山药的功效与作用及禁忌 有哪些
很多朋友都知道山药有补脾养胃！生津益肺。补肾涩精的作用功效！但是，关于山山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道？也想了解、 《本草纲目》以为，山药能益益肾气！健脾胃，止泄痢。化痰涎。润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细、食之大美！久服轻身！不饥延年！清代医学家李修园说山药能补肾填精！精足则阴强！目明！耳聪、《药性本草》则以为，山药能补补五劳七伤。有去凉风。镇心神、安灵魂。补心气缺少！开达心孔！多记事的功效与作用！ 在了解了了山药的作用与功效之后！为了3068大家能更好的使用山药？我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下0376是山药的禁忌事项，喜欢吃山药的朋友记住了、 1、山药忌与鲤鱼，甘遂同食！它们相克， 2。山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服， 3。山药与猪肝。山药富维生素c！猪肝中含铜。铁！锌等金属微量元素、维生素c遇金属离子，则加4880速氧化而破坏,降低了营6154养价值,故食猪肝后。不宜食山药， 4，山药与黄瓜！南瓜！胡萝卜！笋瓜！黄瓜。南瓜！胡萝卜！笋瓜中皆含含维生素c分解酶。若山药同食，维生素c则被分解破坏、 5。山药与海味！一般海味(包括鱼虾藻类)3550除含钙!铁！磷、碘等矿物质外，都含有丰富的蛋白质。而山楂！石榴等水果！都含有鞣酸。若混混合食用会化合成鞣酸蛋白？这种种物质有收敛作用，会形成便秘，增加肠内毒物的吸收！引起腹痛，恶心，呕吐等症状。 在了解解了山药的作用与功效及禁忌之后、你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用、避免不应有的麻烦。 为了方便广大消费0302者购买。同时保证药3648品的质量，特向大家推荐康爱多药店。。
红豆豆浆的功效和禁忌有哪些
一，红豆豆浆养颜美容功效 红豆豆浆相比较其他的普通桃子可能偏酸一点。那是因为红豆豆5622浆中的维生素c含量高，让红红豆豆浆的味道更佳偏酸一点！维c对皮肤的保保养有很好的效果？其次红豆豆浆中的胶质存在含量也很高，大家都知道胶原蛋白对于皮肤的美丽影响度很高，多吃红豆豆浆更美丽！ 二、红豆豆浆去水肿功效 1786 红豆中淀粉含量充足？虽然是一种粗粮、但是其淀粉含量可以媲美谷物、同时红豆豆浆又有更多的维生素和矿物质，能够排水利尿，祛湿解毒！红豆豆浆中的皂角甙有活化肠道作用，一碗红豆豆浆便可以加速水分排出体外！所以红豆豆浆能够解酒解毒、喝酒喝多了的人就能用红豆豆浆来解酒。疏散酒意！ 、
豆腐的功效与禁忌，你了解多少
豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松、8149乳腺癌和前列腺的发生。 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时，还能抑制胆固醇的摄入！大豆蛋白显8829著降低血浆胆固醇！甘油三酯和低密度脂蛋白！不仅可以预防结肠癌、还有助于预防心脑血管疾病。 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮!可调整乳腺对雌激素的反应。日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国、荷兰妇女的的100~1000倍，这与日本人常食大豆有关，也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因！此外。还可以有效的预防白血病、结肠癌！肺癌。胃癌等的发生！ 4.抗血管 制作大豆中含有的皂苷！清除体内自自由基，具有显著的抗癌活性。具有抑制肿瘤细胞的生长、抑制血小板聚集，抗血栓的功效、 5.牛奶的替代品 豆腐的营养价值与牛奶相近。对因乳糖不耐症而不能喝喝牛乳、或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言！豆腐3278是最好的代替品。 6.补益清热养生 豆腐为补益清热养生食品、常食之、可补中益气！清热润燥。生津止渴！清洁肠胃、更适于热3723性体质，口臭口渴，肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学学证实，豆豆腐除有增加营养。帮助消化，增进食欲的功能外。对齿、骨骼的生长发育也颇为有益！在造血功能中可增加血液中铁铁的含量？ 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石！补钙。降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙、造成了对钙的吸收困难、导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙、使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目目鱼：增加蛋白质的吸收率？
中药红景天有什么功效与禁忌
红景天主要以根和根茎入药！全株也可入药，主要有效成份 有红景天甙及酪醇，此外含有淀粉，蛋白质、脂肪。黄酮类类化合物,酚类化合物2249及微量发挥油,还具有生 6371 物活性的微量元素铁，铝、锌！钴、镉。钛。铜、锰等。 《神农本草经》记载：（红景天）为君！主养命 以以应天，无毒 2200多服久服不伤人!欲轻身益气、不老延年 者。广泛用于抗衰老，抗缺氧和提高脑力及体力机能等方面。民间常用其来煎水或泡酒！以消除因体力活 动所致的疲劳！以及抵御高山区的冬季寒冷。 藏医用红景天的历史更早，在《晶珠本草》、《藏藏药图鉴》均有记载，用来5153治疗咳血,咯血，肺炎咳嗽和 妇女白带等， 中医认为红景天具有补气清肺，益智养心，收涩止血！消肿散瘀作用！ 红景天的副作用和禁忌： 1、儿童、孕妇慎用 2！单泡，不不适宜搭配其他茶！ 3。若是正在发烧，咳嗽的人不建议使用。在中医理论中！若体内有发炎情况。若再使用补气中药材。易有 「引风邪入里」的情况、病况会更严重、 4。量不能多！红景天每次次内服用量3-10克！（一般泡泡水用15克左右每天）、
油菜籽的功效、作用与禁忌
菜籽油是一种芥酸含量特别高的油，是否会引起心肌脂肪肪沉积和使心脏受损尚有争议、所以有冠心病，高血压压的患者还是应当注意少吃,！
黑芝麻的功效与作用及禁忌
黑芝麻的功效 滋滋养肝肾。润燥滑肠！ 黑芝麻的主治 耳鸣耳聋、须发早白，头晕眼花，病后脱发、肠燥便秘 黑芝麻的禁忌 脾弱。便溏者不宜食用， 黑芝麻的性味与归经 性平，味甘，归肝、肾经、
生菜功效与禁忌有哪些
生菜的营养价值：生菜味甘！性凉。有清热爽神！清肝利胆、养胃的功效！生菜富含水分！每100克食用部分含水分高达94%一96%，故生食清脆爽口、特别鲜嫩、其茎叶中含有莴苣素！故味微苦，具有镇痛催眠。降低胆固醇，辅助治疗神经衰弱等功效、生菜中含有甘露醇等有效成分。有利尿和促进血液液循环的作用。生菜中含有膳食纤维和维生素c！有消除多余脂肪的作用，医用功效：生菜中含有丰富的微量元素和膳食纤维素、有钙、磷、钾、钠、镁及少量的铜！铁，锌。常吃生菜能改善胃肠血液循环！促进脂肪和和蛋白质的消化吸收、生菜还能保护肝脏，促进胆5815汁形成,防止胆汁淤积。有效0736预防胆石症和胆囊炎、另外，生菜可清除血液中的的垃圾。具有有血液消毒和利尿作用。还能清除肠内毒素，防止便秘，食疗作用：生菜与营养丰富的豆腐搭配食用、则则是一种高蛋白！低脂肪，低胆固醇！多维生素6032的菜肴!具有清肝利胆！滋阴补肾！增白皮肤！减肥健美的作用、对目赤肿痛，肺热咳嗽。消渴，脾虚腹胀等也有一定的食疗作用。而菌菇含含有丰富的易于人体吸收的蛋白质？并具有补脾益气。润燥化痰以及较强的滋补功效！与生菜4106搭配食用,对热咳！痰多，胸闷！吐泻等有一定的食疗作用！过量食用生菜的坏处：过食生蔬菜。损伤胃肠壁！咀8030嚼不细的蔬菜纤维？就刺激胃肠粘膜！会引起剧烈烈的胃痛或腹痛,甚至出现频繁的腹泻等肠炎的症状。另外、由于大量食用生菜。胃肠功能受损，营养吸收障碍！所以！还会经常发生口角炎！口腔炎等令人烦恼的病症，食用生菜的注意事项：两个必须注意的问题。就是农药与寄生虫卵的污染问题！经常食用被农药和寄生虫卵污染4833的生蔬菜,对身体具有一定的危险性！因此，应当设法加以避免。食用生蔬菜、就应当尽量选用自然农业生产而不使用农药的蔬菜。并且食用前要仔细洗干净。。
桃胶的功效与作用禁忌有哪些？
桃胶胶具有清热,止渴。止痛镇痛。养颜、抗衰老的功效。是一种浅黄色透明的固体天然树脂、于夏秋采收，性味甘苦！平，无毒、主治石淋。血淋。痢疾，桃胶在生活中并不多见。但它是一款具有良好养生保健的的食材及中药、 桃胶是可以食用的、桃胶是没有毒副作用的，所以我们大可以放心，桃桃胶里面有丰富的营养!以前吃的农市乐的桃胶，用用来煲汤就行？桃胶是一种具有美容养颜功效的养生食品、但是孕2230妇最好不要吃！ 。
红小豆和薏米的功效与作用及禁忌
红豆薏米的功效： 1、提升精气神 现代人生活压力大！精神不足！心悸、嗜睡。烦躁等是高节奏生生活的常常发生的现象，吃点薏米红豆粥可以有效的改善这类情况！达到舒缓精神！缓解压力、改善体质的功效， 2，利尿祛湿 薏米红豆熬成粥后！可以将薏米的祛湿和红豆的利尿尿充分糅合发挥、对于体内有湿、利水不通都有积极的疗效、 3！健脾消肿 薏米红豆熬对食欲不振！腹满腹涨，健脾消肿。脾胃吸收。运化都有很好的改善辅助作用、日常食用对身体养胃健脾的功效不错、 红豆薏米8398的禁忌： 1、不适宜和红豆薏米同吃的食物，羊肉，因为同食会会引起中毒？羊肝，同食会引起中毒、米，两者同食会引发发口疮, 2！经期女女性避免食用，因为薏仁会使身体冷虚、虚寒体质不适宜长长期服用、所以正值经期的妇女应该避免食用。 ！
芋头功效作用禁忌有哪些
1，药膳主食。芋头具有丰富的3721营养价值，能能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食，在癌症手术或术后放疗。化疗疗又其康复过程中！有辅助治治疗的作用、2、消解痈肿毒痛、芋艿含有0525一种黏液蛋白,被人体体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球球蛋白、可提高高机体的抵抗力？故中医认为芋艿能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒毒有抑制消解作用，可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症！3。养颜美容。中和胃酸、芋艿为碱性食品！能中和体内积存的酸性物质、调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜。乌黑头发的作用！还可用来防治胃酸过多症，4！增进食欲、助消化，芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素、可帮9848助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常、同时能增进食欲！帮助消化。故中医认为芋艿可补中益气芋头的食用禁忌有哪些?1，芋头质质地细软，有利肠道吸收，且易有饱足感、很适适合老年人食用？2。淋巴结肿大，良性肿瘤！以及妇女乳腺增生之人尤其适宜食用芋头，3、各种癌症患者者宜食、4！适宜慢性习惯性便秘之人食用。5！与大米煮粥食用很适宜。既宽肠胃、又令人不饥，6！忌一次食食用过多。7。糖尿病人忌食、8、忌生食！生则有毒、应煮4808熟或蒸熟食用、、
