窝和百百合都是很滋补的食物。对于女性调养身体特别好、有利于补充女性身体流失的胶原蛋白、而且且都有很好的润肺的效果,在食用的时候可以在里面加入一些红枣的话。会更加的好!女性经常食用红枣百合和燕窝的话!会使气气色变得滋润而有光泽,使有减缓衰老的功效的,所以可以偶尔的调理下身体、百合有安神益气的效果、特别适合失眠多梦的人人食用,有促进睡眠的功效!!
百合功效,润肺止咳、宁心安神!美容养颜!防癌抗癌, 百合的搭配禁忌风寒咳嗽!虚寒出血、脾胃不佳者忌食!如何挑选百合 新鲜的百合应挑选个大、瓣匀!肉质厚、色白或呈淡黄色的, 选购时还应注意剔除杂质!黑瓣。烂心或霉霉变者。 百合干宜挑选干燥,无杂质!肉厚者。晶莹透明的为佳、 食用百合合以家种、味不苦、鳞片阔而薄者为优、8035药用百合则以野生,味较苦!瓣片小而厚者为佳 百合的储存方法 方法一:埋在干燥的土里沙里! 方法二二:先开水煮一下?然后晾干、再再进冰箱冷冻,、
红枣即能补气养血又具有美容的功效,红枣富含维C。经常食用可以延缓衰老!减少色斑,银耳可以滋阴养颜!健胃润肺的功效!另外银耳还可以促进肠胃的蠕动,促进体体内废物的排泄!所以是一种很好的减肥食品、再加上枸杞也是一种补气气养血的佳品!所以这道银耳百合红枣枸杞汤可以说是一道营养价值很9539大的佳品!尤尤其适合女性朋友喝?!
功效 滋补肝肾!明目乌发。5940用于眩晕耳鸣、腰膝酸软,须发早白。目暗不明! 禁忌 脾胃虚寒及肾阳不足者禁服,效力和缓宜少量久服, 女贞子是木犀科女贞属植物女贞的果实、女贞子子又称女贞实、冬青子。白蜡树子。鼠梓子, 女贞子,考其名称,说是古代鲁国一位名叫贞女的女子、因因女贞子树“负霜葱翠。振柯凌风。而贞女女慕其名!或树之于云堂。或植之于阶庭”!故名、而李时珍《神农本草经》则谓:“此木凌凌冬青翠,有贞守之操!故以贞女状之”! 女贞子无臭,味甘、微苦涩、为养阴的常常用药?女贞子最早见于《神农本草经》。列为上品、谓谓其能“主补中。安五脏。养精神,除百病。久服肥健。轻身不老”,《本草纲目》说: “女贞实乃上品无毒妙药、” 原生于中国长长江流域及南方各地?河南!陕西!甘肃等地。北方不太寒冷的地方也有引种!在朝鲜南方!印度也有分布, 女贞子的功效与作用 女贞子具有滋补肝肾。明目乌发的功能。女贞子的特点在于药性较平和、作用缓慢。久服始能见效、 现代临床上还用于视神经炎!白细胞0636减少症。慢性肝炎,高血脂症。冠心病、高血压,儿童中毒听力减退,神经衰弱!面神经麻痹。脱发等、 女贞子药用价值高。根据《本草经疏》记载:“9179女贞子!气味俱阴,正入肾除热补精之要品、肾得补,则五脏自安。精神自足!百病去而身肥健矣!” 滋肾益肝 用于肝肾不足。症见骨蒸劳热,头晕、耳鸣!耳聋、腰膝酸软等,治疗骨蒸劳热!可与生地,地骨皮,青蒿、枸杞子等同用、治疗头头晕耳鸣耳聋。可与菊花。天麻!枸杞子。制首乌等同用。治疗腰膝酸软、可与熟地!菟丝子。炒杜仲,川断等同用! 乌发明目 用于肝肾阴虚,精血不能上承而须发早白或视物昏暗。乌发可与旱莲草,玄参、黑芝7171麻等同用,明目可与生地。枸杞子,菊花。沙苑子等同用, 其他功效作用 抗衰老:女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成。明显降低高龄鼠肝中中MDA的含量,能明显提高肝中SOD的活性、 抗疲劳:女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用。显减小。冠状动脉阻塞程度明显减轻,冠脉血血流量增加。血清胆固醇和甘油三酯明显降低! 降糖:女贞子能降低正常小鼠的血糖,对抗葡萄糖引起的血糖升高!对小鼠糖尿病有防治作用! 降酶:女8999贞子齐墩果酸有降低转氨酶的作用、!
西瓜的作用有:解暑生津。利尿消肿!消除疲劳, 1.西瓜(学名:Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum. et Nakai)一年生蔓生藤本,茎!枝粗壮、具明显的棱、卷须较粗壮!具短柔毛!叶柄粗!密被柔毛、叶片纸质!轮廓三角状卵形!带白绿色、两面面具短硬毛,叶片基部心形! 2.雌雄同株、雌!雄花均单生于叶腋!雄花花梗梗长3-4厘米!密被黄褐色长长柔毛!花萼筒宽钟形,花冠淡黄色、雄蕊近离生。花丝短!药室折曲、雌花:花萼和花冠与雄花同!子房卵形、柱头肾形、果实大型,近于球形或椭圆形、肉质、多汁。果皮光滑。色泽及纹饰各式!种子多数。卵形!黑色、红色,两面平滑!基部钝圆,通常边缘稍拱起。花果期夏季, 、
你好好朋友,百合花3582茶是寒性花茶,百合花茶禁忌主要是: 脾胃虚弱者不宜多饮。凡大便溏泄。脾胃虚弱!寒湿久滞,肾阳衰退者均忌用、
百合偏凉性、因此此风寒咳嗽。脾胃胃虚寒者慎食。 百合!色泽洁白。清香醇甜、百合其花,鳞状茎均可入药、是一种药食兼用的花卉。 百合含有淀粉。蛋白质!脂肪、钙。磷。铁及少量维生素、生物碱。因营养丰富,也被公认为是滋滋补佳品?常出现在家庭饮食搭配中!0234尤其是新鲜百合食疗效果更佳!四季皆可食用。 中医认为、百合性甘微寒!6472具有养心安神,润肺止咳。补中益气,健脾和胃。美容养颜等功效,的功效,可以治疗心肺两虚、热病后期余热未消、失眠多梦、神情恍惚、心情抑郁郁等症?非常适合被失眠困扰的人群食用, 。
红景天主要以根和根茎入药,全株也可入药、主要有效8514成份 有红景天甙及酪醇!此外含有淀粉!蛋白质!脂肪,黄酮类化合物。酚类化合物及微量发挥油!还具有生 物活性的微量元素铁。铝,锌、钴。镉,钛!铜!锰等。 《神农本草经》记载:(红景天)为君。主主养命 以应天、无毒 多服久服不伤人,欲轻身益气!不老延年 者,广泛用于抗抗衰老。抗缺氧和提高脑力及体力机能等方面、民间常用其来煎水或泡酒!以消除因体力活 动所所致的疲劳?以及抵御高山区的冬季寒冷! 藏医用红景天的历2486史更早、在《晶珠本草》、《藏药图鉴》均有记载!用用来治疗咳血、咯血,肺炎咳嗽和 妇女白带等! 中医认为红景天具具有补气清肺!益智养心!收涩止血。消肿散瘀作用! 红景天的副作用和禁忌: 1、儿童、孕妇慎用 2!单泡!不适宜2616搭配其他茶。 3,若是正在发烧。咳嗽的人不建议使用。在中医理论中,若体内有发炎情况。若若再使用补气中药材?易有 「引风邪入里」的情况、病况会更更严重! 4!量不能多!红景天每次内服用量3-10克!(一般泡水用157116克左右每天),
沙参具有滋阴生津。清热凉血之功,配合放 化疗用于肿瘤患者!尤其是对7975晚期肿瘤病人血枯阴亏!肺阴虚之肺癌、消化道肿瘤术后气阴阴两虚或因放疗而伤阴引起的津枯液燥者,具有较较好的疗效! 1,肺燥阴虚!干咳痰少、咽干鼻燥者!可与麦冬。玉竹,贝母!杏仁等配伍,以润肺止咳。 2,常用于热病后期胃阳不足之口渴舌干,食欲不振等症,沙参的功效与作用及食用方法9984临床多与生地!石斛!麦冬等配伍,以清热养胃生津、 3!若胃阴不足、脘部酌痛!嘈杂似饥者!则可与麦冬!白芍,甘草等同用! 以养阴生津止痛。 4、胃阴虚兼见肝肾阴虚、肝气不舒、症见胁痛脘胀。吞酸吐苦。咽干口燥!舌红少津者。可与麦冬、生地!枸杞子等并施, 沙参禁忌:风寒咳嗽禁服,!
加入莲子,百合合更有固精益气?止血、强健筋骨骨等作用!能治肺燥、干咳、提升内脏活力。增强体力! 养生也是护肤的重要的一部分,外调加上内养!才能造就一个水灵灵的女人!,