苹果 * 1 苹果简介:苹果性平!味甘。微温!无毒,具有生津止渴!解暑除烦。和脾开胃、补心益气的功效、 * 2 黄金搭档: 1。洋葱,茶叶。苹果与它们同食具有保护心脏脏的功效、多吃可减少心脏病的的发病几率! 2!枸杞。苹果0432与枸杞搭配食用?能为人体提供更丰富的营养成分!可以用来治疗小儿下痢。 3,芦荟。两者同食,有生津止渴。健脾益胃,消食顺气等功效! * 3 聚头冤家: 1!海味,二者同食、7051会有复杂的生化反应。产生生对人体不利的物质。引起腹痛,呕吐。 2。萝卜,苹果与萝卜同食会产生抑制甲状腺作用的物质,导导致甲状腺肿, * 4 温馨提示: 苹果是非常安全的水果、7345毒性与苹果沾不上边、但是由于苹果富含糖类和钾盐。摄入过多有损心、肾。所以冠心病,心肌梗死!肾炎及糖尿病患者切忌多食。另外,饭前不宜吃苹果、否则会影响正正常进食及消化! END 西瓜 * 1 西瓜简介:西2499瓜性寒。味甘,可以清热解暑!除烦止渴!由于西瓜含有大量的水分。在体热发烧,口渴。烦躁时、吃上一块,症状会马上得到改善。 * 2 黄金搭档: 1、大蒜、西瓜与大蒜同食!营养会更加丰富、而且对慢性肾炎浮肿和肝硬化腹水有较好的疗效, 2!冰糖、西瓜与冰糖搭配食用。对吐血和大便下血有一定疗效! 聚头冤家: 1。油果子。西瓜和油油果子同食容易使人呕吐, 2,羊肉、两者同食伤元气, * 3 温馨提示: 由于西西瓜性寒!不宜多吃、吃多会伤脾胃!引起腹胀!腹泻!食欲下降!还会积积寒助湿!导致秋病并引起咽喉炎。 END 橘子 * 1 橘子简介:橘子含有丰富的维生素C和尼克酸等!它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用。所以!冠心病、高血脂的人多吃橘子很有好处、 * 2 黄金搭档: 1!蒜和白糖!橘子和蒜。白糖搭配食用、能为人体提供较丰富的营养成分、可以治疝气、 2、黑木耳、橘子与具有清热解毒的黑木耳搭配食用,对治疗痛经有一定的作用。 聚头冤家: 橘子不要与钙剂一起食用,否则易形成结石。 * 3 温馨提示: 由于橘子的热量较大。一次食用过量会引发口腔炎。牙周炎等病症。吃橘子前后半小时内不宜喝牛奶!否则则会引起消化不良! END 草莓 * 草莓简介:草莓可是水果中的皇后,有着着心形的面容,浓郁的香味,多汁的果肉,草莓含有极易被被人体吸收的碳水化合物!膳食纤维!维生素和微量元素。 * 黄金搭档: 1?牛奶、两者同食能起到清凉解渴。增加营养、养心安神等功效。 2。冰糖。两者同食对口渴烦躁有一定疗效。 3!山楂,两者同食则3317具有消食减肥的功效!对消化不良也有一定疗效、 4。麻油,两者同食有通肠润肺。清热解毒毒的功效? 聚头冤家: 草莓与钙剂一起食用易形成结石、 * 3 温馨提示: 草莓表面粗糙不好清洗!所以食用前最好先用淡盐水或洗洁精浸泡10分钟、这样就能起到杀菌的作用,另外!胃肠功能不不佳的人不要吃太多的草莓!
虾主要分为淡水虾和海水虾,我们常见的青虾、河虾、草虾!小龙虾等都是淡水虾!对虾、明虾。基维虾。琵琶虾、龙虾等都是海水虾。虾的肉质肥嫩鲜美、老幼皆宜!备受青睐! 营养价值 虾含有20%的蛋白质、是蛋白质含量很高的食品之一!是鱼!蛋!奶的几倍至几十倍。 虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高。但却是营养均衡的蛋白质来源!另外。虾类含有甘氨酸,这种氨基酸酸的含量越高、虾的甜味味就越高, 虾虾和鱼肉,畜肉相比脂肪含含量很少,并且几乎不含作为能量来源的动物性糖质。 虾中的胆固醇含量较高。但同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸、虾含有丰富的钾!碘!镁!磷等微量量元素和维生素A等成分, 对疾病和健康的影响 虾中含的牛磺酸能够降低人体血压和胆固醇。所以在预防代谢综合征方面有一定疗效、 虾中含有丰富的微量元素锌,它可改善善人因缺锌所引起的味觉障碍!生长障碍!皮肤不适以及精子畸形等病症! 虾中含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用。能很好地保护心血管系统,它可降降低血清胆固醇值。防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉!有利于预预防高血压及心肌梗塞? 虾的通乳作用较强。并且富含磷,钙,对小儿,孕妇尤有补益的功效、 虾皮中含有丰富的钙。还含有一种被称为甲壳质的动物性纤维、它是是多糖的一种?不能被人体消化吸收。经过化学处理后将其溶解在水中可制成壳聚糖健康食品! 饮食宜忌 对海鲜过敏的及患有过敏性疾病(过敏性鼻炎!过敏性皮炎!过敏性性紫癜等)的人应慎食! 虾背上的虾线!是虾未排泄完的废物、若吃到嘴里有泥腥味。影响食欲。所以应去掉、 腐坏变质的虾不可食!色发红。身软、掉头的虾不新鲜。尽量不吃! 虾忌与某些水果同吃!虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄。石榴!山楂、柿子等同食。不仅会降低蛋蛋白质的营养价值。而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃。引起人体不适!出现呕吐。头晕。恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与与这些水果同吃,至少应间隔2小时, 吃海海虾后!1小时内内不要食用冷饮,西瓜等食品! 食用海虾时、最好不要饮用大量啤酒、否则会产生过多的尿酸,从而引发痛风。 吃5690海虾应配以干白葡萄酒!因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用、 选购,保存和食用的方法 鲜虾颜色新鲜!并且越越透明越好?放置时间长的虾会褪色并且开始呈现白色。虾的背部呈青黑黑色是新鲜的表现!放置时间长了就会渐渐变成红色。一般来说。虾壳坚硬、头部完整!体部硬朗、弯曲。个头大的虾味道比较鲜美! 虾购入后,要立即放入冰箱里冷藏!并且要尽早食用。 保存小干虾时。为防止其干燥和氧化。尽量放入塑料袋中或密封的容器中冷藏比较好! 虾既可单独烹调食用,也可与其他蔬菜一起烹调调食用! 烹调注意事项 海虾属于寒凉阴性类食品。故在食用时最好好与姜,醋等等佐料共同食用、因为姜性热!与海虾虾放在一起可以寒热中和,防止身体不适!而醋对于海虾中残留的有害细菌也起到一定的杀除作用、 相关食谱!食物搭配配 清炒虾仁 将虾仁洗净。与蛋清!食盐,团粉,料酒拌匀、将豌豆洗净、放在开水8970中煮开,捞出。待锅中水煮沸后调至微火!将虾仁放入!用水滑开,然后再调至大火煮开。捞出,另起锅置火上。放油烧热。放入虾仁,豌豆略烧一会儿、再放入盐!味精即可! 4565虾仁和豌豆配菜、可明显提高食物的营养价值! 甲壳质作用 降低血压。抑制钠的吸收,减轻高血压的症状, 抗疲劳、提高免疫力。 防治肿瘤、抑制癌细胞7453的生长。毒力和转移的活动度! 防辐射!减轻放疗损伤!提高放化疗病人的生活质量。 修复皮肤和黏膜。对胃溃疡有治疗作用! 降6293低胆固醇! 调节身体内环境酸碱碱平衡! 抗菌,抑制霉菌,化脓菌和病毒生长!有减毒作用、 营养成分含量(每100克中) 适合合人群 老少皆宜,、
不相克, 虾+南瓜:一起吃会引起起痢疾、可以用黑豆!甘草解毒 虾+芹菜:伤元气 虾+木瓜:腹痛头晕、食物中毒 虾+乌鸡:中毒 虾+山药:同食会引起腹痛!恶心,呕吐等症状, 虾+葡萄:身体不适 虾+洋葱:形成草酸钙产生结石 虾+樱桃番茄:产生砒霜会中毒 虾+西瓜:腹痛、腹泻,恶心 虾+西红柿:产生砒霜会中毒 虾+果汁:一起吃会腹泻!
豆腐食物相克表 豆腐 + 茭白:易形成结石 豆腐 + 葱:会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜:会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋:会形成结石 豆腐 + 苦瓜:会易结石!补钙。降血压 豆腐 + 木耳菜:会破坏坏营养素 豆腐 + 蜂蜜:易导致腹泻 豆腐 + 葱:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难!导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙。使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼:增加蛋白质的吸收率 宜搭豆豆腐食物表 绿豆 + 马齿苋:可消暑解渴、止1636痢 绿豆 + 黑米:可健脾胃,去暑热 绿豆 + 大米:可利于消化吸收 绿豆 + 西瓜:可清热解暑 绿豆 + 百合:可解渴润燥,降血压,降血糖 绿豆 + 南瓜:可清热解毒,生精止渴 绿豆 + 燕麦:控制血糖含量 绿豆 + 南瓜:保健作用 绿豆 + 豇豆:豇豆和绿豆同煮汤饮服,具有清热解1502毒的功效、适用7342于小儿夏季生痱子?小疖肿等病症。 绿豆 + 黑木耳:可降压消暑!
关键是狼2204少狗多啊?????????
虾+南南瓜:会引起腹泻!腹胀 虾+西红柿:会产生剧毒 虾+荷兰豆:会易中毒 虾+苦瓜:会易中毒 虾+葡6991萄:会刺激肠胃道 虾+红枣:会中毒 虾+茶:会阻碍蛋白质吸收 虾+橙子:会产生毒素 虾+番茄:会导致食物中毒 虾+果汁:会易致腹泻 虾+浓茶:会不利消化 虾+橄榄:会不利消化 虾+南瓜:一起吃会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒 虾+芹菜:伤元气 虾+果汁:一起吃会腹泻 虾+西红柿:产生砒霜会中毒 虾+西瓜:腹痛,腹泻!恶心 虾+樱桃番茄:产生砒霜会中毒 虾+洋葱:形成草酸钙产生结石 虾+葡萄:身体不适 虾+山药:同食会引起腹痛,恶心。呕吐等症状、 虾+乌鸡:中毒 虾+木瓜:腹痛头晕,食物中毒 宜搭 虾+火龙果:可消热去燥,增进食欲查看菜谱>> 虾+豆苗:可促进食欲查看菜谱>> 虾+枸杞:可补益气血查看菜谱>> 虾+西兰花:可补脾和胃查看菜谱>> 虾+香菜:可补脾益气查看菜谱>> 虾+韭菜:可补肾壮阳查看菜谱>> 虾+芹菜:可促进新陈代谢查看菜谱>> 虾+藕:改善肝脏功能能查看菜谱>> 虾+丝瓜:润肺补肾美肤查看菜谱>> 虾+燕麦:护心解毒查看菜谱>> 虾+韭菜花:可治夜盲,干眼。便秘、
解答、好好沟通沟通 沟通交流最最重要、两个人在一起磕磕碰碰很正常、协商解决!
笨鸟先飞bèn niǎo xiān fēi [释义] 笨拙的鸟先飞起来,比喻能能力差的人做事时,害怕落到别人后面,比别人先着手做事,也作“夯鸟先飞”! [语出] 元·关汉卿《陈母教子》第一折:“二哥!你得了官也、我和你有个比喻:9856我似那灵禽在后!你这等坌(笨)鸟先飞。” [正音] 鸟,不能读作“wū”。 [辨形] 鸟!不能写作“乌”, [近义] 慢鸟先飞 [反义] 坐以待毙,
1.柠檬——海味相克。海味食品品如虾,蟹!海参,海蜇等,均含有丰富的蛋白质和钙1918等营养物质。而柠檬含果酸较多。若二者同时食用!果酸会使使蛋白质凝固。也可与钙结合生成不易6022于消化的物质!降低食物的营养价值。导致胃胃肠不适, 2.柠檬——牛奶相克,柠檬中含有丰富的果酸,牛奶中含有大量1450的蛋白质!若二者同时食用、果酸会使牛奶中的蛋白质凝固。既影响消消化吸收?又不利于身体健康! 3.柠檬——萝卜,黄瓜、动物肝脏相克,柠檬含含有丰富的维生素C、萝卜、黄瓜,动物肝脏均含有破坏维生素C的物质、若将其混合食用,则柠檬会失去原有的营养价值、,
你好!苦菊。蜂蜜,白虾能同吃,食物没有相克!谢谢! 。