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泰国试管婴儿生男孩要注意什么

  1。女性关注体温变化2,提前3月补充叶酸3!双方保证丰富的营养4!保持愉快的心情。

生男孩的饮食秘诀是怎样的?

  目前就是食用碱性营养食品!用体碱调理1~3个月!!

如果想生男孩男女双方在饮食方面要注意什么

  人之夙愿。有此良策、备孕时节、一日三餐,   多吃面食,坚持数月!身体碱性!营造环境!男禁欢愉,   憋二十日,养精蓄锐、细算排卵!佳时同房。男上女下,屁股高垫。   洪荒之力、高潮迭起、深入发炮,一周连射,炮后静卧、水乳交融,仰躺一时!   充分融合、照此良方!方得儿子,喜随人意。老少欢喜。、

2015打春要注意什么事项

  立春要注意的事   一,立春要注意什么   立春这天寄托着人们的希望。有一些特殊的禁忌:   1、5411不要做口舌之争!这是老传统了。也是美德、不口出污秽言语、和和气气、欢度节日、   2!忌讳吵架,骂人。看病!理发!搬迁等等、   3、立春这天建议大家去田地公园,吸收0289新鲜空气?感受自然。迎来立春、为自己的明年讨个吉利。   4,在立春的时辰不可以躺着、、因为这天是阳气开始起步,起升的时刻!应该站立或者坐着来迎接美好的时刻。为自己讨个吉祥、   5,传统上认为,立春当天天气晴朗、则来年丰收。如果当天阴天则来年收成欠丰!诸事不吉、   二!立春养肝   1.运动:以温和运动为主   立春后、随着气温回升!人们应增加户外活动!加快血液循环,促进气血运行。区医院呼吸科副主任夏维说,这个时节可以考虑春游、放风筝。散步,慢跑、打太极等节奏温和的户外运动,既可舒缓形体!又可调理气血!   但要注意的是。这一时节运动不宜剧烈、不宜大汗淋漓,气喘吁吁!否则可能耗体力、对养生不利、而且立春后,气1216候仍然干燥?在运动时,还应及时5517补充水分、   2.饮食:多喝水饮食宜清淡   “立春时节、正是肝气升发的时候。此时饮食宜清淡!少吃咸酸辣等食物,”区中医院内科医生李英仆说!春属木!与肝相应、春季养生要特别注意养肝!因此!在饮食上。建议市民少吃或不吃辛辣食物、口味上应5376趋于清淡,可多吃鱼类!瘦肉!豆浆、大枣!蜂蜜,山药之类的食物。另外、还应多吃些菠菜、芹菜。莴笋。胡萝卜!花菜!油菜和时令水果,以补充维生素!无机盐和微量元素,   3.防寒:注意保暖增强抵抗力   除了养生!立春过后、市民还需要注意保健防病、初春时节,天气乍6340暖还寒,中医专家罗周慧说,这个时节。各种致病的细菌。病毒也活跃起来,防寒保暖仍不容忽视。   俗话说春捂秋冻。立春后市民更应注重保暖?“春节过后。一些年轻人作息规律紊乱,而节后又硬生生调整了生物钟?投入工作!这时候,如果4643不注重保养!身体虚弱!疾病容4582易趁虚而入,特别是流感,是5174最为多发的时候,”因此。建议市民,尤其是老人,婴幼儿及体9957弱多病的市民!更要注意保暖,预防感冒、呼吸系统。心脑血管等疾病发生,   三,预防疾病   1!呼吸性疾病:倒春寒来袭感冒正猖狂   虽然有古语形容春风为“吹面不寒杨柳风”、但北京的春天依6348然不时有冷空气来捣乱,天气忽冷忽热、而大多数人刚刚在温暖的室内度过冬天,身体还不能对冷热变化做出正确反应!抵抗力较低,这就给感冒等呼吸道疾病创造了肆虐的机会!   因此春天一直是上呼吸道感染的多发季节!而老人和孩子则是主要的“受害群体”!以上呼吸道感染中最常见的普通感冒为例,往往起病较急,早期会感觉咽部干痒或有灼热感!打喷嚏,鼻塞、咳嗽。嗓子疼等。   对于老人来说、如果感冒不及时治疗!还可能引发一些严重的疾病,如肺炎、心肌炎等,或是加重老人原有的慢性病、   要减少呼吸道疾病的发生。春天里最好多吃梨。甘蔗。萝卜,草莓,紫葡萄等深色水果,它们富含抗氧化剂!可以提高人体的免疫功能!生姜,大蒜、牛肉等温性食物对于预防呼吸道疾病也是有用的,   而适当补充维生素C和维生素E不但可以抗感染!还能减轻呼吸道充血和水肿,此外、适当的体育锻炼和保证充足的睡眠也是必要的!可以提高人体免疫力!如果已经感冒!可以服用些清热解毒的中成药,如板蓝根、银翘片等。   2。过敏:发物要忌口口罩随身带   春天的大自然对过敏体质的人来说危机四伏!户外的花粉,杨絮、室内飞扬的尘螨,都可能诱发哮喘。过敏性鼻炎、皮肤过敏等过敏性疾病?过敏性哮喘导致的喘不上气!过敏性鼻炎导致的鼻......余下全文>>!

甲状腺炎的饮食要注意哪些?

  1!少食多餐!不能暴饮暴食。忌辛辣!烟酒、   2、补充充足的水分。每天饮水2500ml左右,忌咖啡!浓茶等兴奋性饮料,   3!适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时、   4、注意营养成分6530的合理搭配!   5。禁食海带。海鱼。海蛰皮等含碘高的食物,由于碘在空气中或受热后极易挥发。故只需将碘盐放在空气中或稍加热即可使用。   6!进食含钾、钙丰富的食物。   7,病情减轻后适当控制饮食?   除此之外9939还要多补充以下食物   1?谷物类:碳水化合物和B族维生素   2。肉类及制品:优质蛋白质,脂肪!B族维生素   3,奶及制品:除纤维素外的各种营养成分   4、蛋及制品:优质蛋白质,高蛋氨酸   5,豆类及制品:优质蛋白质!低脂肪   6。蔬菜,水果:维生9626素丰富!。

肾结石在饮食上要注意什么啊?

  在饮食上的照顾需注意以下几点:   1.增加钙的摄取量:足够的钙质会和草2372酸结合。而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,8827当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率、   2.减少草酸的摄取:菠菜!茶叶等含草酸较多的食物要减少食用,   3.减少钠摄取:饮食要清淡,罐1356头和加工食品尽量减少食用,多吃含钾的食物、如香蕉等食物、   4.减少肉类的摄取:减少动物性蛋白质的摄取!可降低形成结石的机会!   5.多喝水多运动:每天至少喝3000C.C的水。多运动可减少骨钙流失!进而减少结石的产生、!

过敏者饮食要注意什么

  皮肤过敏的饮食   1。富含维生素的食物:食用富含维生素C?A和矿物8627质多的食物和新鲜蔬菜,水果。如富含维生素C的小白菜,西红柿、青椒等深绿色1498蔬菜及柑桔,柠檬等水果!因维生素C具有抗病毒的功能;富含维生素A的胡萝卜等黄绿色蔬菜!因维生素A具有保护和增强呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能;还应摄取富含维生素E的卷心菜,花菜,芝麻等,维生素E具有增强抗病能力的作用、   2、提高免疫的食物:多食用提高人体免疫力的天然食品如食用菌?黑木耳!银耳。蘑菇和香菇等!而常服用无限极增健口服液或灵芝皇?提高机体的抗病能力、预防春季多发病,   3。食补:春天养生进补者可选择平补和清补饮食!平补的饮食适合于正常人和虚弱的人!如荞麦!米仁等谷物;豆浆!绿豆等豆类;芝麻!核桃。苹果等、长期食用、一般无不1828良影响,阴虚,气血虚,阳虚的人也可适用。清补的饮食是指用偏凉的食物熬煮的饮食、如梨,莲藕,荠菜。百合等,对阴虚内热者较适合!   皮肤过敏不能吃什么: 5254  1,忌食辛辣刺激食物:如葱。蒜。韭菜,生姜,辣椒,花椒!胡椒,桂皮!八角。小茴香、咖喱等。因为这些食品!辛燥温热、动风耗血、能使血热加重!症状加重;同时这些食品也有温阳高兴作用,能使大脑皮层高兴,精神激动。从而加重病情。   2。忌食鱼腥发物:因为这些食物可使病情加重、发病期间应忌食海鲜。牛羊肉。公鸡、鲤鱼!鸭。鹅、榴莲!菠萝!芒果。香菇,竹笋等腥物!发物以及煎。炸,烧。烤及不易消化的食物!   3、忌食各种补气补血之品:如人参!鹿茸。当归、肉苁蓉等、因这些食物温热补阳能助热生风,使血燥更甚,使本病迁延难愈。过于生冷的食物也要禁食、   4!忌饮刺激性饮料:身上皮肤过敏禁吃什么?如浓茶、咖啡。可可等、因烟酒辛热,善于走窜肌肤,生热耗血!使血热更甚;同时可刺激大脑皮层。产生高0546度高兴,含有酒精的饮料可明显加重过敏性皮炎患者的状,因此要忌酒!从而使病情加重!   5!忌食台麸质的食物:小麦。裸麦(黑麦)。燕麦,大麦等含麸质的食物应避免食用、六周后、即有助于控制皮肤炎,   6。忌食易引起过敏的食物:乳制品,糖、白面粉,脂肪、油炸食物。加工食品等易引起皮肤过敏,因此要尽量避免此类物质,   7、忌食过敏性水果:芒果,菠萝、其他还有香蕉,草莓。杨桃、猕猴桃。这些水果比较让我们的皮肤产生过敏!所以在对待这些水果的时候一定要多加注意。   8!忌食加工食品:身上皮肤过敏禁吃如添加二9330氧化硫的香肠!金针。蜜饯,糖果饼干等,可能会造成气喘病人的过敏发作.所以应找出造成过敏的食品!并停止食用.   9,忌食高氨基酸的食物:患者需要减少其加工制品的摄取!并与营养师讨论口腹上的替换选用方式。由于这些食物为主要氨基酸来源、若蛋!奶,豆类均不吃易有营养不均衡的!   10、对于海鲜过敏者:身上皮肤过敏禁吃(如带壳的海鲜虾、蟹。贝颣)!应减少此种食物的选用.而不新鲜的鱼类会开释较多社团氨!不单容易造成过敏!也可能会有食物中毒的安全性挂念.所以应加意选用新鲜的鱼类,,

得了甲亢要注意哪些饮食

  甲亢是甲状腺功能亢进的简称、是9867由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所致的一组常见内分泌疾病、近年来。随着工作压力增大,生活节奏加快、甲亢的发病率明显增加。我国甲亢的总发病率高达3%,甲亢使8311人体氧化过程加速。代谢率增高!临床可分为原发性和继发性两大类!原发性甲亢最为常见、是一种自体免疫性疾病、继发性甲亢较为少见。由结节性甲状腺肿转变而来、甲亢病的诱发与自身免疫,遗传和环境等因素有密切关系?其中以自身免疫因素最为重要、遗憾的是,甲状腺自身免疫的发生、发展过程迄今尚不清楚、因而很难找到预防的方法,遗传因素也很重要。但遗传的背景和遗传的方式也未被阐明,故也很难从遗传方面进行预防。环境因素主要包括各种诱发甲亢发病的因素,例如创伤!精神刺激、感染等!虽然不少甲亢的诱发主要与自身免疫、遗传因素有关,但发5159不发病却和环境因素有密切关系、如遇到诱发因素就发病,而避9834免诱发因素就不发病,由此可见!部分甲亢病人的发病有可能在避免诱发因素的条件下得到预防,常见的诱发因素有如下几项:1.感染:如感冒?扁桃腺炎!肺炎等、2.外伤:如车祸。创伤等、3.精神刺激:如精神紧张。忧虑等,4.过度6953疲劳:如过度劳累等!5.怀孕:怀孕早期可能诱发或加重甲亢、6.碘摄入过多:如大量吃海带等海产品。7.某些药物,一、甲亢病的营养代谢特征1.热能消耗多、需求加大:甲亢2447患者怕热。多汗!体重下降、工作效率低!这是由于甲亢患者基础代谢率明显升高造成的、2.蛋白质加速分解:少量甲状腺素可促进蛋白质合成,但甲状腺素分泌过多时!蛋白质分解加速、排泄增加。呈负氮平衡。肌肉7755组织被消耗,导致患者疲乏无力,体重下降,3.脂肪消耗多!胆固醇偏低:大量甲状腺素可促进脂肪消耗,加速脂肪氧化和分解!并加速胆固醇的合成!促使胆固醇转化为胆酸排出体外、增加胆固醇的利用、故甲亢患者其胆固醇不仅不高,反而偏低,4.碳水化合物大量被吸收容易诱发糖尿尿病:甲状腺素可促进小肠对碳水化合物的吸收,使葡萄糖进入细胞内被氧化、刺激肝糖原和肌糖原分解、加速糖原异生。造成糖耐量降低。容易加重或诱发糖尿病!甲亢患者血糖通常有升高的倾向,但由于氧化加速!升7259高并不明显!5.水盐代谢加速:大量甲状腺素有利尿排钾作用。可促进骨质疏松。钙、磷转1439运率加速?尿中排泄增加!但血中浓度仍正常或稍高、6.维生素消耗空前,最容易缺乏维生素:甲亢患者B族维生素和维生素C的消耗量多?容易发生5063维生素缺乏,二,甲亢患者的营养原则甲亢属于超高代谢综合征、患者基础代谢率增高。蛋白4293质分解代谢增强!须借助营养治疗供给高热能。高蛋白、高1665碳水化合物。高维生素饮食、以补偿其消耗、改善全身的营养状态,1.保证热能供给:热能需要量应结合临床治疗的需要和患者进食量来确定!一般较正常者增加 50%~70%.避免一次性过多摄入!适当增加餐次!除正常三餐外,另外应加副餐 2~3次、2.增加碳水化合物:应适当增加碳水化合物的供给量!通常占总热能 60%~70%,以满足能量需要和节约蛋白质。3.蛋白质应高于正常人,全天总量可达100~120克!不宜多补给动物蛋白质、因其有刺激神经系统兴奋的作用。应占蛋白质总量的1/3左右、4.适量脂肪:脂肪供给量可正常或偏低!5.适当增加矿物质:适当增加矿物质的供给。尤其是钾,钙!镁。锌及磷等!6.增加维生素。尤其是B族维生素和维生素C?维生素D等!如有腹泻更应注意?多选用含维生素B1?维生素B2及维生素C丰富的食物,适当多食动物内脏、新鲜绿叶蔬菜?必要时补充维生素类制剂。7.限制食物纤维:应适当限制含纤维素多的食物。甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状。所以对食物纤维多的食品应加以限制、应少吃糠麸!卷心菜。苹果。胡萝卜等含食物纤维多的食物、三,甲亢患者的饮食原则总的饮食原则是宜进清淡含维生素高的蔬菜!水果及营养丰富的鸡蛋。淡水鱼等、同时应予以养阴生津之物、如银耳,香菇、淡菜、燕窝等!此外!饮食有节!避免暴饮暴食。注意饮食卫生。对甲亢患者来说也是十分重要的!1.甲亢患者应了解饮食调理的目的。甲亢属于超高代谢综合征。基础代谢率增高!蛋白质分解增强、需要供给高蛋白。高热量!高碳水化合物和高维生素饮食!以补充消耗,改7032善其全身营养状态。2.甲亢患者要做到饮食有节,忌食辛辣食物。忌食含碘多的食物如海带、紫菜等海产品。少喝浓茶,咖啡。不喝酒、不抽烟!3.保证热能供给。甲亢患者与同龄人相比。其热能的供给要高一些。为了避免一次性摄入过多、可适当增加餐次。或在早餐和晚餐后的2小时左右吃一点水果和点心!通过增加热能供给,促进机体糖脂代谢恢复正常、降低蛋白质分解。随着病情的稳定和症状缓解。9476需要调整热能供给量!逐渐恢复正常热能供给量!4.合理补充蛋白质、甲亢患者要注意增加蛋白质食物摄入!但增加部分应以豆类、牛奶和鸡蛋为主!切忌大量食用肉类,特别是牛羊肉!因为肉类有刺激兴奋作用、可加重潮热,多汗等症状!故而每日食用肉类一般不要超过50克,5.增加矿物质及维生素!特别要注意钾!钙、镁等矿物质的补充!多食谷类。肝。鱼、蛋黄,黄豆。香5664蕉和橘子等食物。每天的新鲜蔬菜不少于500克、多吃一些新鲜瓜果如黄瓜。番茄。豆角、西瓜等,但含植物纤维过多的食物如芹菜、韭菜等则要少吃一些、四、甲亢患者饮食注意事项1.少食多餐,不能暴饮暴食、忌辛辣!烟!酒,2.甲亢患者需补充充足的水分、每天饮水2500毫升左右、忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料!3.4427适当控制高纤维素食物?尤其腹泻时要减少富含纤维素食物的摄入、4.注意营养成分的合理搭配,5.禁食海带,海鱼、海蛰皮等含碘高的食物?6.甲亢患者的饮食应注意进食含钾。钙丰6430富的食物!五!甲亢患者需忌口的食物1.不能食用含碘多的食物及药物:如海带,紫菜,海鲜。黄药子等,2.不能食用刺激性大的食物:如酒类?辣椒,花椒。大蒜等!3.控制限量食用的食品:如公鸡!公鸭!牛肉、羊肉。狗肉。虾!蟹等!4.不食用可能会使甲状腺肿大的食物:包心菜?香菜、花生等!六,甲亢患者的食物选择根7737据甲亢病患者平时的膳食习惯,可选用:1.各种富含淀粉的食物,如米饭,面条,馒头,粉皮、芋艿。南瓜等。2.各种动物类食物,如淡水鱼类,鸡蛋!猪肉等,3.各种新鲜的水果及蔬菜。4.富含钙磷的食物。如牛奶。果仁、鲜鱼等,如有低钾时、可多选橘子!香蕉等!5.忌用富含碘的食物!如海带!紫菜!发菜等。中药里9339的牡蛎、昆布、丹参等也应忌用。!

马上出满月了要注意事项有哪些

  舒适的居室环境 要给宝贝提供一个良好的生活环境,宝贝的房间应该阳光充足。空气流通!冬季也应该保8767证每天通风换气两次、房间的温度应该保持在22℃-25℃之间。空气湿度应该在60%左右!如果是冬,春比较干燥的季节、应该使用加湿器来调节湿度,   2    单独的小床 宝贝要有自己单独的小床、这样不仅可以防止不小心压到宝贝、而且避免宝贝睡在大人旁边、呼吸的都是大人呼出的废气。宝贝自己睡、8623对宝贝的健康更有利,   3   避免阳光直射眼睛 刚出生的7271宝贝大多数时间都是躺在床上。妈咪要时刻注意观察?不要让阳光直射到宝贝的眼睛。   4   不需要用枕头 宝贝在出生后3个月之内不需要枕头!因为新生儿的颈椎是直的、还没有形成生理弯曲、所以不需要枕头支撑。不过刚出生的宝贝爱出汗,也会经常溢奶!为6141了便于清洁。可以将毛巾对折、枕在宝贝头下、   5   选择纯棉衣物 宝贝的衣物和被褥都应该选用纯棉制品!不仅舒适。而且透气性好、两个月内的宝贝可以不穿裤子。用一条纯棉或者纱布包单将宝贝从腋下一直到脚裹住,既保暖,又方便妈咪及时清洁宝贝的小屁屁、   6   衣服单独清洗 宝贝的衣物每天都需要更换,有时候一天要换好几身,所以清洗宝贝衣物也是一项重要工作,宝贝的衣服要和大人的衣服分开清洗、并且选用专门为婴儿设计的洗衣液。每次洗完最好都能在阳光下晾晒!   7   巧用布尿布 如果用传统布尿布、应该选用柔软的棉布或者纱布!并且要经常煮沸消毒!为了清洗尿布更方便。可以配合使用隔6509尿垫巾,这样即使宝贝拉臭臭了!尿布也不会被污染,扔掉隔尿尿垫巾!尿布很容3588易就洗干净了。   8   勤洗小屁屁 每次为宝贝换纸尿裤或者尿布后,都要用婴儿湿巾擦拭宝贝的小屁屁、尤其是女宝宝!要从前向后擦。防止细菌进入尿道,引发感染。如果宝贝拉臭臭了,最好用清水清洗!并且1685及时涂护臀膏!防止发生尿布疹!   9   不要忽视清洁乳头 母乳喂养的妈咪在每次喂奶前都应该清洁乳头!现在市场上有专门的乳房清洁湿巾!很方便、喂奶前最0872好热敷乳房3-5分钟!并且按摩一下乳房。这样更利于促进乳汁分泌、喂宝贝吃奶。应该吸空一侧乳房再吃另一侧、3978这样才能刺激分泌更多乳汁!!

得了咳嗽要注意什么事项

  一、忌冷。酸,辣食物、   冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部。使咳嗽加重,因此。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料、 。患“过敏性咳嗽”的更不宜喝碳酸饮料、以免诱发咳嗽发作、   。


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