每个人都需要睡眠。睡眠可以消除一天的疲劳、那么世界睡眠日大^家家知道是哪一天吗，睡睡眠日的起源到底是怎样的呢？世界睡眠日节日对我们的影响响又是怎样的呢!下面4779一起来看看吧。

世界睡眠日是哪一天

世界睡眠日是几月几日

万年历

2015/3/21，农历 二月初二 世界睡眠日

2016/3/21，农历 二月十三 世界睡眠日

世界睡眠日的起源是什么

进入21世纪，人们的^健健康意识空前提高,“拥有健康才能有一切”的新理念深入入人心？因此有关睡睡眠问题引起了国际社会的关注，人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过、五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生理需要，睡眠作为⁵⁰⁰⁸生命所必须的过程、是机体复原，整合和巩固记忆的重要环节、是健康不可缺缺少的组成部分！

世界卫生组织调查？27%^的的人有睡眠问题。为唤起全^民民对睡眠重要性的认识!国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日。即春季的第一天定为“世界睡眠日”，

据中国6城市的^市市场调研显示、成年人一年内的失眠患病率高达57%！中国医师协会精神科医师分会与赛诺菲－安万特合作的“各科医师睡眠状况调查”得出结果。该调查对全国30家医院的1914名医生进行了调查，结果显示，在2002年内有69.4%的医生存在睡眠障碍问题!2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国！

睡眠日节日影响

“中国睡眠指数报告”描述了一幅“睡城”分布图！北京。广州，西宁！昆

明！东莞为失眠城市、上海！南昌，天津、淮南、成都为浅睡城市，南京，武汉、长沙。沈阳、杭州为安眠城市、厦门！郑州、齐齐哈尔。重庆，西安为好好梦城市,

由于经济放缓，人口增长。食品安全、环境污染等引发的巨大工作和生活压力问题。睡眠问题如今已成为全球性的课题！于是各种与睡眠相关的产业也逐渐兴起，

在日本。民众的失眠发生率为20%，他们研发出可以感知和记录心跳！体温、血压等睡眠状况的便携仪器、以便据此来设计个性化的助眠产品。

放眼中国、睡眠市场^也也逐步形成了一块大蛋糕!相关产品不仅包括床上用品和可以促进睡眠的各种医药保健产品！器械！食品、图书音像制品等！就连手机软件都来凑“睡眠经济”的热闹，有统计称。中国睡眠市场的容量高达千亿元。市场潜力巨大！