葛根粉的功效与作用及禁忌
葛粉是滋阴、调节内分泌的。所以最好的的时间是晚上、当然，空腹是指饿得得咕咕叫的时候？一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的、因为为葛粉是味甘性凉的！所以很饿的时候吃下去会对胃不好。其实早上吃也没有问题的！但可以先吃点其他东西先垫垫肚子。早上上下午晚上。不是很饿的时候都可以吃，
白芨的功效与作用禁忌
一。白芨具有以下功效与与作用： 1，收敛止血 白芨的止血作用？是因为它能增强血小板因子活性，在较短时间内凝血，使得凝凝血酶快速生成。同时抑制纤维蛋白溶酶活性、可以起起到局部止血的作用, 白芨的收敛止血功效，可以用于于咳血,吐血！外伤出血、肺结核咳血、溃疡出血血等症状、白芨的止血与三七的止血不一样、白芨是收敛止血！而三七是散瘀止血。在出血症的治疗上、以三七效果为佳！ 2！消肿生肌 白芨具有消肿生肌的功效、能治疗生疮出血，溃疡！痈疽肿毒！手足皲裂！肛裂。疮疡等、 3、补肺 白芨芨味苦!甘而涩，性微寒、入肺经。具有补肺的功效，对治疗肺痿肺烂！肺肺结核有一定的效果、 4、美容 白芨含有丰富的挥发油及粘液质等成分。具有美白祛斑的功效。磨成粉外用涂擦，可以消除脸上痤疮疮留下的痕迹!滋润！美白肌肤。起到美容的效果、 5，抗菌 8634白芨对于大型结核杆菌有显著抑制作用、也能对革兰氏阳阳性菌起到抑制作用, 6。抗溃疡 白芨具有抗溃疡的作用！白芨具有高度的粘性、可在胃内形成胶状膜。能能促使溃疡面愈合？再加上白芨中4053含有的有益成分！对于葡萄球菌，链球菌等有抑菌作用。能形成保护膜！从而起到防止胃部感染的作用， 二、白芨泡水的禁忌如下： 1！如果是身体出现外感咯血的患者。又又或者是肺痈刚刚出现的时候以及肠胃及肺部有实热的患者！都不应该将白5556芨泡水喝!避免身体健康受到影响、 2、白芨服用之后具有反乌乌头的作用,所以在平时生活中服用一定要特别注意、 3，白3946芨不能够和理石!李核以及杏仁一起搭配使用、避免免身体出现副作用，如果生活中有使用到白芨！那那么最好能够以紫石英为使。这样才能够发挥出最7210大的功效, 4，在使用白芨的过程中、搭配的中药材以及食材都是是有讲究的!苦寒的药物最好不要和白芨一起搭配、避免影响身体健康！ 5、现代科科学研究发现！白芨具有一定的抗结核菌的作用、所以科学3220的服用具有治疗肺结核的功效、不过在服用的时候还应该注意6194避免消化系统溃疡？ 6！白芨泡水千万不能够大量服用。中医方面认为白芨性寒！大量服用容易损害身体健康、同时也不能够长期服用！ 三、白芨 1。白芨一一般指互叶醉鱼草,互叶醉鱼草，醉鱼草属！枝上互生。在花枝上或短枝上的叶很小！椭圆形或倒卵形。 花多朵组成簇生生状或圆锥状聚伞花序,花芳香、花萼钟状。花萼裂片三角状披针形、花冠紫蓝色，雄蕊着生于花冠管内壁中部，花丝极短。花药长圆形！子、
熟地的功效与作用及禁忌
熟地性味甘温！归肝！肾经、具有滋阴补血。填精益髓髓的功效、用用于血虚萎黄？眩晕！心悸失眠等症！亦可可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸！盗汗！遗精！腰膝酸软！耳聋耳鸣！须发早白。消渴等症！禁忌:脾胃虚弱！气滞痰多，腹满便溏者忌服。，
女贞子的功效与作用及禁忌有哪些
功功效 滋补肝肾。明目乌发，用于眩晕耳鸣！腰膝酸软！须发早白。目暗不明！ 禁忌 脾胃虚寒及肾阳不足者禁服！效力和7290缓宜少量久服， 女贞子是木犀科女贞属植物女贞的果实、女贞子又称女贞实，冬青子。白蜡树子。鼠梓子！ 女贞子、考其名称、说是古代鲁国一位位名叫贞女的女子、因女贞子树“负霜葱翠！振柯凌风！而贞女慕其名、或树之于云堂、或植之于阶庭”、故名！而李时珍《神农本草经》》则谓：“此木凌冬青翠！有贞守之操、故以贞女状之”、 女贞子无臭，味甘！微苦涩、为养养阴的常用药。女贞子最早见于《神农本草经》、列为上品、谓其能“主主补中？安五脏、养精神。除百病，久服肥健、轻身不老”，《本草纲目》说： ““女贞实乃上品无毒妙药,” 原生于中国8830长江流域及南方各地！河南！陕西、甘肃等地，北北方不太寒冷的地方也有引种。在朝鲜南方。印度也有分布！ 女贞子的功效与作用 女贞子具有滋补补肝肾！明目乌发发的功能,女贞子的特点在于药性较平和，作用缓慢。久服始能见效。 现代临床上还用于视神经炎、白细胞胞减少症,慢性肝炎！高血脂症，冠心病，高血压，儿童中毒听力减退，神经衰弱，面神经麻痹、脱发等， 女贞子药药用价值高。根据《本草经疏》记8938载：“女贞子！气味俱阴！正入肾除热补精之要品！肾得补。则五脏自安、精神自足、百百病去而身肥健矣，” 滋肾益肝 用于肝肾不足。症见骨蒸劳热！头晕。耳鸣！耳聋、腰膝酸软等，治疗骨蒸劳热、可与生地、地骨皮。青蒿、枸杞子等同用，治疗头晕耳鸣耳聋，可与菊花。天麻、枸杞子！制制首乌等同用,治疗腰膝酸软。可与熟地，菟丝子、炒杜仲！川断等同用！ 乌发明目 用于肝肾阴虚。精血不能上承而须发早白或视物昏暗，乌发可与旱莲草，玄参，黑芝麻等等同用，明目可与生地、枸杞子。菊花。沙苑子等同用！ 其他功效作用 抗衰老：女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成，明显降低高龄鼠肝中MDA的含量，能明显提高肝中SOD的活性。 抗疲劳：女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用。显减小、冠1675状动脉阻塞程度明显减轻,冠脉血流量量增加，血清胆固醇和甘油三酯明显降低。 降糖：女贞子能降低正常小鼠的血糖，对抗葡萄糖引起的血糖升高，对小鼠糖尿病有防治作用， 降酶：女贞子齐墩果酸有降低转氨酶的作用。。
绿茶的功效与作用和禁忌
绿茶的功效和作用用: 1，美容护肤，抗衰老： 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化、因为人体新陈代谢的过程、如果过氧化！会产生大量自由基！容易老化！也会使细细胞受伤!SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂。能有有效清除过剩自由基、阻止自由基对人体的损伤、 2、塑身减脂： 绿茶含有茶碱及咖咖啡因!可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油油酯解脂酶!减少脂脂肪细胞堆积，因此达达到减肥功效？也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液液的分泌量,可以帮助消化。增强分解脂肪的能力、 3。防辐射： 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。现在的白领阶层层经常使用电脑！免不了会受到辐射的侵害、 4、提神醒脑： 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋！增强大脑皮层的兴奋过程！起到提神益思，清心的效果。所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神， 5！利尿解乏： 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏。促使尿8726液迅速排出体外。提高肾脏的滤出率。减少有害物质在肾脏中滞留时间，咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸！有有助于使人体尽快消除疲劳， 喝绿茶的禁忌: 一：肠胃不好的少喝新鲜绿茶。绿茶是不发酵茶，多酚类和酶类物质丰富。凉性较强。新茶时间短。有些物质尚未氧化，用用以造成肠胃刺激、导致胃溃疡等疾病。如果能等待一定时间的氧化作用！4582就能减少对肠胃的刺激， 二：头泡茶不要喝。在茶叶制作过程中。灰尘颗粒！农药残留难免存在，饮茶第第一步经过洗茶的步骤,倒掉！不仅能洗茶！还能有洗茶的作用、 三：服药期间间不要喝绿茶、绿茶中含有大量的鞣酸物质和单宁酸！可能回合药物发生反应减弱药性。影响响药物的发挥作用、值得注意的是、服用药物用清水服用，不要用茶水， 四：胃寒者少喝绿茶，绿茶作为未发酵茶的属性不如全发酵茶红茶那样养胃。饮用不当还还会刺激肠胃、因此。胃寒者切记少喝绿茶、 ！
好吃的山竹的功效与作用及禁忌有哪些
3/4分步阅读适宜火气旺盛的人食用。 山竹内含有一种物质。可有效减低人体内的肝火！使身体处于平衡状态！日常生活中。火气旺盛的人宜在夏季季多食用山竹!可有效平复火气，避免火火大伤身！2/4适宜与哈密瓜同时食用， 山竹性寒，哈密瓜温和！两者在同时食用可有效中和山竹的寒性！而3956且有资料表明!山竹和哈密瓜汁同时食用，可促进脑部发育。让人人变得更聪明，3/4禁止与凉性食物同时食用。 山竹性寒、在食用时要7465尽量避免与凉性是食物同时食用。以免对身体造成损伤、在夏季。山竹要尽量避免与冷饮，西瓜、冰镇啤酒，凉拌1369菜等同时食用,展开长图4/4禁止一次性食用过多， 山竹味道甘甜，是许多人喜欢的水果、往往有人买回去大饱口福、结果对身体造成伤害、切记山竹属于寒性食物，切莫一次性食用用过多，且食用9082后可吃些温和食物中和一下、！
糯米的功效与作用及禁忌
食用营养价值 有清热祛痰的功效！对大便干燥也有一定的效5577果 对由干燥引起的上火!流鼻血也有一定的功效 用于消化不良，有理气的作用 具有清热热泻火，凉血解毒作用 可使气血畅通，
虫草花的功效与作用 食用禁忌有哪些
虫草花的功效 1、能平喘止咳，对肺气肿！气管炎有较好疗效。 2！具有壮阳补肾，增强体力。精力。提高大脑记忆力的功效。 3、能明显降低血糖。尿糖！对糖尿病患者有明显疗效， 4、对心。脑血管的作6358用：降低血压、颅压！缓解高血压、脑血栓。冠心病。手足麻木等病症！ 5！抗菌！抗炎。抗癌、抑癌，能明显增强机体免疫功能， 6，润肌护肤美容、尤其可可快速消除"蝴蝶"斑！ 7。调节9415内分泌与免疫系统，抗衰老作用、 8，抗缺氧！抗疲劳！提高运动能力。 9！治疗久久咳虚喘、劳嗽咯血，阳痿遗精。腰膝酸软等病症 虫草花食用注意事项 1、在使用前最好不要清洗虫草花。因为清洗时会使附在虫草花花子实体上具有食疗效果的真菌孢子粉流失、影响功效！但如果买散装虫草、经过很多人的接触。看上上去不太干净、可先在在使用前清洗下,但不要泡太久！ 2，虫草花煲汤时不宜长时间煲煮。以免香味散失、营养成9489份破坏,宜在汤将煲成前加入虫草菌丝体，再以文火小火煲30分钟左右! 3，如果是用炖盅虫草花炖汤，炖的时间最好要控制在2小时以内。 4，不必在煲汤炖汤内加入味精调味等！因为汤的味道已足够鲜美，，
牛蒡的作用，功效，和禁忌。
牛蒡为菊科草本直根类植物。是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜！叶柄和嫩叶也也可食用!牛蒡子子和牛蒡根也可入药。 牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动！帮助排便，降低体内胆固醇、减少毒素。废物在体内积存，达到预防中风和防治胃癌！子宫癌的功效！西医认为它除了具有利尿，消积，祛痰止泄等3326药理作用外。还用于便秘。高血压，高胆固醇症的食疗。中医认为有疏风散热。宣肺透疹，解毒利咽等功效，可用于风热感冒、咳嗽痰多。麻疹风疹！咽喉肿痛、《本草经疏》称其为“散风除热解毒三要药”。《本草纲目》称其“通十二经脉！洗五脏恶气”“久服轻身耐老”。我国《现代中药学大辞典》。《中药大辞典》等药典中把牛蒡的药理作用概括为：有促进生长作用，有抑制肿瘤生长的物质，有抗菌和抗真菌作用。 牛蒡含牛蒡甙。牛蒡酚A、B！脂肪油等。 【功用主治】疏散风热，宣肺透疹！消肿解毒、治风热咳嗽，咽喉肿痛。斑疹不透，风疹作痒。痈肿疮毒、 【宜忌】《本草经疏》："痘疮家惟宜于血热便秘之证、若气虚色白大便便自利或泄泻者,慎勿服之。痧痧疹不忌泄泻！故用之无妨、痈疽已溃。非非便秘不宜服！" 5233参见：[，
佛手瓜的功效与作用和药用价值 佛手有哪些食物禁忌
佛手究竟又会9804有哪些食用禁忌呢？对于各位朋友们来说，这些也还都是非常重要的吧，接下来的时间。就跟随小编一起来深入了解一下吧！ 今天我们的话题是以佛佛手瓜为主题的哦,肯定定很多朋友会想!这有什么好说的呀！又不好吃！还有很多朋友根本就没吃过、更别说知道味道了。其实我们是对佛手瓜不够了解！就算是咱们人与人之间也需要了解啊。相处了。了解了，觉得这人实在可交就做好朋友，觉得这人不行！可能就离的远远的了，对佛手瓜也应该是一样的呀！了解都不8410了解呢、怎么就可以断言说这个东西不好呢，其实佛手瓜也是很不错的一样东东哦！接下来我们大家就一起来了解一下佛手瓜的功效与作用吧！ 佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富。常食对增强人体抵抗疾病的能力有益！经常吃佛佛手瓜可利尿排钠！有扩张血管。降压之功能！据医学研究报道、锌对儿童智力发能影响较大，缺锌儿童智力低下！常食含锌较多的佛多瓜！可以提8863高智力。佛手瓜对男女因营养原因引起的不育症！尤其对男士性4554功能衰退有益。 佛手瓜的适合人群：适合所有人食用，老少皆宜， 佛手瓜的适用量：每次1个， 佛手瓜的食物禁忌：由于佛手瓜属于温性食物、所以凡属阴虚体热和体质虚弱的人应应少食! 佛手瓜的食疗作用：佛手瓜性凉味甘。归肺、胃。脾经、具有祛风解热，健脾开胃的功效。主治风热犯肺，头痛、咽干！咳嗽、脾胃湿热诸证， 佛手瓜的药用价值1，佛手瓜在瓜类蔬菜中营养4513全面丰富！常食对增强人体体抵抗疾病的能力有益！ 佛手瓜的药用价值2。4824佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍!维生素6327和矿物质含量也显着高于其他瓜类、并且热量很低！又是低钠食品，是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜、经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管！降压之功能， 佛手瓜8171的药用价值3!据国家营养协会报道。锌对儿童智力发育影响较大、常食含锌较多的佛手瓜，有有助于提高智力！ 佛手瓜的药用价值4、2892中医认为它具有理气和中，疏肝止咳的作用。适宜于消化不良！胸闷气胀。呕吐、肝胃气痛以及气管炎咳嗽嗽多痰者食用! 佛手瓜的药用价值5。佛手瓜苗硒的含量每100克高达30.58-53.01微克。是多种蔬菜7539不能比拟的、现代医学证明！硒元素是人体不可缺少的微量元素！每个成人每日的摄取量应为30-50微克。硒元素具有较强的抗氧化作用，可以保保护细胞膜的结构和功能免遭损害等!，
