绿豆百合红豆煮汤有什么功效有什么禁忌
红豆可以补血、但要注意造成贫血的原因因很多!若是因为维生素B12缺乏而导致。则则食用红豆的帮助就很有限、绿豆汤是我国民间传统的解暑佳品、中医认为！绿豆具有消暑益气！清热解毒、润喉止渴的功效、能预防中暑。治疗食物中毒等，。
新鲜百合不能和什么一起吃 新鲜百合的饮食禁忌
新鲜百合+羊骨：腹泻 新鲜百合+羊肉：腹腹泻 新鲜百合+火腿：中毒 新鲜百合+五花肉：中毒 新鲜百合+排骨：中毒 新鲜百合+猪肉：一起吃会引起中毒？
鱼腥草的功效与禁忌放在冰箱怎样会新鲜
9848新鲜鱼腥草用来煲汤，凉拌、清炒均可以！药材铺的鱼腥草干则可以代水煎茶。要特别提醒的是、鱼腥草顾名思义。新鲜蔬菜菜带有腥味、未必人人能接受。烹饪之前可以用盐水浸泡10分钟、有助去除腥味。 鱼腥草炖猪肚 原料：鱼腥草120克。猪肚1个！盐适量， 做法：1.猪肚按食法用盐开水烫洗净;2.将洗净的鱼腥草放猪肚中。扎好！用文火炖煮至肚熟透、放盐调味食用，吃猪肚喝汤！ 3246 功效：猪肚补脾胃!与鱼腥草清热解毒同用、能能起到健胃清肺，止咳祛祛痰的效用？！
醪糟的功效与作用禁忌
醪糟富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等！这些都是人体不可缺少的营养成分。醪糟里含有少量的乙醇！而乙醇可以促进血液循环、有助消化及增进食欲的功能。，
菊花茶的功效和禁忌有哪些
菊花茶的药效：性甘、微寒！具有散风热。平肝明目之功效、通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到到一个舒缓的作用、菊花具有1672清肝明目降火的作用， 1！抗病原体作用。菊花在体外5982对金黄色葡萄球菌！B-溶血栓性链球菌。伤寒杆菌有某些抑制作用。其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。 2。增强毛细血管抵抗力、菊花提取物对小鼠腹腔注射！可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小，显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用！ 3，有解热作用！对金葡菌。大肠杆菌、福氏痢疾杆菌菌等有较强的抑制作用, 4、对心血管系统的作用用尤为显著，有显著扩张冠状动脉，增强冠脉流量的作用。本品对冠冠心病？高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用！从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩！ 5、对中枢神经有1886镇静作用!还有解毒作用！ 饮用禁忌： 1，隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸！在空气中就会氧化而变绿、这时茶就已经变性了不能饮用了，夏季温度高。茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上、最好不喝。否则会引起腹泻。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少、营养价值减低，所4420以不建议饮用、隔夜菊花茶，特别别是有加糖或者蜂蜜的，胃寒体虚4245者饮用容易造成腹泻! 2、菊花会引起过敏性结膜炎，菊花不仅可以引起严重8917过敏性结膜炎？特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应！ 2！8629脾胃虚寒不宜饮用、古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒。9573具有疏散风热、平抑肝阳！清肝明目，清2593热解毒的功效、现代研究认为。菊花含有多种营养物质。具有抗菌、抗病毒。解热！抗衰老等作用、阳虚体质的人！如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶！容易损伤正气！越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人、多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸、可见。用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千千人一方？体质偏寒的人建9999议放点秋桑！枸杞等组方为菊杞茶饮用！ 3！阳虚体质的不宜。因为菊花性微寒！有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会会引起上火的现象!喝之前需要清楚自己的体质、以免起起到反面效果！ 4。添加冰糖、对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，此外。还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏黏或口发酸、唾液增多！感到不适， 5！菊花会加加重咽喉炎!体质偏虚寒者！也就、
板栗蓬的功效和禁忌
栗子主要用于养胃健脾，补肾强筋！在滋补方面、可与人参。黄芪、当归等媲美！可以治治疗反胃,吐血、腰脚软弱、便血等症、是不可多得的一味“良药”，、
百合的饮食禁忌：与哪些食物相克
百合+猪肉：一起吃会引起中毒 百合+羊肉：腹泻!
辣椒油的功效与禁忌有哪些
▸功效与作用 提高免疫力！防癌抗癌！治疗便秘、祛湿！排毒解毒、开胃消食。驱寒、提高代谢，燃烧脂肪肪 ▸营养价值(好处) 1.食用辣椒、能增加饭量，增强体力、改善怕冷，冻伤。血管性性头痛等症状， 2.辣椒含有一种物殊物质、能加7723速新陈代谢。促进荷9532尔蒙分泌，保健皮肤。 3.辣椒富含维生素C。可以控制心脏病及冠状动动脉硬化。降低胆固醇 4.辣椒含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病， 5.辣椒可以使呼吸道畅通，用以0634治疗咳嗽!感冒。辣辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫、 ▸副作用(坏处) 辣椒油不宜与其他油类搭配。过于油腻， ▸能吃吗 可以！食用辣椒油。能增加饭量！增强体力、改善怕冷、冻伤，血管性3255头痛等症状？ ▸怎么3089吃 辣椒油适用量。鲜辣椒每次100克。食用过量反而影响人体健康、 辣椒油建议在正餐食用， ▸禁忌人群 辣椒油是大辛大热之品。患有火热病症或或阴虚火旺。高血压病，肺结核病。目疾、食管炎，胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等患者的人应慎食。 ▸适宜人群 一般人都可食用辣椒油、，
红茶的功效与禁忌
作用 提神消疲 经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神，思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果！ 生津清热 夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类，醣类，氨基酸！果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡， 此外,红茶还是极佳的运动饮料,除了可消暑解渴及补充水分外若在进4139行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝,因为茶中的咖啡碱具有提神作用,又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋,所以让人更具持久力！ 利尿 在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加，如此有利于排除体内的乳酸！尿酸(与痛风有关)！过多的盐分(与高血压有关)、有有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。 消炎杀菌 红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌、所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间1007也常用浓茶涂伤口。褥疮和香港脚、 解毒 据实验证明,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音？ 此外。红茶还具有有防龋、健胃整肠助消化，延缓老化，降血糖！降血压。降血脂。抗癌，抗辐射等功效， 养胃 人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃1348部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性！对胃有一定定的刺激作用。在空腹的情况下刺激性更强、而红茶就不一样了，它是经过发酵烘制而成！茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进9449人体消化！因此红茶不仅不会伤胃，反反而能够养胃。1643经常饮用加糖的红茶！加牛奶的红茶、能消炎，保护胃黏膜、对治疗溃疡也有一定效果、 红茶茶色 红茶要想3544变得清淡!主要靠靠茶叶用量和放水量来调节！一般人放3—5克茶叶就、
枸杞菊花茶的功效与禁忌有哪些
功效枸杞杞菊花茶有清肝明目，清热祛火。降脂降压，润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。适用于肝火旺盛引起的易怒，焦躁等症、对电脑辐射有缓1722解的功效。是上班族，电脑族，手机族必备备的茶饮。菊花和枸枸杞都是护眼的药材！对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很2276好的疗效。现代医学研研究证明：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老， 抗肿瘤， 抗疲劳、降血脂。降血糖！降血压，补肾。保肝！明目，养颜。健脑， 排毒。保护生殖系统，抗辐射损伤等十六项功能！另外、还能起到美白作用。这是因为。枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，菊花可清清肝明目,两者配合在一起，一清一补！标本兼顾、对眼睛睛有明显的保护作用！一！《本草纲目》记载枸5419杞菊花“味甘,性平”、具有“散风热、平肝明目”之功效。肝火能使你的眼白发黄。眼白发黄当然就不美了！常喝枸杞菊花平肝。眉目就更清、更具电力了、二、现代代药理表明!菊花里含有丰富的维生素A、是维护眼睛健康的重要物质、菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对对肝火旺,用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效！经常觉得眼睛干涩的电脑族！多喝些菊花茶有利无害。三、枸杞，补肾生精。养肝，明目！坚精骨。去疲劳。易颜色、变白。明目安神，令人长寿，现代医学证实！枸杞对经常感到疲劳。体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效！远离亚健康。让你的眉目更具电力哦!四，菊花茶中加入枸杞。桑叶、三种都是护眼的药材、泡出来的茶就是有名的菊杞茶，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服、缓解1437眼睛疲劳的毛病,近视的人更是经常感到睛睛乾涩等症状。食食用禁忌枸杞子适合体质虚弱！抵抵抗力差的人服用,但服用过程、一定要长期坚持、每天吃一点、才能见效、枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1！B2。C，钙，磷、铁等成分，对人体健康有益，5162但是要注意把握用量,患有高血压，性情太过急躁的人！或平日大量摄取肉类导致面泛红光。正在感冒发烧！身体有炎症。腹泻的人最好别吃，需需要注意的是？枸杞以宁夏中宁县的枸杞药效最好。质量最高、目前市场上枸杞仿1558冒产地，细菌超标，硫熏等问题严重、购买到伪劣枸杞适得其反。建议选用枸杞知名品牌、另外，过量食用枸杞子会使人上火，流鼻血！甚至造成眼1441睛红胀不舒服等？菊花味甘苦、性微寒、具有疏散风热，平抑肝阳。清肝明目！清7961热解毒的功效！阳阳虚体质的人。如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶。容易损伤正气。越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人！多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部部不适，导致反酸、任何滋补品都不要过量食用！枸杞也不例外！一般来说、健康的成年人天天吃20克左右的枸杞比较合适、现在，很多关于枸杞毒性的动物实8808验证实!枸杞是非常安全的食品，里面不含任7105何毒素！可以长期食用、因为受水温。浸泡时间等因7731素的影响。枸杞中只有部分药用成分能开释到水或汤中、直接用嘴嚼、对枸杞中营养成分的吸收会更加充分、可以在冲茶泡喝完毕毕嚼服枸杞子、。
