松花粉的功效与作用及禁忌
松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶，能够补充人体体所以的各种营养成分！可以增强免疫力、抗疲劳抗衰老！美容护肤、控制体重、调整肠胃功能等等、但是对花粉过敏和怀孕的人最好不要吃、其他人吃一般是没有副作用的、从健康角度出发，建议选择一些知名高端品牌！像海吉吉雅松花粉这种比较出名的？品质有保障，千万不要谈便宜去买劣质是松花粉。吃了效果可能适得其反。！
白芨的功效与作用禁忌
一、白芨具有以下功效与作用： 1。收敛止止血 白芨的止血作用、是因为它能增强血小板因子活性！在较短时间内凝血。使得凝血酶快速生成，同时抑制纤维蛋白溶酶活性、可以起到局部止血的作用， 白白芨的收敛止血功效，7110可以用于咳血，吐血，外伤出血，肺结核咳血、溃溃疡出血等症状。白芨的止血与三七的止血不一样。白芨0494是收敛止血。而三七是散瘀止血、在在出血症的治疗上，以三七效果为佳。 2！消肿9625生肌 白芨具有消肿生肌的功效,6880能治疗生疮出血,溃疡！痈疽肿毒。手足皲裂，肛裂，疮疡等。 3、补肺 白芨味苦！甘而涩。性微寒，入肺经，具有补肺的功效！对治疗肺痿肺烂，肺结核有一定的效果， 4、美容 白芨含有丰富的挥发油及粘液质等成分。具有美白祛斑的功效、磨成粉外用涂擦、可以消除脸上痤疮留下的痕迹，滋润！美白肌肤！起到美容的效果！ 5！抗菌 白白芨对于大型结核杆菌有显著抑制作用？也也能对革兰氏阳性菌起到抑制作用。 6、抗溃疡 白芨具有抗溃疡的作用？白芨具有高度的粘性！可在胃内形成胶状膜、能促使溃疡面愈合、再加上白芨中含有的有益成分。对于葡萄球菌！链球菌等有抑菌作用、能5027形成保护膜、从而起到防止胃部感染染的作用？ 二、白芨泡水的的禁忌如下： 1!如果是身体出现外感咯血的患者。又或者是肺痈刚刚出现的时候以及肠胃及肺部有实热热的患者,都不应该将白芨泡水喝。避免身体健康受到影响、 2。白芨服用之后具有反乌头的作用！所以在平时生活中服用一定要特别注意、 3！白芨不能够和理石、李核以及杏仁一起搭配使用、避免身5021体出现副作用。如果生活中有使用到白芨、那0329那么最好能够以紫石英为使、这样才能够发挥出最大的功效、 4。在使用白芨的过程中，搭配的中药材以及食材都是有讲究的、苦寒的药物最好不要和白0280芨一起搭配，避免影响身体健康！ 5！现代科学研究发现，白芨具有一定的抗结核菌的作用，所以科学的服用具有治疗肺结核的功效。不过在服用的时时候还应该注意避免消化系统溃疡？ 6。白芨泡水千万不能够大量服用。中医方面认为白芨性寒！1096大量服用容易损害身体健康,同时也不能够长期服用。 三，白芨 1、白芨一般指互叶醉鱼草！互叶醉鱼草，醉鱼草属，枝上互生！在花枝上5989或短枝上的叶很小!椭圆形或倒卵形！ 花多朵组成簇生状或圆锥状聚伞花序!花芳香、花萼钟状！花萼裂片三角状披针形，花冠紫蓝色、雄蕊着生于花冠管内壁中部、花丝极短，花药长圆形！子！
枣的功效与作用禁忌？
红枣含有大量的铁元素、的确对缺铁性贫血有很大的疗效，还可以促进白细胞生长，红枣气味甘。辛，热，性偏湿热，容易生痰生湿。、
绿茶的功效与作用和禁忌
绿茶的功效和作用: 1！美容护肤，抗衰老： 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化，因为人体新陈代谢的过程！如果过氧化。会产生大量自由基，容易老化！也会使细胞受伤、SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂、能有效清除过剩自由基、阻止自由基对人体的损伤、 2。塑身减脂： 绿茶含有茶碱及咖啡因。可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶、减少脂肪4722细胞堆积,因此达到减肥功效。也就是是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助助消化？增强分解脂肪的能力。 3、防辐射： 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶锶90和钴60毒害的能力、现在的白领阶层经常使用电脑。免免不了会受到辐射的侵害、 4！提神醒脑： 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋！增增强大脑皮层的兴奋过程！起到提神益思，清心的效果！所以建议大家在白天疲劳的的时候也可以喝绿茶提神！ 5，利尿解乏： 茶叶中7967的咖啡碱可刺激肾脏!促使8633尿液迅速排出体外。提高肾脏的滤出率！减少有害物质在肾脏中滞留时间！咖啡碱碱还可排除尿液中的过量乳酸。有助于使人体尽快消除疲劳， 喝绿茶的禁忌: 一：肠胃不好的少喝新鲜绿茶、绿茶是不发酵茶、多酚类和酶类物物质丰富,凉性较强，新茶时间短。有些物质尚未氧化，用以造成肠胃刺激、导致胃溃疡等疾病！如果能等待一定时间的氧化作用！就能减少对肠肠胃的刺激？ 二：头泡茶不要喝，在茶叶制作过程中，灰尘颗粒！农药残留难免存在！饮茶第一步经过洗茶的的步骤！倒掉，不仅能洗茶！还能有洗茶7962的作用， 三：：服药期间不要喝绿茶！绿茶中中含有大量的鞣酸物质和单宁酸，可能回合药5254物发生反应减弱药性,影响药物的发挥作用！值得注意的是，服用药物用清水服用，不要用茶水！ 四：胃寒者少喝绿茶。绿茶作为未发酵茶的属性不如全发酵茶红茶那样养胃，饮用不不当还会刺激肠胃，因此，胃寒者切记少喝绿茶。 ！
南瓜子的功效与作用及禁忌有哪些
功效： 1,南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫、也能使其变性性和虫数减少。对于血吸虫病也有一定的治疗作用，南瓜子可以很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫。钩虫等）的作用，对血吸虫也具有很好的杀灭灭作用？是血吸虫症的首选食疗之品。 2！南瓜子也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用！适宜老人，儿童1177绦虫病和腹痛胀满等症？对蛲虫病、绦虫病！钩虫病等患者均有明显的效果， 3！美国研究发现！每天吃上50克左右的南瓜子！可有效地防治前列腺疾病、南瓜子富含锌，对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效！研究发现“前列腺”病变主要是是由于前列腺内含锌量减少之故,经常吃南瓜子、就可以预防和改善前列腺症， 4，南瓜子含有丰富的泛酸！这种物质可以缓解静止性性心绞痛！并有降压的作用。对那些高血脂症。高胆固醇症和防止血栓栓形成以及抗机体氧化均有预防作用。 5、南瓜子中含有大量磷质！如果人们常吃南南瓜子？吸收其磷质！就可防止矿物质在人的尿道系统凝结，使之之随尿排出体外。达到预防肾结石的目的，还可促进已有结石的排出， 6、生生嗑南瓜子可以治疗早泻？尿频！ 7。南瓜子富含维生素B1！维生素E、可安定情绪。炒食南瓜子可防止细胞衰老。预防成人疾病、治疗失眠、增强记忆力， 8！南瓜子煎2271汤可以治疗久病气虚,脾胃虚弱！气短倦怠、便溏！糖尿， 禁忌： 虽说南瓜子里含有非常丰富的营养物质：铁、锌。镁、锰和健康8657的脂肪？但是它同样也有一定的副作用！比比如南瓜子里面有丰富的脂肪!所以吃多了！容易使人发胖;而且南瓜子有小毒。会影响响肝脏功能,因为为南瓜子吃多了之后。会有恶心的感觉！那是是因为南瓜子太油腻了。你的肝吃不消，所以患有慢性性肝炎!脂肪肝的患者来说，不宜宜食用南瓜子! 1、南瓜子不要生食,生食不但口味不好,而且食用后的保保健作用不大、 2、已经氧化腐败的南瓜子不要食用,4014食后容易引起恶心。呕吐！腹痛、 3！南南瓜子不要与羊肉同食,否则可能会引起腹胀？胸闷等症。 4、胃热病人宜少食,否则会感到脘脘腹胀闷，食用南瓜子应适量,一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道、、
丁香在火锅中的功效与作用及禁忌
丁香的功效与作用 丁香味辛、性温，归脾。胃！肾经、芳香散降！具有温中降逆，散寒止痛。暖肾助阳的的功效。主治胃寒呃逆，呕吐反胃，脘腹冷痛、泄泻痢疾！肾虚阳痿！阴冷疝气！腰膝冷痛。阴疽。口臭齿疳、 丁香的食用禁忌 胃热引起的呃逆或兼有口渴口苦口干者不宜食用、热性病及阴虚内8249热者忌食,
红枣有哪些功效与作用及禁忌？
红枣可具有健胃！养血，安神！驻颜祛斑！健美丰肌的作用和功效，红枣虽然好处处多多!但是也有一2455些禁忌，红枣最好不要和黄瓜或者萝卜一起食用，也不要和动物肝脏同食。。
姜对胃的作用的什么 揭示生姜的功效与禁忌
你好、生姜的最主要功效！是温中止痛。降逆止呕。所以对有胃寒症状的胃病！是有好处的。反之，如果本身就有胃热的表现！就不宜过多食用，、
柠檬水的功效与作用 柠檬的食用禁忌有哪些
柠檬水的功效与与作用 第一：解暑开胃 平时我们吃柠檬的时候都会发现柠檬微酸、并并且还伴随有少量的苦味？吃起来并没有其他水果那种芳香、甘甜，事实上。这是因为柠檬果皮的表面中含有大量的芳香挥发成分。服用之后不仅仅能够有效的解暑，同时还能够2646健脾开胃、促进食欲。特别是在夏季的时候、1779由于空气中的暑湿之气比较的严重!这就导致我们经常出现精神疲乏的情况。特别是长时间的工作还有学习之后都会变得非常的劳累、胃口也会越来越不好！这个时候只要服用上一杯柠檬水、能很好的振奋精神、打开胃口， 第二：清热化痰 柠檬泡水喝的功效怎么可以忘记了清热化痰这一项呢?事实上,柠檬皮的化痰作用大大的高于橘子的化痰作用，在天气湿热的情况下、如果没有好好的在饮食方面注意、那么体体内的湿气和外界中的湿气淤积。很容易导致体内湿浊郁积、从而导致身体出现痰多的情况。所以说、当身体出现咽喉不舒服或者是痰多的情况，将柠檬放入温水中进行冲泡，也可以加入入少量的食盐、搅拌均匀之后服用，能够很好的清痰！令喉咙更加的舒服， 第三：预防心血管疾病 现代医学研究发现！柠檬中含有4945大量的维生素C已经维生素P，这两种维生7387素在进入身体之后能够很好的增强血管的弹性以及柔韧性!经常坚持服用能够很好的防治高血压以及心肌梗塞这些疾病、另外。最1887新医学研究发现！青柠檬中还含有一一种类似于胰岛素的物质!这种物质在进入身体之后能够很好的降低体内的异常血糖值，8868令身体恢复健康。 ，
红薯的功效作用与禁忌 看你吃对了吗
吃红薯的好处 中医认为，红薯味甘，性平，归脾，肾经！有补虚乏，益气力，健脾胃、强肾阴之功效。使人"长寿少疾"！还能补中。和血、暖胃，肥五脏等。不仅如此。临床研究究发现！红薯的营养成分中含有丰富的蛋白质！淀粉，果胶！纤维素，氨基酸，维生素及多种矿物质、而这些营养成分对于我们人体的健康皆是十分有益的! 1.护肤，明目 红薯中含有胡萝卜素。维生素A和丰富的B族维生素。维生素A可以护眼明目。同时营养皮肤！4574改善皮肤粗糙干燥，B族维生素可以以促进毛发生长,防口角炎！皮肤粗糙！以及延迟皱纹的出现， 2.防便秘 红薯中膳食纤维的含量是精米白面的数十倍，尤其带带皮食用、含量更甚，丰富的膳食纤维可以改善便秘。清理消化道！防痔疮和其他肠道疾病， 3.维护心脏健健康 红薯又属于一种高钾低钠的食物！丰富富钾元素可以维持心肌功能、加速钠离子代谢、以及及降血压和缓解肌肉无力、同时！其中含有的胡8077萝卜素!叶酸。维生素B6。均对心脏健康有益！ 4.清除血液垃圾 随着年龄的增长身体会出现高血糖,血液粘粘度增高？血脂。动脉硬化等。红薯中丰富又细腻的膳食纤维可以控血糖。降血脂。加速胆固醇排泄以及防血栓。 红薯的食用3719禁忌一! 不宜生吃。生红薯中的淀粉粉难以被消化、所以红薯一定要蒸2570熟煮透再吃，且不提倡油炸， 红薯的食用禁忌二， 不宜过量。红薯含有一种种氧化酶。如如红薯吃得过多！会使人腹胀，呃逆、放屁！红薯的含糖含量较高！吃多了可刺激胃酸大量分泌。使人感到"烧心"， 红薯的食用禁忌三。 不宜空腹食用，空腹吃红薯，容易泛酸、烧心。这是因为红薯中含有单宁和胶质！它们会激胃壁分泌更多胃酸、而引发不适！ 红薯7729的食用禁忌四! 柿子和红薯不宜同食。如果果将二者同时食用,红薯中的的糖分在胃内发酵!会使胃酸分泌增多。和柿子中的鞣质，果胶反应发生沉淀凝聚！产生硬块、量多严重时可使肠胃出血或造成胃胃溃疡， 红薯的食用禁忌五， 老年人尽量吃新鲜的！虽然久放的红薯要比新鲜的红薯甘甜。但还是建议老年人应该尽量吃新鲜的红薯、久放的红薯之所以要比新鲜的红薯甘甜，这是由于红薯长时间存放导致水分流失！糖分相相对增多？食用不宜于老年人人健康。！
