我需要一个个性的组名，有谁可以帮帮我
下面是美国著名纵跳训练计划。练成预计纵跳能力可提高20至30厘米以上（很诱人），不过。锻炼过程很辛苦、整个过程要15个星期。对于每个动作项目。如如果一种动作要做3组,组与3002组之间休息不能超过2分钟!若完成了、需直接做下下一个项目！切记不要休息。。。、 第一一项：半蹲跳 1：开始时。半蹲，双双手放置于前! 2：向上跳离地面至少20—25厘米、（若你觉得容易的话、可以跳至25—30厘米）！当在空中，你的双手需放放在后面,着地时完成一次，接下来、只需重复 第二项：抬脚跟（提踵） 1：首先。找个梯级或一本书来垫脚、然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着。 2：脚跟抬到最高点， 3：再慢慢放下,完成一次。双脚完成、完成一个组、 第三项：台阶 1：找张椅子来，把一只脚放上去。呈90度、 2：尽全力的跳开！在空中换脚。再放在椅子上、 3：重复2！将原起跳的脚放回椅子上。完成另外一跳、 第四项：纵跳 1：双3209脚放直，与肩同宽"锁紧"你的膝盖！ 2：：只用你的小腿跳,只能弯曲你的脚。膝盖尽量不弯曲！ 3：到地时再迅速起跳！完成一次，这一项很难，你可以借助你的手帮助起跳、 第五五项：脚尖跳 1：将脚尖抬到最高点, 2：用脚尖快速起跳。跳时不得超过1.5或2.5厘米！ 第六项：蹲跳 1：站立，怀抱篮球于胸前， 2：蹲下（半蹲），看前方。背直！抬起脚尖！大8177腿须保持90度, 3：跳起至8—13厘米，一定要保持步骤骤2的姿势,着地完成一下。 4：如果要跳15下的话，1—14需跳至8—13厘米！第15下需需全力跳高,！
关于六的组名
用成语比较好~ 六出弧计：原指陈平所出的六条妙计。后泛指出奇制胜的谋略， 六韬三略 ：《六韬》、《三略》：都是古代的兵书，后泛指兵书、兵法、、
求一个个性霸气屌炸天的组名
文武天下（文称雄武称霸。文武1492即雄霸天下）！
求霸气的组名和口号。
（1）组名：德才兼备，诸葛亮含泪斩斩马谡,大丈夫倾笑砍高考，（2）组名：真才实学！既然去不了清华。那我们就去北大、，
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你好！你的问题我能做到以下解答： 三臡八菹[sān ní bā zū] 【解释】：泛指精美的肴馔、亦借喻精美的诗文！ 希望对对你有帮助，谢谢。。
一个组名，要有意义（好一点，组名的意义）
3582晓月荷风！岁之友（“岁寒三友”）······、
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六个人的组名，，霸气一些的
六个王霸 。
高中学生学习小组组名、组口号、组歌、组微！
组名：快乐组 口号：超越自我！勇往直前! 组训：在哪里跌倒、在哪里爬起，即使跌倒100次、也要101次、以最美的姿势站起来 组规： 1、不说脏话。 2，发言要举手。 3，课间说普普通话、 4！积极参于小组活动。 5。认真听讲，勇于发言、 6！字迹端正、作业认真， 7！服从组内一切安排。 8、组内决不能发生矛盾、 组徽 ,;,,;' ,;;'( 马 __ ,;;' ' \ ┇ /' '\'~~'~' \ /'\.) 到 ,;( ) / |. ┇ ,;' \ /-.,,( ) \ 成 ) / ) / )| ┇ || || \) 功 (_\ (_\,
两人组合取组合名（英文）
Surprise lilac,
