如果睡觉时身体习惯侧卧。并能保持直顺、则表示此人五脏脏六腑健康无碍，也是好的征兆、如果睡觉时身体呈现弯曲如龙。凸^凹凹有致的姿态。更乃贵7157人之相？
        睡觉时爱说梦话！或在梦中咬牙磨牙者，乃是六腑有疾病的象征。此类人老年之后后易患疾病！最⁹⁸⁷¹好是能从青壮年起即开始注重自身健康状况！加以预防、还有一种种说法!如果睡觉觉时总爱胡言乱语？叫嚷不听，是命里缺福缺贵的表现！这种人很难成为大富大贵者，如果在睡觉时。眼睛呈半睁状状态的人,这类人睡觉欠安席，且辗转摇动，表明白天琐事多精神压力重、引发多梦^不不能安眠！对身体健康及各方面都不好。

        睡觉仰躺直卧如同挺尸一般。多是精神及意志长时间被束缚的人，也是健康状况不^好好的征兆,此类人应在情绪上多进行自我调节、并尝试一些可帮助身体放松的的轻缓运动。如散步，慢跑等、如果睡觉时鼾声如雷，在相学学当中则是愚昧和寿短的征兆？而在中医学理论当中，鼾声对人的大脑。呼吸系统以及心脏都有损害，是以容易患老年痴呆症或心肌梗塞等急性猝死病的根源！也有些符合相学学所言、所以！同时论证了那些在睡眠中喘息均匀且绵长的人一定相对寿长。因为从呼吸体现出出其身体很好、肺腑、身体毫无问题、        如果睡觉如同龟息。气从耳出一部分，这样的人则是极善于于养生。乃贵寿之命，而睡觉觉出气多而入气少者则寿短？也就是那种呼吸短促的情况、这样的人4703身体状况相对衰弱。所以，凡是会养生生的人!通常在睡觉之前会深呼吸以调整身体的疲劳程度！让自己浑身放松下来！将一天所吸取的浊气尽数吐出去、保持良好的准备睡觉状态。一个人⁷³⁰¹懂得呼吸！就知道怎么运气！身体状况自然就会好起来、现在大多数人只呼吸到胸腔。从养生的角度出发。最起码也应该是腹式呼吸、才更有益于身体、        古相学有言：少睡者者神清而贵，多睡者神浊而贱！卧易觉觉者聪敏！卧难7328醒者愚顽,意思就是说！睡觉时间段却睡眠质量高的人、通常都都是贵人、且长命百岁，睡觉睡得过多！人的神气较浊，容易神志不清、身体状况不好。多易患神经衰弱等病症。睡觉容易被惊醒的人。是聪明的表现！但并太不利于身体！而那些雷打不动的人，脑子大多比较愚昧。          睡觉可以完全凸显一个人的身体健康程度，所以养生不可忽视的就是睡觉觉姿态！方法和睡前调适！睡眠的时间占去了人生的三分之一！如果不把把这段时间过好!另外三分之二的人生将会失去有力的支持，        中国最懂得养生的的人不是孔子，而是庄子，庄子的呼吸是一直呼吸到脚跟的在，这决不是玩笑！如果哪一天你也能够一直呼吸到脚底下。你就上下全通了。血脉一通。身体体和精神自然就好了，想长寿寿也完全变得不在话下了!         易¹¹⁷¹学之道，博大精深，应综合察看。以上文字可提供参考！全面情况不能一概而论、。