熟地的功效与作用及禁忌
熟地性味甘温，归肝。肾经！具有滋阴补血，填精益髓的的功效,用于血虚萎黄！眩晕，心悸失眠等症、亦可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸！盗汗。遗精。腰膝酸软，耳聋耳鸣。须发早白、消渴等症，禁忌:脾胃胃虚弱、气滞痰多、腹满便8902溏者忌服。。
松花粉的功效与作用及禁忌
松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶。能够补充人体所以的各种营养成分！可以增强免疫力，抗疲疲劳抗衰老、美容护肤、控制体重。调整肠胃功能等等，但是对花粉过敏和怀孕的人最好不要吃。其他人吃一般是没有副作用的，从健康角度出发，建议选择一些些知名高端品牌！像海吉雅松花粉这种比较4628出名的，品质有保障。千万不要谈便宜去买劣质是松花粉！吃了效果7204可能适得其反。。
白芨的功效与作用禁忌
一、白芨具有以下功效与4310作用： 1？收敛止血 白芨的止血作用，是因为它能增强血小板因子活性！在较短时间内凝血、使得凝血酶快速生成。同时抑制纤维蛋白溶酶活性、可以起到局部止血的作用， 白芨的收敛止血功效！可以用用于咳血？吐血。外伤出血！肺结核咳血。溃疡出血等症状，白芨芨的止血与三七的止血不一样,白芨是收敛止血！而三七是散瘀瘀止血、在出血症的治疗上、以三三七效果为佳， 2！消肿生肌 白芨具有消肿生肌的功效。能治疗生疮出血！溃疡。痈疽肿毒。手足皲裂、肛裂、疮疡等， 3。补肺 白芨味苦。甘而涩、性微寒！入肺经！具有补肺的功效！对治疗肺痿肺烂。肺结核有一定的效果， 4、美容 白白芨含有丰富的挥发油及粘液质等成分！具有美白祛斑的功效！磨成粉外外用涂擦!可以以消除脸上痤疮留下的痕迹!滋润。美白肌肤、起到美容的效果！ 5，抗菌菌 白芨对于大型结核杆菌有显著抑制作用！也能对革兰氏阳阳性菌起到抑制作用， 6，0459抗溃疡 白芨具有抗溃疡的作用。白芨芨具有高度的粘性。可在胃内形成胶状膜、能能促使溃疡面愈合,再加上白芨中含有的有益成分。对于葡萄球菌！链球菌等有抑菌作用，能形成保护膜！从而起到防止胃部感染的作用。 二，白芨泡水的禁忌如下： 1、如果是身体出现外感咯血的患者！又或者是肺痈刚刚出现的时候以及肠胃及肺部有实热的患者。都不应该将白芨泡水喝。避免身体健3389康受到影响！ 2！白芨服用之后具有反乌乌头的作用,所以在平时生活中服用一定要特别注意！ 3。白芨不能够和理石，李核以及杏仁一起搭配使用，避免免身体出现副作用、如果生活中有有使用到白芨。那那么最最好能够以紫石英为使!这样样才能够发挥出最大的功效！ 4！在使0716用白芨的过程中、搭配的的中药材以及食材都是有讲究的，苦寒的药物最好不要和白芨一起搭配，避免影响身体健康！ 5、现代科学研究发现。白芨具有一定的抗结核菌的作用，所以科学的服用具有治疗肺结核的功效、不过在服用的时候还应该注意避免消化系统溃疡， 6。白芨泡水千万不能够大量服用、中医方面认为白芨性寒！大量服服用容易损害身体健康。同时也不能够长期服用、 三，白芨 1！白芨一般指互叶醉鱼草。互叶醉鱼草，醉鱼草属！枝上互生。在花枝上或短枝上的的叶很小，椭圆形或倒卵形。 花多朵组成簇生状或圆锥状聚伞花序、花芳香。花萼钟状、花萼裂片片三角状披针形，花冠紫蓝色，雄蕊着生于花冠管内壁中部、花丝极短，花药长圆形，子、
桃胶的功效与作用禁忌有哪些？
桃胶具有清热、止渴。止痛镇痛。养颜！抗衰老的功效。是一种浅黄色透明的固体天然树脂。于夏秋采收、性味甘苦、平、无毒，主治石淋。血淋。痢疾。桃胶在生活中并不多见。但它是一款具有良好养生保健的食材7850及中药、 桃胶是可以食用的！桃胶是没有毒副1389作用的、所以我们大可以放心！桃胶里面有丰富的营养。以前吃的农市2418乐的桃胶？用来煲汤就行，桃胶是一种具有美容养颜功功效的养生食品！但是孕妇最好不要吃， ，
桔子的功效与作用 桔子有哪些食用禁忌
橘肉有生津,开胃的用处！9074橘皮可以做药,是防止上火的最佳药材、 在食用橘子时应注意以下几点： 控制食用量 每天吃吃3个橘子、就能满足一个人一天对维生素 C的的需要量！若食用过多，过量摄入维生素 C时！体内代谢的草草酸会增多、易引起尿尿结石。肾结石！另外多吃对口腔和牙齿有害。饭前或空腹时不宜吃橘子 因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃不利！ 老年人人要少吃 胃肠、肾！肺功能虚寒的老人不可多吃、以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状， 有些孩子多吃橘子会上火，
川莲的功效与作用及禁忌
川莲主要的作用是清热去火,热燥湿,泻火解毒.用于湿热痞满,呕吐吞酸,泻痢,黄疸,高热神昏,心火亢盛,心烦不寐,血热吐衄,目赤,牙痛,消渴,痈肿疔疮、外治湿疹,湿疮,耳道流脓.酒黄连善清上焦火热.用于目赤,口疮.姜黄连清胃和胃止呕.用于寒热互结,湿热中阻,痞满呕吐.萸黄连舒肝和胃止呕.用于肝胃不和,呕吐吞酸，。
火龙果皮的功效与作用及禁忌
得吃果肉才美容,皮不能美容 火龙果、又称红龙果、原产于中美3778洲热带地区，火龙果营养丰富，功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维，因此！决定了它具有以以下几个独特的功效: 1.排毒解毒,保护胃壁;2.抗衰老、预防脑细胞变性。抑制痴呆症发生;3.美白皮肤，养颜;4.减肥。降血糖、润肠滑肠，预防大肠！预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜！除鲜食外、还可酿酒、制罐头！果酱等！花可干制成菜、颜色可提炼食用色素！ 火龙果别别称仙人果,吉祥果。具有很高的经济价值。集水果，花卉、蔬菜、医药优点点于一身，并不仅仅就果实才能够食用！而且具有非常高的营养价值、而且美味可口、已经成为为新奇。优良的绿色保健食品 火龙果对环境条件有独独到的要求,大8087田露地种植,北回归线及及以南。无污染。排灌方便的浅丘。山地可以种植、 火龙果按其果皮果肉颜色可分为红皮白肉！红皮红肉。黄皮白肉肉3大类、1144因品种及地域差异名称繁多!在台湾。红肉火龙果有莲花红龙 、尊龙、玫瑰红龙！祥龙及香龙、珠龙，天龙等。白肉品7056种多称白蜜？仙蜜果、白肉火龙果！在其他亚洲地区则多称红龙果，青龙果，而在中美洲无任英语区国家还是西班牙、葡萄牙语国家则把所有仙人掌果叫着Pitaya或Pitahaya。Dragon Fruit即火龙果、 火龙果果对人体健康有绝佳的功效,原因在于它含0564有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素。丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效，由于环保未受重视！以致各种水资源受到重金属污染！饮用水。食品重金属含量超标。但白蛋白在人体内遇到重金属离子时！会与它结合！再排出体外、起到解毒的作用，因此！食用含白蛋白丰富的火龙果，可避免重金属离子0645的吸收而中毒!白蛋白对胃壁还有保护作用、而且火龙果花、果！茎中的白蛋白十分优良。稳定性极佳，这些白蛋白的聚合构成了仙人掌黏液的主要成分。 火龙龙果还含有一种更为特殊的成分--花青素!花青青素在葡萄皮!红甜菜等果蔬中都含有。但以火龙果果实中的花青素含量最高。尤其在红肉种种的果实中、它具有抗氧化、抗自由基！抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防。抑制痴呆症的发生。同时。火龙果还含有美白皮肤肤的维生素C以及具有减肥作用？降低血糖和润肠作用。预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维！ 将其切开后剥掉外皮！即可食用！吃法有！
苋菜的功效与作用及禁忌有哪些
苋菜的功效与作用 1.清热解毒 苋菜清利湿热,清肝解毒！凉血散瘀！对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛！咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用、 2.增强体质 苋菜中富含蛋白质，脂肪！糖类类及多种维生素和矿物质!其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收、所含胡萝卜素比茄茄果类高2倍以上？可为人体提供丰富的营养物质！有利于强身健体、提高机体的免疫力，有“长寿菜”之称， 3.促进儿童的生长发育 菜中铁的含量是菠菜的1倍、钙的含量则是3倍，为为鲜蔬菜中的佼佼者!更重要的是！苋菜中不含草酸。所含钙，铁铁进入人体后很容易被吸收利用。因此，苋菜能促进小儿的生长发育，对对骨折的愈合具有一定的食疗价值、 4.防止肌肉痉挛 能维持正常的心肌活动促进凝血增加血红蛋白并提高携氧能力促进造血等功能！ 苋菜的食用禁忌1.《本草求真》载：“脾弱易泻勿用。9509” 苋菜其性寒凉,易伤阳气！故对脾脾阳不振！脾虚便溏或慢性性腹泻患者、不宜多食、2.苋动气。令人烦闷，冷中损腹！故消化不良！腹满、肠鸣者宜少食或暂时不食为好、3.过敏性体质的人食用苋菜后经日光照射有可能患植物日光性皮炎。此症较严重， 需多加注意、不宜一次吃得过多！否则易引引起皮炎,4.怀孕妇女在临产期宜食之！因为苋菜性属滑利。能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说、《饮食须知》亦云：“苋、妊妇食之之滑胎,临月食之易产！”因此！孕妇足月临产时！食之最宜。但要指出的是、苋菜既有滑利利之性？早期妊娠又当忌食。《滇南本草》中说它能通血脉，逐瘀血，《本草衍义补遗》还指出：“苋、下血而又入血分。且善走，”这说明怀孕初期不吃为宜！尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌、5.烹调苋菜的时间不宜过长！以以免菜中营养流失。苋菜不耐久放、最好尽快吃完，短期期存放可用保鲜膜包裹或放入保鲜袋、置冰箱冷藏。6.苋菜味道清香甘美、可炒可做汤。也可烫后凉拌、实属佐餐佳品。家庭一般多作炒食！然而热锅沸油烹炒！既失其鲜嫩。又会丢失一些营2396养物质！正正确的炒法是。将苋菜倒入冷锅中，不放油，置炉火上塌软至熟、然后盛出。再将生油入锅上火炼熟、倒入苋菜。加盐及蒜泥拌拌匀食用、这样既可保持苋菜色泽鲜美、又能3061避免营养物质流失，苋菜的基本介绍，
花胶的功效与作用禁忌
营养分析 花胶的主要成分为高级胶原蛋白，多种3974维生素及钙。锌，铁，硒等多种微量元素！其蛋白质含量高达84.2%？脂肪仅为0.2%。是理想的高蛋白低脂肪食品， 药用价值 从中医角度！花胶极有滋补食疗作用，《本草纲目》记载：花胶胶能补肾益精!滋养筋脉、能治疗肾虚滑精及产后（产后食品品）风痉。花胶含丰富的高级胶原蛋白质、具滋阴养颜！补肾、强壮机能！腰膝酸软、身体虚弱。最适宜经常食用。 食疗 花胶首要有厚度，煲起不不腥不潺和不溶化、食落念滑又爽口！才算极品！一般品质多数用来熬汤、品质高者亦可用来做成菜式！花胶食9626疗功效高,含有丰富的蛋白质！胶质、磷质及钙质、女士视为养颜珍品，对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可可食用！是补而不燥之珍贵佳品、！
女贞子的功效与作用及禁忌有哪些
8677 功效 滋补肝肾。明目乌发。用于眩晕耳鸣、腰膝酸软。须发早白。目暗不明！ 禁忌 脾胃虚寒及肾阳不足者禁服。效力和缓宜少量久服， 女贞子是木犀科女女贞属植物女贞的果实、女贞子又称女贞实。冬青子、白蜡树子。鼠梓子， 女贞子。考其名称，说是古代鲁国一位名叫贞9278女的女子,因女女贞子树“负霜葱翠,振柯凌风、而贞女慕其名，或树树之于云堂!或植之于阶庭”。故名，而李时珍《神农本草经》则谓1096：“此木凌冬青翠，有贞守之操、故以贞女状之”， 女女贞子无臭？味甘！微苦涩！为养阴的常用药。女贞子最早见于《神农本草经》！列为上品，谓其能“主补中、安五脏。养精神、除百病，久服肥健、轻身不老”！《本草纲目》说： “女贞实乃上品无毒毒妙药、” 原生于中国长江流域及南方各地,河南、陕西！甘肃等地。北方不太寒冷的地方也有引种。在朝鲜南方！印度也有有分布, 女贞子的功效与作用 女贞子具有滋补肝肾、明目乌发的功能，女贞子的特点在于药药性较平和、作用缓慢、久服始能见效！ 现代临床上还用于视神经炎！白细胞减少症。慢性肝炎。高血脂症、冠心病、高血压！儿童中毒听力减退，神经衰弱，面神经麻痹！脱发等。 女贞子药用价值高，根据《本草经疏》记载：“女贞子、气味俱阴！正入肾除热补精之要品。肾得补。则五脏自安，精神自足！百病去而身肥健矣。” 滋肾益肝 用于肝肾不足。症见骨蒸劳热，头晕。耳鸣！耳聋，腰膝酸软等，治疗骨蒸劳热，可与生地、地骨皮。青蒿。枸杞子等同用！治疗头晕耳鸣耳聋，可与菊花。天麻！枸杞子。制首乌6076等同用！治疗腰腰膝酸软！可与熟地，菟丝子，炒杜仲！川断等同用、 乌发明目 用于肝肾阴虚，精血不能上承而须发早白或视物昏暗，3134乌发可与旱莲草、玄参，黑芝麻等同用。明目可与生地！枸杞子、菊花！沙苑子等同用。 其他功效作用 抗衰老：女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质7488过氧化产物丙二醛(MDA)的形成、明显降低高龄鼠肝中MDA的含量！能明显提高肝中SOD的活性， 抗疲劳：女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用、显减小，冠状动脉阻塞程度明显减轻、冠脉血流5877量增加。血清胆固醇和甘油三酯明显降低！ 降糖：女贞子能降低正常小鼠的血糖。对抗葡萄糖引起的血4640糖升高！对小小鼠糖尿病有防治作用！ 降酶：女贞子齐墩果酸有降低转氨酶的作用，！
