葛根粉的功效与作用及禁忌
葛粉是是滋阴、调节内分泌的。所以最好的时间是晚上，当然、空4652腹是指饿得咕咕叫的时候、一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的。因为葛粉是味甘性凉的。所以很饿的时候吃下去会对胃不好。其实早上吃也没有问题的。但可以先吃点其他东西先垫垫肚子。早上下午午晚上！不不是很饿的时候都可以吃！
松花粉的功效与作用及禁忌
松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素素以及多种酶!能够够补充人体所以的各种营养成分,可以增强强免疫力？抗疲劳劳抗衰老，美容护肤。控制体重、调整肠胃功能等等。但是对花粉过敏和怀孕的人最好不要吃，其他人吃一般6512是没有副作用的,从健康角度出发！建议选择一些知名高端品牌，像海吉雅松花粉这种比较出名的！品质有保障、千万不要谈便宜去买劣质是松花粉、吃了效果可能适得其反。。
枇杷的功效与作用 有何禁忌
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者，糖尿病患者忌食！适宜人群：一般人群均可食用，尤适宜肺1350痿咳嗽！胸闷多痰。劳伤吐血者及坏血病患者、枇杷的功效与作用枇杷性凉，味甘酸、有润肺止咳、止渴，和胃的功效。常用用于咽干烦渴，咳嗽吐血！呃逆等症，1、促进消化枇杷中所含的有机酸、能刺激消化腺分泌。对增进食欲，帮帮助消化吸收！止渴解暑有相当的作用、2、润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳！祛痰，治疗各种咳嗽。3！预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感感病毒作用，常吃可以预防四时感冒，4、防止呕吐枇杷叶可晾干干制成茶叶!有泄热下气、和胃胃降逆之功效、7804为止呕之良品、可治疗各种呕吐呃逆，5。减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质！6.6克碳水化合物、并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品，、
银杏叶的功效与作用 泡水喝有哪些禁忌
、银杏叶片为薄膜衣片！除去包衣后显浅棕黄色至棕褐色，味微苦、银杏叶片其实就是银杏叶的提取物经过加工制作而成，以下就是它的功效与作用一起去看看吧！ 银杏叶片用于瘀血阻络引起的胸痹心痛，中风！半身不遂。舌强语謇;冠心病稳定型心绞痛、4999脑梗死等疾病,银杏叶片有扩张脑脑血管，增加脑血流量。防止脑动脉硬化及治疗老年痴呆症等作用、是老年人的常用药物。！
肉桂的功效与作用及禁忌
1。芋头质地细软、有利7920肠道吸收,且易有饱足感、很适合老年人食用、2。淋巴结肿大。良性肿瘤、以及妇女乳腺增生之人尤其适宜食用芋头。3。各种癌症患者宜食， 4。适宜慢性习惯性便秘之人食用，5。0292与大米煮粥食用很适宜、既宽肠胃、又令人不饥！ 6，忌一次食用过多，7。糖尿病人忌食、8、忌生食、生则有毒！应煮熟或蒸6826熟食用，消消解痈肿毒痛，芋艿含有一种种黏液蛋白。被人体吸收后能产生免疫球蛋白！或称抗体0194球蛋白。可提高机体的抵抗力、故中医认为芋艿能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用、可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症，，
金桔的功效与作用及禁忌，金桔的皮能吃吗
金桔作为橘子的--种！其药用功效与橘子大致相同。由于于产量较少，应用不广泛。作为大宗药物应用的主要是指蜜橘的皮（因年久者较好，故中药称之为“陈皮”！）。络。叶等，橘核通常是加工金桔腩的副产物，而而真正蜜橘的核因食橘后将种子吐弃、故不易收集供药用！本书所介绍的参考便方中！两者可等同使用，甚至凡柑橘属的都等同使用。 金桔又叫牛奶柑。金枣。长实金柑，罗浮！原产我国长江以南。《橘录》：“金金桔生山迳间、比金柑更小。形色颇美。木高不及尺许、结实繁多。取取者多至数升!肉瓣不可分。止一核！味不可食。惟宜植植之栏滥中？亦名山佥橘，周美成词冇：露叶烟梢寒色攒星低映小珠帘、为是橘作、”《魏王花木志》：“蜀1765之成都。临邛江源访处。有给客橙。一名户橘！似橘而非、若柚而香！夏冬冬花实常相继。或如弹丸、或如樱桃。通岁食之，”《游宦纪闻》：：“金桔产于江西诸郡！苻所谓金桔，差大而味甜，年来商贩贩小株、才高二三尺、一舟载千百株。其实累如垂弹，殊可爱、价亦廉！实多根茂者，才直二三镊！往时因温成皇后好食、价重京师！然患不能久留！惟藏绿豆中！则经时不变。” 金桔的皮能吃吗 金桔是可以带皮吃的，只要洗干净就行、金桔皮的营养物质比金桔肉还要多。 金桔的功效与作用及禁忌 金桔采集加工果实成熟时采收。取果皮和络。核晒干备用。橘皮皮的外层红色薄皮、叫“橘红”、内层的白皮叫“橘白”、未成熟的果实或青色果皮，称为“青皮”！可取自然落下的或淘汰的幼果。洗净晒千！叶可随采随用、 性味橘皮：苦，辛，温。橘络。橘红。橘白：苦！平。橘核：苦！湿！橘叶：苦！平。青皮：苦、辛！温。 功效橘皮：理气，健胃！燥湿！化痰。橘络、通络！化痰、橘核：理气！散结，止疼。橘红。橘白：止咳，化痰，理气。青皮：破气。散结，疏肝！止痛。下食化滞，橘叶：疏肝利气， 金橘的果实、其大小和0758形状象新鲜的大枣!但颜色是橙黄黄色的。因此，又叫金枣、金橘北至东北（室内）南至广东省皆冇盆景栽培，它不但可供盆盆景观赏？而且果6997肉酸甜可口,除生吃外！还可加工成蜜饯和凉果。右较髙的营养价值，并具开背和化痰痰的功效, 金橘和金弹的果实！花瓣都含金柑甙、以果皮中含量最多。 幼果理气!解郁！化痰、醒酒！治胸闷郁结，伤酒口.渴、食滞胃呆！用量：5~10克！ 果皮含有芳香油。可食用及作化妆！皂用等调香原料！ 金桔参考便方 1-治感冒 鲜橘皮30克（干品用15克)加水3杯！煎成2杯，加白糖适量,趁热热喝一杯？半小时后、加热后再喝一杯、 2-治水泻！咳嗽：橘子四个、水煎服、 3-治呕吐： (1)橘皮9克。大米一撮、水煎、加姜法少许冲服， (2)橘皮。生姜、川椒各6克、水煎服。 4治痢疾疾：橘饼30克（如无、可用鲜橘50克）龙眼1465肉15克!冰糖15克！水煎服、 5-治慢性胃炎：干橘皮皮30克。炒后研末。毎服6克，加白粮适量，空腹温开水冲服！ 6-治咳嗽痰多：橘皮9克！核桃1个！生姜三片。水煎服！ 7-治急性乳腺炎：陈皮31克，连翘。柴胡各9克。金银花4.5克、廿草6克，水煎服，每天1-2剂、（《全国中草药汇编》） 8-治慢性中耳炎：橘红炒脆与等凰-冰片研末混合均匀、吹入耳内适量，每日2-3次！吹药前把耳中脓水用双氧水洗净。并用药棉吸净。 9-治烫伤：烂橘子子搽涂患部？（可将烂橘子、放在有色玻璃瓶中，密封！备用。越陈越好）， 10-治治痰膈气胀：橘皮15克、水煎服！ 11.治饭后作喳：橘皮20克、焙干研末，水煎热服、！
高粱米的功效与作用 它有哪些食用禁忌
高粱！俗称蜀黍，芦稷、茭草！茭子！芦穄！芦粟等、属于禾本科高梁属一年生草本！是古老的谷类作物之一！高粱的种类甚多，按高粱穗的外观色泽，能够分为白高粱，红高粱、黄高粱等！按品种及其性质可分分为粘高粱及其粳高粱!高梁的果实称为高粱米。通常含淀粉60%一70%。每100克高梁米中含蛋白质8.4克、脂肪2.7克、碳水化合物75.6克，钙7毫克。粗纤维0.3克。灰分0.4克！钙17毫克，磷188毫克。铁4.1毫克！硫胺8304素0.14毫克！核黄素0.07毫克！尼克酸0.6毫克!维生素B1 0.26毫克！维维生素B2 0.09毫克，每百克高粱米的发热量为1525.7千焦耳！高梁中含的脂肪及铁较大米多！高梁皮膜中附有一些色素及其鞣酸、加工过粗、则饭红色。味涩！不利蛋白白质的汲取消化！ 高粱米是高粱碾去皮层后的颗粒状成品粮。9637高粱又称红粮？蜀黍、古称蜀秫。主要产区集中在东北地区。内蒙古东部和西南地地区丘陵山地。按其性质分。有粳性及其糯性两种。粒质分为硬质及其软质、籽粒色泽有黄色！红色。黑色、白色或灰白色，淡褐色五种！中国的4797名酒如茅台、五粮液！泸州老窖，汾酒等都以红高粱为主要原料。高粱籽粒附有的丹宁，绝大部分存在在于种皮及其果皮中、丹宁有涩味、阻碍人体对食2820物的消化汲取。容易易导致便秘，为了清除丹宁对人体的不良影响。碾制高粱米时、应尽尽可能将皮层去净，食用时。可通过水浸泡及煮沸。以改善口味及其减轻对人体的影响。 主要营养成分，按占干物质计、粗蛋白质9%，粗脂肪3.3%。碳水化合物85%！粗纤维1%！和钙，磷、铁等微量元素及其维生素B族。其中、蛋白质以醇溶性蛋白质为多！色氨酸！赖氨酸等等人体必需的氨基酸少的！是是一种不全部的蛋白质!人体不不易汲取、如将其与其他粮食混合食用，2771则可提高营养价值，食用以白1398色高粱米为最好！含丹宁最少、角质最多，食用品质好！磨粉及其做淀粉，粉质较好。历历史上高粱米曾是东北城乡人民的主要食粮之一！能够做米饭，也可磨粉及其制作多种面食。原粮经清理、脱壳，碾去皮层(多道碾白)。成品整整理即为成品,因为加工除去了皮层、并附有碎米，糠粉等、极易吸湿发热，不耐久储。储藏期间要根据温度、湿度变化、6136适时密闭门窗！以防吸湿发8454热霉变？ 高粱有一定的药效。起到及其胃。健脾。消积、温中！涩肠胃、止霍乱的功效！高粱中附有单宁、有收敛固脱的效果、患有慢性腹泻的病人常食高粱米粥有显然疗效，但大便燥结者应少食或不食高粱。高粱不，
柚子的功效与作用 柚子的食用禁忌有哪些
一，柚子的功效与作用 ⑴柚子含有非常丰富的营养价值。它里面含有大量的营养元素。其中包括身体所需的蛋白质和有机酸！它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素、 ⑵柚子中含有高血压患者必须的天天然微量元素钾!几乎不含钠。因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果！ ⑶现代医药学研究发现、柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分、故有降血糖。降血脂，减肥、美肤养容等功效，经常食用，对糖尿病，血管硬化等疾病有辅助治疗作用、对肥胖者有健2649体养颜功能、 ⑷柚子里面含有大量的维生素P。它能够起到强强化皮肤毛细孔的作用！同时还可以快速回复皮肤组织。而且它含有的5794热量是非常低的,因此对于减肥美肤的朋友来说是非常适合的、而且也是一种自然美、在秋季非常适合食用柚子。不但可以补充营养。而且还可以抗秋燥呢、 ⑸柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损损坏程度！ ⑹柚子还有增强体质的的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中中的妇女们？有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。 ⑺新鲜鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬。能降低血糖。 ⑻柚子里面含有一定的柚皮苷。它是一种活性物质！不但但可以对血液的粘稠度起到降低的作用,而且还可以减少身体体中血栓的形成, 二，柚子的食用禁忌 1，高血压患者服药期间不宜吃柚子 柚子含钾量高。高血压患者在服7521药期间摄入大量柚子。会令令血压骤降、可能出现现心慌。头晕。恶心等症状，甚至诱发心绞痛、对健康造成威胁， 2！虚寒体质不宜多吃柚子 柚子性寒。身体虚寒的人大量吃柚子会令身体更寒，出现胃寒，胃痛。腹泻等症状！血压低的人也不宜多吃柚子。 3。肾病患者不宜多吃柚子 柚子含7685钾丰富!钾离子需经肾脏通过尿液排出。肾病患者需要特别限制钾离子的摄入！ 4。服用避孕药。降脂、降压！降糖类药物期间不宜吃柚子 柚子中含有一种会干扰肝脏正常代谢的物质——呋喃香豆素。它会降低肝脏对药物的代谢！影3219响肝脏解毒，导致血液中药物浓浓度过高，引起其他不良反应。肾脏发4259生中毒， 、
山药粥的功效与作用及禁忌是什么？
山药粥具有滋补身体的作用。而且可以起到补益脾胃的功效、具有健脾胃9033的作用！可以有效调理身体，气血能够让人体的气血变变得更加顺畅，山药粥具有有补肾的功效、能够改善身体虚弱的情况，并且也可以有效缓解腰痛的症状、山药具有去湿补肺的作用，我们具体了了解一下!山药粥的功效与作用及禁忌是什么? ，
花椒寄生茶的功效与作用及禁忌
花椒的功效主要包括两个方面。药用和食用。药用方面花椒是很重要的中草药，除湿。杀虫，止痛痛治疗积食！呕吐！咳嗽。风寒、疝痛、对齿痛、蛔虫病、蛲虫病，阴痒。疮疥都起一定的治疗作用、起到镇痛。抑菌！驱虫！可以用来治疗7255血吸虫病,蛔虫病。外阴瘙痒症等等！ 食疗方面。花椒是很重要 调料，炒菜的时候、当油烧到六成热的时候！放入花椒，可以使菜肴很香，切记不要连同辣椒一起放进去。那样在没有炸出来花椒0068的香味之前辣椒就焦了、还有1777就是花椒适宜尾部及腹部冷痛!食欲不振呢！适合小便多！ 花椒的禁忌就是阴虚火大的人不要吃、孕妇妇也不要吃,、。
