葛根粉的功效与作用及禁忌
葛粉是滋阴。调节内内分泌的、所以最好的时间是晚上！当然！空腹是指饿得咕咕叫的时候。一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的！因为葛粉是味甘性性凉的？所以很饿的时候吃下去会对胃不好。其实早上吃也没有问题的、但可以先先吃点其他东西先垫垫肚子,早上5380下午晚上。不是很饿的时候都可以吃、
熟地的功效与作用及禁忌
熟地性味甘温、归肝。肾经、具有滋阴补血，填精益髓的功效，用于血虚萎黄。眩晕！心悸悸失眠等症，亦可用于肾阴不足引3377起的潮热骨蒸，盗汗。遗精、腰膝酸软。耳聋耳鸣、须发早白，消渴等症、禁忌:脾胃虚弱、气滞痰多！腹满便溏者忌服，、
枇杷的功效与作用 有何禁忌
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者！糖尿病患患者忌食！适宜人人群：一般人群均可食用、尤适宜肺痿咳嗽，胸闷多痰。劳伤吐血者及9813坏血病患者、枇杷的功效与作用枇杷杷性凉！味甘酸！有润肺止咳！止渴！和胃的功效！常用于咽干烦渴，咳嗽吐血、呃逆等症！1。促进消化枇杷中所含的有机酸。能刺激消化腺分泌、对增进食欲！帮助消化吸收。止渴解暑有相当的作用、2，润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙！能够润肺止咳！祛痰，治疗各种咳嗽，3。预防感冒枇杷果实及叶有有抑制流感病毒作用,常吃可以预预防四时感冒，4，防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶、有泄热下气！和胃降0890逆之功效？为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆！5！减肥肥枇杷富含粗纤维及矿物元素、每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物、并且含有维生素B1和维生素C，是是很有效的减肥果品！！
糯米的功效与作用及禁忌
食用营养价值 有清热祛痰的功效、对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火！流鼻血也有一定的功效 用于消化不良，有理气的作1364用 具有清热泻火!凉血解毒毒作用 可使气血畅通!
雪梨的功效与作用有哪些 哪些是食用雪梨的禁忌
梨子的功效1、梨子治高烧后口渴心烦。胸闷，大便秘结梨1--2个！川贝6克！蜂蜜1匙、同蒸食之，或食梨汁！2！梨子治小儿风热咳嗽，食欲不振鸭梨水煎取汁、加入大米煮粥，3！梨子治哮喘热热咳梨子1个，上刺50个小孔。每孔内2397塞入花椒！隔水蒸熟。待冷却后。去花椒，吃梨。4，梨子治感冒、咳嗽！急急性支气管炎生梨1个？洗净连皮切碎、加冰糖蒸熟吃！或将2052梨去顶挖核，放入川贝母3克！冰糖10克。置碗碗内文火烛之!待梨炖熟、喝汤吃梨。连服2--3天、疗效尤佳！5！梨子治疮疡饮食梨汁或煮梨汤、清热去火，6，梨子治黄疸雪梨切片浸醋中！每日食1个。7，梨子治浸5563润性肺结核雪梨干100克！菠菜根、百合！ 珍珠母各50克！水煎煎透后食用！8，梨子治呕吐、药食不下大雪梨1个。将丁香155752粒刺入梨内！用湿纸包4--5层。煨熟食之，9。梨子治肺结核咯血、干咳无痰川贝10克、梨子2个削皮挖心切块!加猪肺煮汤，冰糖调味！可清热润肺！止咳去痰！10，梨子治热热病口渴？咽干及酒后烦渴雪梨，鲜芦根、荸荠！鲜藕、鲜鲜麦冬(或甘蔗)适量切碎榨汁饮, 梨子的食用禁忌1.梨性偏寒助湿！多8408吃会伤脾胃，故脾胃虚寒！畏冷食者应少吃，2.梨含6028果酸较多，胃酸多者，不可多食！3.梨有利尿作用！夜尿频者、睡前少吃梨，4.血虚！畏寒！腹泻，手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮煮熟再吃。9891以防湿寒症状加重？5.梨含有糖量高、糖尿病者当慎、慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨、6.梨含果酸多！不宜与碱性药同用，如氨茶碱，小苏打等、7.用以止咳化痰者，不宜选择含4633糖量太高的甜梨！8.梨不应与螃蟹同吃。以防引起腹泻。因梨味甘，微酸！性寒，而蟹味咸！性寒。具有微毒，二者皆为冷利之品，同食伤肠胃、9.吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻，10.脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用！妇人产后。小儿痘后忌用、不同梨子的养养生吃法1.最解腻：鸭梨它肉质细脆多汁？香甜。耐贮藏、鸭梨果实呈呈倒卵形。顶部有鸭头状凸起。一般鸭梨果皮是黄绿色，贮藏后呈淡淡黄色？套袋栽培的果实为黄白色，也称为水晶鸭梨或水晶梨！鸭梨糖度较低。清甜爽口！吃完油腻的东西、想7621吃点水果解解腻，选它准没错、以河北泊头、山东阳信的最有名。2.最养生：雪花梨雪花梨果肉洁白似雪如霜。又因梨4054花洁白无瑕、酷似雪花！故称为为雪花梨!常见的梨中、它它的个头最大、每个能达到350—400克左右，雪花梨 表面比较粗糙。果皮上有蜡质，肉质细脆。汁多味甜！以河北赵县出产的最为出名！雪花梨贮藏期长、秋季采收一直可以贮藏到春季，在秋。春两两季天气干燥时!买一些雪花梨回家。直接食用或煮碗冰冰糖梨水？可以清心润肺。止咳润燥，可谓养生佳品，3.最甜：黄金梨“说起黄金梨！心里甜如蜜。”黄金梨的突出特点就是甜、别看它果皮黄绿！看起来青涩、果肉的甜度可是“傲视群梨”、而且它的果形端正。肉质细腻！是梨中的贵族，它的存放时间较短！室温下最佳食用7723期只有10天左右，4.最味浓：南南果梨别看南果梨果实小小的，可是它不仅有东北姑娘一般漂亮的脸蛋，而且有着东北姑姑娘浓烈的味道。采摘下来的南果梨在屋子里放上7—10天，就会香气四溢，肉质也会由粗涩变得柔软易溶于口，酸甜味浓！南果果梨产于辽宁！以鞍山！辽阳等地生产的最著名！。
西瓜的功效与作用有哪些 营养禁忌全知道
1、解暑气盛夏，赤日炎炎！一些人感到胸闷不适，精神萎靡，疲惫乏力、头晕目眩。食欲不振！体重下降，或有低热等。随着高温天气的持续，症状有增无减！直到秋凉后才逐渐康复。翌年又有可能周而复始，然而各种检查却无器质性病变。这一7908系列症候,俗称疰夏，祖国医学认为！疰夏是由于夏天暑湿之气侵入人体。阻遏中焦脾胃之气的缘故、尤其是小儿儿饮品过杂！妇女少作活动。就很容易5775有这种病症！“疰夏”之后！一个夏季！要消瘦10kg多。等待夏去秋来、才才能逐渐康复,患者除请医服药外。宜用西瓜皮和花生2两，麦芽1两，米仁1两、煮成浓汤！连服六七日，就可以食5809欲大增！2、治中暑夏令中暑、忽然头昏脑热！如尚无呕吐吐泄泻情形！可可用西瓜刨汁。日服两三盅、轻6071的就此治愈！发热不退的、可用用淡豆豉9克，香薷6克煲汤！作为药剂！再再以西瓜汁作饮料，也可治愈，要是中暑的人突然昏倒或吐泻不止，应请医急治，此方不宜应用，但服5606药休养后、以西瓜汁代替饮料也是相宜的，3。愈高热西瓜汁，番茄汁各100毫升混合，经常饮用对于夏季发热，口渴烦躁。食欲不振。小便赤热有明显效果。4。疗黄疸黄疸初起。除3140医生处方外。可常饮西瓜汁，或用西瓜皮。赤小豆。白茅根各50g、水煎服、日饮3次。5！8961醒醉酒西瓜生食!或取西瓜汁频饮！使醉酒者清心爽口，醒神解酒。！
黑芝麻的功效与作用及禁忌 黑芝麻怎么吃最好
很多人都喜欢吃黑芝麻、它的营养价值十十分的高！昨天在中央电视节目上看到有关黑芝麻的介绍、感觉十分的有用！现在在与养生的朋友一起分享下。一起来看看黑芝麻的功效和作用以及它的吃法和适合的人群等， 黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子！含有大量的脂肪和蛋白质。还有糖类。维生素A！维生素E。卵磷脂、钙！铁。铬等营养养成分，可以做成各种美味的食品、一般人均均可食用， 黑芝麻的功效与作用 黑芝麻药食两用，具有“补肝肾。滋五脏，益精血。润肠燥”等功效！被视为滋补补圣品。黑芝麻具有保健功效，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。 1、补钙 市市场上有许多补钙商品、虽然广告中称9076其吸收率多高多高？但实际效果却可能相差甚远、从科学学角度讲、补补钙还是以食补为佳,提高食物补钙！人们很容易想到牛奶和鸡蛋，而殊2037不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者！每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右！由此可见。黑芝麻麻才是补钙佳品。 2、降血压 高血压的病因是多方面的！其中有很重要的一个是就高盐饮食、营养专家推荐每人每天摄入食盐不超过6克！但实实际生活中、绝对多数人无法做到、因此！推荐高钾饮食就显得非常重要了。因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进钠的排出！黑芝麻中中钾含量丰富！每百百克黑芝麻中含钾高、而含钠则少很多。钾钠含量的比例接近40:1,这对于控制血压和保持心脏健康非常重要！ 3、乌发润发 现代研究证明、头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因！其中酪氨酸酶数量减少是病理机制制之一！研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达！黑色素的的合成量也就得以提高，白发因此又又可以重新变得乌黑？ 4，养颜润肤 目前研究认为，减少自由基的产生！清除老化代谢产物和提5036高抗氧化酶活性等！是目3913前延缓皮肤衰老的有效方法!黑芝麻中富含丰富的天然维生素E！其含量高居植物性食物之首！维生素E是良好的抗氧化剂！适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用，另外、芝麻是四大油料作物之一！黑芝麻含油量中大多是不饱和脂肪酸、而亚油酸就约各占一半。亚油酸是理想的肌肤美容剂！因因为当人体缺乏亚油酸是，也容易引起起皮肤干燥？鳞屑肥厚，生长迟缓和血管中胆固醇沉积等症状，因此、亚油酸又有“美肌酸”之称、 5、提高生育能力 黑芝麻富含维生素E。而维生生素E除了具!
黄莲的功效与作用及禁忌
黄连的功效 清热燥湿，泻火解毒、用用于湿热痞满。呕吐、泻痢！黄疸，高热神昏，心火亢盛、心烦不寐。血热吐衄，目赤吞酸。牙痛，消渴、痈肿疔疮;外治湿疹，湿疮、耳道流脓，酒黄连善清上焦火热，用于目赤，口疮。姜黄连清胃和和胃止呕！用于寒热互结，湿热中阴！痞满呕吐、萸黄连舒肝和胃止呕、用于肝胃不和。呕吐吞酸、 黄连的作用 1，抗溃疡 2、抑制制胃酸分泌 3。保护胃粘膜 4。抗炎镇痛 5。抑菌 药用禁忌 本品大苦大寒、过服久服易伤脾胃，脾胃虚寒者忌用。苦燥伤津！阴虚津伤者慎用，！
牛膝的作用与功效及禁忌都有哪些
牛膝的功效与作用 牛膝善于活血祛瘀，对妇科。伤科各种瘀血凝滞的病症！常和活花。桃仁、当归，延胡索等药同用！既可7422活血调经。又能祛瘀疗伤、 牛膝5407性善下行，入肝肾二经！能补肝肾！强筋骨，又能通血脉。利关节，为治腰膝下肢病症症常用药。对肝肾不足引起的腰膝酸痛、常与苍术！狗脊、木瓜等同用。如因湿热下注引起的腰膝关节疼痛！常与苍术。黄柏等同用！如风湿痹痛。下肢关节疼痛为甚。可与木瓜、防己。独活等同用， 牛膝苦泄下降。能引血下行。导热下泄、可治上部血热妄行的症候。常配合侧柏叶。白茅根！小蓟等药！以治吐血。衄血，又可配养阴清清热药如生地、石膏等，用治牙龈肿痛属于阴虚火旺的症候！治肝阳上亢！气5704血并走于上！头痛眩9146晕之症！常与平肝药药如代赭石、龙骨、牡蛎等同用。 牛膝还可用于小便不利！淋沥涩痛及尿血等症、 牛膝的食用方法 牛膝生地黑豆粥：牛膝12克！生地黄！熟地黄各15克、黑豆60克，粳米100克、牛膝12克！生地黄、熟地黄各15克、黑豆60克，粳米100克，将各物分别用水洗净，地黄切碎、加适量清水煮成粥、去牛膝！地黄的药渣，用少许1339盐调味随意食用, 海蜇淡菜牛膝汤：海蜇50克。淡菜、牛膝各20克！生姜2片，各物分别稍浸泡，洗净！一起下炖盅，加入热开水250毫升（约1碗量），加盖隔水炖2个半小时便可,进饮时方下盐！ 牛膝酒糟：牛膝500克！糯米1000克。甜酒曲适量！先将牛膝洗净！同放入沙锅中。加适量水煮2~3次，取部分药汁汁浸糯米、另一部分药汁于糯米煮煮熟后!拌和甜酒曲，于温暖处发酵为酒槽， 冬瓜牛膝煨排骨：怀牛膝2克！枸杞1克！排骨500克！冬瓜300克！胡椒粒5-6粒！将排骨切段，用沸水去骨杂质！再用冷水冲净血水、罐内加入清水（水要要盖过所有材料）和所有的食材!煨制2个小时后，加入副料用小火煨6小时即可。 牛膝的禁忌 牛膝具有活血散瘀的功效、故凡脾虚泄泻！梦遗滑精、月经过多多及孕妇忌服,药膳中含有牛膝的菜肴孕妇亦禁食，以防子宫收缩引发流产，而中气不足的朋友也尽量不要服用。，
感冒能吃桂圆吗桂圆的功效与作用禁忌
akes fell into the fields and covered。
