枇杷的功效与作用 有何禁忌
枇杷禁忌人群：脾虚虚泄泻者？糖尿病患者忌食！适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜肺痿咳嗽！胸闷多痰！劳伤吐血者及坏血病患者、枇杷的功效与作用枇杷性凉、味甘酸、有润肺止咳！止渴，和胃的功效，常用于咽干烦渴，咳嗽吐血。呃逆等症、1！促进消化枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺腺分泌，对增进食欲，帮助消化化吸收，止渴解暑有相当的作用，2。润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙、能够润润肺止咳，祛痰！治疗各各种咳嗽、3！预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用！常吃可以预防四时感冒、4。防止呕吐吐枇杷叶可晾干制成茶叶！有泄热下气、和胃降逆之功效。为止呕之良品！可治疗各种呕吐呃逆。5，减肥枇杷富含粗粗纤维及矿物元素!每百克枇杷肉肉中含0.4克蛋白质？6.6克碳水化合物、并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品,！
豆腐的功效与禁忌，你了解多少
豆腐的的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松！乳腺癌和前列腺的发生、 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时？还能抑制胆固醇的摄入，大豆蛋白显著降低血浆胆固醇！甘油三酯和低密度度脂蛋白！不仅可以预防结肠癌、还有助于预预防心脑血管疾病、 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮。9468可调整乳腺对雌激素的反应。日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国！荷兰妇女的100~1000倍。这与日本人常食大豆有关、也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因、此外，还可以有效的预防白血病！结肠癌，肺癌、胃癌等的发生。 4.抗血管 制作大豆中含有的皂苷、清除体内自由基！具有显著的抗癌活性！具有抑制肿瘤细胞的生长！抑制血小板聚集，抗血栓的功效， 5.牛奶的替代品 豆腐的2616营养价值与牛奶相近！对因乳糖不耐症而不能喝牛乳、或为了控制慢性病不吃肉肉禽类的人而言,豆腐是最好的代替品。 6.补益清热养生 豆腐为补益清热养生食品！常食之！可补中益气。清热润燥，生津止渴！清洁肠胃，更适于热性体质、口臭口渴。肠胃不清。热病后调养养者食用,现代医学证实！豆腐除有增加营养、帮助消化！增增进食欲的功能外！对齿、骨骼的生长发育也颇为有益。在造血功能中可增加血液中铁的含量！ 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石石 豆腐 + 苦瓜：会易结石？补钙。降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙！造成了对钙的吸收困难！导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙！使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率、
茉莉茶的功效与禁忌
功效和作用 补脾！养肺，固肾，益精。主脾虚泄泻。食少浮肿，肺虚咳喘。！ 有利于脾胃消消化吸收功能!常与胃肠饮同用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症、 8661 强健机体,滋肾益精的作用！大凡肾亏遗精。妇女白带多皆可服之。 有1975降低血糖的作用。是2905糖尿病人的食疗佳品,，
红豆功效作用禁忌分别有哪些
红豆有5400较多的膳食纤维!具有有良好的润肠通便。降血压，降血脂，调节血糖。解毒抗癌。预防结石。健美减肥的作用、红豆是富含叶酸3790的食物，孕妇吃了。可防止胎儿畸形！产妇，乳母母多吃红小豆有催乳的功效! 清热利尿！祛湿排毒 红豆里含有很多的皂角甙！丰富的B族维生素和铁质！还含3110有蛋白质。脂肪，糖类！钙、磷、9062尼克酸等成分？具有清2037热利尿？祛湿排毒毒的作用， 养心补血 古代名医李时珍把红豆称作“心之谷”、强调了红豆的养心功效，红豆既能清心火、也能补心血！其粗纤维物质丰富、临床上有助降血脂，降血压！改善心脏活动功能等功效、同时又富含铁质。能行气补血，让你冬天手脚不再寒冷、 红豆在中药分6821类上属于淡渗利湿之药,药典中中记述：性逐津液!久食令人枯燥。小便利，失水瘦身、多食容易胀气。蛇咬者百日内忌之等语。所以。尿多！尿频！干瘦，青筋暴露者，应少少吃或不吃为好？另外。鼻子常流血的人也不能吃、、
牛油果的功效和禁忌
功效： 1.抗氧化抗衰老：牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命、润而不腻。是天然的抗氧抗衰老剂。不但能软化和滋润皮肤，还能能收细毛孔!皮肤表面可以形成乳状隔离层、能够有效抵御阳光照射！防止晒晒黑晒伤？ 2.丰胸：：牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸能增加胸部组织弹性！含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生生素E则有助胸部发育！ 3.保护肝脏：经研研究发现！牛油果中含有可能可以保护肝脏的有效化学成分、这一发现将有助于人们发明新的药物。用于治疗肝脏疾病， 4.美容：牛油果果肉与人体皮肤亲和性好、极易易被皮肤吸收。对紫外线有较强的的吸收性！加之富含维生素E及胡萝卜素等、因而具具有良好的护肤！防晒与保健作用。 5.缓解糖尿病症：油梨果肉含糖率极低、为香蕉含糖率的1/5！是7742糖尿病人难得的高脂低糖食品！而用果皮泡水饮用对糖尿病有缓解作用。 6.保护子宫健康：牛油果能够保护女性的子宫和子宫颈健康，女性每星期吃一个牛油果就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重。防止宫颈癌！ 7.促进脑发育：牛油果中叶酸的含量也很高！我们都知道这种成分是孕妇必须补充的营养元素，主要作用就是促进胎儿的脑部生长发育、因此。在孕期食用牛油果可避免胎儿出现先天性神经管缺陷。 禁禁忌： 1.过敏者不可食用？ 2.肥胖者不宜多吃。 3.消化功能不佳者不宜多吃。 4.牛油果不可冰镇、也不能和和冷饮一起食用。 5.牛油果不宜长期存放，牛油果有很强的抗氧化性、因此。不能长期期存放。尤其是切开后后的牛油果、在接触空气之后很快就会5172氧化变色!这种牛油果需在2小时内吃完！而后熟的牛油果在室温6876下仅仅能存放2~3天,就算放冰冰箱也不宜超过一周,需尽快食用，避免变质或营养价值流失严重！ 。
野山药的功效与作用及禁忌
药理作用 1.镇咳作用：小鼠口服总皂甙！水溶性或水不溶性皂甙。分子筛 l号(乙醇回流浓缩液加乙醚即有析出物沉下、析出物的水溶液浓缩后通过分子筛，先后得分子筛 l号和2号)或腹腔注射煎剂。都有明显的止咳作用(氨水喷雾引咳法)！薯蓣皂甙元无效、镇咳有效部分主要在极性最强的的部分！此外甾体皂甙在较大剂量时也有效！ 2.祛痰作用：小鼠口服总皂甙！水不溶性皂甙。分子筛或腹腔注射煎剂均有显著的祛痰作作用(酚红法)。水溶性皂甙效果果不显著、主要有效成分是甾体皂甙类！ 3.平喘作用：豚鼠口服分子筛 l号有平喘作用(组织胺喷雾法)、分子筛2号及薯蓣皂甙元均均无效,煎剂对组织0307胺或乙酰胆碱喷雾引起的支气管痉挛都有预防作用，平喘有效成分在极性最强的部分及甾体皂甙，但均需较大剂量方有效， 4.对心血管的作用：总皂甙10mg/kg能显著降低兔血胆甾醇及血压！延缓心率、增强心收缩振幅！增加尿量！降低β/α脂蛋白比例！改善3032冠状循环。认为对轻度动脉粥样硬化病人有效。又有报告、总皂甙3mg/kg对实验性动脉粥样硬化家兔之血胆甾醇水平，并2460无明显降低作用、而对主动脉斑块！肝脏4027脂肪沉积有减轻作用？400mg/kg灌胃3天？第3天再腹腔注射同量药物，能显著增加小鼠冠脉流量(铷86示踪法)，并能对抗垂体后叶素引起的冠脉收缩(兔心电图法)！但它对大鼠心肌耗氧量有增加作用，水溶性总皂甙给麻醉醉犬静脉注射(70mg/kg)，可引起血7191压下降!十二指肠肠给药则无此作用,煎剂1g/kg腹腔注射对小鼠有镇咳和祛痰作用！0.5-1.0g/kg对组胺等引起的豚鼠喘息有对抗作用，祛痰作用的主要有效成分为甾体皂甙Dt 。镇咳作用的有效部分是极性最强的部分-Ⅵ号，。
女贞子的功效与作用及禁忌有哪些
功效 滋补肝肾、明目乌发！用于8950眩晕耳鸣!腰膝酸软、须发早白。目暗不明。 禁忌 脾胃虚寒及肾3830阳不足者禁服。效力和缓宜少量久服。 女贞子是木犀科女贞属属植物女贞的果实!女贞子又称称女贞实？冬青子！白蜡树子、鼠梓子、 女贞子、考其名称，说是古代鲁国一位名叫贞女的女子、因女贞子树“负霜葱翠，振柯凌风、而贞女慕其名、或树之于云堂，或植之于阶庭”。故名！而李时珍《神农本草经》则谓：“此木凌冬青翠！有贞守之操！故故以贞女状之”! 女贞子无臭！味甘，微苦涩、为养阴的常用药。女贞子最早见于《神农本草经》、列为上品。谓其能“主补中。安五脏。养精神、除百病，久服肥健！轻身不老”、《本草纲目》说： “女贞实乃上品无毒妙药。” 原生于中国长江流域域及南方各地！河南、陕西。甘肃等地。北方不太寒冷的地方也有引种、在朝鲜南方。印度也有分布， 女贞子的功效与作用 女贞子具有滋补补肝肾，明目乌发的功能，女贞子的特点在于药性较平和、作用缓慢，久服服始能见效！ 现代临床上还用于视神经炎！白白细胞减少症，慢性肝炎。高血脂症、冠心病、高血压、儿童中毒听力减退，神经衰弱，面神经麻痹、脱发等。 女贞子药用价值高？根据据《本草经疏》记载：“女贞子!气味俱阴、正入肾除热补补精之要品,肾得补！则五脏自安。精神自足！百病去而身身肥健矣，” 滋肾6439益肝 用于肝肾不足!症见骨蒸劳热，头晕，耳鸣！耳聋。腰膝酸软等，治疗骨蒸劳热，可与生地、地骨皮、青蒿，枸杞子等同用。治疗头晕耳鸣耳聋、可与菊花，天麻！枸杞子，制制首乌等同用，治疗3345腰膝酸软、可与熟地。菟丝子、炒杜仲。川断等同用， 乌发明目 用于肝肾阴虚、精血不能上承而须发早白或视物昏暗，乌发可与旱莲草，玄参！黑芝麻等同用！明目可与生地。枸杞子，菊花、沙苑子等同用。 其他功效作用 抗衰老：女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成，明显降低高龄鼠肝中MDA的含量、能明显提高肝中SOD的活性。 抗疲劳：女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用、显减小。冠状动脉阻2886塞程度明显减轻，6488冠脉血流量增加。血清胆固醇和甘油三酯明显降低， 降糖：女贞子能降低正常小鼠的血糖。对抗葡萄糖引起的血糖升高。对小鼠糖尿病有防治作用， 降酶：女贞子齐墩果酸有降低转氨酶的作用。，
西洋参的功效与禁忌 要注意什么
康洲 西洋参￥128.00 我们了解一种药物不仅要了解其功效、还要了解其禁忌、这样才能对药物有更深入和更全面的了解、才更能为我1451们更好的使用,不会出出现不良状况!那么西洋参的功效和禁忌有什么?要注意什么? 西洋参的主要作用是提高免疫力！抗感染、抗肿瘤。降血糖、预防心脑血管管疾病。抗疲劳等！那么人们吃了西洋参自然可以增强机体抵抗疾病的能力、缓解糖尿病。降低低心脑血管疾病的发病率？缓解解疲劳等等。 专家说西洋参虽然具有保护心血管系统，提高免疫力。促进血液活力、治疗糖尿病、还具有很好好的滋补作用,但并非人人适宜服用，也并并非一吃下去？免疫疫力立即就会提高！从服用到在身体内产生作用、需要一个个过程、 西洋参虽然适用人群很广、但如果药不对症！也会起2727到反作用，中医认为！西西洋参属于凉药！宜补气养阴、如果身体有热症！比如口干烦躁。手心发热，脸色发红、身体经常疲乏无力！使用8182西洋参类补品可以达到调养的目的,反之、若咳嗽有痰。口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参。否则就会加重病情、 另外、“非虚勿补”，如果身体并无不适、不宜经常服用西洋参含片！ 另外，西洋参不利于湿症，服用时还要考虑虑季节性，、
黄莲的功效与作用及禁忌
黄连的1117功效 清热燥湿。泻火解毒！用于湿热痞满。呕吐，泻痢、黄疸！高热神昏、心火亢盛！心烦不寐。血热吐衄、目赤吞酸！牙痛。消渴、痈肿疔疔疮;外治湿疹!湿疮，耳道流脓，酒黄连善清上焦火热、用于目赤。口疮！姜黄连清胃和胃止呕，用于于寒热互结,湿热中阴，痞满呕吐、萸黄连舒肝和胃止呕、用于肝胃不和。呕吐吞酸！ 黄连的作用 1，抗溃溃疡 2!抑制胃酸分泌 3!保护胃粘膜 4。抗炎镇痛 5。抑菌 药用禁忌 本品大苦大寒！过过服久服易伤脾胃,脾脾胃虚寒者忌用!苦燥伤津。阴虚津伤者慎用，，
玉米苹果粥的功效有什么禁忌
玉米中含有大量的营养保健物质、所含的谷胱甘肽！是抗癌因子，玉米中还含有的核黄素！ 维生素等营养物质对预防心脏曱病、癌症等疾病有很大的作用！ 玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素、其中天然维生素E则有促进细胞分裂，延缓衰老、降低低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，所以玉米对治疗青春痘和痘痘肌肤恢复也有一定的作用、 玉米富含维生生素C有长寿。美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢，调整神神经系统功能,能起到使皮肤细细嫩光滑,抑制。延缓皱纹产生作用、对痘痘肌肤有相应的调节作用， 开胃，利胆。通便！利尿！软化血管，延缓细3881胞朽迈？防癌抗癌癌等 适合用于高血压!高血脂，动脉硬化。老年人习惯性便秘、慢性胆囊炎，小曱便晦气等疾患的食疗保健！ 玉米苹果粥 食材 主料玉米粒100g 辅料苹果适量清水适量 步骤 玉米苹果粥的做法步骤1.玉米粒用清水泡2小时左右， 玉米苹果粥的做法步骤2.苹果清洗干净即可！不用去皮去核， 玉米苹果粥的做法法步骤3.把苹果切块。放入炖盅里！ 玉玉米苹果粥的做法步骤4.放入适量清水！ 玉米苹果粥的做法步骤5.放入炖锅中。 玉米苹果粥的做法步骤6.隔水炖2-3小时即可、 玉米苹果粥的做法步骤7.出锅上桌， 小贴士 玉米缺少人体所需的一些氨基酸。因此不宜单独长期食用。若长期食用。可搭配其它豆类。小麦类混合合食用,以弥补玉玉米的不足,加以提高玉米的4658营养价值，、
