葛根粉的功效与作用及禁忌
葛粉是滋阴，调节内分泌的，所以最最好的时间是晚上！当然。空腹是指饿得咕咕叫的时候。一般如果不是觉觉得很饿的时候吃都没有关系的,因为葛粉是味甘性凉的！所以很饿的时时候吃下去会对胃不好,其实早上吃也没有问题的，但可以以先吃点其他东西先垫垫肚子！早上下午晚上！不是很饿的时候都可以吃。
枣的功效与作用禁忌？
红红枣含有大量的铁元素？的确对缺铁性贫血有很大的疗效，还可以促进白白细胞生长。红枣气味甘、辛、热，性偏湿热！容易生痰生湿！，
熟地的功效与作用及禁忌有哪些
熟地甘,微温。归肝！肾经！保健作用:熟地补血,滋阴,生精补髓,保健益寿,。
绿茶的功效与作用 有什么饮用禁忌
* 美容护肤，抗衰老、 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。2744因为人体新陈代谢的过程。如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化！3561也会使细胞受伤？SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂。能有效清除过剩自由基、阻止自由基对人体的损伤！绿茶中的儿茶素能显显著提高SOD的活性，清除自由基， 绿茶所含有的茶多酚。能够起到清除面部多余的油脂！收敛毛孔的作用、 * 塑身减脂！ 绿茶含有茶碱及咖啡因。可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶！减少脂肪细胞堆积。因此达到减减肥功效!也就是茶叶中的咖啡碱能提高3138胃液的分泌量，可以以帮助消化。增强分解脂肪5766的能力， * 有效抗癌、 茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成、并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。对肠癌！胃癌等多种癌症有辅辅助与治疗的作用, * 9983 防辐射、 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力！现在的白领阶层经常使用电脑。免不了会受到辐射的侵害、 * 提神醒脑！ 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋。增强大脑皮层的兴奋过程、起到到提神益思？清心的效果！所以建议大家在白天疲劳的时候也1750可以喝绿茶提神、 * 利尿解乏， 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏、促使尿液迅速排出体外、提高肾脏的滤出率！减少有害物质在肾脏中滞留时间、咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人人体尽快消除疲劳, * 防龋齿！清口臭， 绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用。减少牙菌斑及牙周炎的发生！茶所所含的单宁酸？具有杀菌作用、能阻止食物渣渣屑繁殖细菌。故可以有效防止口臭。 * 抵抗病毒菌、 茶多酚有较强的收敛作用！对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭灭作用!4918对消炎止泻有明显效果？对急性和慢性痢疾也有治愈作用， * * 喝过多的绿茶时候会导致贫血！ 茶叶中含有的鞣酸元素能阻碍身体对铁元素的吸收！绿茶这这类未经过发酵的茶。对于人体对铁的吸收收阻碍更多些！经过发酵的红茶含有百分之五的鞣酸，而未经过发酵的绿茶其占了百分之十，所以当饮过多的绿茶时候会导致贫血的发生，女性在经期建议不要喝绿茶、 * 经常喝太多的绿茶也很容易诱发便秘的情况！ 茶叶中的元素会与食物中的蛋白质产生结合成一种新的不容易被消化的物质。阻碍到排排泄导致便秘, * 经、
制南星的功效与作用及禁忌
南星味苦辛，性温！人肺，肝，脾经。功能燥湿化痰，祛风定惊。消痞散结、消肿镇痛！南星临床上常用品有生南星。9972制南星及胆南星3种、生南星有毒，临床多外用，具有良好的1278消肿止痛作用、、
雪菊的功效与作用 雪菊有什么禁忌
雪菊成分中含有多种黄酮类物质！多5006种人体必需的矿物元素、20多种氨基酸！数十种芳香香族化合物，丰富的有机酸，维生素、酶类、多糖等、具有2565超过一般花茶的药理功效！将雪菊冲泡！香味浓郁、汤色色绛红而清透。具有清热解毒。活血化疲 ,治疗燥热烦渴疖肿毒片！有健脾胃。降血压。降血脂和降血糖之功。还可治心慌！胃肠不适，食欲不振。痢疾及肿毒， “阳虚体质”不太合适、不能长期大量饮用！！
雪梨的功效与作用有哪些 哪些是食用雪梨的禁忌
梨子的功效1。梨子治高烧后口渴心烦。胸闷、大便秘结梨1--2个！川贝6克，蜂蜜1匙，同蒸食之。或食梨汁，2。梨子治小儿风热咳嗽、食欲不振鸭鸭梨水煎取汁!加入大米煮粥，3，梨子治哮喘热咳梨子1个。上刺50个小孔、每孔内塞入花椒。隔水蒸熟。待冷却后！去花椒！吃梨！4！梨子治感冒！咳嗽，急性支气管炎生梨1个。4694洗净连皮切碎,加冰糖蒸熟吃，或将梨去顶挖核！放入4360川贝母3克、冰糖10克，置碗内文火烛之，待梨炖熟。喝汤吃梨、连服2--3天！疗效尤佳、5。梨子治疮疡饮食梨2150汁或煮梨汤!清热去火！6。梨子治黄疸雪梨切片浸醋中、每日食1个！7、梨子治浸润性肺结核雪梨干100克、菠菜根，百合！ 珍珠母各50克。水煎透后食用！8、梨子治呕吐！药食不下大大雪梨1个、将丁香15粒刺入梨内！用湿纸包4--5层、煨熟食之。9！梨子治肺结核咯血、干咳无痰川贝10克、梨子2个削削皮挖心切块、加猪肺煮汤！冰糖调味！可清热润肺。止咳去痰、10、梨子治热病口渴、咽干及酒后烦渴雪梨、鲜芦根。荸荠！鲜藕，鲜麦冬(或甘蔗)适量切碎榨汁饮。 梨子的食用禁忌1.梨性偏寒助湿。多吃会伤脾胃。故脾胃虚寒，畏冷食者应少吃！2.梨含果酸较多，胃酸多者、不可多食、3.梨有利尿作用。夜尿频者！睡前少吃梨，4.血虚！畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨！并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状状加重!5.梨含有糖量高！糖尿病者当慎，慢性肠炎，8997胃寒病患者忌食生梨！6.梨含果酸多、不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等、7.用以止咳化痰者！不宜选择含含糖量太高的甜梨、8.梨梨不应与螃蟹同吃、以防引起腹泻。因梨味甘，微酸、性寒！而蟹味咸、性寒！具有微毒、二者皆为冷利之品，同食伤肠胃，9.吃梨时喝热水、食油腻食品会导5852致腹泻。10.脾胃虚寒而而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用，妇人产后！小儿痘后忌用、不同梨子的养生吃法1.最解腻：鸭梨它肉质细脆多汁、香甜！耐贮藏、鸭梨果实呈倒卵形！顶部有鸭头状凸起、一般鸭梨果皮是黄绿色、贮贮藏后呈淡黄色。套袋栽培的果实为黄白色！也称为水6055晶鸭梨或水晶梨,鸭梨梨糖度较低。清甜爽口，吃吃完油腻的东西、想吃点水果解解腻！选它准没错、以河北泊头，山东阳信的最有名。2.最养生：雪花梨雪花梨果肉洁白似雪如霜。又因梨花洁白无瑕，酷似雪花，故称为雪花梨、常见的梨中，它8167的个头最大,每个能达7110到350—400克左右、雪花梨 表面比较粗糙！果皮上有蜡质。肉质细脆，汁多味甜，以河北赵县出产的最为出名！雪花梨贮藏期长！秋季采收一直可以以贮藏到春季。在秋，春两季天气干燥时、买一些雪花梨回家、直接食用或煮碗冰糖梨水，可以清心润肺。止咳润燥。可谓谓养生佳品,3.最甜：黄金梨“说起黄金梨，心里甜如蜜，”黄金梨梨的突出特点就是甜。别别看它果皮黄绿!看起来青涩，果肉的甜度1129可是“傲视群梨”？而且它的果形端正、肉质细腻、是梨中的贵族。它的存放时间较短！室温下最佳食用期只有10天左右！4.最味味浓：南果梨别看南果梨果实小小的，可是它不仅有东北姑娘一般漂亮的脸蛋、而且有着东北姑娘浓烈烈的味道!采摘下来的南果梨在屋子里放上7—10天。就就会香气四溢!肉质也会由粗涩变得柔软易溶于口、酸甜味浓、南果梨产于辽宁。以鞍山、辽阳等地生产的最著名！！
糯米柚的功效与作用及禁忌
营养价值 糯米7532含有蛋白质，脂肪，糖类！钙！磷！铁、维生素B1！维生索B2！烟酸及淀粉等、营养丰富。为温补强壮食品。 功效与作用 1，糯米性甘平。能温暖脾胃，补益中气，对脾胃虚寒。食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用，故古语有“糯米粥为温养胃气妙品！ 2、具有补中益气，健脾养胃。止虚汗之功效、 禁忌 1，老人。儿童！病人等胃肠浦化功能障2153碍者不宜食用。 2，糖尿病！肥胖，高血脂！肾脏病患者尽量少吃或不吃、 3。糯米年糕无论甜咸。其碳水化3284合物和钠的含量都很高、体重过重，有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可可而止! 简介 糯米是糯稻脱壳的米、在中国南方称为糯米！而北方则多称为江米。是制造2666粘性小吃！如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料！糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料、因其香糯粘滑，常被用以制成风味小吃。5433深受大家喜爱、0926逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗！！
黄豆的食用禁忌 黄豆的功效与作用有哪些
黄豆的功效与作用 1！提升免疫 大豆含植物性蛋白质，有“植物肉”的美称、人体如果缺少蛋白质。会出现免疫力下降、容易疲劳的的症状,吃吃黄豆补蛋白？可避免吃肉胆固醇升高的问题！ 。
银杏叶的功效与作用 泡水喝有哪些禁忌
、银杏杏叶片为薄膜衣片、除去包衣后显浅棕黄色至棕褐色。味微苦，银杏叶片其实就是银杏叶的提取物经过加工制作而成、以下就是它的功效效与作用一起去看看吧, 银杏叶片用于瘀血阻络引起的胸痹心痛，中风，半身不遂。舌强语謇;冠心病稳定型心绞痛。脑梗死等疾病。银杏叶片有扩张脑血管、增加脑血流量、防止脑动脉硬化及治疗老年痴呆症等作用！是老年人的常常用药物,、
