕妇一旦进食过多桂圆则有导致流产的可能，也不是5089绝对的，孕妇不2001要有心理负担？只要注意观察！看身体是否出现不适的情况、如有异常情况出现，需立即到医院检查！、
牛蒡的作用，功效，和禁忌。
牛蒡为菊科草本本直根类植物，是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜、叶柄和和嫩叶也可食用！牛蒡子和牛蒡根也可入药， 牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动、帮助排便！降降低体内胆固醇、减少毒素，废物在体内积存、达到预防中风和和防治胃癌。子宫癌的功效，西医认为它除了具有利尿，消积。祛痰止泄等药理作用外。还用于便秘！高血压、高高胆固醇症的食疗。中医认为有4042疏风散热？宣肺透疹。解毒利咽等功效，可用于风热感冒！咳嗽痰多，麻疹风疹。咽喉肿痛。《本草经疏》称其为“散风除除热解毒三要药”。《本草纲目》称其“通十二二经脉，洗五脏恶气”“久服轻身耐老”。我国《现0199代中药学大辞典》！《中药大辞典》等药典中把牛蒡的药理作用概括为：有促进生长作用！有抑制肿瘤生长的物质。有抗菌和抗真菌作用！ 牛蒡含牛蒡甙，牛蒡酚A！B！脂肪油等、 【功用主主治】疏散风热。宣肺透疹，消肿解毒、治风热咳嗽。咽喉肿痛、斑疹不透！风疹作痒、痈肿疮毒、 【宜忌】《本草经疏》："痘疮家惟宜于血热便秘之证、若气虚色白大便自利或泄泻者，慎勿服之。痧疹不忌泄泻！故用之无妨！痈疽已溃。非便秘不宜服！" 参见：[、
枸杞头的功效与禁忌有哪些
枸杞菜 别名：枸杞，地骨。枸杞苗。地仙苗！枸杞尖。天精草，地骨。枸杞菜！枸杞头，枸杞叶！甜菜！地仙苗 简介：枸杞菜是枸杞初春的嫩茎叶！枸枸杞菜为茄科、枸杞属落叶灌木植物宁夏枸杞的菜叶。多分枝。通常有棘刺，叶互生或2-4枚簇生。卵形、卵状菱形、长椭圆形或卵状状披针形,花冠淡紫色、裂片边缘密被缘毛！雄蕊稍短，果实成熟为红色。即枸杞子，根乃退虚热的中药地骨皮。以产於中国国宁夏、甘肃！河北，青海等地的质量最好！ 枸杞菜的功效与作用用 味苦性寒？具有补虚益精。清热止渴！祛风明目目的功效，治肝肾阴亏。腰酸腿软，头晕目眩。目昏多泪，虚劳咳漱，消渴渴遗精等症！根根皮叫地骨皮。可治虚热、 枸杞嫩苗能能炒菜、泡茶！煮粥，作羹！可清火明目！治疗阴虚内热，肝火上升，头晕目糊等， 服用枸杞菜时暂停吃牛乳和其他乳制品。 产后人群应忌食或少食！
燕窝的功效与作用禁忌
燕窝主要是保养用的、补气养血！禁忌。就是是不要放盐，虽然然燕窝很淡，但是放盐就太咸啦、
新鲜芦荟可以泡水喝吗 芦荟泡水喝的功效与作用是什么
可以的芦荟的功效与作用：增强体质健康的人、服用芦荟和坚持芦荟浴、不仅仅可以防治各种疾病，而且还能改善善体质，增强体力、保持精力旺盛、健康人体液6222呈弱碱性？过度劳累或生活紧张等原因因会使体液变成酸性。易感染病毒，常用库拉索芦荟会使体液保持碱性。维持健康。不患感冒。杀菌芦荟酊是抗菌性很强的物质。能杀灭多种真菌。霉菌。细菌，病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。抗炎芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症！尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力！治愈皮肤炎。慢性肾炎！膀胱炎，支气管炎等慢性病症，湿润美容芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺。芦荟对消除粉粉刺有很好的效果!芦荟大黄素等属蒽醌甙物质、这类物质能使头发柔软而有光泽，轻松舒爽。且具有去头屑的作用、因此，芦荟美容霜、芦荟护肤霜。芦荟染发膏...健胃下泄芦荟中的芦荟大黄素甙！芦荟大黄素等有效成分起着增进食欲，大肠缓泄作用。服用芦荟，能强化胃功能，增强体质，体质衰弱而失去食欲的病危患者、服用芦荟也能恢复食欲、芦荟是古今中外5577治疗便秘最有效的药物,即使非常常严重的便秘、服服用芦荟之后、也能在8-12...强心活血芦荟中的异柠檬6989酸钙等具有强心？促进血液循环、软化硬硬化动脉!降低低胆固醇含量。扩张毛细血管的作用、使血液循环畅通！减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常。清除血液中的“毒素”，促进伤口愈合芦荟荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染。促进伤口愈合复原的作用、有消炎杀菌，吸热消肿！软化皮肤、保持细胞活力的功能。凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。因此、它是一种治疗外伤(出血性外伤。不出血性外伤)不留伤痕的理想...免疫与抗肿瘤芦荟中的粘稠物质多多糖类具有提高免疫力和抑制!破坏异常细胞的生长的作用！从从而达到抗癌目的,解毒作用芦荟本身无毒无害无副作用、不会产生抗体、芦荟中的aloetin抗衰老作用芦荟中的粘液(mucin，就是蛋白质)、是是以arboran ABaloe镇痛!镇静静作用手指肿痛!牙痛而难以忍受时、在患部贴上芦荟生叶，能消除疼痛、神经痛。痛风。筋肉痛等！内服加外用芦荟，也有镇镇痛效果!芦荟还能预防4152和治疗宿醉,晕车，晕船等，防晒作用芦荟中的天然蒽醌甙或蒽0841的衍生物,能吸收紫外线！防止皮肤红。褐斑产生、防虫！防腐作用芦荟汁液具有很好的消毒，防腐作用！夏天皮肤上涂上芦荟汁，蚊子不咬！哥伦比亚人常给小孩脚上抹上芦荟汁，以防止虫害！防臭作用芦荟具有有防止脚？口、腋8836等体臭的作用、很早以前、人们就用芦荟来消除体臭。，
黄芪的功效和禁忌
黄芪功功效主治：有益气固表，敛汗固脱！托疮生肌，利水消肿之之功效、用于治疗气虚乏力，中气下陷。久泻脱肛，便血崩漏。表虚自汗。痈疽难溃。久溃不敛！血虚萎黄。内热消渴。慢性肾炎，蛋白尿。糖尿病等，炙黄芪益气补中。生用固固表托疮、 配伍禁忌 表实邪盛！气滞湿阻。食积停滞、痈疽初起或溃后热毒尚盛盛等实证？以及阴虚阳阳亢者、均须禁服。，
苋菜的功效与作用及禁忌有哪些
苋菜的功效与作用 1.清热解毒 苋菜清利湿热，清肝解毒！凉血散瘀。对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用。 2.增强体体质 苋菜中富含蛋白质，脂肪。糖类及多种种维生素和矿物质！其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收，所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上！可为人体提供丰富的营养物质，有利于强身健体、提高机体的免疫力！有“长寿菜”之称。 3.促进儿童的生长发育 菜中铁的含量是菠菜的1倍！钙的含量则是3倍！为鲜蔬菜菜中的佼佼者,更重要的是、苋菜中不含草酸，所含钙，铁进入人体后很容易被吸收利用。因此。苋菜能促进小儿的生长发育，对骨折的愈合具有一定的食疗价值。 4.防止肌肉痉挛 能维持正常的心肌活动促进凝血增加血红蛋白并9846提高携氧能力促进造血等功能、 苋菜的食用禁忌1.《本草求真》载：“脾弱易泻勿用，” 苋菜其性寒凉。易伤阳气，故对脾阳不振，脾虚便溏或慢性腹泻患者，不宜多食！2.苋动气。令人烦闷。冷中损腹。故消化不良、腹满。肠鸣者宜少食或暂时不食为好、3.过敏性体质的人食用苋苋菜后经日光照射有可能患植物日光性皮炎!此症较严重。 需多加注意！不宜一次次吃得过多？否则易引起皮炎！4.怀孕妇女在临产期宜食之。因为苋菜性属滑利！能通窍滑胎、如9000《本草纲目》即有苋菜滑胎之说。《饮食须知》亦云：“苋！妊妇食之滑胎、临月食之易产！”因此！孕妇足月月临产时，食之最宜。但要指出的是，苋菜既有滑利之性。早期妊娠又当忌食！《滇南本草》中说它能通血脉，逐瘀血。《本草衍义补遗》还指出：“苋！下下血而又入血分，且善走，”这说明怀孕初期不吃为宜！尤5197其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌!5.烹调苋菜3084的时间不宜过长,以免菜中营养流失，苋菜不耐久放、最好尽9537快吃完!短期存放可用保鲜膜包裹或放入保鲜袋、置冰箱冷藏！6.苋菜味道清香甘美!可炒可做汤、也可烫烫后凉拌,实属佐餐佳品，家庭一般多作炒食、然而热锅沸油烹炒、既失其鲜嫩，又会丢失8936一些营养物质,正确的炒法是！将苋菜倒入冷锅中、不放油、置4701炉火上塌软至熟，然后盛出、再将生油入锅上火炼熟。倒入苋菜！加盐及蒜泥拌匀食用。这样既可保持苋菜色泽鲜美。又能避免营养物质流失！苋菜的基本介绍、
太子参的功效与禁忌副作用有哪些
太子子参含有糖类,磷脂。氨基酸！以及锰、铁！铜等微量量元素？还含有太子参皂苷A。棕榈酸！亚油酸、谷甾酵、挥发油等成分太子参又称9691为孩儿参!童参。是人参的一种、药性平和，味甘，有补气生津的作用！功效主治：补益脾肺、益气生津、治肺虚咳嗽。脾虚食少，心悸、怔忡，水肿！消渴、精神疲乏。用于脾气虚弱！胃阴不足、食少体倦、口渴舌干;肺虚燥咳，咽干痰粘;气阴不足，心悸失眠、它的使用数量和做法、都是4848不能随意进行!要根据医生建议进行最佳，同时可以有补血益气的功效！但并不适合任何体质的人喝！湿热气躁的建建议不要喝、容易易上火烦躁。反而不利于气血稳定。、
