不需要煮熟. 每天喝2杯为最好.两餐之间喝好. 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A,人体缺乏维生素A,易患干眼并夜盲证,易引起皮肤干燥,以及眼部,呼吸道!泌尿道、肠道粘膜的抗感染能力降低!儿童缺乏维生素A,牙齿和骨骼发育还会受受到影响!现代药理研究证明,胡萝卜中含有一种能够降低血糖糖的成分,即将胡萝卜经石油醚提取后可得到一种不定型的黄色物质,对动物和人都有明显的降低血糖作用,此外,人若每天服三次胡萝卜汁,可降低血压,并有抗肺癌作用。英国癌症研究会主席理多尔认为,吸烟者常吃些胡萝卜,癌症发病率比不吃胡萝卜者会明显下降, 萝卜汁能明目 也许是频繁操作电脑!复印机。扫描仪等办公设备的缘故,我们好几位同事常常眼睛发痒。发红!发干,几乎人手一瓶滴眼液、后来,朋友教我多喝胡萝卜汁汁,说这东西对眼睛有好处,于是,我每天用绞汁机现榨现喝,一天总要消灭42448—5根胡萝卜!一段日子后,我发现眼睛不适确实改善多了。林妮 点评:本方0590可作为用眼工作者的保健饮料! 胡萝卜含有的多种营养物质,都对眼睛健康有保护作用。尤其是丰富的胡萝卜素,被吸收利用后转变成维生素A,维生素A和蛋白质可结合成视紫红质,此物是眼睛视网膜的杆状细胞感弱光的重要物质。同时,维生素A还可使0374上皮细胞分泌黏液,防止发生干眼病.!
别把核吞了。
可以啊、猕猴桃属凉寒类水果、但是一般人吃是没有问题。 苹果的优点也很多!每天如能坚持一个苹果一个猕猴桃的话。那对身体是大大大有益的。 猕猴桃、是中华猕猕猴桃栽培种水果的称谓。也称狐狸桃!藤梨!羊桃!木子、毛木果。奇异果!麻藤果等!原产于中国湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇,广泛分布于中国南方丘陵!山岭之间。一般般是椭圆形的?深褐色并带毛的表皮一般不食用!而其内则是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子、猕猴桃的质地柔软。味味道有时被描述为草莓、香蕉。凤梨三者的混合、因猕猴喜食、故名猕猴桃。亦有说法是因为果皮覆毛。貌似猕猴而得名、,
平安夜吃吃苹果,圣诞节吃火鸡 麻烦采纳!谢谢!。
平安夜吃苹果是中国独有的、真正的西方的平安夜主要是预备礼物与装点圣诞树。与吃吃苹果没有任何关系, 圣诞节在中国国流行的还是平安夜!因为中国人觉得平安夜里吃吃苹果意味着平安!都是商家炒作2287的结果。其实真正过过圣诞节的人并不多,大家只是觉得有个节日可以找个理由放松一下而已。而且中国文化具有包容性!虽然是西方的节日,但是流传到中国却已有中国的元素素在里面,比如吃苹果! 你所看到的过圣诞节的人无非也就是吃个苹果,国内并没有放大假什么的。并且主要人群也是年轻人!而且大家都按照中国式的过法。所所以你无须介怀、中国人在意的还是春节、任何节日都没有中国的春节热闹。!
2781红苹果一般人群均可食用 1. 慢性胃炎?消化不良。气滞不通者、便秘,慢性腹泻。神经性结肠炎、高血压!高血脂和肥胖患者、癌症患者、贫血和维生素缺乏者尤其适合、准妈妈每天吃个苹果可以减轻孕期反应。 2. 肾炎和糖尿病患者不宜多吃。 食疗作用: 苹果味甘。酸。性凉、归脾、肺经、 8379 具有生津,润肺。除烦解暑!开胃。醒酒,止泻的功效、 主治中气不足、消化不良。气壅不通!轻度腹泻,便秘!烦热口渴、饮酒过度!高血压等, 苹果治小儿腹泻配方 【配方】苹果若干个。 【制法】将苹果用开水洗净,削皮!隔水蒸熟!捣烂成泥、备用, 【服法】每日4次。每次约一百克,一岁以下婴儿每次约五十克。日服3~4次。此时不食其他食物,待症2478状好转后可减少吃苹果泥。而适当增加牛奶酪! 【功效】益脾健胃,厚肠止泻。还适用于经常大便溏薄! 食物相克: 苹果忌与水产品同食,会导致便秘! 青苹果 [编辑本段]水果就是不成熟的苹果,颜色发青、 青的果酸含量高、有利于美容 苹果都一样!不管是红的青的黄的都是一样的,它的颜色不同是因6995为它们的品种不同。不同的品种有不同的口味和特点!像是:”果实色泽鲜艳、全面浓红。果肉黄白色!果肉硬度9.6kg/cm2、肉质细脆!多汁。风味甜酸浓郁.”这说的是红将军。 医学认为苹果具有生津止渴?润肺除烦,健脾益胃!养心益气。润肠,止泻!解暑!醒酒等功效。所以苹果还有减肥 排毒 美白的功效 1。防止肥胖:和其他水果相比。苹果可提供的脂肪可忽略略不计,它它几乎不含蛋白质,提供的卡路里很少、平均100克只有60卡路里!而且它含有丰富的苹果酸,能使积蓄在在体内的脂肪有效分散!从而而防止体态过胖? 2、美白牙齿9078:苹果含丰富纤维素!其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢、让你有足足够自信的笑容? 3,排毒养颜:苹果含丰富的果胶,有助调节肠的的蠕动。而它它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾!从而助你排毒养颜、 4。美白皮肤:苹果中含有大量的维生素C。常吃苹果。可帮助消除皮肤雀斑、黑斑!保持皮0644肤细嫩红润! 向你推荐自制苹果面膜方法:苹果去皮、捣烂如泥。干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤加蛋清!搅拌均均匀敷面。20分钟后用清水洗净!不仅可除皮肤暗疮!雀斑!黑斑。而且使人皮肤细嫩。柔滑而白皙, 以上答案不知道你是否满意呢!我的家乡就盛产苹果。我虽不是很了解但也算是是略知一二,
Top10 世界一号 产地:日本青森 口碑:第一次见到这么大的苹果。很大很漂亮在办公室引引起拍照潮、 推荐理由:苹果中的0830奢侈品?巨无霸!每个重量都在500克以上!也被称为“世界第一苹果”。每年圣诞节、妹5795子收到都超开心的! Top9 日本金星苹果 产地::日本青森 口碑:吃的是苹果。却有香蕉牛奶的的香滑、好奇妙的体验有木有。 推荐理由:有淡淡的香蕉牛奶味道!色泽温润如淡奶油。果肉酥脆细嫩。酸甜多汁、香气和果色都非常上品。 Top8 法国姬娜苹果 产地:法国南部地中中海气候区 口碑:闻起来很香,洗后咬一口。汁足香甜, 推荐理由:英国女王最爱的苹果,植物育种专家多年培育而成、集橘子1830红苹果的外观,金金地厘蛇果的口感!是法国人引以为傲傲的水果品种! Top7 美国华盛顿顿金地厘蛇果 产地:美国华盛顿州 口碑:做色拉和烘焙!味道和卖4077相简直逆天、 推荐理由:长得非常漂亮!色泽金黄!果型圆润。也难怪被美国人称为“金苹果”! Top6 新疆阿克苏苹果(红旗坡) 产地:新疆阿克苏红旗坡 口碑:看起来丑丑却甜甜的苹果? 推荐理由:2008年奥运会指定果品!全国仅有新疆部分地区能出产优质冰糖心苹果,红旗坡又是阿克苏苹果最核心的产区!口感异常甜脆。自带带甜蜜冰糖心?上架一周就卖断货, Top5 日本王林苹果 产地:日本青森 口碑:香气入口忘不掉! 推荐理由:有独特高雅的兰花香气!日本本人叫它“有格调品格的苹果”!“优秀的的苹果”!日本人给它取名为“王林”、就就是苹果之王的意思? 8027 Top4 日本千雪苹果 产地:日本青森 口碑:切开后完全不变色?而且很甜很脆哦。 推荐理由:87年品种改良。让千雪拥有前所未有的特征——果肉不容易氧化。千雪”也被誉为如星空般璀璨的时光果。 Top3 美国红地厘甜脆蛇果 产地:美国华盛顿州 口碑:果园家的甜脆红地厘蛇果、果然甜,脆、红、迫不不及待地吃,以致于就削了半个皮。 推荐理由:华盛顿州是美国最佳苹果产地!土壤由火山灰堆积而成!水源来自冰川融水,采摘当天严格放入冷藏库进行快速降温!苹果中心体的温度控制在达到0-1℃,所以到中国还能吃到初摘的爽脆! Top2 日本阳光富士苹果 产地:日本青森 口碑:超脆超甜果肉超细嫩。 推荐理由:99.9%有糖心、每一一颗都充分沐浴阳光,甜度高达15%。在日本人气非常高。 Top1 日本陆奥苹果 产地:日本青森 口碑:甜得爆炸啦 推荐理由:一棵树仅可收获几枚果实!被被英国品评会誉为苹果之王,单果将近1斤、颜色是罕见的蔷薇般的粉桃红、也难怪日本最会种苹果的青森人民用青森县的旧称陆奥国命名这款苹果,。
梦见“苹果”!梦见苹果、是成功和长长寿的祥兆。梦见筐里有很多熟透了的苹果或桌子上摆着汁多熟透了的苹果、彩票会中奖!或找到地下财富、同时。有可能自己声誉鹊起、官运亨通、未生育过的妇女做上述的梦,是吉兆。她会很很快怀孕?梦见不熟或腐烂的苹果!做梦梦人的经济会受损,或患病或家中遇到麻烦的事!!
胡萝卜汁的功效: 胡萝卜汁含有是很高的β-胡萝卜素,它是一种抗癌剂. β-胡萝卜素素是植物中的色素物质,往往形成维生素A、维生素A有利于改善视觉,防止眼睛和皮肤干燥。有利于维持消化系统。泌尿系统,以及提高抗细菌感染能力. 维生素也有一些抗癌作用、如果你没有获得足够的维生素A,可能引起的症状包括:夜盲症、增长缓慢, 皮肤干燥。眼球干燥症、从新鲜胡萝卜中获得的维生素A对孕妇非常重要. 他们不但要维持自身健康!还要保证新生儿的健康。即使在婴儿出生后,母亲仍须坚持每天饮用新鲜的胡萝卜汁、来喂养孩子,胡萝卜汁,也可以用来清洁肝脏,排泄身体的脂肪和胆汁. 肝脏可贮存多年来大量的维生素 A,必要时使用. 要保持这种适当的储备,应每日摄取足够的的维生素A. 例如,一杯8盎司的新鲜胡萝卜汁可以获得五万个单位以上的维生素A!坚持这种形式的日积累量,就可以应付身体任何紧急状况的需要, 胡萝萝卜汁的作用: 1?波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡萝卜汁、连续续坚持7~10 天!可驱除人体中的1474蛲虫等寄生虫、哺乳期妇女坚持每天天晚上都食用烧熟的胡萝卜可以增加乳汁的分泌,患前列腺疾病的的男性每天饮用新鲜胡萝卜汁至少1汤匙!坚持数日可明显缓解前列腺病的症状。用胡萝卜汁与蜂蜜各半制成混合汁剂。每天饮用3次。每次1汤匙!可治疗伤风,感冒和咽喉炎、 2。很多因素都可以使皮肤变黄!黄疸只是其中一个原原因而己?在台湾造成黄肤症的最重要原因6333为「胡萝卜素血症」,本文探索胡萝卜素素血症为何在台湾增加的来龙去脉、希望能警惕一下喜欢吃蔬菜水果的读者:虽然青菜菜水果有益於健康!但适量就好、不要吃过头了。 胡胡萝卜素被人体吸收后。会转化成维生素 A 被人体利用、如胡萝卜素摄取过多。远远超过人体所需时,过多的胡萝卜素即造成胡萝卜素血症。 3!若若每天服三次胡萝卜汁,可降低血压。并有抗肺癌作用、英国癌症研究会主席理多尔认为!吸烟者常吃些胡萝卜、癌症发病率比不吃胡萝卜者会明显下降、 胡萝卜汁的营养价值:: 胡萝卜含有丰富的红萝卜素、及维生素B1、B2、C。D。E,K!叶酸!钙质及食物纤维等!几乎可以比美综合维他命药丸,每天都多喝一点胡萝卜汁,提高新陈代谢自然地降低体重,所以说胡萝卜汁有减肥功效胡萝卜汁美容:胡胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等。可以刺8632激皮肤的新陈代谢、增进血液循环!4287从而使肤色红润,对美容健肤有独到之效、胡萝卜汁汁最好在早晨空腹时喝。因为,这更利于胃肠吸收胡萝卜汁也有除雀斑功效或者将新鲜胡萝卜研碎挤汁、每天一杯!也有祛斑功效,胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,可清除自由基延延缓人体衰老,维持上皮组织的健康。还含有丰富的维生素A原!维生素A原在体内可转化为维生素A、维生素A具有滑润、强健皮0992肤的作用!并可防治皮肤粗糙及雀斑。,
横平平竖直!