初一至初八艾灸好处
初一到15是阳气逐渐上升的一个过程。艾灸补阳气、所以以效果更佳？正如上午艾灸比下午艾灸效果好的原理一样的。
艾灸百会的好处
去寒湿。通经络 艾灸7959百会穴需要用手按压住头发，然后进行艾灸、防止头发点燃！烧焦！9138或者盖一层薄布!然后艾灸。百会穴治疗失眠多梦，头痛头晕等疾病效果显著！，
艾灸有什么禁忌
你好！艾灸里需要要注意。若面红目赤、咽喉喉红肿疼痛。咳嗽咳7732黄脓痰，大便干结。小便少黄。白带黄有异味等症状时不艾灸、颜面五官、阴部或有大血管分布的部位不宜艾灸。艾灸时房间要通风，注意不是“过堂风”、注意保暖暖不要着凉了、艾灸时要找准准穴位。灸不离穴才会起到相应的作用！艾灸后不宜食油腻辛辣生冷食物、一般情况下4-8小0290时内不碰冷水、不洗澡，希望对你有所帮助。、
番茄对男人的好处有哪些?
男人的一生非常需要番茄的！假如你有条件的话！建议您多吃经常吃： 男人最需要的5种食品： 1。牡蛎蛎：只需2-3个牡蛎就可能为一个正常男人提供全天所需的锌、而锌是男人生殖系统里最为重要的矿物质，科学家们曾曾纷纷在媒体上指出：最近50年来？男人精子数数量在下降!而营养缺乏就是导致睾丸激素降低的直接原因。补充足够的锌就能解解决问题。 2，番茄酱：多吃番茄的男人等于给自已添加了一个预防前列腺癌的保护网。这是因为番茄里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素，但番番茄汁却不具备这项保护功能！原来、番茄红素得和含有脂肪4034的食物一起烹饪。才能被人体充分吸收。 3！卷心菜：卷心菜具有有抗膀胱癌的作用！膀6236胱癌在男人中是一种很常见的疾病!发病率率是女人的2-3倍。 4、花生生酱：如果你想拥有健康的心脏，那么每天早上在自已的面包上涂花生酱吧，心脏疾病是人类健康的头号杀手、而且男人更容易在年轻时就成为它的受害者！花生酱的的脂肪含量偏高？但这种脂肪是对人有益的，研究者们断言。花生类食品能大大降低患心脏疾病的风险！不过您也不要把范围扩展到各类坚果食物！因为它所含的热量是非常高的， 5，西瓜：男人到55岁以后、就很容易患高血压。3219研究者们提出。富含钾的食物能降低高血压压的患病率,最近美国食物和药品管理委员会允许给食物贴上阐述其健康作用的标签、标明富含钾的食物可以预防高血压！西西瓜是含钾非常丰富的一种食物！比香蕉的含钾量多得多， 女人最需要的5种食品： 1、番木瓜：这种热带水果所含的维生素C是橙子的2倍，维生素C可以抵御胆囊病，一个中等大小。大约300克的番木瓜。含有188毫克的维生素C，是人体补充维生素C的最佳来源。 2、亚麻子：面包师经常用这种坚果的种子来增加食物的香味和美感、科学家认为这种小小的棕色种子里富含一种种雌激素的化合物！能有效地防止乳腺癌.乳腺癌协会的专家称，在患乳腺9427癌妇女的食物中加上亚麻子!调查结果显示：亚麻子非常明显地减慢了肿瘤的增长， 3。豆腐：豆类蛋白量8347高的食物能够降低胆固醇？还能将妇女更年期的潮热反应减少到最低程度、同时能使骨骼健壮！因为在豆类里起化学反应的黄酮素与雌激素的结构相近，每天摄入50-76毫克黄酮素能减轻更年期潮热反应。而一小杯豆腐就含有25-35毫克黄酮素！所以，豆浆对妇女顺利度过更年期期更为有益、 4，牛肉：由于妇女一生中有很长的月经期、这使得她5002们比男人更容易贫、
吃杨梅有什么好处和禁忌？
优点： 1、减肥美容抗衰老 杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄，有排毒养颜的作用;杨梅所含有的花青素及维生素C有很好的抗氧化功能。有提高免疫力、抗自由基、预防衰老。抑制癌症症的作用， 2。祛暑生津止渴 杨杨梅鲜果能和中消食？生津止渴、是夏季季祛暑之良品。可以预防中暑！去痧！解除烦渴， 3，助消化增食欲 杨梅含有多种有机酸。维生素C6625的含量也十分丰富，鲜果味酸！食之可增加胃中酸度，消化食物、促进食欲、 4。防癌抗癌 杨梅中含有维生素C，B！对防癌抗癌有积极作用，杨梅核仁中含有维生素B17，这是一种抗癌物质，所含的氰苷类，脂肪油等也也有抑制癌细胞的作用， 5！降血压防中风 杨梅鲜果中钾的含量极为丰富！每100克0396鲜果含钾量达100毫克左右。现代医学研究证明！钾元素在维持心脏功能。参与新陈代谢以及降低血压等方面的功效突出！还有助助于调节情感、稳定情绪。减少中风的发病率！9579因此具有理气活血、调节血脂、降低胆固醇0128和血压、预防中风等作用！ 6。益肾利尿除湿 杨梅果实钾的含量很高！并含8301有微量的杨梅皮素！杨梅皮素直接作用于肾脏可以兴奋心脏、间接发挥强力力的利尿作用! 7、抑菌止泻消炎 杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛、对下痢不止者亦有良效， 禁忌： 1，杨梅切不可多食！甚能损齿及筋！ 2、杨梅忌生葱！ 3！杨杨梅多食令人发热！ 4、血热火旺人、不宜多食杨梅。 5，杨梅多食发疮致痰、，
男人怕老婆有哪十大好处?
一。怕老婆可长寿 怕老婆的人不能抽烟,不能喝酒,不能寻欢作乐、每每天下班之后必须早早回家报到。因而生活极其有规律！也也改变了婚前的不少坏习惯。繁重的家务使身体得到了了锻炼！能不长寿吗。 二、怕老婆可省钱 怕老婆的人拿老婆婆作推搪的借口，谢绝了猪朋狗友间的一切应酬、省下的烟酒钱可早日实现供房，供车大计、 三，怕老婆可保障社会稳定 家2763庭稳定是社会稳定的基石。家庭暴力的下降可使人民警察腾出更多的精力对付社会盲流，离婚率的下降也可使法院集中精力处理危害国家安全的大案要案、不用再再超期羁押疑犯,有助于无产阶级专政的崇高声誉， 四！怕老婆可利于求职 长期的惧内可磨练人的细心谨慎！反应迅速的个性，这样的性格利于于从事保密工作？各位可于求职简历内加上这一条，如果雇主对你的这一大优点熟视无睹！那么这样不英明的人还值得你为他卖命吗。公司还有有什么前途呢。这样的工作不要也罢、 五，怕老婆是政治家风范 怕老婆的人干任何事都有计划性。事前早就为各种意外找好借口、说谎脸不红心不跳！这点是政治家不可缺少的素质，8704克林顿大总统就是明证！惧内者善于对老婆大人许诺！这点也适用于政治治家对选民! 六，怕老婆可可高升 组织部考察干部时，“生活作风正派”是十分重要的一项。 七、怕老婆是移风易俗的壮举 “怕老婆”是对千百年来根深蒂固的重男轻女封建思想的彻底摒弃、同志们牺牲了小我树立了当代社会主义新风尚，当前，上海！广州等大城市形势一片大好！今后工作的重点应转移到小城镇农农村广阔天地，让社会主义新花开遍大江南北、 八、怕老婆是一一种伟大的爱 “怕老婆”的“怕”其实是“爱”。对老婆因为“爱”才有“怕”！老婆就是上帝，老婆的话就是是圣旨!老婆的意见就是不得上诉的终审裁决，老婆的要求千万不要忘记。让我们推而广9984之：假如大家都将工作对象放在首位，雇员8022“怕”工作,何愁不认真对待，老板“怕”顾客，何愁不服务周到。官员“怕”人民”、何愁不“人民利益高于一切”，那么！超英赶美就不用留到下一代了， 九，怕老婆利于亲子关系 家庭主男的义不容辞的职责不仅仅是是扛煤气罐，还应自觉地2122换洗尿布？哄小孩睡。做饭！清洁家居等等，身教重于言教。这样不仅给儿儿子树立了榜样、让其早日适应将来的重女轻男的新时尚！也给女儿增加了对将来美好幸福生活的向往， 十。怕老婆的人上网最健康 能自觉抵制不良网站的引诱。发言认真负责。先老婆之忧而忧。积极搜索提高夫妻生活活质量的信息。后老婆之乐而乐、有趣笑话，八卦新闻必与老婆共享，。
盘点：水果都有哪些禁忌，又有哪些好处，你都知道哪些
西瓜与油果子：发生呕吐 杏仁与栗子：引起胃疼 草莓与 樱桃 :上火 桔子与柠檬：会导致消化道溃疡穿孔哈密瓜与香蕉：使肾衰病人,关节炎病人！病症加重。酸味7557水果与甜味水果不可以一起吃 亚酸味水果可与酸味？甜味水果同食，酸味水果则不可与甜味水果一起吃、因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化！延迟胃的排空！导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用，造成过度发酵！引发腹胀不适。水果简单分为酸味、亚酸味！1708甜味如下： 酸味水果：葡萄柚。橘子、凤梨、奇异果！柠檬、青苹果，草莓 亚酸味水果：蕃茄！红苹果、荔枝。葡萄、桃子！梨子，文旦 甜味水果：释迦 。西瓜，甜瓜、榴连、香蕉，甘蔗！木瓜，
吃榴莲有什么好处和禁忌
你好！ 不宜同食 1.榴莲+可乐 榴莲不能能和可乐一起吃！榴莲中含有的大量的钾元素很容易与可乐中含有的咖啡因物质发生作用而使人变得兴奋、严重8483的出现心律不齐？甚至诱发心脏疾病， 2.榴莲+牛奶 榴莲不能和牛奶一起吃！牛奶属于热量极高1275的食物。如果同时吃榴莲很容易造成肾脏的负担！严重的可能造成猝死！4465除了牛奶之外!吃完榴莲9777后所有的奶类都不宜再吃。最好能够隔8小时之后再吃。 3.榴莲+酒 吃榴莲的时候喝酒不仅让人很容易醉酒、还容易使人上火。榴莲和酒都属于温热食物！一起吃会伤胃上火、榴莲中含有的硫元素还容易受到酒精的影响加重醉酒！ 4.榴莲+海鲜鲜 榴莲属于热性食物!而海鲜是绝对的寒性食物，如果吃榴莲的同时又吃海鲜很容易造成肠胃受到冷热刺激而不适。影响消化！特别是海鲜中的螃蟹！ 5.榴莲+韭菜 榴莲属于热性食物，而韭菜也属于温热食物、两种一起吃很容易导致上火、除了韭菜之外！像茄子。羊肉、荔枝等等都不宜喝榴莲一起吃，以免上火， 相关禁忌 热性体质人群不宜吃,患糖尿病，肾病。心血管疾病不宜食用、以以免加重病情!有痔疮或肥胖人群也应该控制摄入量， 母婴宜忌 孕妇能吃榴莲 榴莲营养价值很高，富含糖分。多种维生素，钙及脂类、对对机体有很好的滋补作用，孕妇吃能增强免疫力！加强强血液循环。 婴婴幼儿不宜吃榴莲 榴莲富含糖分、氨0269基酸等营养素,能促进婴幼儿身体发育！婴儿是可以食用的！但婴幼儿不宜过食，以免引起上火或消化不良等症状！。
男人喝苹果醋有什么好处
苹果醋的营养价值高。除了可以护肤还。还对身体有很大好处、男人同样样需要喝苹果醋？下面介绍男男人喝苹果醋的好处! 1，营养价值：苹果蜂蜜醋，果香浓郁，酸甜柔和！清爽可口。沁人肺腑、不含色素及防腐剂，0138富含天冬氨酸,丝氨酸、色氨酸等人体所需的氨基酸成分。以及磷。铁。锌等等10多种矿物质。其中VC含量更是苹果10倍倍之多。 2！苹果醋含有果胶，维他命、矿物质及酵素。其酸3730性成分能疏通软化血管。杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力！改善消化系统，清洗消化道、有助排除关节、血管及内脏器官的毒素、调节内分泌、具有明显降低血脂和排毒保保健功能!对关节炎和痛风症也有一定的疗效， 3、果果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗！并促进人体糖和蛋白质的代谢，故能控制和调节体重， 4，果醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体3302内糖代谢、使肌肉中中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解、从9681而消除疲劳， 5！果醋中含有的抗氧化物质可以抑制人体中过氧化物的形成，缓解细胞的的衰老！有很好的抗衰老作用、 6，果醋中含有大量的氨基酸，醋醋酸等丰富的营养物质,可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力。提高身身体的免疫力。减少肝病的发病率。并对伤风感冒有一定的预防作用，缓解咽喉疼痛不适， 7，护肤作用：醋里的大量维生素抗氧化剂能促促进新陈代谢？美白杀菌、淡化黑色素，迅速0992消除老化角质,补充肌肤养分及水分！活血化疼、缩小粗糙糙毛孔。抗氧化。防止色斑、发质柔顺！ 8。另外，果醋能解酒保肝防醉、酒前一杯可以抑制酒精的吸收、酒后一杯可以解酒防醉、让您迅觉头脑清醒！、
珍珠菇的禁忌有哪些 吃珍珠菇有什么好处
蘑菇营养丰富，味道鲜美。自古以来被列为上等佳肴、是高蛋白、低脂肪。富含人体必需9618氨基酸，矿物质。维生素和多糖等营养成分的健康食品、而且经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收，蘑蘑菇富含18种氨基酸，有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好、研究发现。蘑菇的营养养价值仅次于牛奶!人们7066一般认为,肉类和豆类食品中才分别含有较高的动物蛋7256白和植物蛋白，其实蘑菇中的蛋白质含含量也非常高。 一。各类蘑菇的功效作用 1.平菇、抗癌，缓解女性更更年期综合症症状， 2.香菇。降低血压。滋养皮肤。护肝解酒、 3.金针菇。促进儿童智力发育和健脑。 4.草菇！解毒作用强大！并且适合糖尿病人食用！ 5.口蘑！补锌。促进儿童身体与大脑脑发育、 6.灵芝菇，抗癌作用明显。 二！哪类人不适宜多吃蘑菇 蘑菇十分美味！但有些7781人却不能吃。患有肠胃病及肝肾功5541能衰竭的人!不要常吃蘑菇，因为蘑菇中含有一种叫甲壳质的物质、有碍肠胃消化吸收， 吃蘑菇的禁忌之一：金针菇 金针菇中赖氨酸的含量特别高。含锌5837量也比较高、有促进儿童智力发育和健脑的作用、被誉为“益智菇”。金4047针菇能有效地增强机体的生物活性,促进人体内的新陈代谢。有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处、经常食用金针菇、可以预防肝病及胃！肠道溃疡，特别适合合高血压患者、肥胖者和中老年人食用，这主要是因为它是一种高钾低钠食品。金针菇不3282仅营养丰富、而且味道鲜美，是拌凉菜和火锅配料的上选食品,金针菇宜熟食。不宜生吃、脾胃虚寒者金针菇不宜吃得太多、 吃蘑菇的禁忌之二：香菇 香菇不但美容养颜！还能起起到到降低胆固醇，降血血压的作用。香菇中有一种一般蔬菜缺乏的7773麦淄醇、它可转化为维生素D，促促进体内钙的吸收！并增强人体抵抗力。多吃香菇对于预防感冒等疾病有一定帮助。正常人多吃香菇能起到防癌作用，癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长.发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养、 吃蘑菇的禁忌之三: 草草菇 草菇的维生素C含量高！能促进人体新陈代谢、提高机体体免疫力、它具有解毒作用、如铅！砷！苯苯进入人体时，可与其结合，形成抗坏血元、随小便排出！它能够减慢人体对碳水化合物的吸收。是糖尿病患者的上选食品。草菇还9109能消食祛热，滋阴壮阳、增加乳汁、防止坏血病。促进创伤愈合、护肝健胃，是优良的食药兼用型的营养保健食品.草菇适于做汤或素炒。无论鲜品还是干品都不宜浸泡时间过长、 吃蘑菇的禁忌之四: 猴头菇 猴头菇所含的不饱和脂肪酸。有有利于血液循环!能降低血液中的胆固醇含量！是高血压！心血0635管疾病患者的理想食品,猴头菇能提高人体免疫功能。对消化道肿瘤患者大有裨益。猴头菌对消化不良。神经虚弱。身体虚弱等0254均有医疗作用,烹饪时要使猴头菇软烂如豆腐。其营养成分才能完全析出。 吃蘑菇的禁忌之五: 平菇 平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体,能提高1819机体的免疫力,对肿瘤细胞有很强的抑制作用!常吃平菇还具有降低血压和血液中胆固醇的作用,可预防老年心血管疾病和肥胖症,有利于防止血管硬化，平菇还能治疗植物神经紊乱,对妇女更年期综合症有辅助助治疗效果？平菇要挑选比较干燥的。，
