油麦菜的功效与作用，
功效与作用:1.促进血液循环油麦菜中含有甘露醇等有效成分！有利尿和促进血液循环的作用！2.有助于睡眠因其茎叶中含有莴苣素。故味微苦，具有镇痛催眠！降低胆固醇，辅助治疗神经衰弱等功效，可以将其榨成汁。睡前饮用！3.减肥油麦菜所含的膳食纤维和维生素C!有消除多余脂肪的作用，故又称减减肥生菜。可可以选择凉拌或是清炒的方法食用,营养价值:1.油麦菜含有大量维生素和大量钙。铁！蛋白质，脂肪！维生素A，VB1。VB2等营养成分。2.油麦菜的营养价值比生菜高。更远远远优于莴笋？主要特点是矿物质丰富！如钙含量比生菜高1.9倍。比莴笋高2倍、铁含量分别比生菜和莴笋高50%和33%，锌含量分别比生菜和莴笋高86%和33%！硒含量分别2951比生菜和莴笋高22%和1.8倍，存存储:1.将油麦菜洗干净后，用纸包好！9554直接放入冰箱即可,2.油麦菜不宜长期存放！应尽快食用！3.油麦菜对乙烯极为过敏、储藏时应远离苹果，梨和香蕉！已以免诱发赤褐斑点！食用方法:食用方法以生食为主。可以凉拌、也可蘸各种调料、熟食可炒食，可涮食！味道独特。1.油麦菜炒的时间不能过长，断生即可、否则会影响成菜菜脆嫩的口感和鲜艳的色泽？2.海鲜酱油。2810生抽不能放得太多,否则成菜会失去清淡的口味。。
油麦菜的功效与作用
你好朋友 这个可是一个好东西啊 油麦菜 别名：莜麦菜、苦菜、牛俐生菜 简介：油麦麦菜色泽淡绿！质地脆嫩！口感极为鲜嫩，清香、具有独特特风味！含有大量维生素A。维生素B1.维生素B2.钙。铁等营养成分，是生食蔬菜中的上品。有有“凤尾”之称、 油麦菜的功效与作用 降低胆固醇 ，治疗神经衰弱 、清燥润肺、化痰止咳。、
鸡毛菜和韭菜还有腐竹能一起炒着吃吗，会有副作用吗
鸡毛菜，韭菜和腐竹是可以一起炒着吃的、食材新鲜的情况下是不会有副作用的。
普洱有哪些功效和禁忌
1、降脂减肥 普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵0285素的脂肪酶？能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果、 2、普洱茶的降脂。降压，抗动脉硬化 法国巴黎圣安东尼医学院Emil Carobi对40位(男13，女27)高血压患者进行实验,服用普洱茶后77％的患者甘油三脂含量下降，50％的患者胆固醇含量下降！日本！我国台湾。云南、西南农业大学等都进行了普洱茶降血脂的实验，都获得了肯定的效果、 3！防癌、抗癌 科学家通过大量的人群比较。证明饮茶人群的癌症发病率较低，而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素！普普洱茶杀癌细胞的作用强烈！ 4，健齿护齿 普洱茶中含有许许多生理活性成分。具有杀菌消毒的作用。因此能去5773除口腔异味？保护牙齿， 5，护胃！养胃 在适宜的浓度下。饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用！粘稠！甘滑。醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层！长期的饮用普洱0946茶后可以起到护胃？养胃的作用，这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”！“益寿茶”的主要原因。 6。抗衰老 经研究证明，人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一，普洱茶中含有有的维生素C,维生素E！茶多酚、氨基酸和微量量元素等具有抗氧化作用！延缓衰老过程！因此普洱茶被称为“益寿茶”！ 7。防辐射：据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明！饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害、 8，醒酒 《本草草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包、刮肠。醒酒第一，” 事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢、对肝脏有保护作用！使乙乙醇代谢能正常顺利进行！喝茶能增加血管收缩功能。茶茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出出体外，减少酒醉后后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C。兴奋被酒精麻醉的大脑中枢！因而起到解酒作用，并且用茶解酒。绝对不会伤害脾胃！不会使醉者大量呕吐，发生9492反胃的痛苦。 9，美容 普普洱茶能调节新陈代谢、促进血液循环！调节人体，自然1152平衡体内机能。因而有美容的效果。在海外被称为“美容茶”， 普洱茶有哪些禁忌需要注意。刚开始喝普洱茶茶的朋友!由于对普洱茶茶不熟悉!所以对普洱茶的禁忌也也不是很清楚？现在引茶网来告诉大家一些需要注意的地方。 第一忌：禁禁忌水温太低、一般0554要沸水冲泡才能将普洱茶中的营养成分泡出来、或或者直接煮茶也是可以的、 第二忌：禁忌喝得过多。因为普洱茶熟茶全发酵。所以要注意适量，否则可能会有茶晕现象！就像醉酒一样、 第三忌：禁忌泡得太浓！这个跟第二忌是同样的道理、 第四忌：禁忌不洗茶、普洱茶上多少有些灰尘或者不干净的东西，所以一定要先洗茶！也就是用沸水冲一遍、 第五忌：禁忌乱加其它东西，比如说决明子呀。泻液呀等，这样可能会让5089身体不舒服、 第六忌：禁忌把普洱茶放在潮潮湿地方、因为普洱茶一般经过渥堆发酵的,所以很容易变霉，存存放一定要注意防潮，，
鱼腥丸的功效与禁忌
营养功效 具有补中益气，养血固脱！温阳阳益脾 滋补肝肾。祛风通络 脑细胞不可缺少的营养 促进皮膜的新陈代谢 防止动脉硬化。防防治老年高血压，
沙参的功效与禁忌是哪些呢
沙参具有滋阴生津。清热凉血之功，配合放 化疗用于肿瘤患者！尤其是对晚期肿瘤病人血枯阴亏、肺阴虚之肺癌，消化道肿瘤术后气阴两虚或因放疗而伤阴引起的津枯液燥者，具有较好的疗效、 1！肺燥阴虚！干咳痰少。咽干鼻燥者。可与麦冬，玉竹。贝母！杏仁等配伍。以润肺止咳， 2、常用于热病后期胃阳不足之口渴舌干。食欲不振等症！沙参的功效与作用及食用方法临床5196多与生地!石斛！麦冬等配伍、以清清热养胃生津， 3。若胃阴不足，脘部酌痛！嘈杂似饥者、则可与麦冬。白芍、甘草等同用。 以养阴生津止痛， 4。胃阴虚兼见肝肾阴虚！肝气不舒，症0017见胁痛脘胀,吞酸吐苦，咽干口燥！舌红少津者！可与麦冬，生地、枸杞杞子等并施、 沙参禁忌：风寒咳嗽禁服！，
平利绞股蓝有哪些功效与禁忌
药名：绞股蓝 绞股蓝的功效与作用 别名：七叶胆。甘蔓茶，小苦药。五叶参、七叶参，神仙草 性味：味甘。苦。性微寒 归经：归肺经、脾经！肾经 功效：能益气,安神。降血压！清热解毒、止咳祛痰 用法与用量：内服：煎汤。15--30g，研末！每次3--6g、或泡茶。外用：适量！捣烂涂擦！ 药材基源：绞股蓝为葫芦科蔓生草本植物绞股蓝和多种同属植物的全株， 功效作用 1。绞股蓝治高血压病、眩晕头痛、烦热不安，失眠烦躁：绞股蓝15克，杜仲叶10克，沸水浸泡饮！本方用用二者降血压、绞股蓝8309兼以清热,安神，(绞股蓝杜仲茶) 2。绞股蓝治高脂血症：绞股蓝15克。生山植30克，加水煎煮30分钟、去渣取汁，频频代茶饮用，当天饮完，可作为降脂通用方长期饮用！ 3。绞股蓝治慢性萎缩性胃炎：用绞股蓝冲剂、每次10克，每日3次！3月为1个疗程，有改善症状，抑制肠腺化生的作用， 4，绞股蓝治8459脾虚证：绞股蓝味甘入脾!能益气健脾、绞绞股蓝治疗脾胃气虚？体倦乏力。纳食不佳者、可与白术！茯苓等健脾药同用。因因其性偏苦寒！兼能生津止渴对脾胃气阴两伤！口渴，咽干，心烦者，较为适宜、绞股蓝可与太太子参，山药！南沙参等益气养阴药同用， 5、绞股蓝治肿瘤放疗、化疗引起的白细8001胞减少症：绞股蓝30--40克!鸡血藤30克、女贞子30克。补骨脂15克！每日1剂、水煎服、 6、绞股蓝治血小板减少症：绞股蓝口服液，每次2支、每日3次、连服工个月。疗效较满意。 7，绞股蓝治气虚、心阴不足、心悸失眠，烦热不宁：绞股蓝10克？夜交藤15克、麦冬12克、煎水。或沸水浸泡饮。本方以绞股蓝益气安神、夜交藤藤养心安神,麦冬养阴清心、(绞股蓝交藤饮) 8。绞股蓝治冠心病：绞股蓝15克。红花10克！蜂蜜5克、先将绞股蓝。红花加水水煎煮20分钟,晾凉后兑人蜂蜜、搅匀即成。早4549晚两次分服？具有滋补活血功能、 9，绞股蓝治治动脉粥样硬化症等：绞股蓝15克。决明子30克！槐花10克，加水水煎煮30分钟!去渣取汁！兑人少量蜂蜜、早晚两次分服，对高血压病。高脂血症、动脉粥样硬化化症有效！ 10。绞股蓝抗疲劳、促深睡！提高思维能力及记忆力的作用：绞股蓝10克，红枣5枚、洗净后加水！文火煮至红枣熟、绞股蓝与甘润温和。补脾胃、益气血的红枣配合，能发挥很好的抗疲劳。促深睡。提高思维能力及记忆力的作用！绞股蓝红枣汤 11、绞股蓝保健抗疲劳：取绞股蓝15克！用沸水冲服。加盖炯10分钟后开始饮用。一般可冲泡3--5次。当天饮完！适用于疲劳乏力，心脑血管病等、 12。绞股股蓝治肺虚咳嗽证：绞股蓝能益肺气。清肺热，又有化痰止咳之效，绞股蓝常用于气阴两虚！肺中燥热。咳嗽痰粘、绞股蓝可与川贝母。百合等养阴润肺，化痰止咳药同用。肺肺气虚而痰湿内盛、咳嗽痰多者。绞股股蓝亦可与半夏、陈3593皮等燥湿化痰药同用，绞股蓝还略有清热解毒作用、可用于肿瘤而有热毒之证！ 13。绞股蓝猫须草茶：绞股蓝10克。云乡猫须草10克、开水直接冲泡！或者煮开来喝！ 14、绞股蓝治肾病综合征并有高脂血症：绞股蓝皂苷片！每次服用3片，每日3次！有较好疗效。 15，绞绞股蓝治白细胞减少症：绞股蓝冲剂，每次2包，每日2次，连服1个月，疗效较满意、 16，绞股蓝治病毒性肝炎。症见湿热发黄！小便黄赤短少：绞股蓝15克、金钱草50克，加红糖适量！煎水饮，本方以绞股蓝清热解毒！金钱草清热利湿！退黄，(绞股蓝金钱草饮) 食用方法 绞股蓝粥 材料：绞股蓝15克。红枣15枚，粳米100克，红糖20克、 做法：将绞股蓝拣去杂质，晒干或烘干！研成极细末，备用，将红枣。粳米淘洗干净、同入沙锅。加水煨煮成稠粥！加绞股蓝细末，红糖！拌和均匀！改用小火继续煨煮10分钟即成！ 功效：清热平肝！补虚降压， 主治：肝风内动型，肝肾阴虚型3392高血压！ 绞股蓝炖乌龟 材料：绞股蓝20克！乌龟1只(约250克) 服法：当菜佐餐、随意服食， 功效：滋阴补肾，降脂降压、 主治：肝肾阴虚型高血压病， 适应人群：高血8439压患者!高血糖患者，高血脂患者，睡眠不好者。肥胖者，心5063脑血管患者!内分泌失调者、长期处于于疲劳状态者、亚健康者等！ 绞股蓝鸡肉粥粥 材料：绞股蓝12克！鲜鸡肉30克，大米100克、生姜丝少许！ 做法： 1，用清水将绞绞股蓝洗净!切成小段。备用、 2！将鸡宰杀后，去鸡毛及肠杂、并去除鸡皮，将肉切成小块。用味料腌制、备用， 3！大米用清水冼净、备用、 4！2541生姜用清水洗净!去姜皮，切成姜丝，备用， 5、把粥3929料全部准备就绪后,先将绞股股蓝放进沙锅内！加进适量清水。煎药汁！药汁煎好后。去掉药渣。然后在药汁中加上大米，先用武火煮沸后。改用文火煮粥！待9603大米煮糜后！加入已用用味料腌制的鸡肉？煮沸3--5分钟！再加入生姜丝、稍煮！待温即成。 用法：此粥可作为主食食用，粥中鸡肉！姜丝可作莱，
麦冬功效与作用 有什么禁忌
麦冬为百合科植物沿阶草冬以块根入药，主产于四川！浙江！治阶草除东北外，大部分省区都有分布;麦冬分布于江西，安徽。浙江、福建！四川、贵州！云南、广西等地、是常见药材！冬麦功效与作用。有什么禁忌却很多人不清楚！ 麦冬的功效效有很多!如养阴润肺。益胃清心！降火通便、润肠。肺主纳气，肺气畅通！心脏随之功能加强！避免因心肺不交造成的各种心脏疾病！中医认为的麦冬的功效主要有：养阴生津、润肺清心。善于清养肺胃之阴、亦可清清心经之热？用于肺燥干咳，虚痨咳嗽！津伤口渴、心烦失眠，内热消渴！肠燥便秘！咽白喉， 养阴生津。润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴。干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证，配沙参，川川贝可治肺阴虚干咳？ 麦冬的作用，从药理作用方面讲主要有一、食用麦冬可增加冠状动脉血流量、对心肌缺血有明显保护作用、并能抗心律失常及改善心肌收缩力，二！可助抗血栓形成和帮助改善微循环、三、麦冬50%全草煎剂对金黄色葡萄球菌！福氏痢疾杆杆菌和伤寒杆菌有抑制作用。四、麦冬0209具有协调胰岛素功能!能降低血糖，促使胰岛细胞恢1658复正常， 麦冬禁忌：麦冬性寒！故7969凡脾胃虚寒泄泻，胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服， 康爱多药药店药品质量有保障!价格实惠！是您购药的最佳选择，。
油麦菜的功效与作用 m.pingguolv.com
油麦菜！别名莜麦菜、又叫苦菜，生菜！属菊科、莴苣属植物，是以嫩梢，嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣、叶片呈长披针形！色泽淡绿。质地脆嫩。口感极为鲜嫩、清香。具有独独特风味、含有有大量维生素A。维生素B1，维生素B2和大量钙！铁、等营养成分。是生食蔬菜中的上品。有"凤尾"之称！可以降低胆固醇。治疗神神经衰弱等，
鱿鱼功效与作用及禁忌有哪些
2！鱿鱼的功效与作用a、防治贫血血鱿鱼富含钙？磷，铁元素，利于骨骼发育和造血、能有效治疗贫血。含有的多肽和硒等微量量元素有抗病毒防辐射的作用、b！预防带血综合症降低血液中的胆固醇，缓解疲劳，恢复视力、c、预防糖尿病促进胰岛素的分泌。对糖尿病有预防的作用。促进肝脏的解毒作用，预预防有酒精肝引起的肝脏功能损害。所以鱿鱼作为下酒菜是再合适不过过的了!3，鱿鱼的营养价值a！鱿鱼含有丰富的蛋白质。及人体所必必须的氨基酸、大量的牛磺酸，b、鱿鱼还有少量的脂肪和碳水化合物。含有大量的胆固醇！鱿鱼中的微量元素以及钙，磷。硒、钾、钠含量都是较较高的!4！鱿鱼的禁忌3949鱿鱼虽然是美味？但是2333并不是人人都适合吃？高血脂，高胆固醇血症，动脉硬化等等心血管病及肝病患者就应慎食,鱿鱼是属于寒凉性的食物的，所以有脾胃虚弱的人群一定要注意少吃。还有就是鱿鱼是发物，有湿疹或者是皮肤过敏的人群要禁忌。。
