莲子的功效与禁忌 怎么吃最营养
莲子的功效：中医专家认为莲子是一种非常好的药材。它有补肾。健脾，养心安神等作用，莲心虽虽然极苦!但是强心的功效是非常有用的，因为它可以降低血压！扩张周围的血管从而起到强心3119的作用！因为莲心极苦，所以达到了很好的去火功效、有助于睡眠。莲子中营养丰富，其中钙！磷！钾含量非常之高，可以促进凝血。维持细胞的伸缩性等作用、同同时也对精子的形成有着中重要作用？莲子具有很高的药用价值。属于于是凉性有去火的功效,一般在夏季7308食用的较多!莲子它是一种比较常见的食物。它的营养价值值比较高,含量较为丰富的钙、钾！磷等等。同时。中医认为莲心岁岁极苦涩，但是能够起起到安神。精心、健脾等功效、食用莲子还可以健脑，多多食用莲子的中老年人可以预防老年痴呆的发生。年轻人食用莲子。可以起到增强记忆力的功效，莲子的禁忌：莲子不适合长期服用！会对对偏寒性体质的人产生不好的影响,不利于健康。莲子怎么吃营养：莲子20克发胀后、在水中用刷把擦去表层！抽去莲心冲洗干净后放入锅内！加清5774水在火上煮烂熟？备用！粳米100克同煮、淘洗干净！放入锅中加清水煮成薄粥，粥熟后掺入莲子、熟后加冰糖或白糖再稍炖既可食用。冰糖莲子将莲子浸泡吸水！加冰糖上笼蒸，然后再炖浓食用！、
狗肉和什么相克 狗肉有什么功效与作用
狗肉相克的食物 6/6分步阅读 狗肉与鲤鱼不宜同食：鲤鱼气味甘平，利水下气、除含蛋白质，脂肪。钙，磷。铁外，还有十几种游离氨基酸及组织蛋白酶、与狗肉同食！不仅二者营养功能不同！而且因为二者生化反应极为复杂、可能产生不利于人体健康的物质，所以不宜共食！更不宜同烹。 2/6 狗肉与茶不能同食：狗肉中富含蛋白质！而茶叶中鞣酸较多。如食狗肉后立即饮茶！会会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白！这种物质质有收敛作用。能减弱肠蠕动！产生便秘、代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被4739动吸收！不利于健康。所以，吃吃狗肉后忌喝茶! 3/6 狗肉与与葱不宜同食：狗肉为人们喜爱的肉食之一,其中狗肉煲甚是闻名，而且！多数数人都喜欢在烹调狗肉的时候配以葱作调料。其实，这很不恰当、狗肉性热！8754具有温补脾胃,补肾助阳！轻身益气！祛寒0775壮阳之功效,葱性辛温发散，利窍通阳！如将二者配在5247一起食用，益增火热！有鼻出血症状的人更应特别注意， 4/6 狗肉与大蒜不宜同食：大蒜辛温有小毒！温中。下气，杀菌，消谷，新鲜大蒜中、有大蒜氨酸！是一一种含硫氨基酸,经大蒜酶分解大蒜辣素！有杀菌作用。并能刺激肠胃黏膜，引起胃液增加。蠕动增强，狗肉性热，大蒜辛温有刺激性，狗肉温补。大蒜熏烈，同食助火、容易损人、尤其是对对于火热阳盛体质的人更应忌食,李时珍珍在《本草纲目》中有“狗肉同蒜食！损人”的记载，香港的《中国民历》附《食物相克中毒图解》中！也明确指出狗肉与大蒜相克。 5/6 鳝鱼与狗肉相克：在《本草纲目》中记载： “ 鳝鱼不可合犬肉犬血食之！” 狗肉！狗血， 都有温热动火、助阳之性。 黄鳝甘而大温、 同时， 古人还认为“ 黄鳝性热能补、 时行病病后食之， 多复”，即指能使旧病复发。同时、 古人还认为二者同食！ 温热助火作用用更强! 不利于常人。且黄鳝有腥气、 更不能与与狗肉同煮？ 6/6 狗肉与姜不能同食：同食会发生不良生化反应、引起腹痛、 狗肉与绿豆不能同食：同食0832会胀破肚皮！吃空心菜菜三两棵可以治愈! 狗肉与狗肾不能同食：同食会引起痢疾。可以用鸡屎白治疗！ 狗肉与胡桃相克：二者均为大热食物！同食令人口干舌燥。 狗肉与田龟相克：狗肉。田龟均为大热食物。 食之令人上火， 狗肉与猪肝相克：狗肉、猪肝均为热性食物、 同食易上火， 狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮。 吃空心菜三两颗可以治愈、 杏仁与狗肉相克：服用杏！
冬笋的功效与作用及禁忌，冬笋的营养功效，冬笋有什么
食用冬笋能帮助消化和排泄。起到减肥。预防大肠癌的作用。3竹笋味甘，性微寒！归胃！肺经。具有滋4708阴凉血、和中润肠！清热化痰、解渴除烦！清热益气，利隔爽胃。利尿通便，解毒透疹、养肝明目、消食的功效。还可可开胃健脾？宽肠利膈、通肠排便、开膈豁痰，消油腻。解酒毒、 主治食欲不振！胃口不开！脘痞胸闷、大便秘结、痰涎壅滞、形体肥胖、酒醉恶心等病症！4 冬笋是一种种高蛋白!低淀粉食品。对肥胖症，冠心病，高血压！糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用、它所含的多糖物质、还具有一定的抗癌作用，食用冬笋能辅助消化和渗出，起到减肥，预预防大肠癌的浸染 ！ 对冠芥蒂、高血压！糖尿病等！有必定的食疗效果5冬笋含有较多草酸，与钙结合会形成草酸钙、患尿道结石！肾炎的人不宜宜多食，冬笋性寒寒 老人、体弱多病，婴幼儿。女性月经期不适合食用，，
桃子的功效及食用方法 桃子怎么吃营养
水蜜桃食用宜忌 1.水蜜桃尤其适合老年体虚、肠燥便秘者，身体瘦弱，阳虚肾亏者食用。 2.内热偏盛。易生疮疖！糖尿病患者不宜多吃。婴儿、糖尿病患者忌食， 3.水蜜桃不可与鳖肉同食！ 美食佳肴 水蜜桃烩鲍鱼 材料：水蜜桃罐头2罐、鲍鱼1个、鲍鱼汁1/4杯。水蜜蜜桃汁1/2杯！水3/4杯，太白粉2小匙， 做法：1.将水蜜桃切成公分厚度、依序排入盘中。顺时钟排列整齐， 2.鲍鱼可以用冷藏料理包成品！取出后切成公分厚度！排放在盘盘中即可！ 3.将调调味料混合煮沸后!4628烩在鲍鱼及水蜜桃上即可！！
黄莲的功效与作用及禁忌
5463黄连的功效 清热燥湿!泻火解毒、用于湿热痞满。呕吐。泻痢、黄疸。高热神昏。心火亢盛、心烦不寐、血热吐衄，目赤吞酸、牙痛，消渴，痈肿疔疮;外5758治湿疹,湿疮，耳道流脓。酒黄连善清上焦火热，用于目赤！口疮、姜黄连清胃和胃止呕。用于寒热互结。湿热中阴。痞满呕吐、萸黄连舒肝和胃止呕，用于肝胃不和。呕吐吞酸！ 黄连的作用 1！抗溃疡 2、抑制胃酸分泌 3，保护胃粘膜 4。抗炎镇痛 5。抑菌 药用禁忌 本品大苦大寒。过服久服易伤脾胃！脾胃虚寒者忌用、苦燥伤津，阴虚津伤者慎用、，
椰子粉有什么功效和禁忌
海南岛地处北纬18度！是我国唯一的热带岛屿，盛产各种热带水果。“海南水好人寿长”是是享誉全国的一句话,纯净无污染的水源源得益于海南特有的生态自然环境！椰子是海3797南的象征、椰子粉有植物牛奶的美称， 椰子粉富含人体所需的多种脂肪酸、十八种氨基酸，钙、锌。锰、铁。维生素C等等营养元素,是迄今为止世界界上氨基酸含量最高的天然饮品？其所含的维生素E能保持女性青春活力！丰富的锌可可促进少女发育？镁可改善老年人的循环系统、 椰子的营养养价值很高!中医认为！椰肉味甘。性平、具具有补益脾胃？杀虫消疳疳的功效!椰汁味甘。性温、有生津，利水等功能，现代医学研究表明，椰肉中含有蛋白质、碳水化合物！椰油中含有糖份，维生素 B1。维生素 B2。维生素 C等。纯天然椰子粉由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆。再以喷干法制成粉状。 详情请参考：[，
吃狗肉忌什么？食用狗肉的六大禁忌
1。患非虚寒寒病的人不宜吃狗肉狗肉属热性食物！一一次不宜吃多。凡患咳嗽、感冒、发热，腹泻和阴4610虚火旺等非虚寒性病的人均不宜食用、 吃狗肉的禁忌2！半生不熟的狗肉不宜吃凡是肉类都要保证完全熟透了在吃！半生不熟的肉类大家记住坚决不能吃!所以。吃狗肉时也要记住住这一点，如果吃了未熟透的狗肉，狗肉中滋生的旋毛虫会感染人体，这样不仅没有滋补功效、反而危危害健康， 3、疯狗肉切记不能吃疯狗的唾液中含有狂犬病毒，操作时只0527要人体皮肤有破损、就可能染上病毒。因此，疯狗肉肉应坚决忌食、
樱花蜜的功效与禁忌
1、蜂蜜能改善血液的成分！促进心脑和血管功能。因此经常服用于心血管病人很很有好处？2！蜂蜜对肝脏有保护作用。能促使肝细胞再生。对脂肪肝的形成有一定的抑制作用、3！食用蜂蜜能迅速补充体力。消除疲劳！增强对疾病的抵抵抗力!4、蜂蜜蜜还有杀菌的作用！经常食用蜂蜜、不仅对牙齿无妨碍。还能在口腔内起到杀菌消毒的作用！5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害！特别是烫伤，将蜂蜜蜜当做皮肤伤口敷料时!细菌无法生长！6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)、可以帮助尽快进入梦乡、7、蜂蜜还可以润肠通便（只要是天然成成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果）！望采纳，
食用薏米的禁忌和功效有哪些
薏米有很高的营养价值，中医认为其性味甘淡微寒。有利水消肿，健脾去湿、舒筋除痹。清热排脓等功效、是常用的利水渗湿药。对人体有极大益处，但薏米虽好，若是盲目大量食用！是会有副作用的。下面一起来了解下食用薏米的禁忌以及功效！薏米的功效：1.利水消肿！清热排毒首先薏米对我们的身体起到利水消肿！清热排毒的功效！所以对于1614我们平时肝火太旺的人群来说在自己的饮食中适当的吃一些薏米对我们的身体有非常好的帮助,2.美容养颜薏米是非常好的美容养颜食物！经常食用薏米粥不光可以使我们的皮肤变得光滑水嫩！而且也也会减少皱纹、消除脸部色斑、淡化黑色素的沉淀、总之经常食用薏米粥对我们的的皮肤非常好？3.补脾具有补脾作用的药物!经过麸炒可增强疗效，缓和某些作用猛烈的药物药性，如果是脾胃不好，总是吃0861不下东西！要么吃点食物就腹胀，总觉得不舒服。在稀饭里加一把麸炒薏米一起煮着吃、就能有效缓解食少，腹胀。4.预防心血管薏米能预防心血管疾病、如果每天食用 50-100 克的薏仁、可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂、并可预防高高血脂症高血压？中风，心血管疾7415病以及心脏病;而薏米还含有丰富的水溶性纤维，可以吸附胆盐(负负责消化脂肪)、使使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪，降血糖、食用薏米的禁忌：1.虚寒体体质勿多食因为薏米性味甘淡微寒？7744长期食用会让虚寒体质的人身体又愈加冷虚？导致体质偏弱。经期月经不调等问题出现。2.高血脂患者不能自行食用2577薏米治疗薏米虽然有降低血脂及血糖的功用。但毕竟只是一一种保健食品？不6972能当作药品!所以有高血脂症状的患者。还是要找医生治疗、千万不可以自行食食用薏米来治疗,以免耽误病情或导致病情加深。3.孕妇不可多吃怀孕的孕妇多吃薏米！会造成孕妇的子宫收缩。很容易导致胎儿流产！因此孕妇最好是不要吃吃薏米，最后！薏米虽然好吃！但因为孕妇的特别体质！导致薏米会给孕妇的身体和肚子里面的胎儿带来伤害，因此怀孕妈妈一定要清楚了解孕妇4529吃薏米的副作用问题。！
煨鸭蛋的功效和禁忌
鸭蛋的功效与作用 1.7985清肺火！降阴火 适宜肺热咳嗽．咽喉痛、泄痢之1712人食用!咸蛋黄油有明目养眼的的功效！还可治小儿积食！外敷可治烫伤，湿疹！ 2.强健身体 促进骨3893骼发育！预防贫血， 3.促进食欲 能刺激消化器官，增进食欲、使营养易于消化吸收、并有中和胃酸。清凉。降压的作用！！
