瑶柱煲汤有什么功效
瑶柱煲汤有降血压。降胆固醇，补益健身！还具有抗癌、软化血管、4519防止动脉硬化等功效！ 瑶柱俗称干贝，是多种贝贝类闭壳肌干制品的总称,其因味道鲜美被列作“海八珍”之一，瑶柱性味甘咸平！归脾！肾经！有滋阴补肾，健脾调中之效！《本草从新》说它能"下气调中，利五脏。疗消渴"之效;常用于调理头晕目眩、咽干口渴。虚痨咯血！脾脾胃虚弱等症、 瑶柱含5590丰富蛋白质和少量碘质、功效与海藻、海带接近、但它含有非常浓郁的香味、味道更可口、更鲜美、所以、在广东人家中常备用来煲汤提味！ 中医认为！经常食用瑶柱有助于9938降血压！降胆固醇！补益健身！还具有抗癌、软化血管。防止动脉脉硬化等功效，专家指出！瑶柱特别适用于用脑过度！夜班者！或神经衰弱。眼睛疲劳、头痛等人食用、 特别提醒：儿童。痛风、甲亢患者者不宜多食！对海鲜过敏敏者不宜。 。
山药粥的功效与作用及禁忌是什么？
山药粥具有滋补身体的作用、而且可以起到补益脾胃的功效。具有健脾胃的作用。可以有效调理身体，气血能够让人体的气血变得更加顺畅，山山药粥具有补肾的功效！能够改善身体虚弱的情况、并且也可以有效缓解腰痛的症状、山药具有去湿补8755肺的作用，我们具9246体了解一下、山药粥的功效与作用及禁忌是什么? 。
玉米苹果粥的功效有什么禁忌
玉米中中含有大量的营养保健物质!所含的谷胱甘肽，是抗癌因子、玉米中还含有的核黄素、 维生素等营养物质对预防心脏曱病，癌症等疾疾病有很大的作用！ 玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素！其中天然维生素E则有促进细胞分裂！延缓衰老，降低血清胆固醇，防止皮肤病变的的功能！所以玉米对治疗青春痘和痘痘肌肤恢复也有一定的作用、 玉米富含维生素C有长寿。美容作用、玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢！调整神经系统功能，能能起到使皮肤细嫩光滑，抑制，延延缓皱纹产生作用？对痘痘肌肤有相应的调节作用、 开胃！利胆，通便！利尿，软化血管，延缓缓细胞朽迈、防癌抗癌等 适合用于高血压,高血脂，动脉硬化！老年人习惯性便秘！慢性胆囊炎，小曱便晦气等疾患的食疗保健， 玉米苹果粥 食材 主料玉米粒100g 辅料苹果适量清水适量 步骤 玉米苹果粥的做法步骤1.玉米粒用清水泡2小时左右！ 玉米苹果粥的做法步骤2.苹果清洗干干净即可，不用去皮去核、 玉米苹果粥的做法步步骤3.把苹果切块!放入炖盅里、 玉米苹果粥的做法步骤4.放入适量清水， 玉米苹果粥的做法步骤5.放入炖锅中、 玉米苹果粥的做法步骤6.隔水炖2-3小时即可。 玉米苹果粥的做法步骤7.出锅上桌！ 小贴士 玉米缺少人体所需的一些氨基酸！因此不宜单独长期食用，若长期食用，可搭配其其它豆类!小麦类混合食用、以弥补玉米的不足，加以提高玉米的营养价值。！
燕窝的十大功效和禁忌有哪些
燕窝的功功效与作用 1。补肺养阴。止肺虚性咳嗽。减少肺气病变、包括肺阴虚之哮喘！气促，久咳、痰中带血、咳血。咯血，支气管炎、出汗。低潮热， 2！补虚养胃。止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起起之反胃，干呕，肠鸣声， 、
孕妇可以吃田鸡粥吗 田鸡粥的功效和作用
可以的、田鸡的营养价值还是蛮高的！含蛋白质的哦。经常吃吃也是很好的。但一定要煮熟。功效：1，2062田鸡肉味道甘甜！属性微凉，有利于清热解火！对于体火旺盛的人来说，也可以尽情食用、2，5654田鸡肉中含有大量蛋白质,脂肪等等能量元素、和钙、磷。维生素6822等营养元素!适合改善营养不良体质和缓解小儿疟疾、3，田鸡粥可以满足人群补充营养，调理身体的需求！进补2831身体之效显著！注意事项：由于田鸡体内寄生虫很多、吃田鸡粥应6199当将田鸡清理干净！高温煮熟！并且不宜多食，！
咖喱的功效与禁忌都有哪些
9694咖喱不仅美味,而且有益健康。 据加拿大一项新研究显示！咖喱中所含的姜黄素具有保护心脏。防止心力衰竭的作用。 对心脏病患者者来说。咖喱中的姜黄素能够防止并逆转心脏肥大，从4864而恢复心脏功能,，
蛇汤的功效与禁忌
食疗功效 补肾养血，滋阴润燥的功效 促进铁吸收 有较佳的健脑抗衰功能 能养血驻颜、令人肌肤红润、容光焕发 防8928治动脉粥样硬化和冠心病的作用!
藏红花的功效与作用及禁忌
藏红花的禁忌 怀孕期间的女性不要服用 服用藏红花过量或者是不适宜的人群服用之后就容易产生副作用、 服用藏红花不能够过量专家建议、每一次服用藏红花的数量不能够超过十克，否则对身体会产生不利的作用， 藏红花的功效 藏红3930花具有清热解毒以及舒经活络的作用！服用之之后能够很好的增强身体的抵抗力，对于身体具有很好的滋补作用，但是需要注意的是。并不是所有的体质！人群都是适合服用藏红花的服用藏红花之前一定要咨询专业人士的意见！千万不能4744够自己盲目进行？！
板栗蓬的功效和禁忌
栗子主要用于养胃胃健脾！补肾强筋！在滋补方面。可与人参，黄芪。当归等媲美，可以治治疗反胃。吐血！腰脚软弱！便血等症，是不可多得的一味“良药”！。
红茶的功效与作用及禁忌有哪些
红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现、长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾、经过冲泡之后、70%的钾均溶于茶水内！因此红茶可有效的增强心脏血液循环、并且能够减少钙元素在体内的消耗。但是小编建议大大家在喝红茶时！切记不要要空腹饮用。空腹喝红茶会降低消化功能。帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲，红茶它属于发发酵茶？相对其他他茶性是比较温和的！因此对身体刺激性性就比较小，即使脾胃虚弱的人群也可以饮用、常喝红茶可以帮助胃肠消化、开胃口、助养生，去油腻、还可利尿。并并且有消除水肿等多种作用、喝红茶的好处有很多！可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦、大量的饮用红茶是是会引起头昏、心慌的症状的！抗癌、抗氧化茶水放置时间变长以后。会会变为红褐色,这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。经研究表明，茶多酚和茶色素均有很很强的抗癌。抗氧化作用。常喝红茶对身体健康是有很多帮助的！明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用！如果眼睛出现红丝、可以每天用红茶水洗几次、会明明显的发现你的视力变得清晰明亮。而且红血丝也减少了！！
