吃香蕉有没有什么禁忌
1不能和马铃薯同吃！一起吃的话老年人会长老老年斑!而年轻人则会长色斑或蝴蝶斑。 2不能和西瓜同吃、两者一起起吃会拉肚子，如果饭后有西瓜和和香蕉、那么只选择一样来吃、 3 不能8995和芋头同吃,两者同吃会腹胀！一定要注意。 4不能和牛肉同吃。两者同吃会腹绞痛。如果这餐吃了牛肉、饭后就不要吃香蕉了！ 5 不不能和红薯同吃,同吃的话会在体内产生生生化反应!会造成你的身体不适！。
黑木耳香蕉打汁的功效
香蕉里的纤维非常多、把香蕉做成香蕉汁的话纤维还是存在的。香蕉里的纤维可以帮助肠道蠕动、具有通便的作用！治疗便秘的效9798果非常好、特别是小孩便秘。，
香蕉的功效与作用是什么？
营养价值 香蕉属高热量水果。据分析每100克果肉的发热热量达91大卡、在一些热带地区香蕉还8484作为主要粮食!香蕉果肉营 养价6784值颇高!每100克果肉含碳水化合物20克！蛋白质1.2克，脂肪0.6克、此外。还含多种微量元素和维生素！其中维生素A能促进生长！增强对疾病的抵抗力。是维持正常的生殖力和视力所必需！硫胺素能抗脚气病。促进食欲。助消化，保护神经系统，核黄素能能促进人体正常生长和发育, 香蕉除了能平稳血3658清素和褪黑素外，它还含有可具具有让肌肉松弛效果的镁元素。经常工作压力比较大的朋友可以多食用， 香蕉果肉香甜软滑、是人们喜2645爱的水果之一，欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”、而且香蕉还是女士们钟爱的减肥佳果。香7437蕉又被称为“智慧之果”,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧、香蕉含有称为“智慧之盐”的磷、又有丰富的蛋白质、糖、钾。维生素A和C！同时纤维也多，堪称相当好的营养食品！香蕉果肉每100克含糖15%以上。酸0.2--0.3%，蛋白质1.5%。还有丰富的磷53毫克！钙19毫克。钾400毫克。维生素C24毫克！香蕉还含有果胶，多种酶类类物质以及微量元素等、 香蕉富含钾和镁！钾能防止血压上升。及肌肉痉挛！镁则具有消除疲劳的效果。因此！香蕉是高血压患者的首选水果！糖尿病患者进食香蕉可使尿糖相对降低、故对缓解病情也大有益处、香蕉含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”，能减轻心理压力！解除忧郁！睡前吃香蕉，还有镇静的作用。荷兰科学家研究认为：最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。 香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抵抗力,维持正常的生殖力和和视力所需要;硫胺素能抗脚气病!促进食欲、助消化！保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉还有促进肠胃蠕动。润肠通便。润肺止咳。清热解毒。助消化和滋补的作用，8937香蕉容易消化！吸收、从小孩到老年4739人都能安心地食用。并补给均衡的的营养！香蕉是低卡路里食品！即使是正在减肥的人，也能尽3825情地食用。[8] 经济价值 香蕉是热带亚热带最重要的水果之一！据联合国粮农组织生产年鉴资料料分析：1960年在香蕉。柑橘！葡萄。苹果和芒果等5种主要水果总产量10600万吨中。香大蕉的产量占14.2%（1500万吨）。排第三位、与苹果占的位置相同，1970年在总产16500万吨中香蕉占18.8%（3100万吨），排名第三位而超过苹果！ 1980年在总产。
水果的营养功效和禁忌有哪些
1.火龙果 火龙果富含维生素B1。B2！B3和维生素C，胡萝卜素，花青素。并含有钙。磷！铁等微量元素和3289水溶性膳食纤维!可预防便秘，助通便，也被作为“减肥水果”！但由于含有的天然葡萄糖容9267易吸收？糖尿病人一餐不宜多吃。有肠胃功能紊乱，容易腹泻的人！也应少吃、 2.释迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%。维生素C为265mg，由于释迦迦口感偏甜！含糖量较高。糖尿病患者应慎食！ 3.猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维维生素c的人。牙龈会变得脆弱。常常伴随着出血，肿胀等问题！猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的、如果你牙龈龈不好,不妨时常吃几几颗猕猴桃! 4.鳄梨可缓解头发干枯 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂！使使头发变得干枯、成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸，对于干枯的头发有特殊功效！ 5..芒果可预防皱纹 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素、使功能受损，葡萄中所含有0105效成分能提高细胞新陈代谢率？9146帮助肺部细胞排毒，另外、葡萄还具有祛痰功效。 芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一6392胡萝卜素和独一无二的酶，能激发3525肌肤细胞活力？促进废弃物排出！。
燕窝的功效与作用及禁忌
燕窝5900是食品,作用就是共人们作为保健养生的滋养食品、燕窝含有大量的唾液酸。为水水溶性蛋白质!含含有十八种氨基酸！燕窝的最大的好处就是：增强免疫力、愈合伤口。修复受受损细胞？让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上、所以科研证明它能能抗流感？燕窝合适八个月以上的所有人食用、 据现代医学科研，燕窝中含有3种最独特的物质： I . 唾液酸唾液酸（SA），学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”，是一种天然存在的碳水化合物、可以阻止病菌入侵。预防感冒。咳嗽等呼吸系统疾病。 II. 表皮生长因子（EGF），可刺激多种细胞的增殖。主要是表皮细胞、内皮细胞、对于角膜损伤、烧烫伤及手术等创面的修复和1658愈合有很好的疗效、在美容方面它能调节细胞生长和分化、滋嫩皮肤！预防色斑、增强皮皮肤的修复促进伤口愈合!延缓衰老。 III. 集落刺激因子（（CSF），对免疫系统有调节作用，重组人体细胞、 食用营养保健品就如人们饿了必须吃三餐一样，营养品就是在身体消耗完后得补充！所以要看到效果必须长期耐心食用， 燕窝被一般8685人理解为养颜美容品。它确实有养颜和滋养身体的功效！ 至于燕窝禁忌！如果是没有加入任何药用用价值的配料,食用燕窝没有什么禁忌或和某些其他食品有冲突。。
蒲公英的功效与禁忌
蒲公英的功效：蒲8124公英 1！清热解毒 可用于热毒证！尤善清肝热！治疗肝热目赤肿痛！以及多种感染！化脓性疾病， 2。消痈散结 治6728疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒？高热不退，对乳痈有良效、能解毒散结通乳！可6795内服或外敷，常配金银花等同用、另外还可配大黄！丹皮治疗肠痈，蒲公英的作用：1， 抗菌：50%鲜草汁用平板挖沟法、对金黄色葡葡萄球菌？伤寒杆菌有抑制作用。50%全草煎剂用平板挖沟法！对2046金黄色葡萄球菌和绿脓杆菌有抑制作用。2！抗真菌：水水浸液用试管稀释法，1：4对奥杜盎小孢子菌菌许兰黄癣菌！红色毛癣菌等有抑制作用。 3。抗肿肿瘤：蒲公英热水提取物30～40mg/kg腹腔注射？对小鼠艾氏腹水癌皮下接种后11～20天给药有抑瘤作用、对接种后的1～10天给药无效，其抗肿瘤作用类似香菇多糖。是通过免疫机制实现的！ 另外、本品还还有抗胃溃疡！利胆，保肝等作用。蒲公英英用途: 1,清热解毒!消肿散结：主治热毒疮痈， a.实火热毒上攻，目赤咽肿。口舌生疮、 b.热毒疮疡，乳痈肿痛。疔毒内攻！ c.肺痈咳咳 吐脓血？肠痈腹痛发热、 2,利湿:可治热热淋涩痛。及湿热发黄，蒲公英主治:治急性乳腺炎。淋巴腺炎，瘰疠，疔毒疮肿。急性结膜炎。感冒发热！急性性扁桃体炎，急性支气管炎。胃炎、肝炎！胆囊炎、尿路感染，蒲公英副作用介绍：是药三分毒，因因此大家要知道任何药物？就算是功效非常好。它都会有有毒的一面，因此在服用的时候一定要注意对症下药！遵守医生嘱托，蒲公英也一样、蒲公英是一种种草本植物。能够药食两用，但是是经过现代科学研究发现、蒲0156公英也有禁忌？特别是对于阳虚外寒、脾胃虚弱的朋友一定要注意不要食用蒲公英、否则会引发一些不必要的症状！蒲公英的副作用1.用量过大 常规用量煎服后！偶见有胃肠肠道反应,如恶心。呕吐，腹部不适及轻度泄泻，大剂量(30g/kg)灌服煎剂3天,可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿，肾小管变窄、其它无明8947显改变？小鼠和和兔亚急性毒性试验，尿中可出现少量管型！肾小管上皮细胞浊肿！2.药不对证 主要是寒热不分！不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染！临床上所见的感染多数为为热证。用蒲公英一般不会有不不良反应!但少数感染属于阴寒证，无热象、病程多较长。病人体1636质虚弱、笔者曾见有人用大剂量蒲公英治疗阴寒证。结果病人出现食欲减退、倦怠，疲乏！出虚汗。面色苍白，感染灶并无好转之象，将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用，会会产生不良反应。3.过敏反应 服用蒲公英熬的中药、蒲公英泡酒后、有些个别的会出现一些麻疹或全身瘙痒等症状！这就是蒲公英的过敏现象、偶尔也会有人在使用蒲公英注射液后会有全身寒冷，面色惨白。嘴唇青紫等症状。这也是过敏现象、！
平利绞股蓝有哪些功效与禁忌
药名：绞股蓝 绞股蓝的功效与作用 别名：七叶胆、甘蔓茶、小苦药、五叶参、七叶参。神仙草 性味：味甘。苦！性微寒 归经：归肺经、脾经、肾经 功效：能益气！安神！降血压！清热解毒，止咳祛痰 用法与用量：内服：煎汤，15--30g，研末，每次3--6g。或泡茶、外用：适量！捣烂涂擦、 药材基源：绞股蓝为葫芦科蔓生草本植物绞股蓝和多种同属植物的全株、 功效5911作用 1！绞股蓝治高血压病！眩晕头痛，烦热不安。失眠烦躁：绞股蓝15克，杜仲叶10克。沸水浸泡饮、本方用二者降血压。绞股蓝兼以清热、安神，(绞股蓝杜仲茶) 2，绞股蓝蓝治高脂血症：绞股蓝15克！生山植30克，加水煎煮30分钟。去渣取汁。频频频代茶饮用。当天饮完、可作为降脂通用方长期饮用！ 3。绞股蓝治慢性萎缩性胃炎：用绞股蓝冲剂，每次10克。每日3次！3月为1个疗程！有改善症状、抑制肠腺化生的作用、 4！绞股蓝治脾虚证：绞股蓝味甘入脾、能益气健脾、绞股蓝治疗脾胃气虚。体倦乏力！纳食不佳者！可与白术！茯苓等健脾药同用，因其性偏苦寒、兼能生津止渴对脾胃胃气阴两伤，口渴、咽干！心烦者。较为适宜、绞股蓝可与太子参！山药，南沙参参等益气养阴药同用！ 5，绞股蓝治肿瘤放疗、化疗引起的白细胞减少症：绞股蓝30--40克！鸡血藤30克！女贞子30克，补骨脂15克！每日1剂。水煎服！ 6！绞股3072蓝治血小板减少症：绞股蓝口服液,每次2支。每日3次！连服工个月，疗效较满意， 7、绞股蓝治气虚、心阴不足，心悸失眠！烦热不宁：绞股蓝10克。夜交藤15克、麦冬12克、煎水，或沸水浸泡饮、本方以绞绞股蓝益气安神,夜夜交藤养心安神，麦冬养阴清心、(绞股蓝交藤饮) 8。绞股蓝治冠心病：绞股蓝15克。红花10克，蜂蜜5克。先将绞股蓝，红花加水水煎煮20分钟!晾凉后兑人蜂蜜、搅匀即成，早晚晚两次分服!具有有滋补活血功能。 9，绞股蓝治治动脉粥样硬化症等：绞股蓝15克,决明子30克，槐花10克！加水水煎煮30分钟,去渣取汁！兑人少量蜂蜜、早晚两次分服。对高血压病、高脂血症。动脉粥样样硬化症有效、 10。绞股蓝抗疲劳，促深睡，提高思维能力及记忆力的作用：绞股蓝10克。红枣5枚！洗净后加水、文6926火煮至红枣熟，绞股蓝蓝与甘润温和？补脾胃。益气血的红枣配合，能发挥很好好的抗疲劳！促深睡。提高思维能力及记忆力的作用。绞股6730蓝红枣汤 11，绞股蓝保健抗疲劳：取绞股蓝15克！用沸水冲服、加盖炯10分钟后开始饮用，一般可冲泡3--5次!当天饮完。适用于疲劳劳乏力！心脑血管病等！ 12。绞股蓝治肺虚咳嗽证：绞股蓝能益肺气、清肺热、又有化痰止咳之效，绞股蓝常用于气阴两虚，肺中燥热。咳嗽痰粘。绞股蓝可与川贝母。百合等养阴润肺。化痰痰止咳药同用。肺气虚而痰湿内盛！咳嗽痰多者。绞股蓝亦可与半夏。陈皮等燥湿化痰药同用。绞股蓝还略有清热解毒作用。可用于肿瘤而有热毒之证！ 13。绞股蓝猫须草茶：绞股蓝10克！云乡猫须草10克。开水直接冲泡，或者煮开来喝！ 14、绞股蓝治肾病综合征并有高脂血症：绞股蓝皂苷片。每次服用3片。每日3次！有较好疗效！ 15！绞股蓝治白细胞减少症：绞股蓝冲剂！每次2包、每日2次，连服1个月！疗效较满意、 16。绞股蓝治病病毒性肝炎。症见湿热发黄！小便黄赤短少：绞股股蓝15克！金钱草50克、加红糖适量。煎水饮。本方以绞绞股蓝清热解毒？金钱草清热利湿。退黄！(绞股蓝金钱草饮) 食用方法 绞股蓝粥 材料：绞股蓝15克。红枣15枚！粳米100克！红糖20克！ 做法：将绞股蓝拣去去杂质，晒干或烘干。研成极细末，备用。将红枣。粳米淘洗干净。同入沙锅，加水煨煮成稠粥、加绞股蓝细末！红糖、拌和均匀。改用小火继续煨煮10分钟即成。 功效：清热平肝。补虚降压、 主治：肝风内动型、肝肾阴阴虚型高血压, 绞股蓝炖乌龟 材料：绞股蓝20克，乌龟1只(约250克) 服法：当菜佐餐。随意服食！ 功效：滋阴补肾。降脂降压、 主治：肝肾阴虚型高血压病。 适应人群：高血压患者、高血糖患者。高血脂患者，睡眠不好者，肥胖者、心脑血管患者。内分泌失调者。长期处于疲劳状态者。亚健康者等、 绞股蓝鸡肉粥 材材料：绞股蓝12克!鲜鸡肉30克。大米100克、生姜丝少许， 做法： 1。用清清水将绞股蓝洗净？切成小段！备用， 2。将鸡宰杀后。去鸡毛及肠杂！并去除鸡皮，将肉切5766成小块。用味料腌制！备用， 3，大米用清水冼净、备用。 4！生姜用清水洗净、去姜皮。切成姜丝，备用， 5。把粥料全全部准备就绪后？先将绞股蓝放进沙锅内，加进适量清水，煎药汁，药汁煎好后！去掉药渣。然后在药汁中加上大米，先用武火煮沸后！改用文火煮粥。待大米煮糜后！加入入已用味料腌制的鸡肉,煮沸3--5分钟！再加入生姜丝！稍煮，待温即成、 用法：此粥可作为主食食用。粥中鸡肉。姜丝可作莱。
杜仲的作用与功效有何禁忌
杜仲 功效：补肝肾、强筋骨。安胎 应用于：肾阳亏虚、筋骨痿弱、胎动不安或习惯性堕胎 使用注意：1，炒用比生用效果好，2。本品为温补之品。阴虚火旺者慎用。！
红糖的功效与作用及禁忌有哪些
红糖的功效一，美容养颜 红糖4250中含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质、可加速皮皮肤细胞的代谢!为细胞提供能量！另外、红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质！可有效调节各种色素代代谢过程？平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况。减少局部色素的异常堆积，就是这样红糖可以使人体面部的皮肤加速更新。减少皱纹！色斑的形成、红糖中还含有的氨基酸，纤维素等物质，也可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水水能力,强强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养！促促进细胞再生！达到美容养颜的效果。 。
枸杞菊花茶的功效与禁忌有哪些
功效枸杞菊花茶有清肝明目！清热祛火，降脂降压。润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。适用于肝火旺盛引起的易怒！焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效！是上班族，电脑族、手手机族必备的茶饮,菊花和枸杞都是护眼的药材！对4878缓解眼睛疲劳！视力模糊糊有有很好的疗效？现代医学研究证明：枸杞有免疫调节，抗氧化。抗衰老！ 抗肿瘤。 抗疲劳，降血脂、降血糖，降血压、补肾。保肝！明目。养颜！健脑！ 排毒，保护生殖殖系统！抗辐射损伤等十六六项功能，另外。还能起到美白作用、这是因为。枸杞子可以提高皮肤吸收收氧分的能力、菊花可清肝明目！两者配合合在一起？一清一补！标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。一。《本草纲目》记载枸杞菊花花“味甘。性平”、具有“散风热、平肝明目”之功效。肝火能使使你的眼白发黄！眼白发黄黄当然就不美了，常喝枸杞菊0769花平肝！眉目就更清。更具电力了、二，现代药理表明。菊花里里含有丰富的维生素A？是维护眼睛健康的重要物质！菊花茶能让人头脑清醒。双目明亮！特别对肝火旺，用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。9000经常觉得眼睛干涩的电脑族。多喝些菊花茶有利无害、三！枸杞。补肾生精、养肝，明目、坚精骨，去疲劳！易颜色！变白，明目安神，令人长寿。现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳。体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效、远离亚健康！让你的眉目更具电力哦!四。菊花茶中加入枸杞！桑叶，三种都是护眼的药材！泡出来的茶就是有名的菊杞茶、常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服、缓解眼睛睛疲劳的毛病!近视的人更是经经常感到睛睛乾涩等症状。食用禁忌枸杞子适合体质虚弱。抵抗抗力差的人服用。但服用过程、一定要长期坚持！每天吃一点，才能见效。枸杞子含甜菜碱、氨基酸，胡萝卜素！维生素B1，B2！C、钙！磷。铁等成分。对人体健康有益、但是要注意把握用量、患有高血压！性情太过急急躁的人、或平日大量摄取肉肉类导致面泛红光！正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，需要注意的是、枸杞以宁夏中宁县的枸杞杞药效最好、质量最高。目前市场上枸杞仿冒产地。细菌超标！9307硫熏等问题严重!购买到伪劣枸杞适得其反！建议选用枸杞知名品牌。另外、过量食用枸杞子会使人上火！流鼻血！甚至造成眼睛红胀不舒服等、菊花味甘苦，性微寒！具有疏8465散风热、平抑肝阳，清肝明目、清热解毒的功效，阳阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻2597火功效的菊花茶，容易损伤正气、越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人。多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适！导致反酸、任何滋补品都不要过量食用。枸杞也不例外！一般来说！健康的成年人天天吃20克左右的枸杞比较合适、现在、很多关于枸杞毒性的动物实验证实、枸杞是非常安全的食品、里面不含任何毒素。可9500以长期食用。因为受水温，浸泡时间等因素的影响。枸杞中只有部分药用成分能开释到水或或汤中、直接用嘴嚼、对枸杞中营养成分的的吸收会更加充分！可以在冲茶泡喝完毕嚼服枸杞子。，
