葛粉粉是滋阴!调节内分泌的,所以最好的时间是晚上。当然、空腹是指饿得咕咕叫的时候,一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的、因为葛粉是味甘性凉的!所以很饿的时候吃下去会对胃不好。其实早上吃也没有问题的、但可以先吃点其他东东西先垫垫肚子!早上下午晚上、不是很饿的时候6466都可以吃?
很多朋友都知道山药有补脾养胃!生津益肺!补肾涩精的作用用功效、但是、关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道!也想了解, 《本草纲目》以为、山药能益肾气!健脾胃!止泄痢,化痰涎。润外相《新修本本草》说薯蓣日干捣细、食之大美!久服轻身。不饥延年,清代医学家李修园说山药能补5678肾填精,精足则阴强。目明,耳聪!《药性本草》》则以为。山药能补五劳七伤、有去凉风。镇心神、安灵魂,补心气缺少、开达心孔,多记事的功效与作用! 在了解了山药的作用与功效之后、为了大家能更好的使用山药、我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项、喜欢吃山药的朋友记住了, 1。山药忌与鲤鱼。甘遂同食、它们相克。 2,山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服、 3。山药与猪肝!山药富富维生素c?猪肝中含铜,铁、锌等金2778属微量元素,维生素c遇金属离子!则加速速氧化而破坏!降低了了营养价值、故食猪肝后!不宜食山药。 4、山药与黄瓜。南瓜。胡萝卜。笋瓜,黄瓜。南瓜。胡萝卜,笋瓜中皆含维生素c分解酶。若山药同食!维生素c则被分解破坏, 5。山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙,铁!磷。碘等矿矿物质外,都含有丰富的蛋白质。而山楂、石榴等水果,都含有鞣酸!若混合食用会2496化合成鞣酸蛋白、这种物质有收敛作用、会形成便秘,增加肠内毒物的吸收!引起腹痛!恶心、呕吐等症状、 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后,你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用。避免不应有的麻烦! 为了方便广大大消费者购买,同时保证药品的质量,特向大家家推荐康爱多药店、。
红枣含有大量的铁元素、的确对缺铁性贫血有很大的疗效、还可以促进白细胞生长,红枣气味甘!辛!热!性偏湿热!容易生痰生湿。,
芒果3561的副作用1)饱饭后不可食用芒果、芒果不可与大蒜等辛辣物质共食。5270可能引起发黄病。2)由于芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食。芒果带湿毒,患有皮肤病或肿瘤者。应避免进食。3)多吃芒果会引起过敏。严重的可能会损害肾脏、芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎!故过敏体质人应注意,吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉!1174以免发生过敏反应,此外芒果是少数富含蛋白质的水果、多吃易饱、要注意的是!芒果性质带湿毒!若本身患有皮肤1845病或肿瘤。应紧记避免进食!还有。过敏体质者慎吃芒果。注:据中医食疗性味分析,芒果属于性平味甘。解渴生津的果品,生食能止呕。治晕船浪,效用与酸0718话梅一样!不惯坐船者,饱受0791颠簸后胸口翳闷!不妨将芒果当「药」。孕妇作闷作呕时。可吃芒芒果肉或以芒果煎水进食,唯一要注意的是,芒果性质带湿毒!若若本身患有皮肤病或肿瘤。应紧记避免进食、注意事项:芒果性质带湿毒。若本身4648患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食芒果!饱饭后不可5277食用芒果、不可以与大蒜等辛辣物质共同食用。否则。可以以使人发黄病,目前、其机理还不清楚、但这是世俗经验之谈。又据现代代报道,有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例!故当注意!!
新鲜柿子含碘很高。能够防治地方性甲状腺肿大!而且、柿子富含果胶、它是一种0153水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用、3044对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。 柿子好吃但不要贪食、 柿子中含有果胶和鞣酸等物质。一旦大量进食柿子、又吃了富含蛋蛋白质的食物。在胃酸酸的作用下。故容易结合形成坚固固的凝块?引起“胃石症”。胃石轻者可引起黏膜损伤性溃疡!出血、严重者可致胃穿孔和腹膜炎。高酸环境是胃石发生的条件、除了柿子外。山楂。黑枣等亦含有大量果果胶与鞣质!同样可形成胃石!所以!如果特别喜欢吃这类食物的人群需格外小心, 柿子不宜同食之物 1.柿子和海带——导致胃肠道不适 富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用!海带中的钙离子可可与柿子的鞣酸结合?生成不溶性的结合物、容易影响某些营4453养成分的消化吸收、导致胃肠道不 2.柿子和酒——造成肠道梗阻 柿子性寒。而酒味味辛微苦!性大热有毒,酒类入胃刺激肠道分泌增多、柿中鞣酸与胃相遇、又形成稠黏状物质。易与纤维素绞结成团。形成凝块。既难于消化又不易排出、久之造成肠道道梗阻, 3.柿子和螃蟹——出现呕吐!腹胀、8492腹泻等食物中毒现象、 柿,蟹皆为寒性!二者同食、寒凉伤脾胃!螃蟹体体内含有丰富的蛋白质。吃柿子时吃螃蟹,螃蟹里的蛋白白质与柿子中的鞣酸相遇、可在人的胃中发生凝固、变成不易消化吸收的团块,出现腹痛、呕吐或腹泻等症状。,
6060 茯神性味甘,淡平!有渗湿!健脾。宁心等功能,用于痰饮!水肿,小便不利。泄泻,心悸。眩晕。茯苓皮!利水消肿,用于水湿浮肿等症、疗风眩。风虚。五劳、口干、止惊悸。多恚怒,善忘。开心益智。养精神、 主惊痫。安神定志,补劳乏,主心下急痛坚满、小肠不利!治心虚气短。健脾利温, 治心虚血少!神不守舍,多惊恍惚,睡卧不宁:人参0702(去芦头),茯神5940(去木),黄耆(蜜炙)。熟干地黄(洗!焙)、当归(洗。焙)。酸枣仁仁(去皮,炒)!朱砂(别研。一半入药,一半为衣), 4 治虚劳烦躁不得眠:茯神(去木)、人参各50克,酸枣仁(炒、去皮、别研)250克。上三味粗捣筛、每服15克。以水一盏!入生姜半分、拍碎!煎至七分。去滓,空腹温服、日二夜一。 5 治心神不定。8748恍惚不乐:茯神100克(去皮)、沉香25克!并为细末。炼蜜丸,如小豆大。每服三十丸,食后人参汤下、 -------------------------------------- 酸枣的营养价值 功效 有养心!安神!敛汗的功效!可用于神经衰弱!失眠,多梦!盗汗的治疗、 禁忌人群 内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服。 适宜人群 一般人群均可食用。心脏病患者尤其适合食用! 酸枣口感酸甜适度!色泽均一、柔软细腻。生津止渴、营养丰富、 经科学检测!野生酸枣含有糖。酸,蛋白质!钠,铁!锌。磷,硒等等多种微量元素?β-胡萝卜素。氨基酸和维生素!野酸枣的维C含量每百克可达1200毫克。其含量是红枣的2—3倍,柑橘的20—30倍、比葡萄干高95倍!是沙棘的36倍!比称猴桃还高2倍,被誉为“维C之王”、 酸枣中含酸枣仁皂甙A和B另外还含有桦皮酸,桦皮醇及多量脂肪油。蛋白质等营养成分。秋季采收成熟的红软果实。除去果肉,晒干、碾破枣核。取出种子。生用或炒用!用时打碎、以种子入药,含酸枣6923仁皂甙A和B?有机酸。蛋白质,β-谷甾醇!脂肪油等、 酸枣为常用中药。性平,味甘酸、无毒,酸枣主治心腹寒热、邪结气聚,四肢酸痛湿痹,烦心不得眠,济上下痛!血转久泄、虚汗烦渴。久服、安五脏,轻身延年!补中,益肝气。坚筋骨。助阴气能令人美健、具有补肝!宁心、敛汗。生津之功能、用用于虚烦不眠,惊悸多梦、体虚多汗!津伤口渴、在医学上。酸枣仁早就被列为我国名贵的中草药之一。在中医临床中酸枣作为“滋补五脏,健胃醒脾。镇静静养心安神”入药?李时珍指出:酸枣““服安五脏、轻身延年”、“补中!益肝、坚筋骨。助阴气、能令人体健”。 ①《神农本草经》:“酸枣味酸!甘平、无毒。治心腹寒热。邪结气聚。四肢酸疼、湿痹、久服安五脏,轻身。延年。烦心、不得眠!脐上下痛。血转久泄、虚汗!烦渴、令人肥健,” ②《本草纲目》记载“酸枣味酸、性平、无毒。主祛邪气!安神养心、平胃气,通七窍。助十二经。补中气,增津液!久服轻身延年、” ③宋代马志:“酸枣即棘实、更非他物。若云是大枣味酸者、全非也、” 镇静安眠 酸枣仁安神!养心,敛汗!。常见的中药“镇静安0421眠丸”,就是以酸枣仁为主要成分制成的、经试验有抑制中枢神经系统呈现镇静,催眠作用!用酸枣仁煎剂和粉剂治疗失眠症,结果表明!有一定镇静安眠的短期疗效,在临床上面!采用酸枣仁,对于2807轻度或是重度失眠均可取得较为显著理想的疗效、 益气健脾 常喝酸枣汁则可以益气健脾,能改善面色不荣,皮肤干枯、形体消瘦。面目浮肿等症状! 美容养颜 此外,酸枣中含有大量维生素E、可以促进血液循环和组织生长!使皮肤与毛发具有光泽。让面部皱纹舒展。 提高免疫力!加快人体康复 野酸枣能提高人体免疫力。近年来、英国学者在对虚弱症患者的观察中发现!凡是连续按时吃酸枣的。其康复速度比单纯服用多种维生素类的快6倍以上! 降低胆固醇 酸枣含丰富的维生素C,能够有效降低胆固醇、预防胆结石的发生、 壮骨 野酸枣中富含钙和铁!它们对防治骨质疏松产贫血有重重要作用? 健脑明目 酸枣含钙。钙是脑代谢不可缺少的重要物质,钙还能增加眼球壁的弹力,防治治近视的发生与发展! 安神除烦 酸枣所含的碳水化合物可以补充3218大脑消耗的葡萄糖?缓解脑部部葡萄糖供养不足而出现的疲惫?易怒,头晕。失眠,夜间出汗。注意力涣散。健忘,极度口渴、沮丧、化紊乱,甚至出现幻觉、 祛脂降压 酸酸枣使血压更易控制、并并使毛细管扩张,血黏度降低。微循环改善、能9904软化和保护血管!有降低人体中血脂和胆固醇的作用。常食可可预防动脉粥样硬化或某些心血管病!酸枣仁还有持续降低血压的作用, 养阴补虚 9976酸枣对病后体虚的人也有良好的滋补作用, 补充能量 酸枣含碳水化合物。能迅速为身体提供能量! 适宜人群 一般人群均均可食用、心脏病患者尤7476其适合食用, 久病体虚人群适宜、 高血糖、糖尿病患者适宜! 适宜厌食,偏食、不易入睡、易惊醒。易感冒,头发稀疏,智力发育育迟缓!学步!出牙2387晚或出牙不整齐,阵发性5618腹痛腹泻!X或O型腿,鸡鸡胸的少年儿童! 适宜抽筋乏力,关节疼,头晕!贫2671血及产前高血压综合征,水肿及乳汁分泌不足的孕妇及哺乳期妇女, 5145 适宜骨痛!牙齿松动、脱落、驼背!食欲减退。消化道溃疡多梦!失眠。烦躁、易怒的老年人、 适宜严重失眠,入睡难!抑郁。焦虑虑及燥动症患者。 适宜原发性高血压。冠心病、神经衰弱、紧张性头痛和偏头痛等! 适适宜需要减缓压力和放松的健康人群。 禁忌人群 特禀体质不适宜食用 内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服, 食用禁忌 野酸枣忌与虾皮,葱、鳝鱼、海鲜!动物肝脏,黄瓜,萝卜等同食 怎么辨别野酸枣的好坏? 野酸枣果实圆形或扁圆形,椭圆形等。果皮红色或紫红色!果肉较薄、疏松。味酸甜。 8221存储 避光、通风保存。!
营养分析 花胶的主要成分为高高级胶原蛋白?多种维生素及钙、锌。铁,硒等多种微量元素!其蛋白质含量高达84.2%。脂肪仅为0.2%!是理想的高蛋白低脂肪肪食品! 药用价值 从中医角度,花胶极有滋补食疗作用,《本草纲目》记载:花胶能补肾益精!滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉!花胶含丰富的高级胶原蛋白质,具滋阴养颜。补肾,强壮机能、腰膝酸软,身体虚弱、最最适宜经常食用。 食疗 花胶首要有厚度!煲起不腥不9274潺和不溶化?食落念滑又爽口!才算极品!一般品质多数用来熬汤,品1172质高者亦可用来做成菜式,3855花胶食疗功效高。含有丰富的蛋白质!胶质。磷质及钙质。女士视为养颜珍品!对身体各部分分均有补益能力、无论男女老少均可食用、是补而不燥之珍贵佳品。!
一!米酒的功效与作用 (1)米酒是一种酿制的饮品,它的酒精度数相对比较低,对于身体有很好的保健养生的作用。尤尤其是对于女性和老人来说!适当的喝一些米酒。能够达到很好的调理理身体的效果!对于女性来说、具有活血行经的的作用。能够预防月经不调,还有一定的能够促进产妇催乳的作用,能够预防乳汁不畅, 2536 (2)糯米酒有“百药之长”的美称,是医药上很重要的辅佐2944料或“药引子”!中药处方中常用糯米酒浸泡、烧煮、蒸灸某些中草药、或调制人参再造丸及各种药酒! (3)糯米米酒如分别与桂圆或荔枝?红枣,核桃!人参同煮,有助阳壮力、9660滋补气血之功效,对体质虚衰,元气降损!贫血等有疗效, (4)米酒冷喝有有消食化积和镇静作用?对消化不良!厌食,心跳过速,烦躁等有疗效。8447烫热饮用能驱寒祛湿、活血化淤,对腰背酸痛。手足麻木和震颤,风湿性关节炎及跌打损伤等有益!如与鸡蛋,红糖同煮或冲服。则补中益气。强健筋骨!可防止神经衰弱,神思恍惚。头晕耳鸣!失眠、健忘等症。 ,
旱莲草 学名 墨旱莲 功效: 【性味与归经】 甘!酸!寒。归肾。肝经! 【功能与主治】 滋补肝肾。凉血止血!用于肝肾阴虚。牙齿松动,须发早白,眩晕耳鸣。腰膝酸软。阴虚虚血热吐血,衄血、尿血。血痢。崩漏下血,外伤出血。 【【用法与用量】 6~12g, 【贮藏】 置通风干燥处、 《中国药典》》2015年版一部、
猪牙草的功效与作用: 功效:利尿通淋,杀虫!止痒,用于膀胱热淋,小便短赤!淋沥涩痛。皮肤湿疹!阴痒带下。 作7437用:凉血。止血,补肾,益阴。治吐血!咳血。衄血,尿血!便血。血痢!刀伤出血,须发早白。白喉。淋浊,带下!阴部湿痒、 禁忌:脾肾虚寒者忌服! 祝您健康、。