熟地的功效与作用及禁忌
熟地性味甘温！归肝，肾经、具有滋阴补血，填精益髓的功效。用于血8226虚萎黄!眩晕！心悸失眠等症，亦可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸，盗汗！遗精，腰膝酸软、耳聋耳鸣！须发早白！消渴等症、禁忌:脾胃虚弱。气滞痰多，腹满便溏者忌服，。
橙子功效作用禁忌有哪些
橙子功效作用与禁忌有有哪些。发布时间：2018-02-05 00:55:05 营养饮食橙子是我们常吃的一种水果、橙子里面的营养价值非常的丰富，尤其其是含有维生素c。在提高高免疫力。预防心血管疾病方面的效果是不错的，另外橙子里面的果酸也比较多！含有丰丰富的膳食纤维、能够具有健胃消食！促进消化化的效果、有一定的促进排1307毒的作用,当然在吃的时候要了解禁忌、不要空腹使用、功效作用：1，健胃消食提神醒酒：橙子甘甜带酸。饱食之后肚胀难受时、吃点橙子或者橙汁都是非常常不错的选择,不仅能够解除口胃中油腻之感，还能帮助消化，醒酒提提神等等、2、降低固醇、降低血脂血压：桔子5984和橙子都含有大量的维生素C。我们从各种饮品中也可以看出、一般含有大量的维生素C3048的都以橙子桔子为封面图标等，经常食用橙汁橙子可可以缓解老化的血管！降低固醇，对高血血压高血脂有很大的帮助！3。保健排毒。增加身体抵抗力：上面也说到，橙子含有丰富的维生素C！因此它不仅被誉为人体的良好抗氧化剂！还能将体内的毒素排出！增加机体的抵抗力！除了了上述几点！橙子还能增加食欲！治疗感冒咳嗽、对慢性气管炎也有一定的帮助！禁忌：1，空腹少吃橙子毕竟橙子中酸性物质对胃有一定的刺激作用、为避免损伤到我们的肠胃、还是尽量避免为好！2，吃橙子时不要和牛奶混吃因为这两种食物的营养物质会相互作用，影响吸收。3。不要贪吃多食吃完橙子最好漱口，避免对口腔和牙齿造成损伤，。
橙子的功效和禁忌有哪些？
关于橙子的功效和禁忌你们知道多少。你们都是怎么吃的。 橙子的功效与作用 1，7125提高身体免疫力,橙子富含维生素C，还含有其其他抗氧化物质！能提高身体免疫力。并有助于脂溶性有害物质排出体外、 2、防治高血压，橙子中所富含的维生素对于增强机体抵抗力，提高毛细血管弹性以及降低血液中的胆固醇有着明显的作用。所以说患有高脂脂血症!高血压。动脉硬化等病症的患者可以经常吃一些橙子、对身体是非常有益的。 3！促进排便、橙子中富含纤维素和果胶物质、它们能够刺激肠道蠕动。对于清肠通便以及排出体内的有害物质有着明显的作用、 4，橙子是去去火的、“上火”！广东人又称为“热气”、是中医医的理论？从2548西医的角度是不存在上不上火的！因此！橙子上不上火也最好从中医的角度去解释。 《本草纲目》中提到橙子“酸！寒！无毒，”，《玉楸药解》中提到橙子：“味苦酸、微凉！”中医认为橙橙子性寒？有清热降逆之功，善清肺胸之热，因此吃橙子不会上火。还具有败火的功效。橙子适合火气较旺的人吃、 橙的营养价值 橙子中含量丰富的维生素C！P。几几乎已经成为维生素C的代名词。能增加机机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇！高血脂症！高血压！动脉硬化者常食食橙子有益、橙子所含纤维素和果胶物质、可促进肠道蠕动，有利于清肠通便。排除体内有害物质！ 橙味的快乐和温度。比干燥燥的皮化痰止咳的作用、是治疗感冒咳嗽、食欲不振。腹痛药。橘子还含有丰富的橙皮甙，柚皮芸香苷！柚皮苷、柠檬苦素、柠檬酸！苹果酸！钠营销，果皮含挥发油！有70多种物质，主要为正癸醛、柠檬醛。柠檬烯和和辛醇。 吃橙子的好处 一。保护血管 橙子具有降低毛细血管脆性，增强血管弹性的的作用。鲜橙橙果实中含有的橙皮甙,可降低毛细细血管脆性，防止微血管出血、 二，降低血脂 橙子中含有果胶。能够将体内多余的脂类及胆固醇排泄出去。减少外源性0483胆固醇的吸收，故而吃橙子具有降低血脂的作用、橙子是高血脂。动脉硬化，心脑血血管疾病的食疗佳品!橙子中的维生素C还可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸。可以预防胆结石！ 三、美容抗衰老 橙子中富含维生素C和黄酮类化合物！具有清除人体内多余的具有破坏性的自由基的作用，从而防止皮肤老化和皮肤敏感！而且此外！维生素C还具有美白作用、所以想要美容抗衰老！不妨多吃橙子。 如何挑选橙子 1。看颜色。一般越是颜色深的维生素和甜度越会比较的多。这是是因为日光照射足够的证明,但不同品种可能能会不一样、 2。摸摸皮的软硬。皮比较薄的橙子！水分较多！捏起来比较有弹性！而表皮较硬的橙子则口感不佳！购买时捏一下下橙子、如果果皮较硬、则很容易可以以感受到， 3！同等大小小的橙子!较重的好吃。这种方法适合合很多种水果的挑选,因为同样大小的的水果，较重的一个说说明含水量较高!吃起来口感较好，购买时可一手一个感觉下重量！ 4！闻味道、新鲜水果会散发2748出一种甜腻腻的味道么,像是糖一样甜甜的，但又有独特的水果香。如果8888闻不到这种味道，还是去别家看看吧、 关于吃8009橙子的禁忌： 禁忌一：服药忌食橙子 如果你吃了维生素K，磺胺类！安体舒通胡或者补钾等药物！提醒大家的是吃过药不要吃橙子、橙子含有丰富果酸和维生素C，这样容易产生冲突影响药效、 禁忌二：阴虚体质者要少吃 很多人都说橙子不能吃多容易上火！但是橙子是温温性的,那那些吃了上火的是阴虚阳盛的体质，如果你是这样的体质建议你不要经常吃橙子、每次吃1—2两个就可以。吃多1452了会长痘痘，便秘，喉咙痛上火。 禁忌三：喝牛奶时不宜吃橙子 牛奶中含有丰富的蛋白质、易与橙子中的果酸和维生素C发生反应！凝结成固体、不但会会影响消化吸收，还会4147引起腹胀！腹痛等症状。所以，喝完4667牛奶不宜吃橙子! 禁忌三：饭前或空腹不宜吃橙子 在吃饭前或空腹的时候、5772最好不要吃橙子。因为橙子中含有很多有机酸。4090容易对胃黏膜产生刺激？ 橙子的剥皮技巧： 1、最方便也是最快最常用的方法：用刀从中间切开！大的切六瓣。小的切4瓣！然后每瓣将皮从一端分开、 2。把平时吃饭用的普通的小铁勺子。把橙子一头开个圈。把勺子扣过来（就是凸起的那面朝上）从开好的小口伸进去，顺着橙子的弧度向下稍用力、到底、抽出勺子、然后重复以上动作、直到整个橙子皮与与肉分离!很容容易就剥开了!也不会伤到果肉！ 3、冬天的时候、可以把橙子放到暖气片上烤一会。温热后就就比较好剥皮了？ 关于橙子的美味食谱 橙子果酱+烤面包 1.橙子去皮（喜欢橙皮的小伙伴也可以不去皮哦）、把果肉放到搅拌拌机里搅啊搅，然后放入小锅里、加白糖。冰糖腌1小时、 2.加入少量水、大火烧烧开后转小火，并不停的搅动！直到收干干水分？装瓶Ok啦！ 甜橙燕麦牛奶。早餐最佳伴侣， 橙去皮切丁，将牛奶和橙！燕麦混合、放微波炉高火叮叮1分钟就好了、冬天早餐轻松搞定！ 盐蒸橙子治咳嗽、秒杀止咳药橙皮里含有止咳化痰的的功效？但是又煮熟之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈合额小孩子吃。完全没有副副作用， 做法：1.一个完整的橙子不用剥皮！顶部切开一片、撒上少量量食盐、再用筷子在果肉上戳几个洞！2.把切开的橙子盖重新盖上，放入锅中蒸，水水开后15分钟关火！吃掉果肉，喝掉汤汁就好啦，、
杜仲的功效与作用及禁忌是什么
杜仲是选用具有“补肝肾，壮筋骨，降血压”等功效的杜杜仲为主要原料。辅以十余种纯天然药0450食两用植物,运用现代高新技术精制制而成!是一种纯天然全绿色保健饮品。其配方考究！降压效果明显，对高血压有很好好的作用？那么！? 下面是杜仲的一些功效： 1.消除体内垃圾 杜仲叶对肝？心。血清中超氧阴离子！自由基清除率在76.8%以上！降低肝组织过氧化脂质的作用达64%！ 2.抗氧化(抗衰老) 杜仲可促进人体体皮肤、骨骼和肌肉中的蛋白质胶原蛋白合成和分解、促进代谢。预防衰老，预8028防人体肌肉和骨骼老化！预防骨质疏松等功效、作为保健品具有巨大的开发潜力、 3.抗疲劳 应机实验表明，杜仲叶具有明显的解除除疲劳。恢复损伤的作用， 杜仲是中药！具有很好的保健作用！是没有副作用的！虽然说没有副作用，但也不宜过多饮用。再好的东西也要适可而止， 所以每3445天不要饮用太多量的，尤其是刚开始饮用的消费者、因为杜仲茶官网具有治疗便秘的的作用!能增强肠道的蠕动作用！能有效清除体内垃圾，分解3285胆固醇和固性脂肪！甚至可能有个别敏感型体质刚开始出现微量便稀现象、 不过一般都是身体适应之后这个现象就会消失了、建议刚开始喝5875杜仲茶时先减少用量？等拉肚子现象消失后再恢复用量！杜仲茶的正常用量是每天10-15克！可分三次饮用，也也可根据自己的情况作调动？但不宜过多。 康爱多药店本着信誉立业。质量第一，顾客至上、真诚服务的经营宗旨为广大市民服务！是全国用户网上购正品药的首选。！
青椒的功效与作用及禁忌，青椒的食用方法有哪些
【青椒的营养价值】 青椒果肉厚而脆嫩！维生素C含量丰富。青果含水分93. 9%左右？碳水化合物约3. 8%。维生素C、红熟果含维生素C最高可达460毫克、 【青椒的功效与作用】 青椒含有丰富的维生素等。能增加饭量，增强体力，改善怕冷。冻伤。血管性头痛等症状！ 、
芒果的功效与作用及禁忌止咳糖浆
芒果的副作用1)饱饭后不可食用芒果，芒果不可与大蒜等辛辣物质共食。可能引起发黄病，2)由于芒果含糖量较高、故糖尿病患者7131应忌食,芒果带湿毒，患有皮肤病或肿瘤者、应避免进食，3)多吃芒果果会引起过敏!严重的可能会会损害肾脏。芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎，故过敏体质人应注意、吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉！以免发生过敏反应、此外芒果是少数1127富含蛋白质的水果。多吃易饱、要注意的是，芒果性质带湿毒、若本身患有皮肤病或肿瘤、应紧记避免进食、还有、过敏体质者慎吃芒果。注：据中医食疗性味分析、芒果属于性平味甘！解渴生津的果品！生食能止呕、治晕船浪。效用与酸酸话梅一样！不惯坐船者，饱受颠簸后胸口翳闷！不妨妨将芒果当「药」，孕妇作闷作呕时、可吃芒果肉或以芒果煎水进食，唯一要要注意的是？芒果性质质带湿毒？若本身患有有皮肤病或肿瘤？8197应紧记避免进食,注意事项：芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤！应紧记避免进食芒果，饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等等辛辣物质共同食用!否则。可以使人发黄病！目前、其机理还不清楚。但这是世俗经验之谈、又据现代报道！有因为吃了过量的芒果而引2345起肾炎的病例,故当注意！！
百合的功效与作用禁忌什么忌
1、百合有润润肺止咳！清心安神作用！可用于肺痨咯血！肺虚久咳，虚烦惊悸。失眠及热病后余热未清，心烦口渴等症！2，百合富含钾！有利于加强肌肉兴奋度，促使代谢功能协调，使皮肤富有弹性、减少皱纹，3、百合还含有一种水解秋水仙碱、有滋养安神神作用！4！百合是一味滋补妙晶、补益益而兼清润!最适宜于内有虚火之虚弱症者，5！百合与冰糖。绿豆同煮粥，汤！可清火养阴、6、百合！红枣，莲子同煮粥，汤。可治9447神经衰弱,心烦失眠。7！含有维生素B1、B2！钙，磷。钾等营养成分、8、性平味甘。能补中益气、养阴润肺！止咳平喘！利大小便。，
糯米柚的功效与作用及禁忌
营养价值 糯米含有蛋白质！脂肪。糖类、钙。磷，铁、维生素B1！维生索B2、烟酸酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品， 功效与作用 1、糯米性甘平、能温暖脾胃。补益中气、对脾胃虚寒、食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。故古语有“糯米粥为温养胃气妙品！ 2！具有补中中益气。健脾养胃。止虚汗之之功效, 禁忌 1。老人，儿童。病人等胃肠浦化功能障碍者不宜食用， 2，糖尿病。肥胖，高血脂。肾脏病患者尽量少吃或不吃。 3！糯米米年糕无论甜咸？其碳水水化合物和钠的含量都很高！体重过重、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。 简介 糯米是糯稻脱壳的米，在中国南南方称为糯米!而北方则多称为江米！是制造粘性小吃。如粽。八宝粥，各式甜品的主要原料。糯米也是酿酿造醪糟（甜米酒）的主要原料，因其香糯粘滑。常被用用以制成风味小吃？深深受大家喜爱？逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗！，
鱼胶有哪些功效作用禁忌
鱼胶也叫花胶!当人体内缺乏胶原蛋白白的时候？对身体影响是非常大的！这时候就要注意补充胶原蛋蛋白了,鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择，见效非常快，不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶，而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同。 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白！所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤看起来光滑饱满、柔软又富有弹性！随着年龄龄的增长、皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度！于是皮肤失去弹性变薄老化、出现松弛、皱纹、干涩等现象。所以适时补充胶原蛋白！可使皮肤恢复青春活力！ 2.怀孕妈妈？坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶、除了能有效的补充妈妈的营养之外，对以后宝宝的皮皮肤和抵抗力都有非常好的帮助、坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和和身体机能？补血气，增强抵抗力、 ！
绿茶的功效与作用 有什么饮用禁忌
* 美容护肤,抗衰老。 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化、因为人体新陈代谢的过程。如果过氧化。会产生大量自由基。容易老化。也也会使细胞受伤!SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂、能有效清除过剩自由基。阻止自由基对人体的损伤、绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性、清除自由基、 绿茶所含有的茶多酚，能够起到清除面部多余的油脂。收敛毛孔的作用， * 塑身减脂、 8324 绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶、减少脂肪细胞堆积、因此达到减肥功效、也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。增强分解脂肪的能力。 * 5291 有效抗癌！ 茶多酚可以阻断断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成！并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免免疫能力的功效,对肠癌、胃癌等多种癌症有辅助与治疗的作用。 * 防辐射！ 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。现在的白领阶层经常使用电脑、免免不了会受到辐射的侵害、 * 提神醒脑、 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋、增强大脑皮层的兴奋过程、起到提神神益思!清心的效果，所4641以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神、 * 利尿解乏！ 7685 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏、促2474使尿液迅速排出体外、提高肾脏的滤出率。减少有害物质在肾脏中滞留时间、咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸。有助于使人体尽快消除疲劳， * 防龋齿!清口臭， 绿茶茶含有氟!其中儿茶素可以抑制生龋菌作用、减少牙菌斑及牙5034周炎的发生！茶所所含的单宁酸!具有杀菌作用。能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭！ * 抵抗病毒菌！ 茶多酚有较强的收敛作用、对病原菌，病毒有明显的抑制和杀灭作用！对消炎止泻有明显效果，对急性和慢性痢疾也有治愈作用！ * * 喝过多的绿茶时候会导致贫血， 茶叶中含有的鞣酸元素能阻碍身体对铁元素的吸收！绿茶这7130类未经过发酵的茶、对于人人体对铁的吸收阻碍更多些！经过发3276酵的红茶含有百分之五的鞣酸,而未经过发酵的绿茶其占了百分之十！所以当饮过多的绿茶时候会导致贫血的发生！女女性在经期建议不要喝绿茶， * 经常喝太多的绿茶也很容易诱发便秘的情况、 茶叶中的元素会与食物中的蛋白4953质产生结合成一种新的不容易被消化的物质！阻碍到排泄0546导致便秘！ * 经。
