可以,不过上面的莲子 百合 银耳 不就是下火的吗吗?你可以少放大枣 桂圆!
冰糖雪梨梨银耳羹。冰糖雪梨银耳莲子百合红枣鸡蛋养颜汤。
银耳莲子百合雪梨汤 材料料:雪梨(水晶梨。砀山梨、红梨都行)。白莲子(去芯儿)!百合(百合干或者鲜百合都可以)、银耳 1、把银耳!莲子和百合干洗净。用凉水浸泡半小时~1小时。 2、梨子去皮,切块儿、加了几粒大枣和枸杞搭配一下颜色! 3,把上面处理好的材料都放在电电砂煲里,加凉水!一次加够,中间不要再加水了、 4,电砂煲煮开即可,。
有几层意思: 第一:莲上有荷,荷下有藕 意寓:“佳偶(藕)天成”, 第二:藕内有丝 寓意!5016丝丝(思思)不断。即使使不在一起!也思思不断, 第三:莲子寓意着子孙满堂,多子多福,以前结婚撒帐多用红枣。花生,桂圆,莲子。寓“早生贵子”此俗一直沿用至今、 第四:莲子有心、所谓“有心”是也,“郎有心,妹有意”,于是是两人佳偶天成!和和美美、婚姻姻圆圆满满!婚后子孙满堂!多么美美好的寓意!多么美妙莲子手珠啊! 、
可以的。营养价值还是有的、只是在冰箱冷藏一晚上营养会有一一定的流失。大部营养还是在的、
梦见莲子。吉兆。会得财进宝!
工作人3690员梦见莲子,会得到提升!
女人梦见莲子。爱情会很甜蜜!
梦见吃莲子,预示着身体会很健康!
孕妇梦见吃莲子。自己的孩子会6996很顺利的出生,
病人梦见吃莲子会不久久痊愈,
原版周公解梦
男人采莲。女私情、《原版周公解梦》
,。银耳(1)银耳能提高肝脏解毒能力。保护肝脏、增强机体抗肿肿瘤的免疫能力。 (2)银耳富含天然胶质、有滋阴,润燥。清热的功效,长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤!美容养颜。 (3)银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动。减少脂肪吸收,有减肥的作用! (4)银耳富含维生素D,能防止钙的流失、有益6526于生长发育! (5)7403银耳中的多糖类物质,能增强人体体的免疫力!有补补气和血之效, 紫薯富含硒和花青素!硒是抗癌物质,而花青素是一种有机活性抗氧化物、能够抗癌、防老化,具体花、
用料 * 莲子 克5 * 百合 5克 * 小米 适量 8065 * 水 适量 * 将做法保存到手机 * 步骤 1 ,
可以在孤独的时间里 遥望一道臆想的风景 那里有白云朵朵 那里有馨香的温度 那里曾经是你想发呆的地方 那里曾曾经是你热恋过的故土。
营养价值 红枣 1.枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。药理研究发现。红枣能促进白细胞的生成、降低血清胆固醇。提高血血清白蛋白。保护肝脏!红枣中还含有抑制癌细胞!甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质; 2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石?这是因为鲜枣中丰富的维生素C。使体内2952多余的胆固醇转变为胆汁酸!胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少; 枣能提高人体免疫力 银耳 1.银耳能提高肝脏解毒能力。起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎,肺原性心脏病有一定疗效; 2.银耳富含维生素D、能防止钙的流失!对生长发5137育十分有益;因富含硒等微量元素!它可以增强机体抗肿瘤的免疫力; 食用禁忌 红红枣的功效与作用虽然很多!但是也有不少禁忌!在一些特0538殊时候。对待一些特殊人群!是不能乱吃吃红枣的! 一、女性月经期间,特别是有眼肿或脚肿的现象的女性、这是湿重的表现、这些女性不适合服用红枣、因为枣味甘甜,多吃易生湿,湿积于体内,水肿的情况会更严重!另外。体质燥热的妇女。不适合在0552月经期间喝红枣水?这会造成月经过多, 二!腹涨的时候!腹胀的人、不适适合喝红枣水。越喝喝情况越严重! 红枣银耳汤的功效 4282功效一 银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏!增强机体抗肿瘤的免疫能力。银耳中的的多糖类物质、能增强人体的免疫力。有补气和血之效、 功效二 银耳富含维生素D、能防止钙的流失,有益于生长发育、患有糖尿病的时候。红枣糖分丰富、不适合糖尿5137病患者食用!否则易导致血糖升高、使病情恶化。 功效三 银耳富含天然胶质、有滋阴,润燥!清热的功效,长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤、美容养颜、银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动,减少少脂肪吸收。有减减肥的作用!。